ABSTRACT: The purposes were to analyze the shoes spikes’ effects on the performance of women sprinters, separating between both spike and weight effects, and to analyze the influence of this type of footwear on biomechanical parameters of running. Nine female sprinters of regional and national levels participated. They performed three 40 m sprints, using three different types of footwear (spikes,
... [Show full abstract] weighted spikes and running shoes) in a randomized order. The performance improved 1.8% using spikes with respect to running shoes, which 1.2% was due to the spikes and 0.6% was due to the weight effects. Analyzing the biomechanical variables, the step rate remains constant while the step length increased due to the spikes’ effect, and the contact time decrease due to a combined effect of the spikes and the weight. In conclusion, the performance of women sprinters improved about 2% with spikes shoes with respect to running shoes. One third of this improvement was due to the weight effect, and two third to the spikes effect. Future studies must try to identify the individual effect of these three variables.
RESUMEN: Los objetivos de este trabajo han sido cuantificar el efecto del uso de zapatillas de clavos en el rendimiento de la carrera de velocidad, segregando entre el efecto del clavo y del peso, así la influencia del calzado en los parámetros biomecánicos de la carrera. Participaron 9 atletas femeninas de nivel regional y nacional (pruebas de 100 y 200 m lisos) que realizaron tres carreras de 40 m, usando de forma aleatoria tres clases de calzado (zapatillas de clavos, zapatillas de running y zapatillas de clavos lastradas hasta el peso de las zapatillas de running). Los resultados obtenidos demostraron que el rendimiento mejoraba un 1.8% con las zapatillas de clavos respecto de las zapatillas de running, de los cuales un 1.2% era debido a los clavos y un 0.6% a la diferencia de peso. Al analizar las variables biomecánicas se observó que la frecuencia de zancada permaneció constante, la amplitud de zancada aumentó debido al efecto de los clavos (2 cm) y el tiempo de contacto disminuyó (5 ms) debido a un efecto combinado de los clavos y el peso. En conclusión, el rendimiento en carreras de velocidad se ve mejorado al utilizar zapatillas de clavos respecto a las zapatillas de running, siendo un tercio de la mejora debida a la diferencia de peso, y el resto al efecto de los clavos. Futuros trabajos deberían realizarse con hombres y mujeres de igual y superior nivel a los utilizados en el presente estudio.
