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El impacto de la religión y la
espiritualidad en la salud
mental
Por: Orlando M. Pagán-Torres
20/11/2017
n sus inicios, la psicología y
la religión fueron vistas
como corrientes
mutuamente excluyentes. Esta
visión dicotómica fue impulsada
principalmente por los psiquiatras
Sigmund Freud y Jean Charcot a
través de sus obras. Dichos escritos
influyeron a profesionales de la salud, lo que llevó a que ignoraran el rol fundamental de
la religión en el bienestar. Sin embargo, a partir del siglo XIX, un creciente número de
investigaciones empíricas sobre la religión/espiritualidad y la salud han tomado lugar
dentro de la literatura científica. Los resultados revelados sobre el impacto de la
religión/espiritualidad en la salud ha quebrado los supuestos que establecían la
dicotomía entre la religión/espiritualidad y la psicología. Antes de exponer los hallazgos
recientes sobre dicho tópico, se considera importante definir conceptualmente la
religión y la espiritualidad para establecer la diferencia entre ambos términos y así
evitar confusiones terminológicas con dichos constructos.
La religión se podría definir como un sistema de creencias, prácticas espirituales, o
ambas, organizadas en torno a la adoración de una deidad o deidades todopoderosas y
que incluye comportamientos como plegarias, rezos, meditación y participación en
rituales públicos (American Psychological Association, 2010). Por otro lado, la
E
espiritualidad es definida como la búsqueda personal para encontrar respuestas a
preguntas esenciales de la vida, acerca del significado y relaciones con lo sagrado y
trascendente, que puede conducir o no, o surgir del desarrollo de creencias religiosas y
la formación de la comunidad (Koenig, McCullough, y Larson, 2000).
Religión, espiritualidad y salud: hallazgos recientes
Koenig (2012) llevó a cabo una revisión sistemática de literatura sobre el impacto de la
religión/espiritualidad en la salud física, la salud mental y las conductas que afectan
salud. En dicha revisión, se analizaron 3,300 estudios cuantitativos publicados en
revistas académicas, con revisión de pares desde 1872 hasta el 2010. Los estudios
analizados componían el 75% de todos los estudios publicados a nivel mundial sobre la
religión/espiritualidad y su relación con la salud, debido a que se excluyeron las
investigaciones cualitativas (25%).
En dicha investigación, se encontró que la mayoría de los estudios realizados a nivel
mundial sostienen una relación inversa entre la religión/espiritualidad y condiciones
físicas como enfermedad coronaria, hipertensión, enfermedades cerebrovasculares,
alzheimer/demencia, cáncer, síntomas somáticos y mortalidad. Además, la revisión
encontró que la vasta mayoría de las investigaciones empíricas mantuvieron una
relación inversa entre religión/espiritualidad y conductas maladaptativas que pueden
impactar negativamente la salud como el consumo de cigarrillos, abuso de sustancias y
conductas sexuales.
LOS RESULTADOS REVELADOS SOBRE EL IMPACTO DE LA RELIGIÓN/ESPIRITUALIDAD EN
LA SALUD HA QUEBRADO LOS SUPUESTOS QUE ESTABLECÍAN LA DICOTOMÍA ENTRE LA
RELIGIÓN/ESPIRITUALIDAD Y LA PSICOLOGÍA
Por otro lado, la religión/espiritualidad se relacionó positivamente con conductas
positivas que promueven la salud como la dieta, ejercicios, funcionamiento físico,
función endocrina, función inmune aumentada y auto-evaluación de salud. En adición,
se encontró una relación inversa entre la religión/espiritualidad y variables que afectan
negativamente la salud mental como la depresión, la ansiedad, el suicidio y los
problemas sociales como delincuencia/crimen e inestabilidad matrimonial.
Sin embargo, los resultados también revelaron una relación positiva entre
religión/espiritualidad y variables que afectan positivamente la salud mental como el
afrontamiento a la adversidad y emociones positivas (bienestar/felicidad, esperanza,
optimismo, significado y propósito, auto-estima, sentido de control), soporte social y
capital social (envolvimiento en organizaciones sociales). Dichos resultados sugieren
que la mayoría de los estudios empíricos documentados concuerdan en que una alta
religiosidad/espiritualidad se asocia positivamente con la salud física, salud mental y
conductas que promueven la salud.
Estos hallazgos son consistentes con una revisión sistemática basada en la evidencia
realizada por Bonelli y Koenig (2013), en el que documentaron 43 estudios empíricos
publicados en las 25 revistas de psiquiatría y neurología más prestigiosas para esa
fecha. Los hallazgos de la revisión revelaron que el 72.1% de los estudios sugieren que la
participación religiosa/espiritual se asocia con menos trastornos mentales (positivo),
mientras que el 18.6% de los estudios encontraron resultados mixtos (positivos y
negativos) y el 4.7% informaron más trastornos mentales (negativo). Estos datos
sugieren que el envolvimiento religioso está relacionado con una buena salud mental, en
cuanto a menos depresión, suicidio y abuso de sustancias.
Estableciendo la asociación entre religión y psicología
A través de los hallazgos documentados a partir de estudios empíricos realizados por
espacio de 140 años (desde el año 1872), se sugiere que la religión y la espiritualidad son
elementos significativos dentro del bienestar psicológico y físico de las personas.
Consiguientemente, esto se constituye como una evidencia explícita sobre la
importancia de integrar la religión/espiritualidad dentro de los servicios
psicológicos/psiquiátricos. Según Post y Wade (2009), la mayoría de los/as pacientes
prefieren recibir servicios de profesionales que integran factores religiosos o espirituales
en la psicoterapia. En adición, se ha reportado que del 77% al 83% de los/as pacientes
mayores de 55 años desean tener sus creencias religiosas integradas en la terapia
(Stanley et al., 2011).
Por lo tanto, es vital que los profesionales de la salud mental estén orientados y
capacitados para integrar las técnicas religiosas/espirituales dentro de los servicios que
le ofrecen a sus pacientes. Pagán-Torres, Reyes-Estrada y Cumba-Avilés (2017) esbozan
algunas ventajas de integrar la religiosidad/espiritualidad dentro de la psicoterapia tales
como formar vínculos más fuertes con pacientes interesados en discutir aspectos
religiosos y espirituales. Además, cuando las personas que valoran lo espiritual/religioso
participan de terapias que toman esto en cuenta, podrían sentirse más propensas a
abrirse y discutir en terapia los asuntos que afectan sus vidas psicológicamente.
Referencias
American Psychological Association. (2010). Diccionario conciso de psicología. México:
Manual Moderno.
Bonelli, R.M. & Koenig, H.G. (2013). Mental Disorders, Religion and Spirituality 1990 to
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673. doi: 10.1007/s10943-0139691-4
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Koenig, H.G., McCullough, M. & Larson, D. (2000). Handbook of Religion and Health.
New York: Oxford University Press.
Pagán-Torres, O.M., Reyes-Estrada, M. & Cumba-Avilés, E. (2017). Religión,
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Post, B. C., & Wade, N. (2009). Religion and spirituality in psychotherapy: A practice
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Stanley, M. A., Bush, A. L., Camp, M. E., Jameson, J. P., Phillips, L. L., Barber, C. R.,
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doi:10.1080/13607863.2010.519326
Imagen: Religiosidad en Shutterstock
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Orlando M. Pagán-Torres
Orlando M. Pagán-Torres es un estudiante doctoral PhD de psicología
clínica de Ponce Health Sciences University. Actualmente se encuentra
colaborando en varias investigaciones relacionadas con la Religión,
Espiritualidad, Ateísmo y Evaluación Psicológica.