La actividad física en personas con daño cerebral adquirido (DCA) en la fase crónica: Influencia sobre la salud en relación a la calidad de vida

Full text

www.rpd-online.com
Vol. 29, Suppl. 1. 2020
Revista de Psicología del Deporte
Journal of Sport Psychology
Universidad de Almería
Universitat Autònoma de Barcelona
WoS SSCI JCR IF 2018:
0.647. Journal Scholar Metrics H5:
17 H Google 2012-2016: 21. SCIMAGO SJR FI 2018:
0.250 Qualis A2 (CAPES, Brasil). DICE:
33 APA PsycInfo. Elsevier SCOPUS.
EBSCO Host. SIRC Sport Discus
Latindex-Redalyc. IBECS. ISOC Psicología. PSICODOC.
ISSN: 1132-239X
Asociación Psicología, Sociedad y Salud
Revista semestral de psicología
Salud y Actividad Física Adaptada

REVISTA DE PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
JOURNAL OF SPORT PSYCHOLOGY

Revista de Psicología del Deporte
Journal of Sport Psychology
Sociedad Revista Psicología del Deporte
Revista semestral de psicología
Volumen 29, 2020, Suppl 1
Dirección
Director: Enrique Cantón Chirivella (Universidad de Valencia)
Editor On-line y Editor Asistente: Manuel Alcaraz Ibáñez y Adrián
Paterna Roda (Universidad de Almería)
eAsistente editorial: Atanas Plamenov Atanasov
y Rubén Trigueros Ramos (Universidad de Almería)
Editor Jefe: Aurelio Olmedilla. Universidad de Murcia
Director Senior: Jaume Cruz. UniversitatAutònoma de Barcelona
Editor Senior: Alex García-Mas. Universitat de les Illes Balears
Consejo Asesor Dirección
Miguel Villamón. Universidad de Valencia
José Devís. Universidad de Valencia
Fundadores
Joan Riera, Alex García-Mas, Jaume Cruz, Enrique Cantón
Director Asociado
José Manuel Aguilar-Parra. Universidad de Almería
Editores Asociados
Alessandro Quartiroli, University of Wisconsin - La Crosse, United
States
Alexander Tibor Latinjak, University of Suolk, United Kingdom
Antonio Hernández Mendo, Universidad de Málaga. España
Antonio Manuel Fonseca, Universidade do Porto, Portugal
Carme Viladrich, Universitat Autònoma de Barcelona, Spain
Chris Wagsta, University of Portsmouth, United Kingdom
David Cárdenas Vélez. Universidad de Granada
Francisco Miguel Leo Marcos, Universidad de Extremadura
Gema Torres, Universidad de Jaén, Spain
Javier Valenciano Valcarcel, Universidad de Castilla La Mancha, Spain
Joan Pons, Universidad Autónoma de Barcelona
Joao Lameiras, Instituto Superior de Psicologia Aplicada, Lisboa,
Portugal
Joaquín Francisco Álvarez Hernández. Universidad de Almería
Malgorzata Slawinska, ENYSSP, Poland
Pilar Sainz de Baranda Andújar. Universidad de Murcia
Ricardo de la Vega, Universidad Autónoma de Madrid
Consultores (Especialistas CC. del Deporte)
Dr. Enrique Ortega, Universidad de Murcia
Dr. Joan Riera, INEF de Calatunya, Universitat de Barcelona, Spain
Dr. José Devís Devís, Universitat de València, Spain
Miguel Ángel Gómez Ruano, INEF Madrid
Dr. Miguel Villamón, Universitat de València, Spain
Consejo Asesor
Young Ho Kim (Seoul National University of Science and Technology, Korea, Republic of ), M. Carmen Perez Llantada (Universidad Nacional
de Educación a Distancia, Spain), Glyn C. Roberts (e Norwegian University of Sport and Physical Education, Norway), Cecilia María Ruiz
Esteban (Universidad de Murcia, Spain), Albert Sesé (Universitat de les Illes Balears, Spain), Rafael Jimenez (Universitat de les Illes Balears,
Spain), Yago Ramis (Universitat Autònoma de Barcelona, Spain), Pere Palou Sampol (Universitat de les Illes Balears, Spain), Eugenio Pérez
Córdoba (Universidad de Sevilla, Spain), Joan Palmi (INEF de Calatunya, Universitat de Lleida, Spain), Juan Luis Nuñez Alonso (Universidad
de Las Palmas de Gran Canaria, Spain), José Martín-Albo Lucas (Universidad de Zaragoza, Spain), Jeanette Magnolia López-Walle (Universidad
Autónoma de Nuevo León, Mexico), Claudia Alicia Rivas Garza (Universidad Autónoma del Estado de México., Mexico), Roberto Ruiz
Barquín (Universidad Autónoma de Madrid, Spain), Marta Zubiaur González (Universidad de León, Spain), Gema Torres Luque (Universidad
de Jaén, Spain), Sidonio Serpa (Universidade de Lisboa, Portugal), José Carlos Jaenes Sánchez (Universidad Pablo de Olavide. Sevilla, Spain),
José Manuel Hernández López (Universidad Autónoma de Madrid, Spain),
Robert Brustad (University of Northern Colorado, United States),
António Fernando Boleto Rosado (Universidade Técnica de Lisboa, Portugal),
Gloria Balagué (University of Illinois at Chicago, United States),
M. Teresa Anguera Argilaga (Universitat de Barcelona, Spain), Juan Tomás Escudero López (Universitat Illes Balears, Spain), Francisco Enrique
Garcia Ucha (Universidad del Deporte, Cuba), Alejo Sebastián García Naveira (Universidad Ponticia de Comillas de Madrid, Spain), Pedro
Lopes Almeida (Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Lisboa, Portugal), Fernando Gimeno Marco (Universidad de Zaragoza), Juan
González Hernández (Universidad de Granada).
Revisores Externos
La relación de Revisores Externos se publica al nal del segundo fascículo de cada Volumen, una vez por año.
Universidad de Almería, Edición
www.rpd-online.com
© de los contenidos, incluyendo Títulos, Resúmenes y Artículos: Asociación Psicología, Sociedad y Salud
© de la edición: Universidad de Almería y Universitat Autonoma de Barcelona, 2017
Edición: Editorial de la Universidad de Almería. Edicio: Biblioteca
Planta: 2, Despacho: 2.051 Ctra. Sacramento s/n La Cañada de San Urbano 04120 Almería
Teléfono: +34 950 015459 +34 950 015182 Fax: +34 950 214435
Diseño gráco y Maquetación: Eloísa Oliva
Impreso en España. Printed in Spain. Impreso: Ulzama Digital S.L.
ISSN: 1132-239X
ISSNe:1988-5636
Depósito Legal: AL 88-2018

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 4–7
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
SUMARIO
Editorial por encargo del comité de redacción de la revista
de psicología del deporte/Journal of Sport Psychology ................................................ 6
Impacto psicológico y social de un programa de deporte inclusivo
entre estudiantes y personas con trastorno mental grave
David Mullor, José Gallego, Adolfo J. Cangas, José. M. Aguilar-Parra, Ruben Trigueros
y Andrés López-Pardo ...................................................................................... 8
Actividad física y daño cerebral adquirido, fase crónica: inuencia sobre la calidad de vida
Marta Pérez-Rodríguez, Javier Pérez-Tejero, Juan José García-Hernández, Evelia Franco
y Javier Coterón ............................................................................................. 16
Ansiedad físico social y adicción al ejercicio: análisis del papel mediador de las necesidades
psicológicas básicas
Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia y María Jesús Lirola ................................................ 24
Midiendo la motivación auto-determinada hacia la educación física en la escolaridad obligatoria
Rubén Navarro-Patón, Joaquín Lago-Ballesteros y Víctor Arufe-Giraldez ................................. 34
Validez y abilidad del índice de dolor de hombro para jugadores de baloncesto en silla de ruedas
Saleky García-Gómez, Javier Pérez-Tejero, Beatriz García y Rubén Barakat ............................... 42
Apoyo a la autonomía, motivación y rendimiento de jugadoras de baloncesto
Juan Antonio Moreno-Murcia, Lucía Pérez Gómez, Antonio Alías García y Elisa Huéscar Hernández ............ 51
Hábitos de entrenamiento del triatleta amateur de media y larga distancia
Antonio Berrio-López, Manuel A. Rodríguez-Pérez, Antonio J. Casimiro-Andújar
y Enrique García-Artero .................................................................................... 59
Benecios del ciclismo acionado en la salud percibida de adultos sanos
Diego Munguia-Izquierdo, Alejandro Legaz-Arrese, Javier Bueno-Antequera,
Miguel Angel Oviedo-Caro, Federico Paris-García y Carmen Mayolas-Pi ................................. 66
Ansiedad, depresión, calidad de vida relacionada con la salud y tness físico-educativo
en mujeres de mediana edad
Pedro Jesús Ruíz-Montero, Ricardo Martín-Moya, Oscar Chiva-Bartoll
y Antonio Jesús Casimiro Andujar .......................................................................... 75
Barreras percibidas para la práctica del ejercicio físico en adolescentes: diferencias según sexo,
edad y práctica deportiva
Antonio López Castedo, José Domínguez Alonso y IagoPortela Pino ...................................... 84
Adaptación y validación al contexto de la educación física de la escala de la frustración
de las necesidades psicológicas el ejercicio físico, con la inclusión de la novedad
como necesidad psicológica
Rubén Trigueros, Juan José Maldonado, Florencio Vicente, Jerónimo Javier González-Bernal
Luis Ortiz y Joséfa González-Santos ........................................................................ 91

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 5–7
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
SUMARY
Editorial commissioned by the editorial board of the Revista de Psicología del Deporte/Journal
of Sport Psychology ..................................................................................... 7
Psychological and social impact of an inclusive sports program among students and people with
severe mental disorder
David Mullor, José Gallego, Adolfo J. Cangas, José. M. Aguilar-Parra, Ruben Trigueros and Andrés
López-Pardo ................................................................................................. 8
Physical activity and acquired brain damage, chronic phase: inuence on quality of life
Marta Pérez-Rodríguez, Javier Pérez-Tejero, Juan José García-Hernández, Evelia Franco
and Javier Coterón .......................................................................................... 16
Physical social anxiety and addiction to exercise: analysis of the mediating role of basic
psychological needs
Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia and María Jesús Lirola ............................................. 24
Measuring self-determined motivation towards physical education in compulsory schooling
Rubén Navarro-Patón, Joaquín Lago-Ballesteros and Víctor Arufe-Giraldez .............................. 34
Validity and reliability of the shoulder pain index for wheelchair basketball players
Saleky García-Gómez, Javier Pérez-Tejero, Beatriz García and Rubén Barakat ............................ 42
Support for autonomy, motivation and performance basketball players
Juan Antonio Moreno-Murcia, Lucía Pérez Gómez, Antonio Alías García and Elisa Huéscar Hernández .......... 51
Medium and long distance amateur triathlete training habits
Antonio Berrio-López, Manuel A. Rodríguez-Pérez, Antonio J. Casimiro-Andújar
and Enrique García-Artero ................................................................................. 59
Benets of cycling practice on perceived health outcomes of adult amateur cyclists
Diego Munguia-Izquierdo, Alejandro Legaz-Arrese, Javier Bueno-Antequera,
Miguel Angel Oviedo-Caro, Federico Paris-García and Carmen Mayolas-Pi .............................. 66
Anxiety, depression, health-related quality of life and physical-educative tness
in middle-age women
Pedro Jesús Ruíz-Montero, Ricardo Martín-Moya, Oscar Chiva-Bartoll
and Antonio Jesús Casimiro Andujar ....................................................................... 75
Perceived barriers to the practice of physical exercise in adolescents: dierences according to
sex, age and sports practice
Antonio López Castedo, José Domínguez Alonso and IagoPortela Pino ................................... 84
Adaptation and validation to the context of physical education of the scale from the frustration
of the psychological needs of physical exercise, with the inclusion of novelty as a psychological need
Rubén Trigueros, Juan José Maldonado, Florencio Vicente, Jerónimo Javier González-Bernal
Luis Ortiz and Joséfa González-Santos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 6–7
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Editorial por encargo del comité de redacción de la revista
de psicología del deporte/Journal of Sport Psychology
La práctica de cualquier tipo de actividad físico-deportiva se ha convertido en la mejor manera de prevenir el deterioro
físico, cognitivo y mental de las personas. En este sentido, su desarrollo proporciona una serie de benecios al estado de
salud y calidad vida, proporcionando una mayor sensación de bienestar general. Siendo aún más evidentes en pacientes
crónicos, la tercera edad, en la población con problemas de salud mental o en otra tipología de personas que requieren que
se desarrolle una actividad física adaptada a sus características y necesidades.
Los avances cientícos existentes en el ámbito de la psicología del deporte y su conexión con la salud integral de la
población, es una muestra de la evolución que ha experimentado en los últimos años, este campo de la psicología, pasando
de un ámbito multidisciplinar y circunscrito a una población determinada a un ámbito interdisciplinar abierto para toda
la población. De esta manera, el campo de la psicología del deporte se ha abierto a múltiples conexiones con las ciencias
médicas, salud mental, geriatría, educación, laboral, y un largo etcétera de disciplinas cientícas.
Es por ello, que este monográco es un el reejo de la evolución cientíca de las ciencias de la piscología del deporte
y de la actividad física, analizando su inuencia en el desarrollo de políticas y conductas relacionadas hacia la promoción
de los hábitos de vida saludable como la práctica de actividad física de manera regular, nuevas terapias relacionadas con
la salud mental y el bienestar físico, independientemente de las características, salud y edad de la población. Permitiendo
el ajuste físico y mental de las actividades realizadas a las necesidades de cada persona para que tengan el efecto deseado
que integra la práctica de la actividad física como fuente de salud y calidad de vida.
De esta manera, presentamos 11 trabajos seleccionados por el comité cientíco del I Congreso de Salud y Ciclo Vital
y del VI Congreso Internacional de Deporte Inclusivo, que previamente han pasado un ltro entre cuatro revisores del
comité cientíco de cada congreso. Posteriormente, se han sometido al habitual proceso de revisión ciega por pares de la
revista, avalando la calidad de los documentos que se publican. Los trabajos vienen derivados de estudios bajo la autoría
de diferentes autores referentes a nivel nacional e internacional en sus áreas de investigación. Queremos dedicar unas
palabras de recuerdo y estima a uno de ellos, al Catedrático de la Universidad de Vigo D. Antonio López Castedo, que
desgraciadamente ha fallecido en estos meses. Fue pionero en la publicación de artículos cientícos en revistas de impacto
y hasta su último aliento, estuvo trabajando en pulir los últimos detalles de su artículo con el interés y pasión que le
caracterizaban. Descanse en Paz amigo Antonio y nuestro más sentido pésame para sus compañeros, amigos y familiares.
Sin más, no tenemos más que agradecer al consejo editorial de la Revista de Psicología del Deporte, por conar en
el trabajo que se ha realizado desde el I Congreso de Salud y Ciclo Vital y del VI Congreso Internacional de Deporte
Inclusivo, que lo ha convertido en un referente de la investigación internacional de las Ciencias de Psicología del Deporte,
salud mental y calidad vida.
Y en estos duros momentos que estamos viviendo…no nos queda nada más que desearles mucha Salud.
Editores:
Aguilar-Parra, José Manuel
Rubio, Víctor
Trigueros, Rubén
Alcaraz-Ibáñez, Manuel

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 7–7
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Editorial commissioned by the editorial board of the Revista de
Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology
e practice of any type of physical-sports activity has become the best way to prevent people’s physical, cognitive and
mental deterioration. In this sense, its development provides a series of benets to the state of health and quality of life,
providing a greater sense of general well-being. is is even more evident in chronic patients, the elderly, in the population
with mental health problems or in other types of people who require physical activity adapted to their characteristics and
needs.
e existing scientic advances in the eld of sport psychology and its connection with the integral health of the
population, is a sample of the evolution that this eld of psychology has experienced in the last years, going from a
multidisciplinary and circumscribed scope to a determined population to an interdisciplinary scope open to the whole
population. In this way, the eld of sports psychology has opened up to multiple connections with the medical sciences,
mental health, geriatrics, education, labor, and a long list of other scientic disciplines.
For this reason, this monograph is a faithful reection of the scientic evolution of the sciences of sports psychology
and physical activity, analyzing their inuence on the development of policies and behaviors related to the promotion of
healthy living habits such as the practice of physical activity on a regular basis, new therapies related to mental health and
physical well-being, regardless of the characteristics, health and age of the population. Allowing the physical and mental
adjustment of the activities performed to the needs of each person so that they have the desired eect that integrates the
practice of physical activity as a source of health and quality of life.
In this way, we present 11 papers selected by the scientic committee of the I Congreso de Salud y Ciclo Vital y
del VI Congreso Internacional de Deporte Inclusivo, which have previously passed a lter among four reviewers of the
scientic committee of each congress. Subsequently, they have undergone the usual process of blind peer review of the
journal, guaranteeing the quality of the documents published. e papers are derived from studies under the authorship
of dierent authors who are nationally and internationally renowned in their areas of research. We would like to dedicate
a few words of remembrance and esteem to one of them, Professor Antonio López Castedo from the University of Vigo,
who unfortunately passed away during these months. He was a pioneer in the publication of scientic articles in journals of
impact and until his last breath, he was working on polishing the last details of his article with the interest and passion that
characterized him. Rest in peace, my friend Antonio, and our deepest condolences to his colleagues, friends and family.
Without further ado, we would like to thank the editorial board of the Journal of Sport Psychology, for trusting in the
work that has been done since the I Congreso de Salud y Ciclo Vital y del VI Congreso Internacional de Deporte Inclusivo,
which has made it a reference for international research in the Sciences of Sport Psychology, mental health and quality of
life.
And in these hard times we are living... we have nothing le but to wish you all good health.
Editors:
Aguilar-Parra, José Manuel
Rubio, Víctor
Trigueros, Rubén
Alcaraz-Ibáñez, Manuel

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 8–15
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Impacto psicológico y social de un programa de deporte inclusivo
entre estudiantes y personas con trastorno mental grave
David Mullor1, José Gallego2, Adolfo J. Cangas3, José. M. Aguilar-Parra4, Ruben Trigueros5 y Andrés López-Pardo6
Resumen
El ejercicio físico ha demostrado ser una herramienta ecaz para mejorar la salud general de personas con trastornos
mentales graves. En la presente investigación se analiza el efecto que tuvo un programa inclusivo de deporte y actividad
física, realizado conjuntamente entre jóvenes estudiantes y personas con trastorno mental grave sobre un conjunto de va-
riables psicosociales asociadas a la recuperación como son las habilidades de la vida diaria, la sintomatología psiquiátrica
y capacidades cognitivas. Participaron un total de 30 personas (22 hombres y 8 mujeres) en un estudio longitudinal donde
se realizaron cuatro evaluaciones: una antes de iniciar el programa (pretest), la segunda a los 7 meses de intervención, la
tercera a los 14 meses y, nalmente, un seguimiento al año de nalizar el programa. Los resultados mostraron una mejora
más signicativa en las variables analizadas en el grupo de personas que asistieron con mayor regularidad al programa. Se
discute la importancia que este tipo de programas deportivos inclusivos pueden tener de cara a mejorar la salud psicosocial
de personas con trastornos mentales graves.
Palabras clave: deporte inclusivo, actividad física, trastorno mental grave, habilidades de la vida diaria, sintomatología
psiquiátrica, trail making test.
1 Fundación Antonio Moreno.
2 Centro de Investigación en Salud. Universidad de Almería.
3 Centro de Investigación en Salud. Universidad de Almería.
4 Centro de Investigación en Salud. Universidad de Almería.
5 Centro de Investigación en Salud. Universidad de Almería.
6 Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental. FAISEM.
Diferentes investigaciones basadas en intervenciones físi-
cas y deportivas con personas con trastorno mental grave
(en adelanteTMG) han demostrado su ecacia para ge-
nerar benecios, tanto en la salud física (Scheewe, Backx,
Takken, Jörg, Strater, Kroes y Cahn, 2013; Vancampfort,
Knapen, Probst, Scheewe, Remans y De Hert, 2012; Mullor,
Cangas, Gallego, Aguilar-Parra, Rosado y López, 2019),
como en la salud psicológica y funcionamiento social de
estas personas (Chiba, Miyamoto y Kawakami, 2010; Fo-
garty y Happell, 2005; Penedo y Dahn, 2005; Muñoz, Sanz,
Pérez-Santos y Quiroga, 2010).
Igualmente, la actividad física ha demostrado ser una
adecuada herramienta para la mejora de la calidad de vida
(Martín-Sierra, Vancampfort, Probst, Bobes, Maurissen,
Sweers, De Schepper y De Hert, 2011) y en el descenso de
la sintomatología psiquiátrica, así como en el rendimiento
cognitivo (Acil, Dogan y Dogan, 2008; Firth, Cotter, Elliott,
French y Yung, 2015; Oertel-Knöchel, Mehler, iel, Stein-
brecher, Malchowet al., 2014).
Por otro lado, es un hecho que las personas con TMG
realizan en general menos actividad física que la población
general (Ozbulut, Genc, Bagcioglu, Coskun, Acar, Alkoc, Ka-
rabacak, Sener y Ucok, 2013; Vancampfort, Probst, Sweers,
Maurissen, Knapen y De Hert, 2011). Algunos estudios lo
han relacionado con la sintomatología negativa propia de la
esquizofrenia (Green, Hellemann, Horan, Lee y Wynn, 2012;
Vancampfortet al., 2013), pero existen también diferentes
barreras como es la mayor comorbilidad psiquiátrico, el ta-
baquismo, la obesidad o sobrepeso y, en general, el menor
poder adquisitivo que puede dicultar también el acceso a
instalaciones o a equipación deportiva, a tener menos apoyo
social percibido, así como una baja motivación externa por
parte de las familias y/o los profesionales para hacer deporte
(Vancampfort et al., 2011; Vancampfort et al., 2015).
Por todos estos motivos es importante favorecer pro-
gramas que faciliten y ayuden a generalizar la práctica del
deporte en esta población. En este sentido, precisamente,
los programas inclusivos pueden ser una buena alternativa.
De hecho, la participación de jóvenes voluntarios siempre
ha sido una manera muy importante de cambiar actitudes
y hábitos, y de mejorar la integración social de personas en
situación o riesgo de exclusión social (Alfonso, Martínez
y Roith, 2014). Sin embargo, no se han desarrollado de la
misma manera en Salud Mental, debido quizá a las ideas es-
tigmatizantes que se tienen hacia este colectivo. De hecho,
el estigma social y autoestigma que sufren estas personas
constituye también una de las principales dicultades a la
hora de practicar ejercicio físico (López, Laviana, Fernán-

David Mullor, José Gallego, Adolfo J. Cangas, José. M. Aguilar-Parra, Ruben Trigueros y Andrés López-Pardo
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 9
dez, López-Pardo, Rodríguez y Aparicio, 2008; Moraleda,
Galán y Cangas, 2019; Mullor, Gallego, Cangas, Valenzuela,
Mateu y López-Pardo, 2017).
Por estos motivos, el objetivo del presente estudio fue
llevar a cabo un estudio longitudinal de 14 meses de dura-
ción para analizar el impacto de un programa inclusivo, en
el que participaron un número importante de estudiantes,
sobre diferentes variables relacionadas con el funciona-
miento psicológico y social de los usuarios y usuarias de
salud mental.
Método
Participantes
La muestra del presente estudio estuvo compuesta por un
total de 30 personas, 22 hombres (73%) y 8 mujeres (27%).
Las edades oscilaron entre los 27 y los 61 años (M=46.64;
DT=9.24).
Todos los participantes eran usuarios y usuarias prove-
nientes de diferentes dispositivos de la Fundación Pública
Andaluza para la Integración Social de personas con Enfer-
medad Mental (FAISEM) de la provincia de Almería. La to-
talidad de los participantes estaba diagnosticada de alguna de
las enfermedades encuadradas dentro del trastorno mental
grave (TMG), la mayoría con diagnóstico de esquizofrenia.
Los criterios de inclusión fueron los siguientes: (1) ser
persona con un diagnóstico de CIE-10 encuadrado dentro
del TMG (como son la esquizofrenia, trastorno esquizo-
afectivo, trastorno límite de la personalidad y trastorno
bipolar), (2) ser apto para la práctica deportiva (informe
previo del médico de cabecera) y, (3) aceptar el consenti-
miento informado para participar en el estudio. En la tabla
1 se presentan las principales características sociodemográ-
cas de la muestra.
Tabla 1
Resumen Perl Sociodemográco de los participantes en
momento de iniciarse el programa
Categoría N (%)
Sexo
Hombres 22 (73,3%)
Mujeres 8 (26,7%)
Estadocivil
Soltero/a 23 (76,6%)
Separado/a, Divorciado/a 7 (23,4%)
Formación académica
Sin estudios 4 (13,3%)
Estudios primarios incompletos 8 (26,6%)
Categoría N (%)
Estudios primarios 5 (16,6%)
Graduado Escolar, EGB, ESO, FP medio o
Ciclo formativo grado medio
11 (36,6%)
Bachiller, BUP, COU, FP superior o Ciclo
formativo grado superior
1 (3,3%)
Diplomatura o equivalente 1 (3,3%)
Licenciatura o superior 0 (0%)
Antecedentes clínicos
Diabetes 6 (20%)
Obesidad 7 (23,3%)
Tabaquismo 14 (46,6%)
Otros 11 (36,6%)
Plaza ocupada FAISEM
Programa Residencial 14 (46,6%)
Casa-Hogar
Vivienda Supervisada
8 (26,6%)
6 (20%)
Programa Estancias Diurnas (C. Día) 7 (23,3%)
Taller Ocupacional Polivalente 3 (10%)
Club Social 6 (20%)
En relación con el tratamiento farmacológico, el 86.7 %
(n=26) tomaban algún tipo de antipsicótico en el momento
de iniciarse el programa, sólo o combinado con otros, de pri-
mera o de segunda generación. El 10% (n=3) tomaban otro
tipo de medicación no considerado como antipsicótico y, so-
lamente una persona (3.3%) no estaba tomando ningún tipo
de medicación psiquiátrica en la fecha señalada. Por otro
lado, el 40% de la muestra también tenía pautado, de forma
accesoria a la medicación antipsicótica, un tratamiento con-
sistente en benzodiacepina como por ejemplo ansiolíticos,
hipnóticos, anticonvulsivos, relajantes, etc. También el 30%
tomaban medicamentos considerados como estabilizantes
del humor o del estado de ánimo, el 23.3% medicamentos
anticolinérgicos y el 36.6% medicación antidepresiva. Por
último, cabe resaltar que el 40% de los participantes tenían
pautado en el momento del estudio algún tipo de tratamien-
to relacionado con enfermedades somáticas como por ejem-
plo diabetes, hipercolesterolemia, hipertensión, etc.
Instrumentos
• Perl de Habilidades para la Vida Diaria (LSP). Se
trata de la adaptación para población clínica espa-
ñola del Life Skills Prole, realizada por Bulbena-Vi-
larrasa, Fernández de Larrinoa, Palacios y Domín-
guez-Panchón (1992). El LSP es un instrumento de
evaluación de la función general de las actividades

Impacto psicológico y social de un programa de deporte inclusivo entre estudiantes y personas con trastorno mental grave
10 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
de la vida diaria, especialmente desarrollado para
las personas con diagnóstico de TMG que no se
encuentran en el momento de la evaluación en un
momento de crisis. Esta escala presenta una con-
sistencia interna que va desde 0.69 hasta 0.79 y una
ablidad test-retest de 0.89. Para el presente estudio
se utilizó la versión de 39 ítems.
• Escala Psiquiátrica Breve (BPRS). En el presente es-
tudio se ha utilizado la adaptación para población
psiquiátrica validada por Peralta y Cuesta (1994),
en su versión de 18 ítems. Se trata un instrumento
ampliamente utilizado, presenta una consistencia
interna que oscila entre 0.59 y 0.70 y una abilidad
test-retest de 0.70, excepto para conducta suicida
(ICC= 0.42), violencia (ICC= 0.58) y ajuste previo
al trastorno (kappa= 0.27).
• Trail Making Test (TMT). Es una prueba de evalua-
ción cognitiva que se desarrolló como parte de la
Army Individual Test Battery (1944). La prueba cons-
ta de dos partes, una primera parte A y una segun-
da parte B, de mayor complejidad. Se trata de una
prueba de velocidad de búsqueda visual, de atención
dividida (parte B), secuenciación visoespacial, exi-
bilidad cognitiva y con un componente motor. Esta
prueba muestra una alta abilidad test-retest y vali-
dez con un coeciente alfa de 0.86 (Serrani, 2013).
Procedimiento
Se trata de un estudio de intervención longitudinal, de tipo
cuasi-experimental con cuatro medidas de evaluación: pre-
test (antes de iniciarse el programa); post test 1 (a los 7 meses
de intervención); post test 2 o nal (a los 14 meses de inter-
vención) y un seguimiento al año de nalizar la intervención.
El Programa Inclusivo de Deporte y Actividad Física
se desarrolló en instalaciones deportivas públicas y de uso
habitual de la población general. Se llevó a cabo durante
tres días a la semana con sesiones de sesenta minutos de
duración cada una de ellas.
Se plantearon y llevaron a cabo múltiples y variadas ac-
tividades con el n de fomentar y mantener la motivación
del mayor número de personas posible y reducir al mínimo
las posibilidades de abandono. Por grupos de actividades,
las podemos dividir en cinco bloques:
1. Actividades físicas con apoyo musical. Aquí se tra-
bajaron actividades como aerobic o tness y otras
actividades con apoyo musical, procurando que
fueran sencillas para los participantes.
2. Juegos populares tradicionales que favorecieran
la cohesión grupal. En este tipo de actividades se
buscaron propuestas motrices que favorecieran la
conanza en sí mismo, que fueran sobretodo di-
vertidas y en el que todos los integrantes pudieran
participar activamente.
3. Circuitos de habilidad. Se plantearon diversos cir-
cuitos de habilidad tipo “yincanas” para realizar tan-
to de forma individual como por parejas o equipos.
4. Deportes. Nos centramos sobretodo en la utili-
zación de deportes de equipo como por ejemplo-
balonmano, baloncesto, fútbol, voleibol, rugby y
kin-ball, todo ello adaptado a las características de
la mayoría de los participantes, con un nivel de in-
tensidad que fue aumentando de manera progresi-
va, para que favoreciera la participación de todos a
través de ejercicios divertidos.
5. Senderismo en el medio natural. Se organizaron
cuatro actividades de senderismo en el medio na-
tural de la provincia de Almería.
Las diferentes sesiones se desarrollaron en tres fases:
Una primera fase de calentamiento (estático/dinámico y
general/especíco) y juegos, con una duración total de 20
minutos (10 minutos calentamiento; 10 minutos juegos).
Una segunda parte principal, con una duración de unos
30-35 minutos, de intensidad moderada. Aquí se llevó
a cabo diferentes tipos de actividades, tal y como hemos
mencionado anteriormente (gimnasia adaptada; activida-
des deportivas; etc.). Por último, una tercera fase de “vuelta
a la calma” compuesta por estiramientos y ejercicios suaves
y de relajación (10 minutos) y una discusión-debate (5 mi-
nutos), a modo de feedback de la actividad.
Para la realización de todas estas actividades contamos
con la colaboración de ocho estudiantes de la Universidad
de Almería.
La recogida de datos, así como su posterior tratamien-
to se realizó de conformidad con las medidas de seguridad
establecidas en cumplimiento de la Ley Orgánica de Pro-
tección de Datos de Carácter Personal vigente. Con el n
de respetar su anonimato, a cada sujeto participante se le
identicó con una clave.
Análisis de datos
Tras la nalización del Programa, de cara al análisis de los
resultados, la muestra total fue dividida en dos grupos, en
función del grado de asistencia de cada participante (más
o menos del 50% del total de sesiones). Así pues, por un
lado, se conformó un grupo compuesto por las 13 personas
de la muestra que asistieron a más del 50% de las sesiones,
11 hombres y dos mujeres, con edades que oscilaron en-
tre los 27 y los 61 años (M=43.23; DT=11.24), que se de-
nominó Grupo Regular (en adelante GR) y, por otro lado,
otro grupo compuesto por las 17 personas de la muestra
que asistieron a igual o menos del 50% de las sesiones, 11
hombres y 6 mujeres, con edades que oscilaron entre los 42
y los 61 años (M=49.5; DT=5.74), que se denominó Grupo
Ocasional (en adelante GO). La frecuencia media del grupo
regular fue del 76.7% del total de las sesiones, mientras que
la del grupo ocasional fue de 24.3%. No existieron diferen-
cias signicativos en las características clínicas y sociode-
mográcas entre ambos grupos.
Puesto que en la mayoría de los casos no se cumplió
el supuesto de normalidad de distribución de los datos y
teniendo en cuenta que el número de personas que confor-
maron cada uno de los grupos nalmente eran inferiores a

David Mullor, José Gallego, Adolfo J. Cangas, José. M. Aguilar-Parra, Ruben Trigueros y Andrés López-Pardo
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 11
30 personas, siguiendo las indicaciones de Berlanga y Ru-
bio (2012) se utilizaron pruebas no paramétricas.
Los análisis se realizaron mediante el programa SPSS
(Statistical Package for the Social Sciencies) para Windows
en su versión 22.00. En primer lugar, se utilizaron estadísti-
cos descriptivos para describir la muestra, además de con-
cretar las puntuaciones obtenidas por los participantes en
las diferentes pruebas. Posteriormente, se llevaron a cabo
análisis estadísticos a través de la prueba de Friedman para
muestras relacionadas (medidas pretest, post test 1, post
test 2, y seguimiento al año). Para complementar la prue-
ba de Friedman y saber sobre qué grupos se han encon-
trado diferencias se realizó un análisis post-hoc utilizando
la prueba de los rangos con signo de Wilcoxon sobre cada
pareja. Por último, para calcular el tamaño del efecto se uti-
lizó el estadístico r.
Resultados
A continuación, se muestran los resultados obtenidos en
los cuatro momentos temporales (pretest, post test 1 y 2 y
seguimiento al año). Se muestran las puntuaciones medias
obtenidas por el total de participantes y por cada uno de los
grupos por separado (GR y GO).
En primer lugar, en cuanto a la escala BPRS, se observa
una mejora signicativa, tanto en el G.R. como en el G.O.
en los síntomas negativos a los siete meses de intervención.
Esta mejoría continua en el G.R a los 14 meses. En el segui-
miento hay un empeoramiento signicativo en el G.O. En
relación con la sintomatología positiva, únicamente hay
una mejora a los 7 meses en el G.R., siendo el resto de los
cambios no signicativos. En el total, se observa un empeo-
ramiento en el seguimiento en el G.O (Figura 1).
Figura 1. Resultados en Escala Psiquiátrica Breve (BPRS) en pretest, post test 1 y 2 y seguimiento en muestra total, así como
GR y GO.Rodeados con un círculo se señalan los cambios que han sido estadísticamente signicativos (p<0.05) positivos,
en comparación con el pretest y, rodeados con un cuadrado, los negativos. El tamaño del efecto se muestra reejado con
una L, M o F, junto al momento temporal, en función de si el tamaño del efecto ha sido Leve (r>0.1), Moderado (r>0,3) o
Fuerte (r>0,5), respectivamente.

Impacto psicológico y social de un programa de deporte inclusivo entre estudiantes y personas con trastorno mental grave
12 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Por lo que se reere al Perl de Habilidades para la Vida Diaria (LSP) se observa un cambio moderado en base al ta-
maño del efecto en la segunda evaluación de la intervención (a los 14 meses), pero que no es signicativo a nivel estadísti-
co en el GR de actividad física. Por su parte en el G.O hay una mejora a los siete meses de la intervención (T1), pero des-
pués un descenso signicativo a los 14 meses, al igual que en el seguimiento (gura 2).
Figura 2. Resultados en el Perl de Habilidades de la Vida Diaria (LSP) en pretest, post test 1 y 2 y seguimiento en muestra
total, así como GR y GO.Rodeados con un círculo se señalan los cambios que han sido estadísticamente signicativos
(p<0.05) positivos, en comparación con el pretest y, rodeados con un cuadrado, los negativos. El tamaño del efecto se
muestra reejado con una L, M o F, junto al momento temporal, en función de si el tamaño del efecto ha sido Leve (r>0.1),
Moderado (r>0,3) o Fuerte (r>0,5), respectivamente
En cuanto a la prueba cognitiva (TMT), en la parte A, hay una mejoría en el G.R, que empieza a apreciarse a los 7
meses y se hace signicativo a nivel estadístico a los 14; al igual que ocurre también en la parte B (gura 3). En el G.O. no
hay diferencias signicativas.

David Mullor, José Gallego, Adolfo J. Cangas, José. M. Aguilar-Parra, Ruben Trigueros y Andrés López-Pardo
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 13
Figura 3. Resultados de velocidad de ejecución de Trail Making Test (parte A y B) en pretest, post test 1 y 2 y seguimiento en
muestra total, así como GR y GO.Rodeados con un círculo se señalan los cambios que han sido estadísticamente signica-
tivos (p<0.05) positivos, en comparación con el pretest y, rodeados con un cuadrado, los negativos. El tamaño del efecto se
muestra reejado con una L, M o F, junto al momento temporal, en función de si el tamaño del efecto ha sido leve (r>0.1),
moderado (r>0,3) o fuerte (r>0,5), respectivamente.
Discusión
En general, los resultados del estudio avalan la ecacia de
la intervención físico-deportiva a la hora de mejorar di-
ferentes aspectos relacionados con la salud psicosocial de
personas con TMG, particularmente en el grupo de acti-
vidad física regular. Estos resultados van en consonancia
con otras investigaciones que señalan que la actividad fí-
sico-deportiva tiene que ser regular para que redunden en
benecios constatables en la salud de personas con TMG
(Gomes, Bastos, Probst, Ribeiro, Silva, Corredeira, 2016;
Mullor et al., 2017, 2019).
Por otra parte, los mejores resultados se observaron a
los 14 meses de intervención y también se observa un em-
peoramiento generalizado en las pruebas en el seguimiento
(una vez nalizado el programa), lo que señala la necesidad
de mantener de forma estable este tipo de programas en
la recuperación de personas con TMG para que realmente
no se pierdan sus efectos (Vancampfort, Probst, Scheewe,
Maurissen, Sweers, Knapeny De Hert, 2011).
Los cambios más signicativos se han obtenido en la
BPRS, particularmente en la escala de sintomatología nega-
tiva. Los cambios fueron ya signicativos estadísticamente
a los 7 meses de intervención, tanto en el G.R. como en el
G.O. Esta disminución continuó en el G.R a los 14 meses,
hecho que no ocurrió en el G.O. En cuanto a los síntomas
positivos, únicamente hubo una mejora en el G.R. a los sie-
te meses. Estos resultados van en la línea de los obtenidos
en otros estudios basados en los que se destaca que las me-
joras signicativas son particularmente en los síntomas ne-
gativos, no tanto en los positivos (Vancampfort et al., 2011).
En cuanto a la Velocidad de exploración visual simple
(A) y compleja (B) en el Trail Making Test (TMT) se observa
que partían de un deterioro cognitivo importante, con tiem-
pos de ejecución muy superiores a los de la población ge-
neral (Tombaugh, 2004). El programa resultó ecaz para los
participantes que formaban el grupo regular, que redujeron
de forma signicativa los tiempos de ejecución (tanto en la
parte A como en la B) durante a los 14 meses del programa.
Sin embargo, no hubo cambios signicativos en el G.O.
En síntesis, el programa ha tenido un efecto positivo
particularmente en la sintomatología negativa, que se ha
ido acrecentando en el grupo que participó de modo re-
gular. Este mismo grupo también obtuvo mejorías inicial-
mente en la sintomatología positiva (que después no se
mantuvieron) y en las pruebas cognitivas (aunque fueron
un poco más tarde, en la segunda evaluación postratamien-
to). En las habilidades para la vida diaria no se observa-
ron mejorías notables, pero sí que se observó un deterioro
importante en el G.O., por tanto, la actividad física pudo
funcionar aquí más como una forma de prevención a la
hora de paliar un deterioro más rápido en relación con la

Impacto psicológico y social de un programa de deporte inclusivo entre estudiantes y personas con trastorno mental grave
14 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
capacidad de esta población en el desarrollo de actividades
de la vida diaria.
Entre las limitaciones del presente estudio cabría
destacar el tamaño de la muestra, la heterogeneidad del
grupo, la ausencia de un grupo control, y no haber me-
dido otras variables relacionadas con la salud (i.e., tipo
de dieta, consumo de cigarrillos diario, seguimiento de
la pauta de medicación antipsicótica, número de ingre-
sos u hospitalización) que pudieron haber inuido en los
resultados. Igualmente, cabe señalar que pudieron exis-
tir otras variables relacionadas con la sintomatología o el
diagnóstico que pudieron haber inuido en los resulta-
dos, de ahí la necesidad de seguir indagando en esta línea
de investigación.
Financiación
El presente trabajo hay recibido una ayuda de un contrato
de transferencia entre la Universidad de Almería y FAISEM
(TRFE-SI-2018/001).
Psychological and social impact of an inclusive sports program among students and people with severe mental disorder
Abstract
Physical exercise has proven to be an eective tool to improve the overall health of people with severe mental disorders.
In this research we analyze the eect of an inclusive program of sports and physical activity, carried out jointly by young
students and people with severe mental disorder on a set of psychosocial variables associated with recovery, such as
the skills of daily life, psychiatric symptomatology and cognitive variables. A total of 30 people (22 men and 8 women)
participated in a longitudinal study where four evaluations were carried out: one before starting the program (pretest),
the second at 7 months of intervention, the third at 14 months and, one year aer the end of the program. e results
show a more signicant improvement in the dierent variables in the group of people who attended the program more
regularly and a generalized worsening in all the participants in the follow-up measure. e importance that this type of
inclusive sports programs can have in order to improve the psychosocial health of people with serious mental disorders
is discussed.
Keywords: inclusive sport, physical activity, severe mental disorder, life skills, psychiatric symptomatology, trail making test.
Referencias
Acil, A. A., Dogan, S., and Dogan, O. (2008). e eects of physical exercises to mental state and quality of life in patients with schizo-
phrenia.Journal of psychiatric and mental health nursing,15(10), 808-815.
Alfonso, A. J. Martínez, A. y Roith, C. (2014). Intervención deportiva en jóvenes marginados como mecanismo de inclusión social.
Revisión bibliográca. En Cangas, A. J., Gallego, J. y Navarro, N. Libro de actas del II Congreso nacional de sensibilización al estigma
social en salud mental y III Congreso Internacional de Actividad Física y Deporte Adaptado. Vol II. Actividad física y deporte adaptado
(pp. 131-137). Granada: Alborán Editores.
Berlanga-Silvente, V. y Rubio-Hurtado, M. J. (2012) Clasicación de pruebas no paramétricas. Cómo aplicarlas en SPSS. [En línea]
REIRE, Revista d’Innovació i Recerca en Educació, 5, 101-113. Accesible en: http://www.ub.edu/ice/reire.htm
BulbenaVilarrasa, A., Fernández de Larrinoa Palacios, P. y Domínguez Panchón A. I. (1992) Adaptación castellana de la Escala LSP (Life
Skills Prole) Perl de Habilidades de la Vida Cotidiana. Actas Luso - Españolas de Neurología y Psiquiatría, 20, 51-60.
Chiba, R., Miyamoto, Y. and Kawakami, N. (2010). Reliability and validity of the Japanese version of the Recovery Assessment Scale
(RAS) for people with chronic mental illness: scale development.International Journal of Nursing Studies,47(3), 314-322.
Firth, J., Cotter, J., Elliott, R., French, P. and Yung, A. R. (2015). A systematic review and meta-analysis of exercise interventions in
schizophrenia patients.Psychological medicine,45(7), 1343-1361.
Fogarty, M. and Happell, B. (2005). Exploring the benets of an exercise program for people with schizophrenia: a qualitative study.Is-
sues in mental health nursing,26(3), 341-351.
Gomes, E., Bastos, T., Probst, M., Ribeiro, J. C., Silva, G. and Corredeira, R. (2016). Reliability and validity of 6MWT for outpatients with
schizophrenia: A preliminary study. Psychiatric Research, 237, 37–42.
Green, M. F., Hellemann, G., Horan, W. P., Lee, J. and Wynn, J. K. (2012). From perception to functional outcome in schizophrenia:
modeling the role of ability and motivation.Archives of General Psychiatry,69(12), 1216-1224.
López, M., Laviana, M., Fernández, L., López-Pardo, A., Rodríguez, A. M., y Aparicio, A. (2008). La lucha contra el estigma y la dis-
criminación en salud mental: Una estrategia compleja basada en la información disponible. Revista de la Asociación Española de
Neuropsiquiatría, 28, 48-83.
Martín-Sierra, A., Vancampfort, D., Probst, M., Bobes, J., Maurissen, K., Sweers, K., De Schepper, E. y De Hert, M. (2011). La capacidad
de marcha está asociada a la calidad de vida (relacionada con la salud) y nivel de actividad física en pacientes con esquizofrenia:
estudio preliminar. Actas Españolas de Psiquiatría, 39, 211-16.
Moraleda, A., Galán, D. y Cangas, A. J. (2019). Reducing Self-Stigma in People with Severe Mental Illness Participating in a Regular
Football League: An Exploratory Study. International Journal of Environmental Research of Public Health, 16, 3599.

David Mullor, José Gallego, Adolfo J. Cangas, José. M. Aguilar-Parra, Ruben Trigueros y Andrés López-Pardo
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 15
Mullor, D., Gallego, J., Cangas, A. J., Aguilar-Parra, J. M., Valenzuela, L., Mateu, J. M. y López-Pardo, A. (2017). Eectiveness of a pro-
gram of physicalactivity in peoplewithserious mental disorder. Revista Internacional de medicina y Ciencias de la Actividad Física
y el Deporte, 17(67), 507-521.
Mullor, D., Cangas, A. J., Gallego, J., Aguilar-Parra, J. M., Rosado, A. y López-Pardo, A. (2019). A longitudinal study about the impact of
an inclusive sports program in people with a diagnosis of schizophrenia. Psychosis. https://doi.org/10.1080/17522439.2018.1559873
Muñoz, M., Sanz, M., Pérez-Santos, E. y de los Ángeles Quiroga, M. (2011). Proposal of a socio–cognitive–behavioral structural equa-
tion model of internalized stigma in people with severe and persistent mental illness.Psychiatry Research,186(2), 402-408.
Oertel-Knöchel, V., Mehler, P., iel, C., Steinbrecher, K., Malchow, B., Tesky, V., Ademmer, K., Prvulovic, D., Banzer, W., Zopf, Y., Hänsel,
F. and Schmitt, A. (2014). Eects of aerobic exercise on cognitive performance and individual psychopathology in depressive and
schizophrenia patients.European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience,264(7), 589.
Ozbulut, O., Genc, A., Bagcioglu, E., Coskun, K. S., Acar, T., Alkoc, O. A., Karabacak, H., Sener, U. and Ucok, K. (2013). Evaluation of
physical tness parameters in patients with schizophrenia. Psychiatry Research, 210, 806-11.
Peralta Martín, V., y Cuesta Zorita, M. J. (1994). Validación de la escala de los síndromes positivo y negativo (IPANSS) en una muestra
de esquizofrénicos espanoles. Actas Luso Espanolas de Neurologia Psiquiatria y Ciencias Anes, 22, 171-177.
Rosenbaum, S., Tiedemann, A., Sherrington, C., Curtis, J. and Ward, P. B. (2014). Physical activity interventions for people with mental
illness: a systematic review and meta-analysis.
Scheewe, T. W., Backx, F. J. G., Takken, T., Jörg, F., Strater, A. V., Kroes, A. G., Kahn, R. S. and Cahn, W. (2013). Exercise therapy improves
mental and physical health in schizophrenia: a randomised controlled trial.Acta Psychiatrica Scandinavica,127(6), 464-473.
Serrani, D. (2013). Traducción al español y validación de la escala de autoevaluación de quejas cognitivas en esquizofrenia. Psicogente,
16, 324-344.
Tombaugh, T. N. (2004). Trail Making Test A and B: normative data stratied by age and education.Archives of Clinical Neuropsychol-
ogy,19(2), 203-214.
Vancampfort, D., De Hert, M., Stubbs, B., Ward, P. B., Rosenbaum, S., Soundy, A. and Probst, M. (2015). Negative symptoms are asso-
ciated with lower autonomous motivation towards physical activity in people with schizophrenia.Comprehensive Psychiatry,56,
128-132.
Vancampfort, D., Knapen, J., Probst, M., Scheewe, T., Remans, S. and De Hert, M. (2012). A systematic review of correlates of physical
activity in patients with schizophrenia.Acta Psychiatrica Scandinavica,125(5), 352-362.
Vancampfort, D., Probst, M., Scheewe, T., Maurissen, K., Sweers, K., Knapen, J. and De Hert, M. (2011). Lack of physical activity during
leisure time contributes to an impaired health related quality of life in patients with schizophrenia.Schizophrenia research,129(2),
122-127.
Vancampfort, D., Probst, M., Sweers, K., Maurissen, K., Knapen, J. and De Hert, M. (2011) Relationships between obesity, functional
exercise capacity, physical activity participation and physical self-perception in people with schizophrenia. Acta Psychiatrica Scan-
dinavica, 123, 423–430.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 16–23
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Actividad física y daño cerebral adquirido, fase crónica:
inuencia sobre la calidad de vida
Marta Pérez-Rodríguez1, Javier Pérez-Tejero2, Juan José García-Hernández3, Evelia Franco4 y Javier Coterón5
Resumen
Los benecios de la actividad física para personas con daño cerebral adquirido (DCA) en la fase subaguda han sido amplia-
mente estudiados en la literatura, no así en la fase crónica. Por ello, el objetivo del estudio fue analizar los perles psicológicos
y comportamentales de personas con DCA en fase crónica en función de la actividad física (AF) que realizan. La muestra
fue de 67 personas, 38 hombres y 29 mujeres, con edades comprendidas entre los 18 y los 78 años (M = 49.69; DT = 13.704),
que respondieron a los cuestionarios Short form 36 (SF36), Prole of Mood Scale (POMS) y General Physical Activity Ques-
tionnaire (GPAQ). Tras ello se realizó un análisis descriptivo y un análisis de clúster para la obtención de los perles. Para
determinar los grupos existentes se realizó un análisis de conglomerados jerárquicos (clusters) en el que se incluyeron las
variables función física, AF realizada durante el tiempo libre y depresión. Finalmente se llevó a cabo una prueba U de Mann
Whitney para la detección de posibles diferencias en el sedentarismo, la funcionalidad, la salud en relación a la calidad de vida
y las emociones entre los sujetos pertenecientes a cada uno de los clusters emergentes. Destacó la existencia de dos clusters:
un primer perl (N=39) denominado “de baja función y AF y alta depresión” (C1), caracterizado por los niveles más elevados
de depresión y baja funcionalidad y realización de AF. El segundo perl (N=28) denominado “de alta función y AF y baja
depresión” (C2), presentó las características opuestas, existiendo diferencias signicativas en las tres variables entre ambos
perles. Además, el perl C1 mostró puntuaciones más elevadas en las variables de sedentarismo y amistad, mientras que el
perl C2 mostró puntuaciones más elevadas en funcionalidad, salud general, vitalidad y vigor. En población con DCA, la AF
se justica, en base a este estudio, como un factor favorecedor de una adecuada salud en relación a la calidad de vida.
Palabras clave: actividad física, daño cerebral adquirido crónico, salud en relación a la calidad de vida, funcionalidad,
depresión.
1 Universidad Politecnica de Madrid y CDE Deporte para DCA
2 Universidad Politecnica de Madrid
3 CDE Deporte para DCA.
4 Universidad Ponticia Comillas.
5 Universidad Politecnica de Madrid
El daño cerebral adquirido (DCA) hace referencia a una
lesión cerebral que puede alterar funciones cerebrales y
producir limitaciones en el desempeño de tareas, siendo al-
gunas etiologías Ictus, traumatismo cráneo-encefálico, tu-
mor cerebral o encefalitis (Bilbao & Díaz Rodríguez, 2008;
O’Rance & Fortune, 2007). Aunque en la fase aguda reciben
tratamiento diferente según la etiología de lesión, duran-
te la fase de rehabilitación y en la fase crónica comparten
modelo de rehabilitación y objetivos en centros especícos
de DCA (Castellanos-Pinedo, Cid-Gala, Duque, Ramirez
Moreno, & Zurdo-Hernández, 2012; Fariñas Lapeña, 2013;
Shaikh, Kersten, Siegert, & eadom, 2019). El denomina-
dor común de las personas con DCA y más concretamente
en fase crónica es la necesaria intervención para aumentar
la participación en la comunidad y una mejora de la ca-
lidad de vida en relación a la salud (CVRS) (Boosman et
al., 2017; Quemada, Ruíz, Bori, Gangoiti, & Marin, 2007;
Rosenfeldt et al., 2019; Tornas, Lovstad, Solbakk, Schanke,
& Stubberud, 2019). La CVRS engloba tres dimensiones:
física, mental y social, siendo necesario por tanto evaluar la
capacidad física, la calidad de vida y el estado de ánimo en
este colectivo (Chou, 2015; Davies et al., 2019; Grauwmei-
jer, Heijenbrok-Kal, & Ribbers, 2014; OMS, 2003; Osborn,
Mathias, Fairweather-Schmidt, & Anstey, 2018; Polinder,
Haagsma, Van Klaveren, Steyerberg, & van Beeck, 2015;
Proctor & Best, 2019).
Existen evidencias que arman que la participación en
programas de actividad física (AF) están asociados con una
disminución de síntomas depresivos y mejora del estado
de ánimo en personas con DCA, factores determinantes de
la CVRS (Chen et al., 2015; Driver & Ede, 2009; Haagsma
et al., 2015; Lorenz, Charrette, O’Neil-Pirozzi, Doucett, &
Fong, 2018; Lloréns, Colomer-Font, Alcaniz, & Noé-Sebas-
tián, 2013; Schwandt et al., 2012). La participación en la co-
munidad es un componente clave del concepto actual de la
salud (OMS, 2001) y es el término sobre el que se sustenta la
legislación mundial en pro de los derechos de las personas
con discapacidad, también su acceso a la actividad física y

Marta Pérez-Rodríguez, Javier Pérez-Tejero, Juan José García-Hernández, Evelia Franco y Javier Coterón
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 17
el deporte (artículo 30.5 de la Convención Internacional de
los Derechos de las Personas con Discapacidad; UN, 2006).
Es por ello que el fomento de la participación en programas
de AF de colectivos como las personas con DCA es clave en
el mantenimiento de su salud en su nueva situación tras la
fase de rehabilitación clínica, es decir, en la fase crónica. Sin
embargo, no existen actualmente estudios que demuestren
el papel positivo de estos programas de AF sobre la CVRS de
personas con DCA en su fase crónica. Por todo lo anterior
El objetivo de este estudio fue analizar los perles psi-
cológicos y compartamentales de personas con DCA en
fase crónica en función de la AF que realizan, con el n de
estudiar el efecto sobre la percepción de su calidad de vida
en relación a la salud
Método
Participantes
La muestra fue de 67 personas, 38 hombres y 29 mujeres,
con edades comprendidas entre los 18 y los 78 años (M =
49.9; DT = 13.7), que pertenecían a dos Centros de Reha-
bilitación de la Comunidad de Madrid (Polibea Norte y la
Unidad de DCA del Hospital Beata María Ana) y que par-
ticiparon voluntariamente en el estudio.. Los criterios de
inclusión al estudio fueron tener más de 18 años, al menos
un año de evolución desde el DCA, no haber retomado la
vida laboral, tener una puntuación por encima de siete en la
escala Rancho de los amigos que indica un nivel cognitivo
apto para participar en el estudio (Bilbao & Bombin, 2006),
así como haber rmado un consentimiento informado.
Instrumentos
• Short Form 36 (SF 36). Se valoró la calidad de
vida con la versión validada en español (Alonso,
1999; Carod-Artal, 2004), utilizado por numero-
sos autores en el estudio de la calidad de vida en
personas con DCA (Aidar, Silva, Reis, Carneiro, &
Carneiro-Cotta, 2007; Aprile et al., 2008; Cantor et
al., 2008; Fernández-Concepción, Marrero-Fleita,
Hernández-Díaz, & Turro-Fuentes, 2009; Guilfoyle
et al., 2010; Haagsma et al., 2015; Harwood et al.,
2012; Jacobsson, Westerberg, & Lexell, 2010; Johns-
tone & Yoon, 2009; Lund, Michelet, Sandvik, Wy-
ller, & Sveen, 2012; Norup, Welling, Qvist, Siert, &
Mortensen, 2012; Polinder et al., 2015; Rand, Eng,
Tang, Hung, & Jeng, 2010; Vilagut et al., 2005; Von
Steinbuchel et al., 2010; Yang, Selassie, Carter, &
Tilley, 2012). La escala SF-36 contiene 8 dimensio-
nes que valoran calidad de vida. función física, rol
físico, función social, rol emocional, salud mental,
vitalidad, dolor corporal y salud general.
• General Physical Activity Questionnaire (GPAQ).
Se midió la cantidad de AF que realizan las per-
sonas y con qué intensidad la realizan en su vida
diaria, con la version diseñada por la Organización
Mundial de la Salud. Este instrumento ha sido uti-
lizado en personas con DCA por Herrmann, Heu-
mann, Der Ananian, & Ainsworth, (2013).
• Perles de los estados de ánimo (POMS). Se va-
loró el estado de ánimo con el POMS, uno de los
instrumentos más utilizados por su abilidad para
medir el estado de ánimo en la población con
DCA (Bay, Hagerty, & Williams, 2007; Castriotta
et al., 2009; Castriotta et al., 2007; Driver & Ede,
2009; Mainwaring, Hutchison, Bisschop, Comper,
& Richards, 2010; Montgomery, Solberg, Mathi-
son, & Arntson-Schwalbe, 2010; Perlesz, Kinsella,
& Crowe, 2000), en su versión adaptadaal español
por Andrade et al. (2002) y revisado en 2013 (An-
drade, Arce, De Francisco, Torrado, & Garrido,
2013). Este cuestionario contiene seis dimensiones
(tensión, depresión, cólera, vigor, fatiga y amistad),
siendo un total de 30 adjetivos, sobre los que la per-
sona debe señalar cómo se siente en ese instante
con respecto a cada adjetivo en base a una escala
likert de cinco puntuaciones.
Procedimiento
El estudio fue aprobado por el Comité de ética de la Uni-
versidad Politécnica de Madrid y, para mantener la con-
dencialidad de los datos y la buena práctica se ha respetado
la Declaración de Helsinki de la World Medical Association
(Asociación Médica Mundial, 2002).
Análisis de datos
Para cada variable, se analizó su normalidad a través de la
prueba Kolmogorov Smirno que indicó que la distribu-
ción de los datos no era normal, por lo que se utilizaron he-
rramientas estadísticas no paramétricas. Así, se realizó un
análisis clúster para clasicar a los participantes en grupos
que compartiesen características psicológicas y comporta-
mentales similares en relación a la AF. Previamente se ex-
cluyeron los casos con datos perdidos en cualquiera de las
cuatro variables. Se estandarizaron todas las variables usan-
do las puntuaciones Z. Las fases de los análisis de clúster
realizados se ajustaron al procedimiento diseñado por Hair
et al. (1998). En un primer momento, para determinar los
grupos existentes se realizó un análisis de conglomerados
jerárquicos utilizando el método Ward por considerarse
uno de los más adecuados para este propósito (Aldenderfer
& Blasheld, 1984). En la decisión de la solución clúster
más adecuada se tuvo en cuenta el dendograma y el coe-
ciente de aglomeración observado. Según Norusis(1992),
los coecientes pequeños indican gran homogeneidad en-
tre los miembros del clúster mientras que, por el contrario,
los coecientes grandes muestran grandes diferencias entre
sus miembros. En una segunda fase se empleó la prueba de
k-medias para determinar los perles especicándose una
solución de dos clústeres. Tras ello, se realizó un análisis
descriptivo (media y desviación estándar) de cada variable
estudiada por clúster.

Actividad física y daño cerebral adquirido, fase crónica: inuencia sobre la calidad de vida
18 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
A continuación, se llevó a cabo la prubea U de Mann
Whitney para la detección de diferencias en el sedentaris-
mo, la funcionalidad, la calidad de vida en relación con la
salud y las emociones entre los sujetos pertenecientes a cada
uno de los clusters emergentes. En línea con lo sugerido por
Aldenferfer y Blasheld (1984), la realización de test que
comparen a los sujetos pertenecientes a los diferentes per-
les en variables que no han sido utilizadas para generarlos
puede suponer un procedimiento de validación externa que
proporcione evidencia de la validez de una solución clúster.
Por último, se realizaron pruebas de chi-cuadrado de Pear-
son para detectar posibles diferencias según la etiología de
la lesión. Se utilizó el paquete estadístico SPSS 24.0, siendo
el nivel de signicación establecido de p<0,05.
Resultados
En el análisis de conglomerados se incluyeron las variables
función física, AF realizada durante el tiempo libre y depre-
sión utilizando las puntuaciones estandarizadas Z ya que
los cuestionarios utilizaban diferentes escalas de medida.
Inicialmente se realizó un análisis de conglomerados
jerárquico siguiendo el método Ward en una parte de la
muestra. El dendograma y el coeciente de aglomeración
sugirieron la estructura formada por dos conglomerados
como la solución más conveniente.
Debido al carácter exploratorio del análisis jerárquico, a
continuación, se llevó a cabo un análisis de k-medias con el
resto de la muestra para conocer el grado de similitud exis-
tente entre ambas soluciones. Los resultados de estos análi-
sis fueron consistentes y apoyaron la estabilidad de los dos
perles. En la Figura 1 se aprecian los dos perles estableci-
dos en base a las puntuaciones Z y en la Tabla 1 se muestran
los estadísticos descriptivos de los conglomerados. El pri-
mero de los perles, denominado de baja función y AF y
alta depresión formado por 39 personas, se caracterizó por
los niveles más elevados de depresión y baja funcionalidad y
baja realización de AF. El segundo perl formado por 28
personas, denominado de alta función y AF y baja depre-
sión, presentó las características opuestas. Así, existieron
diferencias signicativas en las tres variables de estudio tal y
como se aprecia en la Tabla 1, entre ambos perles.
Figura 1. Perles obtenidos a partir del análisis de conglomerados jerárquicos con método Ward (puntuaciones Z)
Tabla 1
Estadísticos descriptivos de los perles obtenidos y análisis de diferencias en las variables utilizadas en el establecimiento de
los conglomerados
Perl baja funcionalidad
– alta depresión
n = 39
M (DT)
Perl alta funcionalidad
– baja depresión
n = 28
M (DT)
t p
Función física 47.31 (18.13) 81.61 (11.31) -9.51 .001
Actividad física durante el tiempo libre (METS) 274.36 (340.37) 964.29 (978.29) 3. 82 .001
Depresión 6.90 (2.74) 4.39 (2.51) -3.58 .001

Marta Pérez-Rodríguez, Javier Pérez-Tejero, Juan José García-Hernández, Evelia Franco y Javier Coterón
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 19
Una vez obtenidos los perles, se realizó la prueba U
de Mann Whitney para detectar posibles diferencias en las
variables relacionadas con el sedentarismo, la funcionali-
dad, la calidad de vida en relación a la salud y el estado de
ánimo en función de la pertenencia a uno u otro perl (Ta-
bla 2). Estos análisis proporcionaron evidencia de la validez
de los perles establecidos en tanto que detectaron que la
pertenencia a uno u otro perl tenía un efecto signicativo
sobre ciertas variables objeto de estudio. Especícamente,
el perl de baja AF y alta depresión mostró puntuaciones
más elevadas en las variables de sedentarismo y amistad,
mientras que el perl de alta AF y baja depresión mostró
puntuaciones más elevadas en funcionalidad, salud gene-
ral, vitalidad y vigor (ver Tabla 2).
Tabla 2
Análisis de diferencias en las variables relacionadas con la funcionalidad, el estado de ánimo y la calidad de vida
Perl baja funcionalidad – alta depresión
n = 39. M (DT)
Perl alta funcionalidad – baja depresión
n = 28. M (DT) t p
Sedentarismo** 578.97 (253.53) 399.64 (244.42) 2.90 .005
Funcionalidad ** 275.69 (130.29) 413.43 (124.97) -3.85 .000
Rol físico 73.08 (32.64) 79.46 (34.73) -1.19 .233
Dolor corporal 63.56 (22.93) 72.96 (25.42) -1.96 .050
Salud general* 56.77 (16.67) 66.07 (18.98) -2.05 .040
Vitalidad** 57.56 (17.39) 70.71 (19.52) -2.85 .004
Función social 69.55 (23.96) 78.57 (21.21) -1.63 .103
Rol emocional 73.50 (40.59) 76.19 (40.43) -.33 .738
Salud mental 65.23 (16.44) 73.14 (16.22) -1.85 .063
Transición de salud 2.21 (.93) 2.18 (1.02) .11 .912
Vigor* 10.18 (4.78) 12.71 (4.64)) -1.99 .046
Amistad** 7.80 (3.27) 5.54 (3.26) -3.20 .001
Fatiga 9.41 (2.31) 8.29 (2.59) -2.29 .022
Cólera 8.33 (3.25) 7.86 (2.61) -.59 .555
Tensión 6.74 (3.24) 6.04 (2.65) -1.00 .317
Nota: * p < 0.05; ** p < 0.01
Las pruebas de chi-cuadrado de Pearson, completadas
con análisis de residuos tipicados corregidos, mostraron
diferencias signicativas según la etiología en la composi-
ción de los clústeres (χ2
4= 17.12, p < 0.01). Como se observa
en la Tabla 3, la proporción de participantes con ictus fue
mayor en el perl ”de baja función y AF y alta depresión”
que en el perl “de alta función y AF y baja depresión”,
mientras que la proporción de personas que habían con
tumor cerebral era mayor en el perl ”de alta función y AF
y baja depresión” que en el otro, en el que no se encontró
ningún participante con esta etiología.
Tabla 3
Proporción de participantes en los perles en función de la etiología de su lesión.
Etiología de la lesión
Ictus TCE Encefalopatía Tumor cerebral
Perl 1
(n = 39)
Frecuencia (%)
Residuos estandarizados corregido
33 (73.33%)
3.6
4 (33.33%)
-1.9
2 (66.67%)
0.3
0 (0%)
-3.0
Perl 2
(n = 28)
Frecuencia (%)
Residuos estandarizados
12 (26.67%)
-3.6
8 (66.67%)
1.9
1 (33.33%)
-0.3
6 (100%)
3.0

Actividad física y daño cerebral adquirido, fase crónica: inuencia sobre la calidad de vida
20 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Ambos perles están formados por más hombres que
mujeres. En cuanto al desplazamiento, en el perl ”de baja
función y AF y alta depresión” no se encontraron diferen-
cias pero en el otro perl hay un número más elevado de
personas independientes con respecto a los dependientes,
lo que parece indicar que las personas más dependientes
realizan menor cantidad de AF y tienen un estado de áni-
mo más bajo. Por último, en ambos grupos predomina el
número de personas que viven acompañadas.
Tabla 4
Estadísticos descriptivos de los perles obtenidos
Género Desplazamiento Vivienda
Hombres Mujeres Dependiente Independiente Solo Acompañado
Perl 1 (n = 39)
Perl 2 (n = 28)
22 (56.4%)
16 (57.1%)
17 (43.6%)
12 (42.9€)
20 (51.3%)
6 (21.4%)
19 (48.7%)
22 (78.6%)
5 (12.8%)
2 (7.1%)
34 (87.2%)
26 (92.9%)
Discusión
El estudio trata, a través de distintas variables, de conocer
el papel de la AF en su propia percepción en esta vuelta a la
“realidad diaria” en una condición de salud distinta (OMS,
2001), y hasta qué punto la AF favorece la calidad de vida en
esta realidad. Este estudio se enmarca en un contexto no-
vedoso por la propuesta exploratoria que ha sugerido dos
perles en función de características psicológicas y com-
portamentales en relación a la AF en personas con DCA
crónico con diferentes etiologías de lesión, que viven en la
comunidad. Se indica la importancia de que las personas
con DCA realicen AF para mejorar su salud en relación a la
calidad de vida, evidenciando mejoras en las dimensiones
de sedentarismo, funcionalidad, salud general, vitalidad y
vigor, coincidiendo con otros autores (Driver et al., 2019;
Hong, 2015; Lorenz et al., 2018; Morris et al., 2019; Weins-
tein et al., 2016). Por ello se debe plantear la necesidad de
crear programas de AF que en base a las características y
necesidades de las personas con DCA crónico, propicien
una mejora desu CVRS.
El estudio ha mostrado la existencia de un perl que
relaciona la no participación en actividades físicas con una
menor funcionalidad y una mayor depresión, y un segun-
do perl con las características contrarias coincidiendo con
estudios previos que son referencia en el ámbito (Chen et
al., 2015; Driver & Ede, 2009; Haagsma et al., 2015; Kerr
et al., 2019; Tornbom, Sunnerhagen, & Danielsson, 2017),
además este estudio indica que las personas del perl “de
alta función y AF y baja depresión” son más activas y por
tanto participan más en la comunidad y logran mayor cali-
dad de vida coincidiendo con otros estudios (Driver, Irwin,
Woolsey, & Warren, 2013; Rimmer, Riley, Wang, Rauworth,
& Jurkowski, 2004).
Es destacable que, aunque en los dos perles que han
emergido existieron personas con diferentes etiologías de
lesión, en el primer perl predominó más el ictus, y en
el segundo perl predominó el tumor cerebral y el TCE,
lo cual indica la posibilidad de que las personas que han
sufrido un ictus sean más propensas a ser sedentarias y
tengan menor CVRS que las personas con DCA por otras
etiologías coincidiendo con el estudio de Vahlberg, Bring,
Hellstrom, and Zetterberg (2019) en señalar la necesidad
de generar programas de AF que guíen a esta población ha-
cia un estilo de vida saludable. Respecto a esto, el TCE ha
sido más estudiado en la literatura (Hamilton, Khan, Clark,
Williams, & Bryant, 2016; Polinder et al., 2015), lo cual su-
giere un interesante punto de vista para futuros estudios.
Así, podemos concluir que el estudio ha demostrado
la utilidad de la actividad física como herramienta para
favorecer la participación y mejorar la CVRS en personas
con DCA.
Physical activity and acquired brain damage, chronic phase: inuence on quality of life
Abstract
e benets of physical activity for people with acquired brain injury (ABI) in the subacute phase have been widely stud-
ied in the literature, but not in the chronic phase. erefore, the objective of the study was to analyze the psychological
and behavioral proles of people with ABI in the chronic phase based on Physical Activity (PA) performed. e sample
consisted of 67 people, 38 men and 29 women, aged between 18 and 78 years (M = 49.69, SD = 13,704), who responded
to the questionnaires Short form 36 (SF-36), Prole of Mood States Scale and Global Physical Activity Questionnaire.
Aer that, a descriptive analysis and a cluster analysis were performed to obtain the proles. To determine the existing
groups, an analysis of hierarchical clusters was performed in which the variables Physical Function, PA performed during
free time and depression were included. Finally, a U Mann Whitney test was carried out to detect possible dierences in
sedentary lifestyle, functionality, health related quality of life (HRQoL) and emotions among subjects belonging to each
of the emerging clusters. It highlighted the existence of two clusters: a rst prole (N = 39) called “low function and PA

Marta Pérez-Rodríguez, Javier Pérez-Tejero, Juan José García-Hernández, Evelia Franco y Javier Coterón
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 21
and high depression” (C1), characterized by the highest levels of depression and low functionality and performance of PA.
e second prole (N = 28) called “high function and PA and low depression” (C2), presented the opposite characteristics,
there being signicant dierences in the three variables between both proles. In addition, the C1 prole showed higher
scores in the sedentary and friendship variables, while the C2 prole showed higher scores in functionality, general health,
vitality and vigor. In a population with ABI, PA is justied, based on this study, as a factor favoring adequate HRQoL.
Keywords: physical activity, chronic acquired brain injury, health related quality of Life, functionality, depression.
Referencias
Aidar, F. J., Silva, A. J., Reis, V. M., Carneiro, A. and Carneiro-Cotta, S. (2007). Estudio de la calidad de vida en el accidente vascular
isquémico y su relación con la actividad física. Revista de Neurología, 45(9), 518-522.
Aldenderfer, M. S. and Blasheld, R. K. (1984). Cluster analysis. Newbury Park. CA: Sage.
Alonso, J. (1999). Cuestionario de salud SF-36 versión española 1.4 Retrieved 23 de noviembre de, 2011, from http://www.chime.ucla.
edu/measurement/SF-36%20Spain.pdf
Andrade, E., Arce, C., De Francisco, C., Torrado, J. and Garrido, J. (2013). Versión breve en español del cuestionario POMS para depor-
tistas adultos y población general. Revista de Psicología del Deporte, 22(1), 95-102.
Andrade, E., Arce, C. and Seoane, G. (2002). Adaptación al español del cuestionario “Perl de los Estados de Ánimo” en una muestra
de deportistas. Psicothema, 14(4), 708-713.
Aprile, I., Di Stasio, E., Romitelli, F., Lancellotti, S., Caliandro, P., Tonali, P., . . . Padua, L. (2008). Eects of rehabilitation on quality of
life in patients with chronic stroke. Brain Inj, 22(6), 451-456. doi: 10.1080/02699050802060639
Asociación Médica Mundial. (2002). Declaración de Helsinki. Washington.
Bay, E., Hagerty, B. M. and Williams, R. A. (2007). Depressive symptomatology aer mild-to-moderate traumatic brain injury: a com-
parison of three measures. Arch Psychiatr Nurs, 21(1), 2-11. doi: 10.1016/j.apnu.2006.07.005
Bilbao, A. and Bombin, I. (2006). Predictores cognitivos de recuperación funcional en pacientes con traumatismo craneoencefálico. Paper
presented at the II Congreso de avances de neuropsicología médica, Madrid.
Bilbao, A. and Díaz Rodríguez, J. L. (2008). Guía de manejo cognitivo y conductual de personas con daño cerebral. Manual para profesio-
nales que trabajan en la rehabilitación de personas con daño cerebral. Madrid: Imserso.
Boosman, H., Winkens, I., van Heugten, C. M., Rasquin, S. M., Heijnen, V. A. and Visser-Meily, J. M. (2017). Predictors of health-related
quality of life and participation aer brain injury rehabilitation: e role of neuropsychological factors. Neuropsychol Rehabil, 1-18.
doi: 10.1080/09602011.2015.1113996
Cantor, J. B., Ashman, T., Gordon, W., Ginsberg, A., Engmann, C., Egan, M., . . . Flanagan, S. (2008). Fatigue aer traumatic brain injury
and its impact on participation and quality of life. [La fatiga después de una lesión traumática del cerebro y su impacto en la par-
ticipación y la calidad de vida]. e Journal of head trauma rehabilitation, 23(1), 41-51. doi: 10.1097/01.HTR.0000308720.70288.
af00001199-200801000-00008 [pii]
Carod-Artal, F. J. (2004). Escalas especícas de evaluación de calidad de vida en el ictus. Revista de Neurología, 39(11), 1052-1062.
Castellanos-Pinedo, F., Cid-Gala, M., Duque, P., Ramirez Moreno, J. M. and Zurdo-Hernández, J. M. (2012). Daño cerebral sobrevenido:
propuesta de denición, criterios diagnósticos y clasicación. Rev Neurol, 54(6), 357-366.
Castriotta, R. J., Atanasov, S., Wilde, M. C., Masel, B. E., Lai, J. M. and Kuna, S. T. (2009). Treatment of sleep disorders aer traumatic
brain injury. J Clin Sleep Med, 5(2), 137-144.
Castriotta, R. J., Wilde, M. C., Lai, J. M., Atanasov, S., Masel, B. E. and Kuna, S. T. (2007). Prevalence and consequences of sleep disorders
in traumatic brain injury. J Clin Sleep Med, 3(4), 349-356.
Chen, C., Tsai, C. C., Chung, C. Y., Chen, C. L., Wu, K. P. and Chen, H. C. (2015). Potential predictors for health-related quality of life in
stroke patients undergoing inpatient rehabilitation. Health Qual Life Outcomes, 13, 118. doi: 10.1186/s12955-015-0314-5
Chou, C. Y. (2015). Determinants of the health-related quality of life for stroke survivors. J Stroke Cerebrovasc Dis, 24(3), 655-662. doi:
10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2014.10.022
Davies, R., Löfgren, E., Wallergård, M., Lindén, A., Boschian, K., Minör, U., . . . Johansson, G. (2019). ree applications of virtual reality
for brain injury rehabilitation of daily tasks.
Driver, S. and Ede, A. (2009). Impact of physical activity on mood aer TBI. [Impacto de la actividad física sobre el estado de ánimo
después de Traumatismo cráneo-encefálico (TCE).]. Brain Injury, 23(3), 203-212. doi: 10.1080/02699050802695574
Driver, S., Irwin, K., Woolsey, A. and Warren, A. M. (2013). Piloting a physical activity centred education programme for adults with a
brain injury. Brain Inj, 27(10), 1173-1180. doi: 10.3109/02699052.2013.804197
Driver, S., Juengst, S., Reynolds, M., McShan, E., Kew, C. L., Vega, M., . . . Dubiel, R. (2019). Healthy lifestyle aer traumatic brain injury:
a brief narrative. Brain Inj, 33(10), 1299-1307. doi: 10.1080/02699052.2019.1641623
Fariñas Lapeña, C. (2013). El daño cerebral. Rehabilitación integral y promoción de la autonomía personal en el CEADAC. Autonomía
personal(IMSERSO), 24-39.

Actividad física y daño cerebral adquirido, fase crónica: inuencia sobre la calidad de vida
22 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Fernández-Concepción, O., Marrero-Fleita, M., Hernández-Díaz, Z. M. and Turro-Fuentes, M. A. (2009). Calidad de vida en pacientes
con ictus isquémico. Revista de Neurología, 48(8), 447-448.
Grauwmeijer, E., Heijenbrok-Kal, M. H. and Ribbers, G. M. (2014). Health-related quality of life 3 years aer moderate to severe trau-
matic brain injury: a prospective cohort study. Arch Phys Med Rehabil, 95(7), 1268-1276. doi: 10.1016/j.apmr.2014.02.002 [doi]
Guilfoyle, M. R., Seeley, H. M., Corteen, E., Harkin, C., Richards, H., Menon, D. K. and Hutchinson, P. J. (2010). Assessing quality of
life aer traumatic brain injury: examination of the short form 36 health survey. J Neurotrauma, 27(12), 2173-2181. doi: 10.1089/
neu.2010.1353
Haagsma, J. A., Scholten, A. C., Andriessen, T. M., Vos, P. E., Van Beeck, E. F. and Polinder, S. (2015). Impact of depression and
post-traumatic stress disorder on functional outcome and health-related quality of life of patients with mild traumatic brain injury.
J Neurotrauma, 32(11), 853-862. doi: 10.1089/neu.2013.3283
Hair, J. F., Anderson, R. E., Tatham, R. L. and Black, W. C. (1998). Multivariate data analysis. Upper Saddle River, NJ: Prentice-Hall.
Hamilton, M., Khan, M., Clark, R., Williams, G. and Bryant, A. (2016). Predictors of physical activity levels of individuals following
traumatic brain injury remain unclear: A systematic review. Brain Injury, 30(7), 819-828. doi: 10.3109/02699052.2016.1146962
Harwood, M., Weatherall, M., Talemaitoga, A., Barber, P. A., Gommans, J., Taylor, W., . . . McNaughton, H. (2012). Taking charge aer
stroke: promoting self-directed rehabilitation to improve quality of life--a randomized controlled trial. Clin Rehabil, 26(6), 493-501.
doi: 0269215511426017 [pii] 10.1177/0269215511426017 [doi]
Herrmann, S. D., Heumann, K. J., Der Ananian, C. A. and Ainsworth, B. E. (2013). Validity and Reliability of the Global Physical Acti-
vity Questionnaire (GPAQ). Measurement in Physical Education & Exercise Science, 17(3), 221-235.
Hong, E. (2015). Health-related quality of life and health condition of community-dwelling populations with cancer, stroke, and cardio-
vascular disease. J Phys er Sci, 27(8), 2521-2524. doi: 10.1589/jpts.27.2521
Jacobsson, L. J., Westerberg, M. and Lexell, J. (2010). Health-related quality-of-life and life satisfaction 6-15 years aer traumatic brain
injuries in northern Sweden. Brain Inj, 24(9), 1075-1086. doi: 10.3109/02699052.2010.494590
Johnstone, B. and Yoon, D. P. (2009). Relationships between the Brief Multidimensional Measure of Religiousness/Spirituality and heal-
th outcomes for a heterogeneous rehabilitation population. Rehabil Psychol, 54(4), 422-431. doi: 10.1037/a0017758
Kerr, A., Cummings, J., Barber, M., McKeown, M., Rowe, P., Mead, G., . . . Grealy, M. (2019). Community cycling exercise for stroke
survivors is feasible and acceptable. Top Stroke Rehabil, 26(7), 485-490. doi: 10.1080/10749357.2019.1642653
Lorenz, L. S., Charrette, A. L., O’Neil-Pirozzi, T. M., Doucett, J. M. and Fong, J. (2018). Healthy body, healthy mind: A mixed methods
study of outcomes, barriers and supports for exercise by people who have chronic moderate-to-severe acquired brain injury. Disabil
Health J, 11(1), 70-78. doi: 10.1016/j.dhjo.2017.08.005
Lund, A., Michelet, M., Sandvik, L., Wyller, T. and Sveen, U. (2012). A lifestyle intervention as supplement to a physical activity pro-
gramme in rehabilitation aer stroke: a randomized controlled trial. Clin Rehabil, 26(6), 502-512. doi: 0269215511429473 [pii]
10.1177/0269215511429473 [doi]
Lloréns, R., Colomer-Font, C., Alcaniz, M. and Noé-Sebastián, E. (2013). BioTrak: análisis de efectividad y satisfacción de un sistema de
realidad virtual para la rehabilitación del equilibrio en pacientes con dano cerebral. Neurologia, 28(5), 268-275.
Mainwaring, L. M., Hutchison, M., Bisschop, S. M., Comper, P. and Richards, D. W. (2010). Emotional response to sport concussion
compared to ACL injury. Brain Inj, 24(4), 589-597. doi: 10.3109/02699051003610508
Montgomery, G. K., Solberg, K. B., Mathison, A. and Arntson-Schwalbe, S. (2010). Measuring perceived diculty in post-acute brain in-
jury rehabilitation: e Sister Kenny Symptom Management Scale. Brain Inj, 24(12), 1455-1467. doi: 10.3109/02699052.2010.506634
Morris, T. P., Tormos Munoz, J. M., Cattaneo, G., Solana-Sanchez, J., Bartres-Faz, D. and Pascual-Leone, A. (2019). Traumatic Brain
Injury Modies the Relationship Between Physical Activity and Global and Cognitive Health: Results From the Barcelona Brain
Health Initiative. Front Behav Neurosci, 13, 135. doi: 10.3389/fnbeh.2019.00135
Norup, A., Welling, K. L., Qvist, J., Siert, L. and Mortensen, E. L. (2012). Depression, anxiety and quality-of-life among relatives of pa-
tients with severe brain injury: the acute phase. Brain Inj, 26(10), 1192-1200. doi: 10.3109/02699052.2012.672790
Norusis, M. J. (1992). SPSS/PC+ Professional statistics, Version 5.0. Chicago, IL: SPSS.
O’Rance, L. and Fortune, N. (2007). Disability in Australia: Acquired brain injury (Cat. no. AUS 96). Canberra, Australia: AIHW.
OMS. (2003). Health and development through physical activity and sport. Ginebra: World Health Organization.
Osborn, A. J., Mathias, J. L., Fairweather-Schmidt, A. K.and Anstey, K. J. (2018). Traumatic Brain Injury and Depression in a
Community-Based Sample: A Cohort Study Across the Adult Life Span. J Head Trauma Rehabil, 33(1), 62-72. doi: 10.1097/
htr.0000000000000311
Perlesz, A., Kinsella, G. and Crowe, S. (2000). Psychological distress and family satisfaction following traumatic brain injury: injured
individuals and their primary, secondary, and tertiary carers. J Head Trauma Rehabil, 15(3), 909-929.
Polinder, S., Haagsma, J. A., Van Klaveren, D., Steyerberg, E. W. and van Beeck, E. F. (2015). Health-related quality of life aer TBI: a
systematic review of study design, instruments, measurement properties, and outcome. Popul Health Metr, 13, 4. doi: 10.1186/
s12963-015-0037-1
Proctor, C. J. and Best, L. A. (2019). Social and psychological inuences on satisfaction with life aer brain injury. Disabil Health J, 12(3),
387-393. doi: 10.1016/j.dhjo.2019.01.001

Marta Pérez-Rodríguez, Javier Pérez-Tejero, Juan José García-Hernández, Evelia Franco y Javier Coterón
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 23
Quemada, J. I., Ruíz, M. J., Bori, I., Gangoiti, L. and Marin, J. (2007). Modelo de atención a las personas con daño cerebral. Madrid: Mi-
nisterio de Trabajo y Asuntos Sociales Secretaría de Estado de Servicios Sociales, Familias y Discapacidad. Instituto de Mayores y
Servicios Sociales (IMSERSO).
Rand, D., Eng, J. J., Tang, P. F., Hung, C. and Jeng, J. S. (2010). Daily physical activity and its contribution to the health-related quality
of life of ambulatory individuals with chronic stroke. Health and quality of life outcomes, 8(3), 80-87. doi: 10.1186/1477-7525-8-80
Rimmer, J. H., Riley, B., Wang, E., Rauworth, A. and Jurkowski, J. (2004). Physical activity participation among persons with disabilities:
barriers and facilitators. Am J Prev Med, 26(5), 419-425. doi: 10.1016/j.amepre.2004.02.002 [doi]
S0749379704000297 [pii]
Rosenfeldt, A. B., Linder, S. M., Davidson, S., Clark, C., Zimmerman, N. M., Lee, J. J. and Alberts, J. L. (2019). Combined Aerobic Exer-
cise and Task Practice Improve Health-Related Quality of Life Poststroke: A Preliminary Analysis. Arch Phys Med Rehabil, 100(5),
923-930. doi: 10.1016/j.apmr.2018.11.011
Schwandt, M., Harris, J. E., omas, S., Keightley, M., Snaiderman, A. and Colantonio, A. (2012). Feasibility and eect of aerobic exer-
cise for lowering depressive symptoms among individuals with traumatic brain injury: a pilot study. e Journal of head trauma
rehabilitation 27(2), 99.
Shaikh, N. M., Kersten, P., Siegert, R. J. and eadom, A. (2019). Developing a comprehensive framework of community integration for
people with acquired brain injury: a conceptual analysis. Disabil Rehabil, 41(14), 1615-1631. doi: 10.1080/09638288.2018.1443163
Tornas, S., Lovstad, M., Solbakk, A. K., Schanke, A. K. and Stubberud, J. (2019). Use It or Lose It? A 5-Year Follow-up Study of Goal
Management Training in Patients with Acquired Brain Injury. J Int Neuropsychol Soc, 1-6. doi: 10.1017/s1355617719000626
Tornbom, K., Sunnerhagen, K. S. and Danielsson, A. (2017). Perceptions of physical activity and walking in an early stage aer stroke or
acquired brain injury. PLoS One, 12(3), e0173463. doi: 10.1371/journal.pone.0173463
Vahlberg, B., Bring, A., Hellstrom, K. and Zetterberg, L. (2019). Level of physical activity in men and women with chronic stroke. Phy-
siother eory Pract, 35(10), 947-955. doi: 10.1080/09593985.2018.1460646
Vilagut, G., Ferrer, M., Rajmil, L., Rebollo, P., Permanyer-Miralda, G., Quintana, J. M., . . . Alonso, J. (2005). El Cuestionario de Salud
SF-36 español: una década de experiencia y nuevos desarrollos. Gaceta Sanitaria, 19(2), 135-150.
Von Steinbuchel, N., Wilson, L., Gibbons, H., Hawthorne, G., Hofer, S., Schmidt, S., . . . Truelle, J. L. (2010). Quality of Life aer Brain
Injury (QOLIBRI): scale validity and correlates of quality of life. J Neurotrauma, 27(7), 1157-1165. doi: 10.1089/neu.2009.1077
Weinstein, A. A., Chin, L. M., Collins, J., Goel, D., Keyser, R. E. and Chan, L. (2016). Eect of Aerobic Exercise Training on Mood in
People With Traumatic Brain Injury: A Pilot Study. J Head Trauma Rehabil. doi: 10.1097/htr.0000000000000253
Yang, C., Selassie, A. W., Carter, R. E. and Tilley, B. C. (2012). Measuring Quality of Life with SF-36 in Older Americans with Traumatic
Brain Injury. Appl Res Qual Life, 7(1), 63-81. doi: 10.1007/s11482-011-9148-4

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 24–33
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Ansiedad físico social y adicción al ejercicio:
análisis del papel mediador de las necesidades psicológicas básicas
Manuel Alcaráz-Ibañez1, Álvaro Sicilia2 y María Jesús Lirola3
Resumen
Basado en la teoría de la autodeterminación, el objetivo de este estudio fue analizar la relación entre ansiedad físico social
y adicción al ejercicio considerando el papel mediador de la satisfacción/frustración de las necesidades psicológicas bási-
cas. Un total de 328 hombres de entre 18 y 60 años (Medad = 35.52, DT = 9.42) practicantes habituales de modalidades de
resistencia completaron un cuestionario que midió las variables de interés. Un análisis de mediación múltiple realizado
mediante la técnica de bootstrapping mostró que la ansiedad físico social predecía la adicción al ejercicio tanto de forma
directa como mediada a través de los tres factores de satisfacción de las necesidades psicológicas básicas. No obstante, el
efecto través de la satisfacción de la necesidad de competencia fue mayor que el resto de los efectos mediados, los cuales
se mostraron muy débiles. Estos resultados sugieren que la ansiedad físico social podría contribuir a la adopción de con-
ductas adictivas en la práctica de ejercicio. A su vez, esta relación parece producirse más de forma directa que en función
de las experiencias subjetivas propias del contexto del ejercicio implícitas en la percepción de satisfacción/frustración de
las necesidades psicológicas básicas.
Palabras clave: teoría de la autodeterminación, necesidades psicológicas básicas, adicción al ejercicio, imagen corporal,
ansiedad físico social
1 Departamento de Educación, Centro de Investigación en Salud, Universidad de Almería.
2 Departamento de Educación, Centro de Investigación en Salud, Universidad de Almería.
3 Departamento de Educación, Universidad de Almería.
La práctica regular de ejercicio físico ha sido asociada con
numerosos benecios tanto siológicos como psicológicos
(Hötting y Röder, 2013; Warburton, Nicol y Bredin, 2006).
Además, esta práctica ha sido considerada como un ele-
mento indispensable en la prevención de enfermedades
asociadas al estilo de vida sedentario presente en la socie-
dad moderna (Sparling, Owen, Lambert y Haskell, 2000).
Sin embargo, el ejercicio físico realizado de forma excesi-
va puede conducir a la aparición de consecuencias menos
deseables, entre las que sobresale la adicción a su práctica
(Hausenblas y Symons Downs, 2002).
La adicción al ejercicio (AE) se caracteriza por la adop-
ción de un patrón de conducta desadaptativo en función
del cual la persona persiste en la realización de la activi-
dad en presencia de consecuencias negativas para sí mismo
y para su entorno más cercano (Freimuth, Moniz y Kim,
2011; Hausenblas y Symons Downs, 2002). Como adicción
conductual, Griths (1996) plantea la existencia de seis
criterios de diagnóstico: 1) prominencia de la actividad en
relación al resto de facetas vitales; 2) empleo de la actividad
como herramienta modicadora del estado de ánimo; 3)
tolerancia a la actividad; 4) abstinencia en situaciones de
privación; 5) aparición de conictos intra/interpersonales
a causa de la realización de la actividad y 6) tendencia a
repetir los mismos patrones al retomar la actividad tras un
periodo de ausencia o lesión.
Atendiendo a los potenciales riesgos que para la salud
y el adecuado desempeño social de la persona puede supo-
ner la AE (Freimuth et al., 2011; Grandi, Clementi, Guidi,
Benassi y Tossani, 2011) resulta de especial interés para la
investigación conocer las causas que intervienen en la apa-
rición de este potencial desorden. La investigación previa
sugiere que tanto la interpretación subjetiva del contexto
social en el cual se desarrolla la práctica de ejercicio físico
(González-Cutre y Sicilia, 2012) como las experiencias per-
sonales en dicho contexto (Costa, Coppolino y Oliva, 2015;
Edmunds, Ntoumanis y Duda, 2006) podrían contribuir a
explicar la aparición de la AE. Tomando como referencia
uno de los marcos teóricos más utilizados durante los úl-
timos años en el contexto del ejercicio físico (i.e., la teoría
de la autodeterminación, TAD; Deci y Ryan, 1987, 2000,
2002), el presente estudio analiza la inuencia de algunos
de los elementos contextuales y personales implicados en
dicho contexto sobre la AE.
La TAD es una meta-teoría organísmica que facilita la
comprensión del mecanismo operante en la aparición de
diversas consecuencias de carácter afectivo, cognitivo o
conductual. Una de las miniteorías integradas en la TAD, la
teoría de las necesidades psicológicas básicas (TNPB; Deci
y Ryan, 2000, 2002), establece que para alcanzar el pleno
desarrollo personal y social toda persona necesita percibir
que son satisfechas sus necesidades de autonomía, compe-

Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia y María Jesús Lirola
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 25
tencia y relación. La necesidad de autonomía alude a la per-
cepción de voluntariedad en la acción (i.e., sentirse dueño
de las propias acciones). La necesidad de competencia re-
eja la percepción de ecacia en el desarrollo de las distin-
tas tareas. La necesidad de relación reeja la existencia de
una conexión signicativa con los demás y el sentimiento
de integración y aceptación en el grupo. Así, estas tres nece-
sidades psicológicas actuarían como nutrientes esenciales
que alimentarían el proceso mediante el cual el individuo
integra la información referente a las causas que determi-
nan la iniciación y el mantenimiento de la conducta.
Recientemente, dentro de la TNPB se ha comenzado
a diferenciar entre la percepción de satisfacción y la de
frustración de las necesidades psicológicas básicas. Así, la
precepción de frustración se produciría en una situación
en la cual la posibilidad de ver satisfechas dichas necesida-
des estaría siendo obstaculizada de forma activa (Bartho-
lomew, Ntoumanis, Ryan y øgersen-Ntoumani, 2011).
Además, satisfacción y frustración también diferirían en
sus posibles consecuencias. Así, mientras que satisfacción
predeciría en mayor medida consecuencias adaptativas,
frustración lo haría respecto a consecuencias desadapta-
tivas. Recientes estudios realizados en contextos tanto de
ejercicio (Gunnell, Crocker, Wilson, Mack y Zumbo, 2013)
como deportivos (Bartholomew, Ntoumanis, Ryan, Bosch
y øgersen-Ntoumani, 2011) han corroborado de forma
empírica estos planteamientos, habiendo mostrado la frus-
tración de las necesidades psicológicas básicas un mayor
poder predictivo sobre consecuencias como depresión y
burnout.
Según la TNPB, uno de los aspectos fundamentales que
determina que la persona perciba que sus necesidades psi-
cológicas básicas están siendo satisfechas o frustradas es la
interpretación subjetiva del contexto social. De este modo,
si la persona interpreta el contexto como autónomo (i.e.,
que éste le ofrece posibilidad de elección) tenderá a percibir
que sus necesidades psicológicas están siendo satisfechas,
mientras que si interpreta el entorno como controlador (i.e.
que éste presiona en una determinada dirección) tenderá
a percibir que sus necesidades psicológicas están siendo
frustradas. No obstante, la TAD plantea que no son las ca-
racterísticas objetivas del contexto las que tienen efectos
predecibles sobre las experiencias, actitudes y conductas de
las personas, sino el signicado funcional que cada indivi-
duo atribuye a dicho contexto (Deci y Ryan, 1987). Así, que
una persona se oriente hacia ciertos factores implica que
ésta actúe creando estos factores, buscando los contextos
que contienen estos factores y atendiendo o proyectando
selectivamente estos factores en el contexto (Deci y Ryan,
1987). Por tanto, y con independencia del origen interno o
externo de la fuente de control, el aspecto relevante sería la
interpretación que lleva la persona a sentirse controlado y,
por tanto, presionado hacia la consecución de un resultado
especíco.
Siguiendo este planteamiento teórico, cabría la posi-
bilidad de que la AE pudiese venir determinada por una
interpretación controladora del contexto social. Además, la
investigación previa sugiere que la AE podría responder a
una preocupación por la imagen corporal (Blaydon, Linder
y Kerr, 2004). Uno de los factores que podría reejar dicha
preocupación es la ansiedad físico social (AFS) (Russell,
2002).
La AFS ha sido conceptualizada como el resultado
del proceso por el cual la persona maniesta una respues-
ta afectiva de carácter negativo que anticipa la evaluación
externa a la cual el cuerpo podría estar siendo sometido
(Hart, Leary y Rejeski, 1989). Iniciando la secuencia pro-
puesta por la TNPB, la AFS podría actuar como una fuente
interna de control que reejaría la existencia de un deter-
minado modelo de ideal corporal hacia el cual la persona se
orienta a partir de su exposición a diversas inuencias cul-
turales y mediáticas (Brunet y Sabiston, 2009; Sicilia, Sáe-
nz-Alvarez, González-Cutre y Ferriz, 2015). A su vez, esta
interpretación controladora del entorno podría contribuir
a resaltar las propias debilidades (en este caso, la existencia
de un físico que no se adaptase a dichos cánones), hecho
que podría contribuir tanto a disminuir la posibilidad de
ver satisfechas (Brunet y Sabiston, 2009; Sicilia, Sáenz-Al-
varez, González-Cutre y Ferriz, 2015) como a aumentar la
posibilidad de ver frustradas (Sicilia, Ferriz y Sáenz-Álva-
rez, 2013) sus necesidades psicológicas básicas. Además,
esta percepción de frustración podría propiciar la adopción
de conductas compensatorias caracterizadas por la pérdida
de control y la adopción de patrones rígidos de funciona-
miento (Deci y Ryan, 2000), elementos estos últimos tam-
bién presentes en la AE (Griths, 1996).
Pese a que la secuencia anteriormente descrita (AFS
→ Necesidades psicológicas básicas → AE) resulte plausi-
ble a nivel teórico, hasta el momento no existen estudios
que la hayan analizado. La investigación previa ha sugerido
que motivos que conducen a la práctica de ejercicio físico
relacionados con la AFS, tales como la mejora de la apa-
riencia física o el manejo del estrés, podrían asociarse a la
AE (Grandi et al., 2011; Lichtenstein, Christiansen, Elklit,
Bilenberg y Støving, 2014). Sin embargo, los estudios que
hasta la fecha han relacionado AFS y AE no han apoyado
de manera concluyente la existencia de una asociación po-
sitiva entre ambos constructos (Hurst, Hale, Smith y Co-
llins, 2000; Smith, Wright y Winrow, 2010). No obstante,
cabe destacar que tanto en el estudio de Hurst et al. (2000)
como el de Smith et al. (2010) la AE se midió utilizando
instrumentos que no fueron conceptualizados atendien-
do a los criterios especícos de las adicciones de carácter
conductual (Griths, 1996). De igual forma, ninguno de
los estudios anteriormente mencionados consideró el papel
mediador que la percepción de satisfacción y frustración de
las necesidades psicológicas básicas podría jugar en la rela-
ción entre la AFS y la AE y que podría contribuir a explicar
la relación entre ambas variables.
La investigación previa ha mostrado que la forma en la
cual la persona percibe que son satisfechas o frustradas sus
necesidades psicológicas básicas en el contexto del ejercicio

Ansiedad físico social y adicción al ejercicio: análisis del papel mediador de las necesidades psicológicas básicas
26 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
podría contribuir a explicar las consecuencias surgidas en
dicho contexto (Bartholomew, Ntoumanis, Ryan, Bosch, et
al., 2011; Costa et al., 2015; Ng et al., 2012). No obstante,
los estudios que han intentado explicar la AE utilizando la
TNPB son bastante escasos y sus resultados poco conclu-
yentes. Así, dos de estos estudios han asociado de mane-
ra positiva la percepción de satisfacción de competencia
con la AE (Edmunds et al., 2006; González-Cutre y Sicilia,
2012). A su vez, el único estudio que ha considerado de
forma simultánea la inuencia de la percepción de satisfac-
ción y frustración de las necesidades psicológicas básicas
sobre la AE ha mostrado que ambos constructos podrían
incidir de manera positiva en el desarrollo de este potencial
desorden (Costa et al., 2015). No obstante, cabe destacar
que el estudio de Costa et al. (2015) consideró la satisfac-
ción y la frustración de las necesidades psicológicas básicas
de forma global (i.e., como constructos de orden superior
formados por las respectivas puntuaciones de los factores
autonomía, competencia y relación) hecho éste que impi-
dió observar el efecto diferenciado sobre la AE de cada uno
de los factores. Esta limitación podría resultar relevante en
el estudio de la AE, dado que, como se ha indicado, el fac-
tor especíco de competencia parece desempeñar un papel
determinante en la aparición de este desorden (Edmunds et
al., 2006; González-Cutre y Sicilia, 2012). De igual forma,
los resultados de estos trabajos resultan controvertidos por
cuanto que la satisfacción de la necesidad de competencia
prediga una consecuencia de carácter desadaptativo (i.e.,
AE) parece contradecir en cierto modo los postulados de
la TNPB. No obstante, la TNPB plantea que la necesidad de
competencia constituye una experiencia necesaria para el
disfrute e implicación en una determinada actividad (Deci
y Ryan, 2000). Este matiz resulta relevante por cuanto una
de las principales características de la AE es la implicación
excesiva en dicha conducta (Freimuth et al., 2011; Hausen-
blas y Symons Downs, 2002). Un modelo que integrase la
totalidad de las variables anteriormente consideradas (i.e.,
AFS, satisfacción/frustración de las necesidades psicológi-
cas básicas y AE) y en el cual la AE se midiese empleando
una herramienta conceptualizada atendiendo a los criterios
especícos de las adicciones de carácter conductual y, por
tanto, más en línea con la clasicación recogida en el Diag-
nostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V;
American Psychiatric Association, 2013), podría contribuir
a claricar los posibles efectos de la AFS sobre la AE. Los
resultados derivados de someter a prueba este modelo po-
drían aportar información útil en la prevención y el diseño
de programas de intervención que permitiesen paliar la in-
cidencia de la AE.
Tomando como referencia la TNPB y la macroteoría
en la cual ésta se encuadra (i.e., la TAD; Deci y Ryan, 1987,
2000, 2002), además del conjunto de evidencias empíricas
reseñadas, el presente estudio se diseñó al objeto de obser-
var la relación entre AFS y AE, comprobando a su vez el pa-
pel mediador la satisfacción/frustración de las necesidades
psicológicas básicas en dicha relación. Se formularon las si-
guientes hipótesis: 1) La AFS predeciría tanto de forma ne-
gativa la satisfacción de las necesidades psicológicas bási-
cas (H1a), como de forma positiva la frustración de dichas
necesidades (H1b); 2) La satisfacción de la necesidad de
competencia predeciría de forma positiva la AE, mientras
que las de autonomía y relación lo harían de forma negativa
(H2a); a su vez, los distintos factores que integran la frus-
tración de las necesidades psicológicas básicas predecirían
la AE de forma positiva (H2b). 3) La AFS predeciría la AE
tanto de forma directa (H3a) como mediada a través de la
percepción de satisfacción y frustración de las necesidades
psicológicas básicas (H3b).
Método
Participantes
Participaron en este estudio 328 hombres de entre 18 y 60
años de edad (M = 35.52, DT = 9.42) que practicaban algu-
na especialidad de resistencia con carácter recreativo. Las
especialidades practicadas fueron ciclismo (71%), carrera a
pie (17%) y triatlón (12%). Respecto a las horas de práctica
semanal, un 31% de los participantes practicaban entre tres
y seis, un 43% entre siete y diez, un 13% entre 11 y 14 y un
13% más de 14 horas. Un 11% de los participantes conta-
ban con estudios primarios, un 40% con estudios de nivel
medio y el 49% restante con estudios universitarios.
Instrumentos
• Ansiedad físico social. Se utilizó la versión espa-
ñola (Sáenz-Alvarez, Sicilia, González-Cutre y Fe-
rriz, 2013) del modelo unidimensional de la Social
Physique Anxiety Scale (SPAS-7, Motl y Conroy,
2000). La escala se compone de siete ítems (e.g.,
“Hay ocasiones en que estoy molesto porque pien-
so que otros están evaluando mi peso o forma física
negativamente”). La frase que precedió a la escala
fue: “Mientras práctico ejercicio físico...” Para la
respuesta se empleó una escala Likert que oscila-
ba entre 1 (nunca) y 5 (siempre). Puntuaciones más
altas revelan mayores niveles de AFS, excepto en el
caso del ítem 5, que está redactado de forma inver-
sa (e.g., “me siento a gusto de cómo los demás apre-
cian la forma de mi cuerpo”). Una vez invertido,
este ítem ofreció un nivel de correlación ítem-total
de la escala de r = -.02, muy inferior al límite de r =
.30 propuesto por Nunnally y Bernstein (1994), por
lo que fue excluido de los posteriores análisis. Dado
que en el único precedente de uso de esta versión
de la SPAS-7 en población adulta en el contexto
español se empleó una muestra de universitarios
con un rango de edad limitado (Sicilia et al, 2013)
se analizó la validez factorial del instrumento me-
diante un análisis factorial conrmatorio aplicando
una técnica de estimación de máxima verosimili-
tud, el cual arrojó los siguientes índices de ajuste:

Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia y María Jesús Lirola
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 27
χ2 (8, N = 328) = 21.83, p < .01; χ2/gl = 2.73; CFI =
.99; TLI = .97; IFI = .99; RMSEA = .073; SRMR =
.031). Los pesos de regresión estandarizados de los
ítems oscilaron entre .57 y .89.
• Satisfacción de Necesidades Psicológicas Básicas
en el ejercicio. Se utilizó la versión española (Mo-
reno-Murcia, Marzo, Martínez-Galindo y Conte,
2011) de la Psychological Need Satisfaction in Exer-
cise Scale (PNSE, Wilson, Rogers, Rodgers y Wild,
2006). La PNSE consta de 18 ítems, agrupados en 3
subescalas de 6 ítems que evalúan la percepción de
satisfacción de las necesidades de autonomía (e.g.,
“Creo que puedo tomar decisiones en mis entrena-
mientos”), competencia (e.g., “Me siento capaz de
completar los entrenamientos más desaantes”) y
relación (e.g., “Me siento unido a mis compañeros
porque ellos me aceptan como soy”) en el contexto
del ejercicio físico. La frase que precedió a la esca-
la fue: “Mientras práctico ejercicio físico...” Para la
respuesta se empleó una escala Likert que oscilaba
entre 1 (falso) y 6 (verdadero).
• Frustración de las Necesidades Psicológicas en
el ejercicio. Se utilizó la versión española (Sicilia
al., 2013) de la Psychological Need warting Scale
(PNTS, Bartholomew, Ntoumanis, Ryan y øger-
sen-Ntoumani, 2011). La escala consta de 12 ítems,
agrupados en 3 subescalas de 4 ítems que evalúan
la percepción de frustración de las necesidades de
autonomía (e.g., “Me siento obligado a seguir las
decisiones de los demás”), competencia (e.g., “Hay
situaciones donde me siento incapaz”) y relación
(e.g., “Me siento rechazado por los que me rodean”)
en el contexto del ejercicio físico. La frase que pre-
cedió a la escala fue: “Mientras práctico ejercicio fí-
sico...” Para la respuesta se empleó una escala Likert
que oscilaba entre 1 (totalmente en desacuerdo) y 7
(totalmente de acuerdo).
• Adicción al Ejercicio. Se utilizó la versión españo-
la (Sicilia, Alías-García, Ferriz y Moreno-Murcia,
2013) del Exercise Addiction Inventory (EAI, Terry,
Szabo y Griths, 2004). La escala consta de 6 ítems
agrupados en un único factor (e.g. “Utilizo el ejer-
cicio físico para modicar mi estado de ánimo”). La
frase que precedió a la escala fue “¿Hasta qué punto
está de acuerdo con las siguientes armaciones...?”
Para la respuesta, los participantes emplearon una
escala Likert que oscilaba entre 1 (totalmente en
desacuerdo) y 5 (totalmente de acuerdo).
Procedimiento
Se contactó con los administradores de diversos foros y
blogs de temática relacionada con especialidades de resis-
tencia, solicitando su colaboración en la divulgación del
proyecto. Se insertaron diversos anuncios en dichos me-
dios al objeto de reclutar a los participantes. Aquellos que
mostraron su interés en colaborar en el estudio recibieron
información acerca de las características básicas del mis-
mo. A quienes prestaron su consentimiento informado, se
les facilitó el enlace del servidor en el que estaba alojado
el cuestionario en formato electrónico para que pudieran
cumplimentarlo de forma anónima. El protocolo automa-
tizado de aplicación del cuestionario impidió la existencia
de datos perdidos.
Análisis de Datos
En primer lugar, se analizaron los estadísticos descriptivos
de las variables implicadas. A continuación, se obtuvieron
los índices de consistencia interna de las escalas empleando
el coeciente alfa de Cronbach (a), así como las correlacio-
nes bivariadas utilizando el coeciente R de Pearson.
Al objeto de analizar los posibles efectos mediados
de la AFS sobre la AE a través de los factores de satisfac-
ción y frustración de las necesidades psicológicas básicas,
se realizó un análisis de mediación múltiple en paralelo
empleando la técnica de bootstrapping. Dicho análisis se
ajustó al procedimiento descrito por Hayes (2013), em-
pleándose el macro ‘PROCESS’ para el paquete estadístico
SPSS 22.0. Este método, además de no requerir la distri-
bución normal de los datos, proporciona una estimación
más able de los efectos indirectos que otros métodos
basados en dicha distribución (Preacher y Hayes, 2008).
En el procedimiento de bootstrapping se aplicaron 10000
remuestreos aleatorios, obteniendo intervalos de conan-
za de sesgo corregido al 95% (ICsc); éstos muestran un
efecto signicativo indirecto en caso de no contener el
cero y sin necesidad de que la variable independiente pre-
diga de forma signicativa la variable dependiente en el
test de efectos mediados (Hayes, 2013; Preacher y Hayes,
2008). Edad y horas de práctica semanal (Costa, Hausen-
blas, Oliva, Cuzzocrea y Larcan, 2013) fueron introduci-
das como covariables en el análisis.
Resultados
En la Tabla 1 se presentan las medias, desviaciones típicas y
correlaciones bivariadas entre variables, así como los coe-
cientes de consistencia interna de cada escala. Las puntua-
ciones medias para la AFS y para los factores de frustración
se situaron por debajo de los puntos medios de sus escalas,
mientras que las puntuaciones de AE y de los factores de
satisfacción lo hicieron por encima de dicho punto. Estas
puntuaciones sugieren que los participantes experimenta-
ban bajos niveles de AFS y de frustración de sus necesida-
des psicológicas básicas, así como altos niveles de satisfac-
ción de dichas necesidades, además de un nivel medio de
AE. La edad correlacionó de forma negativa con la AE. La
AE correlacionó de forma positiva con el resto de variables,
no siendo estadísticamente signicativa dicha relación en
el caso de la satisfacción de la necesidad de autonomía.

Ansiedad físico social y adicción al ejercicio: análisis del papel mediador de las necesidades psicológicas básicas
28 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Tabla 1
Medias, desviación típica, consistencia interna (α) y correlaciones bivariadas
Rango M DT α 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1. Edad 18-60 35.52 9.42 - - -.09 -.13* -.06 -.24** -.07 -.14** -.22** -.19** -.28**
2. Horas de práctica semanal 3-22 9.01 3.99 - - -.07 .05 .24** .15** .03 .04 .034 .18**
3. Ansiedad físico social 1-5 1.88 .75 .87 - -.17** -.26** -.13* .36** .42** .36** .25**
4. Satisfacción Autonomía 1-6 4.88 .90 .87 - .60** .36** -.20** -.24** -.074 .03
5. Satisfacción Competencia 1-6 4.87 .81 .89 - .50** -.09 -.16** -.02 .25**
6. Satisfacción Relación 1-6 4.79 .94 .92 - -.16** -.17** -.17** .18**
7. Frustración Autonomía 1-7 1.78 .83 .72 - .68** .65** .18**
8. Frustración Competencia 1-7 1.82 .90 .74 - .75** .21**
9. Frustración Relación 1-5 1.71 .96 .82 - .18**
10. Adicción al ejercicio 1-5 3.08 .67 .70 -
*p < .05. **p < .01.
Figura 1. Satisfacción y Frustración de las necesidades psicológicas básicas como mediadores entre la Ansiedad físico social y la Adicción al
ejercicio.
Nota. R2 = Porcentaje de la varianza explicado. Edad y Horas de práctica semanal introducidas como covariables. Las líneas discontinuas
indican regresiones no signicativas (p < .05). Todos los coecientes de regresión presentados son no estandarizados.
*p < .05, **p < .01, ***p < .001.

Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia y María Jesús Lirola
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 29
El análisis de mediación (Figura 1) muestra que, con-
trolados los efectos de la edad y las horas de práctica se-
manal, la AFS predijo de forma positiva y estadísticamente
signicativa los tres factores de frustración de las necesida-
des psicológicas básicas (autonomía, B= .38, p< .001; com-
petencia, B=.48, p < .001; y relación, B=.44, p< .001). A su
vez, la AFS predijo de forma negativa y estadísticamente
signicativa los tres factores de satisfacción de las necesida-
des psicológicas básicas (autonomía, B= -.22, p=.001; com-
petencia, B= -.30, p< .001 y relación, B= -.17, p= .016). Por
su parte, tan solo la satisfacción de la necesidad de autono-
mía (B= -.10, p= .040) y la satisfacción de la necesidad de
competencia (B= .25, p < .001) predijeron de forma signi-
cativa la AE, mientras que la satisfacción de la necesidad de
relación (B=.07, p= .078), así como los tres factores de frus-
tración, no alcanzaron el grado de signicación establecido
para rechazar la hipótesis nula. Los efectos parciales de las
variables controladas sobre la AE fueron: B= -.01, p= .007,
para la edad y B= .02, p= .045, para las horas de práctica
semanal.
La Tabla 2 recoge la dirección y magnitud de los efec-
tos mediados (estimación, error estándar e ICsc al 95%).
El efecto total de la AFS (B =.20, p <.001) sobre la AE se
compuso por los efectos de tipo directo (B= .23, p< .001)
más los especícos indirectos, produciéndose éstos últimos
de forma signicativa a través de la satisfacción de las ne-
cesidades de autonomía (B= .02), competencia (B= -.07) y
relación (B= -.01). El examen del contraste por parejas de
los efectos indirectos mostró que el único efecto mediado
que dirió en su tamaño respecto al resto fue el derivado de
la satisfacción de la necesidad de competencia.
Tabla 2
Efectos indirectos de la Ansiedad físico social en la Adicción al ejercicio a través de la Satisfacción/Frustración de las necesi-
dades psicológicas básicas
ICsc 95%
Estimación ET Inferior Superior
Efectos indirectos
Satisfacción Autonomía .0212 .0128 .0021 .0537
Satisfacción Competencia -.0729 .0217 -.1235 -.0364
Satisfacción Relación -.0121 .0086 -.0364 -.0005
Frustración Autonomía .0076 .0220 -.0361 .0503
Frustración Competencia .0318 .0309 -.0284 .0936
Frustración Relación -.0041 .0234 -.0535 .0398
Contrastes
Satisfacción Competencia vs Satisfacción Relación -.0607 -.0235 -.1140 -.0200
Satisfacción Competencia vs Frustración Relación -.0688 -.0309 -.1310 -.0104
Nota. ICsc, intervalo de conanza de sesgo corregido; ET, Error típico. Solo se incluyen contrastes signicativos entre mediadores del mismo
signo. Valores basados en coecientes no estandarizados. Análisis realizado mediante una técnica de bootstrapping de 10000 muestreos
Discusión
Tomando como marco de referencia la TAD y, de forma
especíca la TNPB, el presente estudio analizó la relación
entre AFS y AE, observando si, controlados los efectos de
la edad y el número de horas de práctica, dicha relación re-
sultaba mediada por la percepción de satisfacción y frustra-
ción de las necesidades psicológicas básicas experimentada
en el contexto del ejercicio. Estudios previos han contem-
plado la relación entre AFS y AE (Hurst et al., 2000; Smith
et al., 2010) así como la inuencia de las necesidades psico-
lógicas básicas en la AE (Costa et al., 2015; Edmunds et al.,
2006; González-Cutre y Sicilia, 2012). Sin embargo, hasta
la fecha este es el primer estudio que examina la relación
entre AFS y AE considerando el efecto de mediación de la
percepción de satisfacción y frustración de dichas necesi-
dades. En general, los resultados obtenidos apoyan el efecto
positivo de la AFS sobre la AE, sin embargo, los efectos de
mediación de las necesidades psicológicas básicas se mues-
tran débiles.
Conrmando la primera hipótesis planteada, los resul-
tados sugieren que las personas que anticipan una posible
evaluación externa negativa de su cuerpo al practicar ejer-
cicio podrían percibir un menor nivel de satisfacción (H1a)
y un mayor nivel de frustración (H1b) de sus necesidades

Ansiedad físico social y adicción al ejercicio: análisis del papel mediador de las necesidades psicológicas básicas
30 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
psicológicas básicas en dicho contexto. Estos resultados se
sitúan en línea con los obtenidos en el ámbito de la educa-
ción física en adolescentes (Sicilia et al., 2015) y en el del
ejercicio en adultos jóvenes (Brunet y Sabiston, 2009; Sicilia
et al., 2013). Apoyando los postulados teóricos de la TNPB
que establecen el mayor poder predictivo de los contextos
sociales de carácter controlador sobre la frustración que
sobre la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas
(Deci y Ryan, 2000, 2002), la AFS explicó un mayor por-
centaje de la varianza de los factores de frustración que de
los factores de satisfacción de las necesidades (H1c).
Respecto a la segunda hipótesis planteada (H2a), los
resultados apoyaron la misma de forma parcial. Conforme
a los postulados de la TNPB, la satisfacción de la necesidad
de autonomía predijo negativamente la AE, poniendo de
relieve la importancia favorecer la percepción de volun-
tariedad en la acción de la persona a la hora de realizar
ejercicio físico como forma de aminorar la incidencia de
la AE (e.g., facilitando la libertad de decisión acerca de las
características de dicha práctica). Al igual que en anteriores
estudios (Edmunds et al., 2006; González-Cutre y Sicilia,
2012), la satisfacción de la necesidad de competencia pre-
dijo positivamente la AE (H2a). Estos hallazgos podrían
explicarse a partir de la existencia de una creencia implícita
en la percepción de competencia según la cual la persona
anticiparía las posibles consecuencias (e.g., una mejora de
la apariencia o la condición física) derivadas de la realiza-
ción de la actividad (Edmunds et al., 2006; González-Cutre
y Sicilia, 2012). No obstante, una explicación alternativa
podría ser formulada atendiendo a los modelos teóricos
que cuestionan el carácter intrínsecamente desadaptativo
de la AE (Freimuth et al., 2011). Dichos modelos sostienen
que el carácter psicopatológico de la AE se produciría en
función de la existencia de un continuo temporal caracteri-
zado por el progresivo aumento del empleo de la actividad
como mecanismo de afrontamiento, el cual discurriría en
paralelo a un aumento del nivel de introyección y aisla-
miento social de la persona.
De forma contraria a la hipótesis planteada (H2b),
ninguno de los factores que integran la percepción de frus-
tración de las necesidades psicológicas básicas predijo de
forma signicativa la AE (H2b). Pese a que estos resulta-
dos dieren de los obtenidos por Costa et al. (2015), cabe
destacar que, a diferencia del citado estudio, en el presen-
te trabajo los factores de frustración se consideraron de
manera individualizada. Otra posible explicación a estos
hallazgos podría ser fundamentada a partir de una inter-
pretación de la TAD alternativa a la adoptada a la hora de
formular nuestra hipótesis (H2b). En este sentido, cabe
destacar que una de las posibles consecuencias derivadas
de la frustración de las necesidades sería la adopción de un
patrón de orientación causal caracterizado por la ausencia
de intención (Deci y Ryan, 2008). Dado que las adicciones
de carácter conductual parecen responder en mayor medi-
da a un proceso volitivo surgido de una evaluación erró-
nea de la relación riesgo-benecio que a una incapacidad
real para controlar la propia voluntad (Henden, Melberg
y Røgeberg, 2013), resultaría teóricamente plausible que,
en función de la ausencia de voluntad para adherirse a la
actividad, la frustración de las necesidades ocurrida en el
propio contexto del ejercicio no inuyese en la aparición de
la AE. Otra posibilidad de carácter complementario a la an-
terior podría plantearse atendiendo a alguno de los mode-
los teóricos surgidos a partir de la TAD (Vallerand, 2007) y
que sugieren que las necesidades psicológicas básicas con-
sideradas de manera global podrían ejercer una inuencia
incluso superior a estas mismas necesidades consideradas
en un contexto especíco sobre conductas propias de dicho
contexto (e.g., el ejercicio físico). Por consiguiente, no pue-
de descartarse la posibilidad de que la persona que muestra
síntomas de AE pudiese estar más inuenciada por la im-
posibilidad de satisfacer sus necesidades psicológicas bási-
cas más generales (e.g., no sentirse valorado en su entorno
familiar o laboral) que por las especícas del contexto del
ejercicio físico (e.g., no sentirse valorado por aquellos con
los que comparte la práctica de ejercicio). No obstante, esta
explicación constituye tan solo una hipótesis que debería
ser vericada en futuras investigaciones.
Finalmente, la tercera hipótesis planteada se centró en
el efecto de predicción de la AFS sobre la AE. Pese a que los
resultados muestran un efecto de predicción directo posi-
tivo y estadísticamente signicativo de la AFS sobre la AE
(H3a), los efectos de mediación a través de éstas resultaron
débiles (H3b), sugiriendo que tan solo la satisfacción de la
necesidad de competencia mediaría la relación entre la AFS
y la AE. Pese a que estos resultados sugieren que disminuir
la percepción de satisfacción de competencia podría dismi-
nuir la incidencia de la AFS sobre la AE, cabe destacar que
una intervención destinada a paliar la percepción de satis-
facción de competencia podría resultar contraproducente
por cuanto también podría reducir el conjunto de conse-
cuencias de carácter adaptativo asociadas a dicha percep-
ción en el contexto del ejercicio (Gunnell et al., 2013; Ng
et al., 2012).
La relación positiva observada entre la AFS y la AE
(H3a) parece en línea con los postulados de la TAD, la cual
arma que la interpretación de un entorno como controla-
dor tenderá a producir conductas desadaptativas en la per-
sona. No obstante, a pesar de esta racionalidad, estudios pre-
vios habían mostrado resultados controvertidos, indicando
una relación negativa entre AFS y AE en deportistas hom-
bres levantadores de peso (Hurst et al., 2000) y una nula re-
lación entre adultos jóvenes de ambos sexos que practicaban
carrera a pie (Smith et al., 2010). Futuros estudios deberían
claricar la relación entre la AFS y la AE, atendiendo tanto
a una variedad de contextos de práctica física, como a la po-
sibilidad de que dicha relación estuviese moderada por los
motivos para realizar la actividad o el sexo.
A pesar de los resultados obtenidos, algunas limitacio-
nes deben ser indicadas. En primer lugar, el diseño trans-
versal empleado impide realizar inferencias causales. En
segundo lugar, la muestra analizada estuvo compuesta tan

Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia y María Jesús Lirola
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 31
solo por hombres. Dado que la investigación sugiere que
la AFS cuenta con una especial incidencia en población
femenina, cabría la posibilidad de que este hecho estuvie-
se explicando, en parte, el bajo nivel de AFS de la muestra
incluida en este estudio. De hecho, la posibilidad de que
este bajo nivel de AFS hubiese podido condicionar los re-
sultados obtenidos tampoco puede ser descartada. Por
consiguiente, futuras investigaciones deberían comprobar
si los resultados obtenidos son extensibles a población de
género femenino. En tercer lugar, se consideraron tan sólo
las percepciones de satisfacción y frustración de necesida-
des psicológicas básicas experimentadas en el contexto del
ejercicio. No obstante, recientes investigaciones sugieren
que las experiencias personales consideradas a nivel global,
o incluso en contextos ajenos al del ejercicio físico, podrían
incidir en mayor medida que las experiencias implícitas
en el contexto del ejercicio físico en la aparición de conse-
cuencias propias de dicho contexto (Lalande et al., 2015).
Por tanto, futuros estudios deberían comprobar la posibi-
lidad de que la AE pudiese adoptarse como un mecanismo
compensatorio adoptado ante experiencias de frustración
ocurridas en un ámbito vital ajeno al del ejercicio físico.
En conclusión, los resultados del presente estudio su-
gieren que la persona que se siente incapaz de mostrar un
aspecto en consonancia con los estereotipos corporales pro-
pios del entorno social en el cual practica ejercicio físico po-
dría desarrollar una conducta adictiva en dicho contexto al
objeto de evitar la respuesta afectiva de carácter aversivo que
la posible evaluación social de su cuerpo le genera. Además,
esta preocupación podría inuir sobre la AE más de forma
directa que mediada a través de las experiencias propias del
contexto del ejercicio físico implícitas en la percepción de
satisfacción y frustración de las necesidades psicológicas bá-
sicas. Estos resultados sugieren la necesidad de contemplar
adicionalmente la percepción de satisfacción y frustración
de las necesidades psicológicas básicas experimentadas en
contextos ajenos al especíco del ejercicio físico al objeto de
claricar su posible repercusión sobre la AE. En su conjun-
to, los resultados obtenidos refuerzan el carácter controlador
atribuido a la AFS, a la vez que sugieren la importancia de
considerar de forma individual los factores de satisfacción y
frustración de las necesidades psicológicas básicas a la hora
de determinar la inuencia de dichos constructos en el pro-
ceso de desarrollo y mantenimiento de la AE.
Physical social anxiety and addiction to exercise: analysis of the mediating role of basic psychological needs
Abstract
Based on self-determination theory, the goal of this study was to analyze the relation between social physique anxiety and
exercise addiction taking into account the mediating role of basic psychological need satisfaction/thwarting. A total of
328 males aged between 18 and 60 years (Mage = 35.52, SD = 9.42) involved in endurance exercise modalities completed a
multi-section questionnaire that assessed the target variables. Bootstrap multiple mediation analysis revealed that social
physique anxiety positively predicted exercise addiction, both directly and indirectly through the satisfaction of three
basic psychological needs. Moreover, the indirect eect through satisfaction of the need for competence was greater than
the other mediated eects, which showed a weak magnitude. Overall, the ndings of the study highlight that body image
and related self-presentation concerns, may explain exercise addiction. However, this relationship seems to occur more
directly, than through basic psychological need satisfaction/thwarting experiences in the exercise context.
Keywords: self-determination theory, basic psychological needs, exercise addiction, body image, social physique anxiety
Referencias
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: American
Psychiatric Association.
Bartholomew, K. J., Ntoumanis, N., Ryan, R. M., Bosch, J. y øgersen-Ntoumani, C. (2011). Self-determination theory and diminished
functioning: the role of interpersonal control and psychological need thwarting. Personality y Social Psychology Bulletin, 37(11),
1459–73. doi:10.1177/0146167211413125
Bartholomew, K. J., Ntoumanis, N., Ryan, R. M. y øgersen-Ntoumani, C. (2011). Psychological need thwarting in the sport context:
Assessing the darker side of athletic experience. Journal of Sport y Exercise Psychology, 33(1), 75–102.
Blaydon, M. J., Linder, K. J. y Kerr, J. H. (2004). Metamotivational characteristics of exercise dependence and eating disorders in highly
active amateur sport participants. Personality and Individual Dierences, 36(6), 1419–1432. doi:10.1016/S0191-8869(03)00238-1
Brunet, J. y Sabiston, C. M. (2009). Social physique anxiety and physical activity: A self-determination theory perspective. Psychology of
Sport and Exercise, 10(3), 329–335. doi:10.1016/j.psychsport.2008.11.002
Costa, S., Coppolino, P. y Oliva, P. (2015). Exercise dependence and maladaptive perfectionism: e mediating role of basic psychologi-
cal needs. International Journal of Mental Health and Addiction, 1–16. doi:10.1007/s11469-015-9586-6
Costa, S., Hausenblas, H. A., Oliva, P., Cuzzocrea, F. y Larcan, R. (2013). e role of age, gender, mood states and exercise frequency on
exercise dependence. Journal of Behavioral Addictions, 2(4), 216–223. doi:10.1556/JBA.2.2013.014
Deci, E. L. y Ryan, R. M. (1987). e support of autonomy and the control of behavior. Journal of Personality and Social Psychology,
53(6), 1024.

Ansiedad físico social y adicción al ejercicio: análisis del papel mediador de las necesidades psicológicas básicas
32 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Deci, E. L. y Ryan, R. M. (2000). e “what” and “why” of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psycho-
logical Inquiry, 11(4), 227–268. doi:10.1207/S15327965PLI1104_01
Deci, E. L. y Ryan, R. M. (2002). An overview of self-determination theory. In R. M. Ryan y E. L. Deci (Eds.), Handbook of self-determi-
nation research (pp. 3–33). Rochester, NY: University Rochester Press.
Deci, E. L. y Ryan, R. M. (2008). Self-determination theory: A macrotheory of human motivation, development, and health. Canadian
Psychology/Psychologie Canadienne, 49(3), 182–185. doi:10.1037/a0012801
Edmunds, J., Ntoumanis, N. y Duda, J. L. (2006). Examining exercise dependence symptomatology from a self-determination perspec-
tive. Journal of Health Psychology, 11(6), 887–903. doi:10.1177/1359105306069091
Freimuth, M., Moniz, S. y Kim, S. R. (2011). Clarifying exercise addiction: Dierential diagnosis, co-occurring disorders, and phases of
addiction. International Journal of Environmental Research and Public Health, 8(10), 4069–4081. doi:10.3390/ijerph8104069
González-Cutre, D. y Sicilia, A. (2012). Motivation and Exercise Dependence: A Study based on Self-Determination eory. Research
Quarterly for Exercise and Sport, 83(2), 318–329. doi:10.5641/027013612800745194
Grandi, S., Clementi, C., Guidi, J., Benassi, M. y Tossani, E. (2011). Personality characteristics and psychological distress associated
with primary exercise dependence: An exploratory study. Psychiatry Research, 189(2), 270–275. doi:10.1016/j.psychres.2011.02.025
Griths, M. (1996). Behavioural addiction: an issue for everybody? Employee Councelling Today, 8(3), 19–25.
Gunnell, K. E., Crocker, P. R. E., Wilson, P. M., Mack, D. E. y Zumbo, B. D. (2013). Psychological need satisfaction and thwarting: A test
of Basic Psychological Needs eory in physical activity contexts. Psychology of Sport and Exercise, 14(5), 599–607. doi:10.1016/j.
psychsport.2013.03.007
Hart, E. A., Leary, M. R. y Rejeski, W. J. (1989). e measurement of social physique anxiety. Journal of Sport and Exercise Psychology,
11(1), 94–104.
Hausenblas, H. A. y Symons Downs, D. (2002). Exercise dependence: a systematic review. Psychology of Sport and Exercise, 3(2), 89–123.
doi:10.1016/S1469-0292(00)00015-7
Hayes, A. F. (2013). Introduction to mediation, moderation, and conditional process analysis: A regression-based approach. New York, NY:
Guilford Press.
Henden, E., Melberg, H. O. y Røgeberg, O. J. (2013). Addiction: Choice or compulsion? Frontiers in Psychiatry, 4, 77. doi:10.3389/
fpsyt.2013.00077
Hötting, K. y Röder, B. (2013). Benecial eects of physical exercise on neuroplasticity and cognition. Neuroscience and Biobehavioral
Reviews, 37, 2243–57. doi:10.1016/j.neubiorev.2013.04.005
Hurst, R., Hale, B., Smith, D. y Collins, D. (2000). Exercise dependence, social physique anxiety, and social support in experienced and
inexperienced bodybuilders and weightliers. British Journal of Sports Medicine, 34(6), 431–435. doi:10.1136/bjsm.34.6.431
Lalande, D., Vallerand, R. J., Lafrenière, M.-A. K., Verner-Filion, J., Laurent, F.-A., Forest, J. y Paquet y. (2015). Obsessive Passion: A
compensatory response to unsatised needs. Journal of Personality, 85(2), 163–178. doi:10.1002/acr.22212
Lichtenstein, M. B., Christiansen, E., Elklit, A., Bilenberg, N. y Støving, R. K. (2014). Exercise addiction: a study of eating disor-
der symptoms, quality of life, personality traits and attachment styles. Psychiatry Research, 215(2), 410–416. doi:10.1016/j.psy-
chres.2013.11.010
Moreno-Murcia, J. A., Marzo, J. C., Martínez-Galindo, C. y Conte, L. (2011). Validación de la escala de “Satisfacción de las Necesidades
Psicológicas Básicas” y del cuestionario de la “Regulación Conductual en el Deporte” al contexto español. RICYDE. Revista Inter-
nacional de Ciencias Del Deporte, 7(26), 355–369. doi:10.5232/ricyde2011.02602
Motl, R. W. y Conroy, D. E. (2000). Validity and factorial invariance of the Social Physique Anxiety Scale. Medicine and Science in Sports
and Exercise, 32(5), 1007–1017. doi:10.1097/00005768-200005000-00020
Neter, J. A., Kutner, M. H., Nachtsheim, C. y Wasserman, W. (2004). Applied linear statistical models (4th ed.). Chicago: IL: McGraw-Hill/
Irwin.
Ng, J. Y. Y., Ntoumanis, N., ogersen-Ntoumani, C., Deci, E. L., Ryan, R. M., Duda, J. L. y Williams, G. C. (2012). Self-determination theory
applied to health contexts: a meta-analysis. Perspectives on Psychological Science, 7(4), 325–340. doi:10.1177/1745691612447309
Nunnally, J. C. y Bernstein, I.. (1994). Psychometric theory. Nueva York: McGraw-Hil.
Preacher, K. J. y Hayes, A. F. (2008). Asymptotic and resampling strategies for assessing and comparing indirect eects in multiple me-
diator models. Behavior Research Methods, 40(3), 879–891. doi:10.3758/BRM.40.3.879
Russell, W. D. (2002). Comparison of self-esteem, body satisfaction, and social physique anxiety across males of dierent exercise fre-
quency and racial background. Journal of Sport Behavior, 25(1), 74–90.
Sáenz-Alvarez, P., Sicilia, A., González-Cutre, D. y Ferriz, R. (2013). Psychometric properties of the Social Physique Anxiety Scale
(SPAS-7) in Spanish adolescents. e Spanish Journal of Psychology, 16, E86. doi:10.1017/sjp.2013.86
Sicilia, A., Alías-García, A., Ferriz, R. y Moreno-Murcia, J. A. (2013). Spanish adaptation and validation of the Exercise Addiction Inven-
tory (EAI). Psicothema, 25(3), 377–383. doi:10.7334/psicothema2013.21
Sicilia, A., Ferriz, R. y Sáenz-Álvarez, P. (2013). Validación española de la Escala de Frustración de las Necesidades Psicológicas (EFNP)
en el ejercicio físico. Psychology, Society y Education, 5(1), 1–19.

Manuel Alcaráz-Ibañez, Álvaro Sicilia y María Jesús Lirola
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 33
Sicilia, A., Sáenz-Alvarez, P., González-Cutre, D. y Ferriz, R. (2015). Analysing the inuence of autonomous and controlling social fac-
tors within the eory of Planned Behaviour. Australian Psychologist, 50(1), 70–79. doi:10.1111/ap.12077
Smith, D., Wright, C. y Winrow, D. (2010). Exercise dependence and social physique anxiety in competitive and non competitive run-
ners. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 8(1), 61–69.
Sparling, P. B., Owen, N., Lambert, E. V y Haskell, W. L. (2000). Promoting physical activity: the new imperative for public health. Health
Education Research, 15(3), 367–376.
Terry, A., Szabo, A. y Griths, M. (2004). e exercise addiction inventory: a new brief screening tool. Addiction Research and eory,
12(5), 489–499. doi:10.1080/16066350310001637363
Vallerand, R. J. (2007). A hierarchical model of intrinsic and extrinsic motivation for sport and physical activity. In M. S. Hagger y N.
L. D. Chatzisarantis (Eds.), Intrinsic motivation and self-determination in exercise and sport (pp. 255–279). Champaign, IL: Human
Kinetics.
Warburton, D. E. R., Nicol, C. W. y Bredin, S. S. D. (2006). Health benets of physical activity: the evidence. Canadian Medical Associa-
tion Journal, 174(6), 801–809.
Wilson, P. M., Rogers, W. T., Rodgers, W. M. y Wild, T. C. (2006). e Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale. Journal of Sport
and Exercise Psychology, 28(3), 231–251.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 34–41
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Midiendo la motivación auto-determinada hacia
la educación física en la escolaridad obligatoria
Rubén Navarro-Patón1, Joaquín Lago-Ballesteros2 y Víctor Arufe-Giraldez3
Resumen
El objetivo de este estudio fue determinar qué ocurre con la motivación respecto a la educación física durante la escolar-
ización obligatoria. Participaron 743 estudiantes de Primaria (n = 311) y Secundaria (n = 432) de los cuales, 333 eran niños
y 410 niñas; Medad = 12.99, DT= 2.07. Se hallaron diferencias estadísticamente signicativas en el factor etapa educativa en
motivación intrínseca (MI) (p < .001), regulación identicada (RId) (p < 001) y regulación introyectada (RIn) (p = .004);
en el factor edad en MI (p < .001); RId (p < .001); regulación externa (RE) (p = .005) y Desmotivación (Desm) (p < .001);
en el factor género en MI (p = .005) y RId (p = .007). Las evidencias encontradas mostraron un descenso de la MI en el
paso de primaria a secundaria, al igual que esta es mayor en los niños que en las niñas. Ocurriendo lo contrario con la RE
y la Desm. En base a estos resultados, debemos reexionar sobre la práctica docente y metodología empleada en una etapa
y otra, ya que es la motivación intrínseca hacia una actividad la que debería primar si queremos fomentar la adherencia a
la práctica de actividad física y deporte.
Palabras clave: motivación auto-determinada, educación primaria, educación secundaria, educación física
1 Facultad de Formación del Profesorado. Universidade de Santiago de Compostela.
2 Facultad de Formación del Profesorado. Universidade de Santiago de Compostela.
3 Facultad de Ciencias de la Educación. Universidade da Coruña.
Hoy en día, motivación y educación física (EF) siguen
considerándose objeto de numerosas investigaciones (Bur-
gueño, Granero-Gallegos, Alcaráz-Ibáñez, Sicilia y Medi-
na-Cusabón, 2018), ya que entre otros, los hallazgos en este
doble campo son de gran importancia, proporcionando in-
formación para ayudar al profesorado a comprender cómo
los diferentes tipos de motivación se combinan e interac-
túan para impactar el aprendizaje de los estudiantes (Sun,
Li, y Shen, 2017).
Otro de los factores que habría que tener presente en
cuanto a la motivación hacia las clases de EF, es que diver-
sos estudios han mostrado su importancia considerándola
como impulsora de la participación en AF extraescolar (Fe-
rriz, González-Cutre, Sicilia, y Hagger, 2016; González-Cu-
tre et al., 2014; Morente, Zagalaz, Molero y Carrillo, 2012).
Por ello, durante las últimas décadas, se han desarrollado
varias teorías en un intento por comprender y explicar
mejor el comportamiento y la motivación en el proceso de
aprendizaje (Sun, et al., 2017).
Entre los modelos teóricos para el estudio de la moti-
vación, uno de los constructos más utilizados es la Teoría
de Autodeterminación (TAD), establecida por Deci y Ryan
(1985), a través de la cual se puede explicar la conducta del
ser humano, la regulación de su comportamiento respec-
to a una determinada actividad (Ryan y Deci, 2000), a la
vez que se diferencia la intensidad y el tipo de motivación
hacia la misma (Ryan y Deci, 2017). La TAD, establece en
tres grandes bloques respecto de la motivación, que provo-
can diferentes consecuencias en la conducta de la persona
(Ryan y Deci, 2017), denominados motivación intrínseca,
motivación extrínseca y desmotivación. La motivación in-
trínseca es el mayor grado de autodeterminación y en la que
la participación en una actividad por parte de la persona es
realizada por el placer, disfrute e interés propio de la tarea
y la adopción de una conducta no puede separarse de las
consecuencias derivadas de la misma (Ryan y Deci, 2017).
En contraposición a la motivación intrínseca, cuando la
conducta está regulada por factores externos, estaríamos
hablando de la motivación extrínseca, en la que la conducta
no se realizaría por la actividad en sí, sino como un medio
para lograr otros nes como como recompensas, elogios,
calicaciones o evitar castigos (Ryan y Deci, 2017). Esta a
su vez se puede diferenciar en: regulación externa (la per-
sona actúa para conseguir alguna recompensa), regulación
introyectada (la persona actúa para evitar sentimientos de
culpabilidad), regulación identicada (la persona actúa por
los benecios que le reporta realizar la actividad) (Ryan y
Deci, 2000). Finalmente, la desmotivación aparece cuando
la persona desconoce las razones por las que participa, no
tienen interés, se siente incompetente o incapaz para reali-
zar una actividad (Deci y Ryan, 1985).
Si bien la TAD, distingue entre las regulaciones mo-
tivacionales mencionadas anteriormente, se puede argu-
mentar que las personas pueden adoptar diferentes tipos
de motivación simultáneamente (Sun et al, 2017). Así pues,
podemos hablar de que la investigación en este campo han

Rubén Navarro-Patón, Joaquín Lago-Ballesteros y Víctor Arufe-Giraldez
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 35
revelado tres perles motivacionales entre los que se en-
cuentra el “perl auto-determinado” en el que se enmar-
carían las personas que presentan una alta motivación
intrínseca y regulación identicada, una moderada regu-
lación introyectada y una baja regulación externa y des-
motivación (Boiché, Sarrazin, Grouzet, Pelletier y Chanal,
2008; Ntoumatis, 2002,); este perl se ha asociado con per-
sonas con un alto nivel de esfuerzo, disfrute, trabajo coop-
erativo y bajo nivel de aburrimiento. Por otro lado, podría-
mos hablar de un perl denominado como de “motivación
moderada”, donde todas las puntuaciones en los diferentes
tipos de motivación son moderados (Boiché, et al., 2008;
Ntoumatis, 2002), y nalmente, un perl de “motivación/
desmotivación de control” (Ntoumatis, 2002) o “no au-
to-determinado” (Boiché et al., 2008), donde los individuos
dentro de éste, se caracterizan por presentar altos niveles
de desmotivación y regulación externa y bajos niveles en
el resto de tipos motivacionales, relacionándose este perl
con un alto grado de aburrimiento (Ntoumatis, 2002).
Teniendo en cuenta que la motivación en las clases de
EF es un factor clave, y se han conrmado las profundas
relaciones entre los principios de la TAD y el aprendizaje de
los estudiantes en las clases de EF (Bryan y Solmon, 2007;
Sun y Chen, 2010), se han realizado una cantidad consid-
erable de investigaciones para examinar el impacto de los
diferentes tipos de motivación en los resultados positivos y
negativos. En estos estudios, se ha revelado que una moti-
vación más auto-determinada está directa y positivamente
relacionada con las medidas de rendimiento en la EF, que
incluyen: resistencia cardiovascular, fuerza y conocimiento
del acondicionamiento físico (Shen, 2014); el desarrollo de
habilidades motrices (Boiché et al., 2008; Langdon, Web-
ster, Hall y Monsma, 2014); la intención de ser físicamente
activo o practicar deportes en el futuro (Aelterman et al.,
2012; Chen, 2014; Karagiannidis, Barkoukis, Gourgoulis,
Kosta, y Antoniou, 2015; Khalkhali, 2012; Owen, Astell-
Burt y Lonsdale, 2013; Sallis et al., 2012; Sallis, 2017; Shen,
2014); concentración, afecto positivo y preferencia por
tareas desaantes (Jaakkola, Wang, Soini, y Liukkonen,
2015;Karagiannidis et al., 2015); disfrute (Navarro-Patón,
Lago Ballesteros, Basanta-Camiño y Arufe-Giraldez, 2019)
compromiso (Aelterman et al., 2012; Shen,2014); compor-
tamientos sociales positivos (Sánchez-Oliva et al.,2014)
y esfuerzo en las clases de EF (Boiché et al., 2008;Hein y
Caune, 2014). Por el contrario, se ha relacionado negativa-
mente con el aburrimiento y los sentimientos de infelicidad
(Karagiannidis et al., 2015).
A pesar de toda esta investigación en el campo de la
motivación y EF, en la evidencia cientíca existente no se
han encontrado investigaciones que la evalúen conjuntam-
ente en alumnado de Educación Primaria (EP) y Educación
Secundaria Obligatoria (ESO) y estudien su evolución
según la etapa educativa y el género. Por ello, el objetivo
de esta investigación ha sido determinar qué ocurre con
la motivación respecto a la EF durante la escolarización
obligatoria. En un primer lugar se han analizado las formas
de motivación de manera global, para conocer la menor o
mayor autodeterminación en el alumnado de la educación
obligatoria en Galicia respecto de la EF. En segundo lu-
gar, se han analizado las diferentes formas de motivación
según la etapa educativa, la edad y el género. Por tanto, la
hipótesis de partida es que la motivación más auto deter-
minada, motivación intrínseca, será mayor en el alumnado
de primaria que en el alumnado de secundaria y que, a su
vez, será mayor en los niños que en las niñas. La segunda
hipótesis es que la autodeterminación de la motivación irá
descendiendo a medida que el alumnado aumenta en edad.
Método
Participantes
Participaron 743 estudiantes de Educación Primaria (n =
311) y Educación Secundaria Obligatoria (n = 432), de los
cuales 333 eran niños y 410 niñas; Medad = 12.99, DE =
2.07 que se encontraban escolarizados en distintos centros
de las provincias de Lugo, la Coruña, Orense y Pontevedra.
Instrumentos
Motivación auto-determinada. Se utilizó la Escala del Lo-
cus Percibido de Causalidad en EF (PLOC Scale) (Moreno,
González-Cutre y Chillón, 2009). Adaptación al español de
la Escala de Motivación hacia las clases de EF de Goudas,
Biddle y Fox (1994). Se compone de 12 ítems precedidos
por el enunciado “Participo en esta clase de EF…”. Los ítems
son de escala tipo Likert (donde 1 signica “totalmente en
desacuerdo”; 2 es “bastante en desacuerdo”; 3 es igual a
“algo en desacuerdo”, 4 signica “neutro”; 5, “algo de acuer-
do”; 6, “bastante de acuerdo”; y, por último, 7 es “totalmen-
te de acuerdo”). La escala consta de los siguientes cinco
factores: motivación intrínseca (por ejemplo: “porque la
EF es divertida”), regulación identicada (“porque quiero
aprender habilidades deportivas”), regulación introyecta-
da (“porque quiero que el profesor/a piense que soy un/a
buen/a estudiante”), regulación externa (“porque eso es lo
que se supone que debo hacer”) y desmotivación (“pero no
comprendo por qué debemos tener Educación Física”).
Procedimiento
Para la realización del estudio, en primer lugar, se propor-
cionó información detallada y se solicitó colaboración a los
diferentes centros educativos informando en detalle de los
objetivos del estudio a la dirección de los centros. Asimis-
mo, se solicitó permiso a los padres, madres y/o tutores/as
legales de los sujetos participantes. Sólo participó en el es-
tudio el alumnado con autorización por escrito de sus res-
ponsables legales. El instrumento fue aplicado por los in-
vestigadores durante una sesión de EF a mediados de curso.
Para evitar interferencias en las respuestas del alumnado se
solicitó que el docente no estuviese presente.
Después de ofrecer una breve explicación inicial y de re-
solver las dudas existentes, se proporcionó un tiempo de 20

Midiendo la motivación auto-determinada hacia la educación física en la escolaridad obligatoria
36 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
minutos para responder al cuestionario. Durante el procedi-
miento para llevar a cabo la investigación se han seguido las
directrices éticas de la American Psychological Association.
Variables
Variables dependientes
Se han extraído las puntuaciones medias obtenidas en las
diferentes dimensiones de la PLOC escala: Motivación in-
trínseca (MI), regulación identicada (RId), regulación in-
troyectada (RIn), regulación externa (RE) y desmotivación
(Desm)
Variables independientes
Género. Se diferencia entre niñas y niños.
Edad. Edad cronológica de los participantes
Etapa educativa. Se diferencia entre Educación Primaria y
Educación Secundaria Obligatoria
Análisis de Datos
Para comprobar la validez y abilidad del PLOC se reali-
zó un análisis factorial conrmatorio (AFC) y se calculó
el Alfa de Cronbach (α) para cada factor. Se analizó la
bondad de ajuste del modelo a través de un conjunto de
los siguientes índices: ratio entre chi cuadrado y grados
de libertad (χ2 /gl), CFI (Comparative Fit Index ), IFI (In-
cremental Fit Index ), TLI (Tucker-Lewis Index ), RMSEA
(Root Mean Square Error of Approximation ) y su intervalo
de conanza del 90% y SRMR (Standardized Root Mean
Square Residual ). Puesto que el χ2 es muy sensible al tama-
ño de la muestra (Jöreskog y Sörbom, 1993), se empleó el
χ2 /gl, considerando aceptables valores mayores de 2 (Bent-
ler, 1989). Por su parte, los índices incrementales (i.e., CFI,
IFI y TLI) indican un ajuste aceptable con valores mayores
o iguales a .90 (Schumacker y Lomax, 1996), mientras que
para los índices de error se consideran aceptables valores
inferiores o iguales a .08 para el RMSEA y SRMR (Browne
y Cudeck, 1993; Hu y Bentler, 1999).
Posteriormente, se calcularon los descriptivos (media y
desviación estándar) de las variables incluidas en el estudio,
así como las correlaciones bivariadas mediante el coecien-
te de correlación de Pearson. Posteriormente, se analizó la
abilidad de las diferentes subescalas mediante el coe-
ciente alfa Crombach (Tabla 1). A continuación, se efectuó
un análisis de la varianza (ANOVA) para analizar el efecto
del factor edad sobre las dimensiones del PLOC, utilizan-
do el estadístico de Tukey para evaluar la signicación por
pares. Posteriormente, se efectuaron análisis de la varian-
za (ANOVA) bifactoriales para cada variable dependiente
estudiada (MI, RId, Rin, RE y Desm), siendo un primer
factor la etapa educativa (Educación Primaria-Educación
Secundaria) y un segundo factor la variable género (niño-
niña). Se estudiaron los efectos principales y la interacción
entre variables, utilizándose el estadístico de Bonferroni
para evaluar la signicación. Los análisis fueron realizados
mediante el soware IBM SPSS Statistics v. 22.0. y AMOS
24.0. con un intervalo de conanza del 95%.
Resultados
En primer lugar se analizó la validez factorial del instrumen-
to mediante un análisis factorial conrmatorio aplicando
una técnica de estimación de máxima verosimilitud, el cual
arrojó los siguientes índices de ajuste: χ2 (136, N = 743) =
391.64, p < .01; χ2/gl = 2.88; CFI = .949; TLI = .935; IFI =
.949; RMSEA = .050 (IC 90%=.045-.056; SRMR = .0567)
Posteriormente, se realizó un análisis descriptivo de las
variables utilizadas, el análisis de abilidad y su correlación
que pueden observarse en la tabla 1. Los resultados del aná-
lisis de abilidad mostraron valores adecuados de MI, en
la RId, en la RE y en la Dems, y no así en la RIn (.648). En
relación al análisis de correlación, destaca la alta y positiva
correlación entre la MI y la RId, así como la negativa rela-
ción con la RE, Desmla edad y el género. Resalta también la
positiva y signicativa relación entre la RId y RIn y la rela-
ción negativa con la Desm la edad y el género. Por último,
hay que destacar la positiva relación entre la RIn con la RE
y la edad y esta con la Desm.
Tabla 1
Medias, desviaciones estándar, asimetría, curtosis, análisis de abilidad y correlaciones bivariadas entre las dimensiones
estudiadas del PLOC.
Dimensiones M DE A K α MI RId RIn RE Desm Edad Genero
Motivación Intrínseca (MI) 5.36 1.44 -0.76 -0.23 .813 1 .791** .397** -.127** -.325** -.407** -.110**
Regulación Identicada (RId) 5.41 1.38 -0.83 0.02 .815 1 1 .441** -.038 -.291** -.377** -.104**
Regulación Introyectada (RIn) 4.08 1.43 -0.07 -0.47 .648 - - 1 .416** .125** -.117** -.049
Regulación Externa (RE) 4.04 1.58 -0.03 -0.72 .718 - - - 1 .397** .134** .010
Desmotivación (Desm) 2.51 1.57 0.87 -0.13 .700 - - - - 1 .200** -.026
Nota: M = Media; DE = Desviación Estándar; A = Asimetría; K = Curtosis; α = Alpha de Crombach; ** La correlación es signicativa a
nivel 0,01 (Bilateral)

Rubén Navarro-Patón, Joaquín Lago-Ballesteros y Víctor Arufe-Giraldez
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 37
Una vez caracterizada la muestra, se realizó un análi-
sis de la varianza respecto a la edad que puede observarse
en la tabla 2. En ella se observan las medias y desviaciones
estándar de las variables del PLOC recogidos en los cues-
tionarios, según la edad del alumnado.
Tabla 2
Datos descriptivos de las variables analizadas del PLOC. Media, Desviación estándar, en función de la edad
10
(n=110)
11
(n=111)
12
(n=109)
13
(n=107)
14
(n=109)
15
(n=100)
16
(n=70)
17
(n=32)
M DE M DE M DE M DE M DE M DE M DE M DE
MI 6.23 1.13 6.01 1.17 5.79 1.28 5.16 1.46 4.93 1.43 4.70 1.37 4.75 1.30 4.39 1.41
RId 6.15 1.03 5.89 1.10 5.84 1.21 5.39 1.42 5.02 1.39 4.80 1.36 4.74 1.40 4,64 1.33
RIn 4.48 1.46 4.18 1.46 4.06 1.48 3.90 1.35 4.17 1.47 3.83 1.46 3.92 1.21 3.82 1.34
RE 3.68 1.73 3.76 1.64 4.09 1.75 3.88 1.51 4.42 1.48 4.11 1.28 4.38 1.41 4.24 1.49
Desm 2.13 1.52 2.01 1.34 2.34 1.58 2.64 1.68 2.60 1.59 2.87 1.53 2.95 1.50 2.95 1.57
Nota: M: Media. DE: Desviación típica o estándar. MI: Motivación Intrínseca; RId: Regulación Identicada; RIn: Regulación Introyectada; RE: Regulación
Externa; Desm: Desmotivación.
Los resultados del ANOVA muestran que existe un
efecto estadísticamente signicativo entre la edad del alum-
nado y la MI F (7, 735) = 22.374; p < .001, η2 = .175, la RId.
F (7, 735) = 18.328; p < .001, η2 = .148; la RIn. F (7, 735) =
2.315; p = .024, η2 = .021; la RE. F (7, 735) = 2.980; p = .004,
η2 =.027 y las Desm. F (7, 735) = 4.789; p < .001, η2 = .044.
Las comparaciones múltiples indican que en la MI y
en la RId, existen diferencias estadísticamente signicativas
entre el grupo de alumnos de 10, 11 y 12 años con los de
13 años (p < .001), 14 (p < .001), 15 (p < .001), 16 (p < .001)
y 17 (p < .001), pero no existen diferencias entre ellos (10
años versus 11; 10 versus 12 años y 11 años versus 12 años).
En cuanto a la RIn, sólo existen diferencias estadísticamen-
te signicativas entre el grupo de alumnos de 10 y 15 años
(p = .023). Respecto a la RE, existen diferencias estadística-
mente signicativas entre el grupo de alumnos de 10 y 14
años (p = .013) y 11 y 14 años (p = .040).
Por último, cabe indicar que, respecto a la Desm,
existen diferencias estadísticamente signicativas entre el
alumnado de 10 años y 15 (p = .013) y 16 (p = .012) y entre
el alumnado de 11 años y los de 15 y 16 años (p = .002). No
existiendo diferencias estadísticamente signicativas entre
el resto de edades.
En la Tabla 3 se muestran las medias y desviaciones es-
tándar de las variables del PLOC recogidos en los cuestionar-
ios, según la etapa educativa, de manera global y por género.
Tabla 3
Datos descriptivos de las variables analizadas del PLOC. Media, Desviación estándar, en función del género y etapa educativa
Total Niños Niñas
Variable Etapa educativa M DE M DE M DE
MI Primaria 5.84 1.32 5.93 1.14 5.77 1.45
Secundaria 5.02 1.43 5.26 1.26 4.83 1,53
RId Primaria 5.80 1.24 5.90 1.13 5.72 1.32
Secundaria 5.14 1.41 5.33 1.31 4.98 1.47
RIn Primaria 4.26 1.43 4.30 1.33 4.23 1,50
Secundaria 3.94 1.43 4.05 1.46 3.86 1.39
RE Primaria 3.96 1.71 4.00 1.66 3.92 1.75
Secundaria 4.09 1.47 4.03 1.43 4.14 1.50
Desm Primaria 2.37 1.56 2.44 1.58 2.31 1.54
Secundaria 2,58 1,57 2.61 1.62 2.56 1.53
Nota: M: Media. DE: Desviación típica o estándar. MI: Motivación Intrínseca; RId: Regulación Identicada; RIn: Regulación
Introyectada; RE: Regulación Externa; Desm: Desmotivación

Midiendo la motivación auto-determinada hacia la educación física en la escolaridad obligatoria
38 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Los resultados de los ANOVA factoriales realizados en
cuanto a MI indicaron que existe un efecto principal sig-
nicativo del factor etapa educativa F (1, 739) =61.505, p
< .001, η2 = .077 y del factor género F (1, 739) =7.994, p =
.005, η2 = .011, pero no efecto interactivo de ambos fac-
tores. Respecto a la RId, se observaron efectos principales
signicativos del factor etapa educativa F (1, 739) = 42.753,
p < .001, η2 = .055 y del factor género F (1, 739) = 7.216, p
= .007, η2 = .011, pero no de su interacción (p = .363). En
cuanto a la RIn, únicamente se apreció un efecto principal
signicativo del factor etapa educativa F (1, 739) = 8.39,
p = .004, η2 = .011. Al realizar el análisis respecto a la RE
y a la Desm, no se identicó ningún efecto principal o de
interacción.
En las comparaciones por pares respecto a la MI y la
RId, tanto en los niños como en las niñas, se encontraron
diferencias estadísticamente signicativas entre el alum-
nado de educación primaria (EP) y educación secundar-
ia obligatoria (ESO) (p < .001). En función del género, se
observaron diferencias estadísticamente signicativas en-
tre los niños y las niñas de Primaria tanto en la MI (p =
.005) como en la RId (p = .007), siendo más altas en los
niños. También para secundaria se apreciaron diferencias
inter-género estadísticamente signicativas en la MI (p =
.001) y en la RId (p = .006).
Respecto a la comparación por pares de la RIn, sólo
se han encontrado diferencias en el factor etapa entre las
niñas de EP vs ESO (p = .010).
Discusión
Entre los resultados hallados en este trabajo, tomando los
resultados de forma global, los datos indican que el alum-
nado participante en este estudio, tiene una alta MI y RId,
por lo que se podría decir que este alumnado de manera
global, tiene un perl autodetermionado (Boiché, et al.,
2008; Ntoumatis, 2002). Se puede destacar una media más
alta, la RId, resultados que se encuentran en relación con
los hallazgos de Moreno-Murcia et al. (2014) y Standage,
Duda y Ntoumanis (2006). Esto puede estar relacionado
con la participación en las clases de EF y que nos puede
indicar el interés de alumnado hacia la materia, que a pesar
de ser obligatoria en el currículo educativo y sujeta por ello
a una evaluación normativa (López-Pastor, 2006), la par-
ticipación puede estar asociada al placer de participar en
las clases, la diversión (Navarro-Patón, et al., 2019). Así
mismo, este tipo de motiovación, podría estar relacionada
con la satisfacción de la actividad en sí misma y que está
íntimamente relacionada con la adherencia a la práctica
deportiva (Méndez-Giménez, Cecchini, Fernández-Río y
González, 2012).
Respecto al resto de dimensiones estudiadas, se produce
un descenso en la RIn, RE y Desm como ha ocurrido en
los estudios de Castaño-López et al. (2015) en EP, y Grane-
ro-Gallegos, Baena-Extremera, Pérez-Quero, Ortiz-Cama-
cho y Bracho-Amador (2012), Moreno-Murcia, Zomeño,
Marín, Ruiz y Cervelló (2013) en el alumnado de ESO.
En referencia a la edad, en este estudio aparecen dif-
erencias signicativas para la dimensión MI y RId, ya que
a medida que aumenta la edad, estas dos dimensiones van
bajando de puntuación (Jaakkola, et al., 2015), en particu-
lar, estas dos dimensiones obtienen mayores puntuaciones
entre el alumnado de 10, 11 y 12 años respecto del res-
to. como ocurre en los estudios de Castaño-López, et al.
(2015) y Navarro-Patón et al. (2016). Por ello, el alumnado
pasa de un perl autodeterminado en los de menor edad a
uno más moderado en el alumnado mayor (Boiché, et al.,
2008; Ntoumatis, 2002). En relación a esto, se constata una
mayor MI que podría relacionarse con la diversión y dis-
frute en las clases de EF (Navarro-Patón, et al., 2019) y en la
RId, esta relación podría basarse en la valoración y los ben-
ecios que entienden por la práctica de EF (Currie et al.,
2012 y Martínez-Baena, Baena-Extremera, Ibáñez-Grana-
dos, Granero-Gallegos y Ruíz-Montero, 2016, Ryan y Deci,
2017).
Respecto a la RE y la Desm la evolución de las pun-
tuaciones es inversa a lo que pasa con la MI, RId y la Rin,
y no existe una marcada diferencia respecto a la edad. Es-
tas puntuaciones medias moderadas en la línea del estu-
dio de Moreno-Murcia et al. (2014), pueden ser debidas
a que el alumnado debe participar en las sesiones de EF
de manera obligatoria, bien sea por miedo a un castigo o
por miedo a suspender la asignatura (RE), o simplemente
porque el alumnado cree que es lo que debe hacer y es lo
correcto y de este modo participa en las clases de EF para
evitar sentimientos como el de culpabilidad (RIn) (Ryan y
Deci, 2017). Por ello podemos indicar que la hipótesis que
planteaba que la autodeterminación de la motivación irá
descendiendo a medida que el alumnado aumenta en edad,
se cumple.
En función de la etapa educativa, los resultados evi-
dencian que el alumnado de EP presenta puntuaciones más
elevadas en la MI, RId y RIN que los de la ESO, a la vez
que poseen una media superior los niños que las niñas de
estas etapas (Gillison, Osborn, Standage y Skevington, 2009
y Granero-Gallegos et al., 2012), por ello, los escolares de
EP presentan un perl motivacional más autodeterminado
que sus homólogos de la ESO (Boiché, et al., 2008; Ntouma-
tis, 2002). Respecto a la RE o la Desm, se produce un cam-
bio de perspectiva y el alumnado de ESO presenta mayores
puntuaciones en estas dos dimensiones que el alumnado
de EP (Cechini et al., 2012) y es mayor en las niñas que
en los niños (Gillison et al., 2009 y Granero-gallegos et al.,
2012) por lo que el alumnado de secundaria y más acentua-
do en las chicas, puede considerarse que presenta un perl
“motivación/desmotivación de control” (Ntoumatis, 2002)
o “no autodeterminado” (Boiché et al., 2008). Los resulta-
dos obtenidos indican que, a medida que aumenta la edad
o se pasa de una etapa educativa a otra, el alumnado pre-
senta valores más altos de desmotivación como ocurre en
estudios como el de Cervelló y Santos-Rosa (2000) y pasan

Rubén Navarro-Patón, Joaquín Lago-Ballesteros y Víctor Arufe-Giraldez
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 39
de un perl más auto-determinado a uno no auto-deter-
minado (Boiché et al., 2008). Estos resultados podrían ser
debidos, en parte, a la metodología y enfoque del maestro
o profesor de EF, ya que, de manera general, se genera en
las clases de EF un clima competición y rendimiento, que
potencia, sobre todo en el alumnado masculino una mayor
autodeterminación (Granero-Gallegos y Baena-Extremera,
2014) o por no tratar contenidos que son más preferidos
por el alumnado femenino como podrían ser las danzas
(Amado et al., 2014 y O’Neill, Pate y Liese, 2011). Por ello
podemos decir que se cumple la hipótesis en la que se in-
dica que la motivación más auto determinada, motivación
intrínseca, será mayor en el alumnado de primaria que en
el alumnado de secundaria y que, a su vez, será mayor en
los niños que en las niñas.
Cumpliendo con los objetivos planteados en el estu-
dio, se ha evaluado la motivación auto-determinada en la
educación obligatoria en nuestro país (EP; 5º y 6º curso, y
ESO). Se constata así la existencia de una motivación más
auto determinada (MI y RId) en el alumnado de EP y por
tanto un perl auto determinado respecto al del alumnado
de la ESO. Esta mayor auto-determinación en la conducta
es mayor en los niños que en las niñas de ambas etapas.
Los resultados indican que, a medida que se sube de curso,
los estudiantes perciben una mayor desmotivación en las
clases de EF y por tanto presentan un perl de motivación/
desmotivación de control.
Para nalizar, debemos indicar que algunas limitacio-
nes del estudio son que la información se ha obtenido úni-
camente a través de autoinforme, y la muestra no ha sido
seleccionada aleatoriamente, lo que nos obliga a tomar los
resultados con cautela
Otra de las posibles limitaciones, es el tipo de diseño
de estudio utilizado, ya que se trata de un estudio transver-
sal. Consideramos que sería de interés desarrollar un estu-
dio de carácter longitudinal, con grupo un experimental,
donde se puedan conocer los efectos sobre estas variables
tras una intervención. Este tipo de estudios permitirían
diseñar programas de formación de profesorado para in-
tervenir en las clases de EF potenciando la motivación au-
to-determinada.
Measuring self-determined motivation towards physical education in compulsory schooling
Abstract
is research aim was to determine what happens to motivation during compulsory schooling. 743 students from Primary
(n = 311) and Secondary School (n = 432) participated: 333 boys and 420 girls; Maged = 12.99, SD = 2.07. Statistically
signicant dierences were found in the educational stage factor in Intrinsic Motivation (IM) (p < .001), Identied Reg-
ulation (IdR) (p < .001), Introyected Regulation (InR) (p = .004); In age factor in IM (p < .001), IdR (p < .001); External
Regulation (ER) (p = .005) and Demotivacion (Dem) (p < .001). In gender factor in IM (p = .005) and IdR (p = .007). e
evidences found showed a decrease of MI in the passage from primary to secondary, as these variables are higher in boys
than in girls. e opposite occurs with the RE and the Dem. Based on these results, we must reect on the teaching practice
and methodology used at both educational stages, because IM should prevail towards an activity if we want to promote
adherence to physical activity and sport.
Keywords: self-determined motivation, primary education, secondary education, physical education
Referencias
Aelterman, N., Vansteenkiste, M., Van Keer, H., Van den Berghe, L., De Meyer, J. y Haerens, L. (2012). Students’ objectively measured
physical activity levels and engagement as a function of between-class and between-student dierences in motivation toward phy-
sical education. Journal of Sport & Exercise Psychology, 34, 457–480.
Amado, D., Del Villar, F., Leo, F. M., Sánchez-Oliva, D., Sánchez- Miguel, P. A. y García-Calvo, T. (2014). Eect of a Multi-Dimensional
Intervention Programme on the Motivation of Physical Education Students. Plos One, 9 (1), e85275.
Bentler, P. (1989). EQS structural equations program manual. Los Angeles, CA: BMDP Statistical Sofware.
Boiché., J., Sarrazin, P.G., Grouzet, F.M., Pelletier, L.G. y Chanal, J.P. (2008). Students’ motivational proles and achievement outcomes
in physical education: A self-determination perspective. Journal of Educational Psychology, 100, 688–701.
Browne M. W. y Cudeck R. (1993). Alternative ways of assessing model #t. En K. A. Bollen y J. S. Long (Eds.), Testing structural equation
models (pp. 136-162). Beverly Hills, CA: Sage.
Bryan, C.L. y Solmon, M.A. (2007). Self-determination in physical education: Designing class environments to promote active lifestyles.
Journal of Teaching in Physical Education, 26, 260–278.
Burgueño, R., Granero-Gallegos, A., Alcaráz-Ibáñez, M., Sicilia, A., Medina-Cusabón, J. (2018). La necesidad de medir la motivación
situacional en el contexto español de la educación física: Psicometría de la Situational Motivation Scale. Cuadernos de Psicología del
Deporte, 18(2), 135-151.
Castaño-López, M.E., Navarro-Patón, R. y Basanta-Camino, S. (2015). ¿Qué tipo de motivación predomina en los escolares de edu-
cación primaria hacia la Educación Física? Un estudio descriptivo. EmásF, Revista digital de Educación Física, 35, 152-160.

Midiendo la motivación auto-determinada hacia la educación física en la escolaridad obligatoria
40 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Cecchini, J. A., Fernández-Losa, J. L., González, C., Fernández-Río, J. y Méndez-Giménez, A. (2012). La caída de la motivación autode-
terminada en jóvenes escolares. Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte, 1 (1), 25-31.
Cervelló, E. y Santos-Rosa, F. J. (2000). Motivación en las clases de Educación Física: Un estudio de la perspectiva de las metas de logro
en el contexto educativo. Revista de Psicología del Deporte, 9, 51-70.
Chen, W. (2014). Psychological needs satisfaction, motivational regulations and physical activity intention among elementary school
students. Educational Psychology, 34(4), 495–511.
Currie, C., Zanotti, C., Morgan, A., Currie, D., De Looze, M., Roberts,… y Barnekow, V. (2012). Social determinants of health and
well-being among young people. HBSC international report from the 2009/2010 survey. Copenhagen: World Health Organization.
Deci, E. L. y Ryan, R. M. (1985). Intrinsic motivation and self-determination in human behavior. New York: Plenum.
Derry, J. A. (2002). Single-sex and coeducation physical education: perspective of adolescent girls and female physical education teach-
ers (research). Melpomene Journal, 22, 17-28.
Ferriz, R., González-Cutre, D., Sicilia, Á. y Hagger, M. S. (2016). Predicting healthy and unhealthy behaviors through physical education:
A self-determination theory-based longitudinal approach. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 26(5), 579–592.
Gillison, F., Osborn, M., Standage, M. y Skevington, S. (2009). Exploring the experience of introjected regulation for exercise across
gender in adolescence. Psychology of Sport and Exercise, 10, 309-319.
Gómez, A., Gámez, S. y Martínez, I. (2011). Efectos del género y la etapa educativa del estudiante sobre la satisfacción y la desmotivación
en Educación Física durante la educación obligatoria. Ágora para la Educación Física y el Deporte, 13 (2), 183-196.
González-Cutre, D., Ferriz, R., Beltrán-Carrillo, V. J., Andrés-Fabra, J. A., Montero-Carretero, C., Cer- velló, E., y Moreno-Murcia, J. A.
(2014). Promotion of autonomy for participation in physical activity: a study based on the trans-contextual model of motivation.
Educational Psychology, 34, 367-384.
Goudas, M., Biddle, S. J. H. y Fox, K. R. (1994). Perceived locus of causality, goal orientations, and perceived competence in school
physical education classes. British Journal of Educational Psychology, 64, 453-463.
Granero-Gallegos, A. y Baena-Extremera, A. (2014). Predicción de la motivación autodeterminada según las orientaciones de meta y el
clima motivacional en Educación Física. Retos. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, 25, 23-27.
Granero-Gallegos, A., Baena-Extremera, A., Pérez-Quero, F. J., OrtizCamacho, M. M. y Bracho-Amador, C. (2012). Analysis of mo-
tivational proles of satisfaction and importance of physical education in high school adolescents. Journal of Sports Science and
Medicine, 11, 614-623.
Hein, V. y Caune, A. (2014). Relationships between perceived teacher’s autonomy support, eort and physical selfesteem. Kinesiology,
46(2), 218–22.
Hu, L. T. y Bentler, P. M. (1999). Cutoo criteria for t indexes in covariance structure analysis: Conventional criteria versus new alter-
natives. Structural Equation Modeling, 6(1), 1-55.
Jaakkola, T., Wang, C.J., Soini, M. y Liukkonen, J. (2015). Students’ perceptions of motivational climate and enjoyment in Finnish phy-
sical education: A latent prole analysis. Journal of Sports, Science, and Medicine, 14(3), 477–483
Jöreskog, K.G. y Sórbom, D. (1993). LISREL 8. Structural equation modeling with the Simplis command language. Chicago, IL: Scien-
tic Sofware International.
Karagiannidis, Y., Barkoukis, V., Gourgoulis, V., Kosta, G. y Antoniou, P. (2015). e role of motivation and metacognition on the de-
velopment of cognitive and aective responses in physical education lessons: A self-determination approach. Motricidade, 11(1),
135–150
Khalkhali, V. (2012). Behavioral regulations: What is physical education role in students’ physically active lifestyle. International Online
Journal of Educational Sciences, 4, 265–272.
Langdon, J., Webster, C., Hall, T. y Monsma, E. (2014). A self-determination theory perspective of student performance at the end of a
volleyball unit in compulsory high school physical education. Sport Scientic and Practical Aspects, 11(1), 5–16.
López-Pastor, V. M. (2006). La Evaluación en Educación Física: revisión de los modelos tradicionales y planteamiento de una alternativa:
la evaluación formativa y compartida. Buenos Aires: Miño y Dávila.
Martínez-Baena, A., Baena-Extremera, A., Ibáñez-Granados, D., Granero-Gallegos, A., y Ruíz-Montero, P. (2016). Diferencias en la ad-
ministración de la escala del locus percibido de causalidad en educación física en adolescentes valencianos de educación secundaria
obligatoria. En Lara-Sánchez, Ocaña-Ramírez y Cachón-Zagalaz (coord.) Educar a través del deporte: Mito o realidad (pp. 117-122).
Asociación Didáctica Andalucía.
Méndez-Giménez, A., Cecchini, J. A., Fernández-Río, J. y González, C. (2012). Autodeterminación y metas sociales: Un modelo estruc-
tural para comprender la intención de práctica, el esfuerzo y el aburrimiento en educación física. Aula Abierta, 40, 51-62.
Molt, R. W., Dishman, R. K., Saunders, R., Dowda, M., Felton, G. y Pate, R. R. (2001). Measuring enjoyment of physical activity in ado-
lescent girls. American Journal of Preventive Medicine, 21, 110-117.
Moreno, J. A., González-Cutre, D. y Chillón, M. (2009). Preliminary validation in Spanish of a scale designed to measure motivation in
physical education classes: the Perceived Locus of Causality (PLOC) Scale. e Spanish Journal of Psychology, 12, 327-337.
Moreno-Murcia, J. A. y Martínez-Camacho, A. (2006). Importancia de la Teoría de la Autodeterminación en la práctica físico-deportiva:
Fundamentos e implicaciones prácticas. Cuadernos de Psicología del Deporte, 6 (2), 39-54.

Rubén Navarro-Patón, Joaquín Lago-Ballesteros y Víctor Arufe-Giraldez
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 41
Moreno-Murcia, J. A., Zomeño, T., Marín, L. M., Ruiz, L. M. y Cervelló, E. (2013). Percepción de la utilidad e importancia de la edu-
cación física según la motivación generada por el docente. Revista de Educación, 362, 380-401.
Moreno-Murcia, J. A., Sicilia, A., Sáenz-López, P., González-Cutre, D., Almagro, B.J. y Conde, C. (2014). Análisis motivacional compar-
ativo en tres contextos de actividad física. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 14 (56),
665-685
Moreno-Murcia, J. A., Borges-Silva, F., Marcos-Pardo, P. J., Sierra-Rodríguez, A. C. y Huéscar-Hernández, E. (2012). Motivación, fre-
cuencia y tipo de actividad en practicantes de ejercicio físico. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y
el Deporte, 12 (48), 649-662.
Morente, H., Zagalaz, M. L., Molero, D. y Carrillo, S. (2012). Prevención de la obesidad infantil a través de una motivación intrínseca
hacia la práctica de AF. Retos. Nuevas tendencias en EF, Deporte y Recreación, 22, 33-37.
Navarro-Patón, R., Lago-Ballesteros, J., Basanta-Camiño, S. y Arufe-Giraldez, V. (2019). Relation between motivation and enjoyment in
physical education classes in children from 10 to 12 years old. Journal of Human Sport and Exercise, in press.
Navarro-Patón, R., Rodríguez, J.E. y Eirín, R. (2016). Análisis de la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas, motivación y
disfrute en Educación Física en Primaria. Sportis, 3 (2), 439-455.
Ntoumanis, N. (2002). Motivational clusters in a sample of British physical education classes. Psychology of Sport and Exercise, 3(3),
177–194.
Ntoumanis, N. (2005). A prospective study of participation in optional school physical education using a self-determination theory
framework. Journal of Educational Psychology, 97, 444-453.
O’Neill, J. R., Pate, R. R. y Liese, A. D. (2011). Descriptive epidemiolo- gy of dance participation in adolescents. Research Quarterly for
Exercise and Sport, 82 (3), 373-380.
Owen, K.B., Astell-Burt, T., & Lonsdale, C. (2013). e relationship between self-determined motivation and physical activity in adoles-
cent boys. e Journal of Adolescent Health, 53(3), 420–422.
Ryan, R. M., y Deci, E. L. (2017). Self-determination theory: Basic Psychological Needs in Motivation Development and Wellness. New
York, NY, USA: Guilford Publishing.
Ryan, R. M. y Deci, E. L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development and wellbe-
ing. e American Psychologist, 55, 68-78.
Sallis, J.F. (2017). Evidence is a more fruitful approach for advancing the eld than philosophy: Comment on Landi et al. (2016). Journal
of Teaching in Physical Education, 36, 129–130.
Sallis, J.F., McKenzie, T.L., Beets, M.W., Beighle, A., Erwin, H. y Lee, S. (2012). Physical education’s role in public health: Steps forward
and backward over 20 years and HOPE for the future. Research Quarterly for Exercise and Sport, 83, 125–135.
Sánchez-Oliva, D., Viladrich, C., Amado, D., Gonz.lez-Ponce, I. y Garc.a-Calvo, T. (2014). Prediction of positive behaviors in physical
education: A self-determination theory perspective. Journal of Psychodidactics, 19, 387–405.
Schumacker, R. E. y Lomax, R. G. (1996). A beginner’s guide to structural equation modeling. Mahwah, NJ: Erlbaum.
Shen, B. (2014). Outside‐school physical activity participation and motivation in physical education. e British Journal of Educational
Psychology, 84(1), 40–57.
Standage, M., Duda, J. L. y Ntoumanis, N. (2006). Students’ motivational processes and their relationship to teacher ratings in school
physical education: A self- determination theory approach. Research Quarterly for Exercise and Sport, 77, 100-110.
Sun, H., Li, W. y Shen, B. (2017). Learning in physical education: A self-determination theory perspective. Journal of Teaching in Physical
Education, 36(3), 277–291.
Sun, H., y Chen, A. (2010). An examination of sixth graders’ self-determined motivation and learning in physical education. Journal of
Teaching in Physical Education, 29, 262–277.
Zamarripa, J. I., Ruiz, F., López, J. M. y Garrido, M. A. (2011). Amotivación de la actividad física en la población mayor de 15 anos ˜ de
Monterrey (México). Retos. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, 19, 5-9.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 42–50
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Validity and reliability of the shoulder pain index
for wheelchair basketball players
Saleky García-Gómez1, Javier Pérez-Tejero2, Beatriz García3 y Rubén Barakat4
Abstract
Wheelchair basketballis one of the adapted sports with higher signicance worldwide, being the shoulder pain a common
problem. e purpose of this study was to determine the validity and reliability of the Shoulder Pain Index for Wheelchair
Basketball (SPI-WB) players. A convenience sample of WB players (N=17) belonging to the Spanish preselection male
national team, with an age range between 16 to 43 years, was studied. Data were gathered during a training camp, where
shoulder pain (SP) and range of motion (ROM) were evaluated. Aer descriptive analysis, Spearman correlation coe-
cient was used to establish correlations of shoulder pain according to ROM per player, while Cronbach’s Alpha coecient
andintraclasscorrelation (ICC) were used to assess test-retest reliability. e level of signicance was set at p≤ 0.05. SP
was evident in 52.9% of the sample studied, with pain in activities of daily living (ADLs, as washing back and sleeping)
and selected sport skills (SS, as shooting and rebounding). e designed questionnaire presented adequate validity, with
signicant inverse correlation between SP and ROM. For reliability, adequate α Cronbach scores were found SPI-WB (α=
0.98), while ICC was signicant (r=0.98, p<0.05). e SPI-WB appears as a reliable and valid instrument to assess pain in
this population, so it can be a used as a complementary tool for athletes´ clinical screening.
Keyword: shoulder, athletic training, basketball; psychometric validation.
1 Cátedra “Fundación Sanitas” de Estudios sobre Deporte Inclusivo (CEDI), Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid.
Grupo de investigación “Actividad Físico-Deportiva en Poblaciones Especiales” (AFIPE), Universidad Politécnica de Madrid
2 Cátedra “Fundación Sanitas” de Estudios sobre Deporte Inclusivo (CEDI), Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid.
Grupo de investigación “Actividad Físico-Deportiva en Poblaciones Especiales” (AFIPE), Universidad Politécnica de Madrid.
Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Física (FEDDF).
3 Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Física (FEDDF).
4 Grupo de investigación “Actividad Físico-Deportiva en Poblaciones Especiales” (AFIPE), Universidad Politécnica de Madrid.
Wheelchair basketball (WB)is one of the disability sports
with higher signicance worldwide (Crespo-Ruíz, Del
Ama-Espinosa and Gil-Agudo, 2011). It is regulated by
a functional classication system from the International
Wheelchair Basketball Federation (IWBF) (International
Wheelchair Basketball Federation, 2014). Under this
system; players are evaluated on their functional mobility
to play, not on their impairment. In this regard, degree
of pain in game situation is not considered (International
Wheelchair Basketball Federation, 2014). WB players
must present a physical disability to compete, mainly from
congenital deformities, post-polio syndrome, spinal cord
injury, lower limb amputation and orthopedics deformities
(Nyland, Robinson, Caborn, Knapp and Brosky, 1997).
Muscles imbalance around the shoulder may contribute
to the development of shoulders disorders in manual
wheelchair users (Burnham, May, Nelson, Steadward
and Reid, 1993; Fullerton, Borckardt, and Alfano, 2003).
Furthermore, Moon et al., (2013) reported how wheelchair
propulsion could inuence upper limb pain. us, the
onset of shoulder injuries could have a relationship with
the wheelchair propulsion technique in both athlete and
sedentary population (Pérez-Tejero and Castellanos, 2009;
Samuelsson, Tropp and Gerdle, 2004).
Some studies focused on the shoulder as the common
place of pain reported by the wheelchair user population
(Samuelsson et al., 2004; Curtis, Drysdale, Lanza, Kolber,
Vitolo and West, 1999; Finley and Rodgers, 2004; Yildirim,
Comert, and Ozengin, 2010). Many factors such as age,
gender, wheelchair use and time since injury are correlated
with shoulder pain (Wessels, Brown, Ebersole and Sosno,
2013; García-Gómez and Pérez Tejero, 2017; Kentar et
al., 2018; Finley, Ebaugh and Trojian, 2018). Although
shoulder pain (SP) initially can limit the capacity of the
individual to perform activities independently, it may
involve functional costs for the wheelchair user (Mulroy,
Gronley, Newman and Perry, 1996). Physical activity and
sport are much recommended in this population, due to
their benets as part of a healthy lifestyle (Frontera, Slovik
and Dawson, 2006).Some studies have demonstrated that
those wheelchair users who are engage in sport activities
have two times less chances to present SP than those not
engaged, with a later onset of SP (Gil-Agudo, Del Ama-
Espinosa and Crespo-Ruíz, 2010; Pérez-Tejero, 2007;
Pérez-Tejero, 2011). However, other studies argued that

Saleky García-Gómez, Javier Pérez-Tejero, Beatriz García y Rubén Barakat
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 43
sport practice does not increase or decrease the risk of
SP in the wheelchair user population (Finley and Rogers,
2004). Few studies (Curtis and Black, 1999; Pérez-Tejero,
Martínez-Sinovas and Rossignoli, 2006; Yildirim et al.,
2010) showed a high prevalence of shoulder injuries in
wheelchair users, being sprains, strain, tendinitis and
bursitis commonly reported (Burnham et al., 1993; Nyland
et al., 1997; Fullerton et al., 2003).
On other hand, some authors explain that the upper
limb movement dynamics in WB can cause physical
dysfunction of the shoulder (Mulroy et al., 1996; Burnham
et., 2013). According to Pérez-Tejero et al. (2006), 85% of
the WB players have experienced some kind of SP along the
competitive season. Even more, shoulder injuries are also
common among the non-athlete population (Nyland et al.,
1997). Other studies explained that SP in WB is attributed
to the overloading by the sitting position of the player and
how he/she controls the trunk, causing chronic degenerative
changes at shoulder level and dierence between gender
(Curtis et al., 1999; Mulroy et el., 1996; Yildirim et al., 2010;
García-Gómez and Pérez Tejero, 2017).
Related to the literature, it has been demonstrated
that SP could inuence ADLs in wheelchair users, but it is
still unknown how SP could inuence specic WB skills.
us, there is an urgent need to investigate and validate
an instrument to determine the players´ perception of SP
and how it could aect their health and sport performance.
In this regard, it seems relevant to explore the possible
consequences of performing repetitive movements in the
sport context, being this information important for the
physiotherapist and coach, in order to develop specic
training programs for players´ shoulder health assessment
and screening.
Also, knowing that many WB players (mainly those
classied from 3 up to 4,5 functional classication points,
IWBF, 2014) do not use the wheelchair in their daily
locomotion (presenting biped gait in ADL when using
crutches, lower limb prosthesis, sticks, etc. or no technical
aid), but sitting in the sport wheelchair for WB practice
(training and competition), it appears pertinent to design a
new tool for SP assessment in WB from those developed for
wheelchair users (Vanlandewijck, eisen and Daly, 2001;
IWBF, 2014). In this regard, there are multiple established
SP scales that are appropriate for general wheelchair users
like Shoulder Pain and Disability Index (SPADI) by Roach,
Budiman-Mark, Songsiridej and Lertratanakul (1991) and
the Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand (DASH)
by Hudak et al. (1996). However, there is not a scale that
evaluated specic actions of WB in the scientic literature.
Giving that necessity, the Shoulder Pain Index for
Wheelchair Basketball (SPI-WB) players was developed to
rate the perception of SP in WB associated with activities
of daily living (ADLs) and specic sport skills (SS). is
questionnaire was developed by Pérez et al. (2006), to
evaluate SP and then design a strategy to prevent SP, based
on the Wheelchair User’s Shoulder Pain Index (WUSPI)
by Curtis et al. (1995a; 1995b), which is probably the main
index used in applied research on non-athlete wheelchair
population about this topic.
Moreover, Arroyo and González (2009), Park and
Cho (2013) and Vij, Kataria and Bansal (2015), conducted
the validation of WUSPI in Spanish, Korean and Hindi,
respectively. In this line, Larsen, Bruun, Hansen, Hansen
and Juul-Kristensen, (2015) developed the translation
and cross-cultural adaptation of the Danish version of
the WUSPI. is questionnaire has been used in dierent
studies, also in a sample of WB players (Finley and Rogers,
2004; Samuelsson et al., 2004; Curtis and Black, 1999;
Yildirim et al., 2010; Van Straaten, Cloud, Morrow, Ludewig
and Zhao, 2014; Tsunoda et al. 2016; Rice and Rice, 2017).
Previous studies (Curtis et al., 1995; Arroyo and González,
2009; Park and Cho, 2013; Vij, Kataria and Bansal, 2015)
not include specic items to assess SP in concrete sport
specic skills during WB competition and training. For
that reason, it is important to develop a questionnaire that
include specic skills items such as shooting, rebounding,
one hand long passes and other situations to addresses SP
in WB athletes.
In this regard, this study aimed to assess the validity
and reliability of specic WB items incorporated by Pérez-
Tejero et al. (2006) on an elite sample of WB players, using,
as previous studies (Curtis et al., 1995a; Arroyo-Aljaro and
González-Viejo, 2009; Mullaney, McHugh, Johnson and
Tyler, 2010; Park and Cho, 2013) goniometric measurements
of the shoulder joint to validate the questionnaire. e
validation of the proposed questionnaire, including these
new specic WB items related to WB skills (Curtis et
al., 1995a; Pérez-Tejero et al., 2006; Arroyo-Aljaro and
González-Viejo, 2009; Park and Cho, 2013; Vij et al., 2015)
will dene in our opinion a new, pertinent and useful tool
for SP assessment in this adapted sport. For all the above-
mentioned, this study aimed to analyze the validity and
reliability of the SPI-WB on its modied and version from
the Wheelchair Users Shoulder Pain Index (WUSPI) in a
sample of elite WB players.
Method
e present study was a cross-sectional study, clinical
measurement, as a part of a non-randomized clinical trial
(NCT02842008). e protocol for this study was approved
by the ethical committee of the Technical University of
Madrid. Data collection procedure was performed per the
Declaration of Helsinki (Idänpään-Heikkilä, 2001). Figure
1 detail the research design used.

Midiendo la motivación auto-determinada hacia la educación física en la escolaridad obligatoria
44 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Figure 1. Research design
Participants
A convenience sample of WB players (N=17) from the
Spanish preselection male national team voluntarily
participated in the study, with an age (30.24±7.40) range
between 16 to 43 years is sample is representative of
general population of WB players in Spain according
the characteristics of the players (Table 1). To participate
in the study, the following three inclusion criteria were
determined: (1) to be selected as member of the Spanish
preselection male national team, (2) to use a manual
wheelchair for at least 3 hours a day and (3) at least one
year before the study. All participants provided written
informed consent and the rights of the participating
subjects were protected.
Table 1
Participant’s characteristics
Player Age Functional
class
Years sin-
ce injury
Wheelchair
users ADLs
Years using wheel-
chair in ADLs
Years
sports Type of disability SCI
level
1 37 1 11 Yes 11 11 SCI D5
2 40 1,5 32 Yes 32 21 SCI D9
3 38 2 18 Yes 18 17 SCI D10
4 29 3 29 Yes 14 12 SCI /SB L4-L6
5 40 3 18 Yes 18 22 SCI D12-L1
6 27 3 27 Yes 6 15 SCI /SB L4-L5
7 27 3 27 Yes 7 15 SCI /SB L4-L5
8 32 4 19 No - 12 Lower limb injury -
9 30 4 16 No - 11 AMP -
10 22 3 18 Yes 21 5 SCI -
11 31 1 16 Yes 16 16 SCI D11
12 16 1,5 16 Yes 16 3 SCI -
13 30 3 13 Yes 10 3 SCI D12-L3

Saleky García-Gómez, Javier Pérez-Tejero, Beatriz García y Rubén Barakat
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 45
Player Age Functional
class
Years sin-
ce injury
Wheelchair
users ADLs
Years using wheel-
chair in ADLs
Years
sports Type of disability SCI
level
14 25 4,5 2 No - 6 Knee injury -
15 24 1 14 Yes 10 7 SCI D4-D6
16 43 2 21 Yes 20 1 SCI D10
17 23 1 7 Yes 7 - SCI D11
Note: ADLs, activity of daily living; SCI, Spinal Cord Injury; SB, Spina Bida; AMP, Amputation.
Instruments
Scientic evidence support that SPI-WB was created based
on the Wheelchair Users Shoulder Pain Index (WUSPI)
(Curtis et al., 1995a; Curtis et al., 1995b) to measure the
incidence of SP on this sport and how it could aect the
development of the WB players (Pérez-Tejero et al., 2006).
Items related to ADLs were included according to the typical
characteristics properly of the people with disabilities
who use wheelchair for ADLs and only for sport practice.
Previous studies are focus in the ADLs of wheelchair users
(Curtis et al., 1995a; Arroyo and González, 2009). 4 WB
specic items were added related to the suggestions of
coaches and personal trainers and they were related to WB
situations.
SPI-WB consisted of three main components: a)
demographic data, identifying factors relevant to the athlete
lifestyle, including shoulder dysfunction (Curtis et al.,
1995a) (15 items) and six items more referring to years of
experience in WB practice, actual pain at right/le shoulder,
time since SP onset, SP location (Figure 2), numbness or
cramps at shoulder level and pain in other dierent body
part; b) pain related ADLs (15 items), distinguishing
between wheelchair users (5 specic items) and all
participants (10 items) and c) 4 items related to SP
perception when performing specic WB skills: shooting,
pushing, rebounding or one-handed long pass during game
situation (Pérez-Tejero et al., 2006). Finally, items not
related to WB were matched respect to the study of Arroyo
and González (2009), so, in the present study, the WUSPI
validated Spanish version by these authors was used. In
other to obtain the results, each item was self-rated along a
10 cm visual analog scale (VAS) covering from “no pain” up
to “worst pain ever experienced” for a given item.
Figure 2. Shoulder pain location.
Goniometer was selected to explore shoulder ROM
(Mulroy et al., 1996; Mullaney et al., 2010) and the notation
system used was 0º of 180.To determine the presence of
injury, the Parameters Standard Grade Mobility according
to the American Academy of Orthopedic Surgery (AAOS)
and the American Medical Association (AMA) were used
(Riddle, Rothstein and Lamb, 2007; Mullaney et al., 2010).
Measures
Aer player acceptance of study participation, clinical
evaluation was conducted during a 5 days training camp,

Validity and reliability of the shoulder pain index for wheelchair basketball players
46 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
being the player was in a seated position while tested. A
single experienced clinician stabilized the shoulder ROM;
for standardized goniometric measurements, intra-and
inter-rater reliability were used prior to the study. Firstly,
SPI-WB was applied; secondly general assessment of ROM
was performed using the goniometer measuring exion,
extension, internal rotation, external rotation and abduction
of both shoulders. e SPI-WB was applied twice: second
day (time 1) and fourth day (time 2) of training.
Data Analysis
e characteristics related to the use of a wheelchair for
ADLs and SS were established per player (Table 1). Aer
check the normality of the data, SPI-WB validation process
was performed in relation to shoulder ROM (following
AAOS and AMA standards) using Spearman’s rank
correlations to examine current validity. e interpretation
of the eect size was performed considering r= 0.1 small
eect, r= 0.3 moderate eect and r= 0.5 or more large
eect (Cohen, 1992). Cronbach’s alpha coecient was used
to assess internal consistency and Intraclass Correlation
(ICC) based on xed eects was used to determine the
reliability of total score (Curtis et al., 1995a; Curtis et al.,
1995b, Arroyo-Aljaro and González, 2009; Park and Cho,
2013). For validation purposes, SPI-WB denitive version
was based on the WUSPI Spanish version (Arroyo-Aljaro
and González, 2009), where the indicated four items related
to specic WB skills was introduced. According to George
and Mallery (2003) to assess Cronbach’s alpha coecients
the following ranges were established: > 0.9 is excellent,
> 0.8 is good, >0.7 is acceptable; > 0.6 is questionable, >
0.5 poor and < 0.5 unacceptable. Soware used for data
processing and analysis were Excel (Microso Oce 2007)
and SPSS V18.0 program. Signicance level was set at α
≤0.05.
Results
82. 4% of the WB players used the wheelchair for ADLs
and WB sport practice, while 17. 6% of them used it just
for WB sport practice. Most of the subjects reported spinal
cord injuries (SCI, 70.6%) as cause of disability. 94.1% of
the participants have right shoulder as dominant side. SP
was evident in 52.9% of the WB players according to an
individual categorical item related to SP, while 41.1% of
those reported pain in their right shoulder, and 11. 8% of
the participants presented bilateral SP.
A total score was used to analyze the data. ICC was
calculated for every item and for total index scores at both
times 1st and 2nd test administration. ICC ranged from 0.46
to 1 for individual items, with an average ICC of 0.80, while
ICC for total index scores was signicant (r = 0.98, p<0.05),
indicating that the instrument was reliable based on the
signicant correlation between the dierent elements of the
SPI-WB (except for item nº17 “SP while pushing my sport
wheelchair”; 0.46, Table 2). Items nº 9 (“SP putting on a
t-shirt or pullover”), 10 (“SP putting on a button-down shirt”)
and 13 (“SP driving”) were excluded of the analysis because
their variance was zero. Cronbach’s Alpha coecient was
statistically signicant (α= 0.98). ese overall results are
considered excellent internal consistency of the presented
SPI-WB.
Table 2
SPI-WB Intraclass Correlation Coecient per item
Items Time 1 Time 2
Average SD Average SD ICC
Transfers
1 0.29 0.83 0.29 0.83 1
2 0.44 0.98 0.44 0.98 1
3 0.44 0.98 0.44 0.98 1
4 0.56 1.04 0.94 1.55 0.87
5 0.88 1.75 1.03 1.78 0.97
6 0.88 1.52 0.88 1.52 1
ADLs
7 1.32 1.79 1.18 1.79 0.97
8 0.15 0.61 0.30 0.83 0.79
9 0 0 0.15 0.60 0
10 0 0 0 0 0
11 0.44 1.32 0.30 0.83 0.92
12 0.30 0.83 0.44 0.98 0.88
13 0 0 0.15 0.61 0
14 0.15 0.61 0.15 0.61 1
15 0.30 0.83 0.44 0.98 0.88
SS
16 0.74 1.47 0.59 1.09 0.94
17 0.59 1.09 1.47 1.78 0.46
18 1.03 1.99 0.88 1.52 0.97
19 1.47 199 1.47 1.78 0.94
Total score 9.98 17.8 11.54 21.0 0,98
Note: ADLs, activities of daily living; SS, sport skills; SD, Standard
Deviation -e system excludes of the analysis the questions 9, 10
and 13 because variance was zero
Regarding ROM, descriptive data obtained for right
abduction, right internal rotation and le internal rotation
were below the AAOS and AMA standards (Table 3).

Saleky García-Gómez, Javier Pérez-Tejero, Beatriz García y Rubén Barakat
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 47
Table 3
Relationship of ROM with Shoulder Pain
Shoulder Movement AAOS AMA Mean SD Min. Max.
Right exion 180 150 172,35 12,39 150 190
Left exion 180 150 167,06 24,69 110 190
Right extension 60 50 65,00 11,46 35 80
Left extension 60 50 65,29 12,81 40 80
Right abduction 180 180 167,94 16,30 130 185
Left abduction 180 180 167,06 24,24 100 185
Right internal rotation 70 90 65,88 19,70 20 100
Left internal rotation 70 90 69,12 16,89 30 100
Right external rotation 90 90 87,06 11,05 60 110
Left external rotation 90 90 80,00 12,75 40 90
Note: AAOS, American Academy of Orthopedic Surgeons; AMA, American Medical Associations, DS, Standard Deviation.
Correlation between SPI-WB scores with ROM were
(negatively) signicant (Table 4), showing that subjects
presenting less shoulder ROM were referring more
pain during both ADLs and SS. In general, the practical
signicance was small to large. However, according to le
shoulder extension abduction and internal rotation and
right shoulder exion, internal and external rotation, the
practical signicance was large. On other hand, related to
arm dominance, there was not relationship between SP and
ROM, being le shoulder more aected.
Table 4
Spearman rank correlations between SPI-WB items and goniometrics measurements of shoulder movement
Left Shoulder Right Shoulder
Extension Abduction Internal
Rotation Flexion Internal
Rotation
External
Rotation
r P r p r p r p r p r p
Transfers
>10-min duration -0,63 0,02 -0,37 0,19 -0,53 0,05 -0,40 0,16 -0,57 0,04 -0,04 0,89
Ramp/uneven -0,40 0,15 -0,53 0.05 -0,27 0,36 -0,34 0,23 -0,40 0,16 -0,79 0,01
ADLs
Washing back -0,55 0,02 -0,57 0,02 -0,28 0,27 -0,22 0,39 -0,12 0,64 -0,05 0,03
Sleeping -0,58 0,02 -0,19 0,46 -0,06 0,83 -0,03 0,90 -0,05 0,85 -0,23 0,37
SS
Shooting -0,61 0,01 -0,22 0,40 -0,32 0,22 -0,53 0,03 -0,24 0,36 -0,42 0,09
Pushing wheelchair -0,62 0,01 -0,18 0,50 -0,26 0,32 -0,53 0,03 -0,21 0,41 -0,40 0,11
Rebounding and
one long passes -0,73 0,01 -0,28 0,28 -0,33 0,19 -0,29 0,27 -0,15 0,55 -0,44 0,08
Sport situations -0,70 0,01 -0,30 0,24 -0,12 0,66 -0,29 0,25 -0,09 0,74 -0,40 0,11
Note: ADLs, activities of daily living; SS, sporting skills; r, value for Spearman Correlation. Values in bold were signicant at p≤ 0.05.

Validity and reliability of the shoulder pain index for wheelchair basketball players
48 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Discussion
is study, for its application in the context of a WB national
team under main competition preparation, was particularly
relevant. e adequate validity and reliability assessed in the
present study of the SPI-WB is important, as now it could
be used as a specic instrument or complementary tool to
evaluate the health condition of the players, focusing in the
prevention and treatment of shoulder pain.
To our knowledge, it is worrying the percentage of
players who referred to have pain in the sample studied,
especially in a preparation process. In our study, SP was
evident in 52.9% of the WB players; however, Curtis et al.
(1999) and Pérez-Tejero et al. (2006) reported values of 70%
and 85% respectively of incidence of SP in their samples, so
even being in our opinion high, the incidence of SP in this
study is lower than those studies.
Eight of the nine subjects with SP (41.2 %) reported
pain at the right shoulder and 11.8% reported bilateral pain,
considering that 94.1% of the participants have right shoulder
as dominant side. Regarding the use of the wheelchair, 82.4%
of the study sample used the wheelchair for ADLs and 17.6%
used it just to practice WB. Previously in the literature, a
pilot study by Pérez-Tejero et al. (2006) presented a higher
percentage of the sample (58.6%) using the wheelchair just
for WB practice. e results of this study demonstrated
that the SPI-WB had high levels of reliability and adequate
correlation between the items of the questionnaire (Curtis et
al., 1995a; Arroyo and Aljaro, 2009; Park and Cho, 2013; Vij
et al., 2015) showing a high internal consistency. Its reliability
was reported by ICC, with an average all-items ICC of 0.80
(Table 2), but if item nº 17 (“SP while pushing my sport
wheelchair”, 0.46) is not included in the analysis, average ICC
reaches 0.91. Probably, item nº 17 is too general and should be
specied in the context on the game (i.e. related to technical
actions). is overall ICC level is similar to those presented
by Curtis et al. (1995), Arroyo and González (2009) and
Park and Cho (2013) based on these results the WUSPI. In
wheelchair athletes, the elevated level of physical activity has
been associated with so tissue injuries (Curtis et al., 1995b;
Finley and Rodgers, 2004; Finley, Ebaugh and Trojian, 2018)
that may inuence the nal score of the SPI-WB.
Shoulder ROM measurements in this study were related
with SP, asking about pain perception during specic ADL
and SS situations (Curtis et al., 1995; Pérez-Tejero et al., 2006;
Park and Cho, 2013) so ROM at shoulder level was used in
this study as a validation reference. In WB, some studies
associated muscle imbalance in strength shoulder joint and
ROM as a risk factor in shoulder injuries (Kazemi, Shojaedin
and Hadadnezhad, 2017; Wilroy and Hibberd, 2017). SPI-
WB detected the eect of SP in ADLs and SS even when
there were low levels of pain, showing signicant negative
correlation with ROM (Table 4) in contrast to other studies
(Curtis et al., 1995a; Arroyo and Gónzalez, 2009). e
concurrent validity of the instrument was checked through
goniometric measurements as an element of contrast for the
validation. is evaluative measure is able to quantify the
inuence of SP in daily function of wheelchair users (Riddle
et al., 1987; Mullaney et al., 2010). According to ROM, the
average data obtained were according to data from AAOS
and AMA (Table 3), except for the right abduction; right
and le shoulder internal rotation values were lower in
contrast to AAOS and AMA standards, even though WB
players registered a functional mobility (Table 3). Some
studies (Wang, Chen and Change, 2005; Goosey-Tolfrey and
Leicht, 2013) demonstrated how dierent characteristic can
inuence shooting, rebounding and others WB skills during
performance. e dierent correlations indicated that a lower
ROM was signicantly related to the degree of SP during
transfers (>10 min duration, ramp/uneven), ADLs (washing
back, sleeping) and SS (shooting, pushing wheelchair,
rebounding and one hand long passes and specic sport
situations) (p≤0.05, Table 4). In wheelchair user population,
there are many factors such as overuse and impingement
positioning that could cause pain (Burnham et al., 1993;
Nyland et al., 1997; Fullerton et al., 2003; Wilroy and Hibberd,
2017; Finley, Ebaugh and Trojian, 2018) and these conditions
could have a relationship with shoulder ROM.
e prevalence of SP in wheelchair athletes is small
in relation to those who do not practice sports (Fullerton
et al., 2003); however, it is present in WB training
and preparation, so it seems appropriate to screen the
players´ shoulder health condition along the season and
to implement strategies for shoulder injuries prevention.
In this regard, the SPI-WB could be an appropriate tool
to provide relevant information about the incidence of
SP in WB players. Also, this scale could provide specic
information about WB players movements during real
ADLs and WB practice specically related to specic
skills items to addresses SP in WB athletes, so immediate
feedback can be provided to technical sta in order to
provide recommendations to prevent SP and improve WB
players performance. Probably, exercise protocols for SP
prevention and shoulder level could be designed in the
future to maintain an adequate muscle imbalance, using
the SPI-WB as tool for assessment.
is study demonstrated the validity and reliability of
the SPI-WB and provided information for the rehabilitation
goals, injury detection and prevention during WB training
and competition. ese results cannot be generalizable
to others adapted sport neither persons with physical
disabilities or wheelchair users. In our study, one limitation
was the small sample size. However, we consider this
sample, for its characteristics, as representative of general
population of WB players in Spain.
In conclusion, the SPI-WB is a useful outcome measure
to assess the physical condition of the WB players for clinical
practice, especially shoulder condition, since according to
the ndings; it demonstrated a high reliability and validity.
is index provides a complementary tool in research to
characterize SP as a result of injuries in WB players, and to
determine the most appropriate prevention program.

Saleky García-Gómez, Javier Pérez-Tejero, Beatriz García y Rubén Barakat
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 49
Validez y abilidad del índice de dolor de hombro para jugadores de baloncesto en silla de ruedas
Resumen
El baloncesto en silla de ruedas (BSR) es uno de los deportes adaptados con mayor importancia a nivel mundial, siendo
el dolor de hombro (DH) un problema común. El propósito de este estudio fue determinar la validez y conabilidad del
Cuestionario del Dolor del Hombro para jugadores de baloncesto en silla de ruedas (CDH-BSR). Se estudió una muestra
de conveniencia de jugadores de BSR (N = 17) pertenecientes a la preselección masculina española, con un rango de edad
entre 16 y 43 años. Los datos se recopilaron durante una concentración, donde se evaluó el DH y el rango de movimiento
(ROM). Se utilizó el coeciente de correlación de Spearman para establecer las correlaciones entre DH y el ROM por
jugador, mientras que el coeciente Alfa de Cronbach y la correlación intraclase (ICC) se utilizó para evaluar la abilidad
del cuestionario. El nivel de signicancia se estableció en p ≤ 0.05. El 52.9% de la muestra estudiada presentó DH en las
actividades de la vida diaria (AVD, como lavarse la espalda y dormir) y habilidades deportivas (como lanzar canastas y
rebotes). El cuestionario presentó una validez adecuada, con una correlación inversa signicativa entre el DH y ROM.
Para la abilidad, se encontraron puntuaciones adecuadas de α Cronbach (α = 0.98), mientras que ICC fue signicativa
(r = 0.98, p<0.05). El (CDH-BSR) es un instrumento conable y válido para evaluar el dolor en esta población, por lo que
puede utilizarse como una herramienta complementaria para el examen clínico de los jugadores.
Palabras clave: hombro, entrenamiento deportivo, baloncesto, validación psicométrica
References
Arroyo-Aljaro, R., and Gónzalez-Viejo, M. A. (2009). Validación al castellano del Wheelchair User Shoulder Pain Index (WUSPI).
Rehabilitacion,43(1),2-9.
Burnham, R. S., May, L., Nelson, E., Steadward, R., and Reid, D. C. (1993). Shoulder pain in wheelchair athletes. e role of muscle
imbalance. American Journal of Sport Medicine,21(2), 238–242.
Crespo-Ruíz, B. M., Del Ama-Espinosa, A. J., and Gil-Agudo, A. M. (2011). Relation Between Kinematic Analysis of Wheelchair Pro-
pulsion and Wheelchair Functional Basketball Classication. Adapted Physical Activity Quarterly, 28, 157-172.
Curtis, K. A., and Black, K. (1999). Shoulder pain in female wheelchair basketball players. Journal of Orthopedics Sports and Physical
erapy, 29(4), 225-231.
Curtis, K. A., Drysdale, G. A., Lanza, R. D., Kolber, M., Vitolo, R. S. and West, R. (1999). Shoulder pain in wheelchair users with tetra-
plegia and paraplegia. Archive of Physical Medicine Rehabilitation, 80(4), 453-457.
Curtis, K. A., Roach, K. E., Applegate, E. B., Amar, T., Benbow, C. S., Genecco, T. D., Gualano, J.(1995a). Reliability and validity of the
Wheelchair User’s Shoulder Pain Index (WUSPI). Paraplegia, 33(10), 595-601.
Curtis, K. A., Roach, K. E., Applegate, E. B., Amar, T., Benbow, C. S., Genecco, T. D., Gualano, J.(1995b). Development of the Wheelchair
User’s Shoulder Pain Index (WUSPI). Paraplegia., 33(5), 290-293. 
Cohen J. (1992) A power primer. Psychological Bull, 112:155–9.
Finley, M. A., and Rodgers, M. M. (2004). Prevalence and identication of shoulder pathology in athletic and nonathletic wheelchair
users with shoulder pain: A pilot study. Journal of Rehabilitation Research and Development, 41(3B), 395-402.
Finley, M., Ebaugh, D., & Trojian, T. (2018). Agreement of Musculoskeletal Ultrasound and Clinical Assessment of Shoulder Impair-
ment in Manual Wheelchair Users with Various Duration of Spinal Cord Injury.Archives of Physical Medicine and Rehabilitation,
99(4), 615-622
Fullerton, H. D., Borckardt, J. J., and Alfano, A. P. (2003).Shoulder pain: a comparison of wheelchair athletes and nonathletic wheelchair
users. Medicine and Science in Sportsand Exercise, 35(12), 1958-1961.
Frontera, W. R., Slovik, D. M., and Dawson, D. M. (2006). Exercise in rehabilitation medicine. 2nd ed. United States of America, USA:
Human Kinetics.
Gómez, S. G., & Pérez-Tejero, J. (2017). Wheelchair basketball: inuence of shoulder pain in sport skills.Revista de Psicología del De-
porte,26(1), 45-49.
García-Gómez, S., & Pérez-Tejero, J. (2017). Shoulder pain according to age, wheelchair use and years of injury in wheelchair basketball
players.Motricidade,13(1), 117.
George, D., and Mallery, P. (2003). SPSS for Windows step by step: A Simple Guide and Reference.11.0 Update 4th ed. Boston, USA: Allyn
and Bacon.
Gil-Agudo, A., Del Alma Espinosa, A., and Crespo-Ruíz, B. (2010). Wheelchair Basketball Quantication. Physical Medicine Rehabilita-
tion Clinics of North America, 21, 141-156.
Goosey-Tolfrey, V. L., and Leicht, C. A. (2013). Field-based physiological testing of wheelchair athletes. Sports Medicine, 43(77).
Hudak, P. L., Amadio, P. C., Bombardier, C., Beaton, D., Cole, D., Davis, A.,and Marx, R. G.(1996). Development of an upper extremity
outcome measure: the DASH (Disabilities of the Arm, Shoulder, and Hand).American Journal of Industrial Medicine,29(6), 602-
608.

Validity and reliability of the shoulder pain index for wheelchair basketball players
50 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
International Wheelchair Basketball Federation (2014). Classication Manual basketball player in a wheelchair. Canada:IWBF.
Kazemi, O., Shojaedin, S. S., & Hadadnezhad, M. (2017). Relationship between proprioception and rotator muscles strength with shoul-
der pain of wheelchair basketball athletes.Journal of Gorgan University of Medical Sciences,19(3).
Kentar, Y., Zastrow, R., Bradley, H., Brunner, M., Pepke, W., Bruckner, T., ... and Akbar, M. (2018). Prevalence of upper extremity pain
in a population of people with paraplegia.Spinal cord, 1.
Moon, Y., Jayaraman, C., Hsu, I. M. K., Rice, I. M., Hsiao-Wecksler, E. T. and Sosno, J. J. (2013). Variability of peak shoulder force
during wheelchair propulsion in manual wheelchair users with and without shoulder pain. Clinical Biomechanics, 28(9), 967-972.
Mulroy, S. J., Gronley, J. K., Newsam, C. J., and Perry, J. (1996). Electromyographic activity chair propulsion of shoulder muscles during
wheelchair propulsion by paraplegic persons. Archive of Physical Medicine Rehabilitation, 77, 187-193.
Mullaney, M. J., McHugh, M. P., Johnson, C. P., and Tyler, T. F. (2010). Reliability of shoulder range of motion comparing a goniometer
to a digital level. Physiotherapyeoryand Practice,26(5), 327-333.
Nyland, J., Robinson, K., Caborn, D., Knapp, E., and Brosky, T. (1997). Shoulder rotator torque and wheelchair dependence dierences
of National Wheelchair Basketball Association players. Archive of Physical Medicine Rehabilitation, 78(4), 358-363.
Larsen, C. M., Bruun, P., Hansen, S. S., Hansen, L. H. and Juul-Kristensen, B. (2015). Wheelchair Users Shoulder Pain Index (WUSPI)
outcome questionnaire: Translation and Cross-Cultural Adaptation of the Danish Version.
Park, J. Y. and Cho, S, H. (2013). e reliability and validity of Korean version of the Wheelchair User’s Shoulder Pain Index in Wheel-
chair Users.Journal of Exercise Rehabilitation, 8(4), 573-582.
Pérez-Tejero, J. (2007). Investigación aplicada propulsión en silla de ruedas deportiva. Proceedings of the II Conferencia Internacional
sobre Deporte Adaptado CIDA. Málaga, Spain: 15 – 17 marzo.
Pérez-Tejero, J. and Castellanos, S. (2009). Prevención del dolor de hombro y patologías asociadas en jugadores de baloncesto en silla de
ruedas. In: Sampedro Molinuevo J. Modelos de preparación física del baloncesto: una visión cientíca. Spain: Cátedra Olímpica-Ato-
sOrigin. Madrid, 330-344.
Pérez-Tejero, J. (2011). Baloncesto en silla de ruedas. In: Fernández, J. Deportista sin adjetivos. El deporte adaptado a las personas con
discapacidad física. Spain. Consejo superior de deportes, Real Patronato sobre Discapacidad Ministerio de Sanidad, Política social
e Igualdad, Comité Paralímpico Español, 303-353.
Pérez-Tejero, J., Martínez-Sinovas, R., and Rossignoli, I. (2006). Shoulder pain in Spanish wheelchair basketball players. Proceedings of
the 15th European Congress of Physical and Rehabilitation Medicine and 45th National Congress of the Spanish Society of Physical
and Rehabilitation Medicine. Madrid, Spain.
Rice, L. A., & Rice, I. M. (2017). Evidenced Based Education Interventions to Preserve Upper Limb Function Among Full Time Manual
Wheelchair Users.Medical Research Archives,5(3).
Riddle, D. L., Rothstein, J. M., and Lamb, R. L. (1987). Goniometric reliability in a clinical setting: shoulder measurements. Physical
erapy, 67, 668-673.
Roach, K. E., Budiman- Mak, E., Songsiridej, N., and Lertratanakul, Y. (1991). Development of a shoulder pain and disability index.Ar-
thritis and Rheumatism,4(4), 143-149.
Samuelsson, K. A., Tropp, H., Gerdle, B. (2004). Shoulder pain and its consequences in paraplegic spinal cord-injured, wheelchair users.
Spinal Cord, 42(1), 41-46.
Tsunoda, K., Mutsuzaki, H., Hotta, K., Tachibana, K, Shimizu, Y., Fukaya, T., Eiji, E and Wadano, Y. (2016) Correlates of shoulderpain
in wheelchair basketball players from the Japanese national team: A cross-sectional study. Journal of Back and Musculoskeletal
Rehabilitation 29, 795-800.
Vanlandewijck, Y., eisen, D., and Daly, D. (2001). Wheelchair propulsion biomechanics: implications for wheelchair sports.Sports
Medicine; 31(5):339–367.
Van Straaten, M. G., Cloud, B. A., Morrow, M. M., Ludewig, P. M., and Zhao, K. D. (2014). Eectiveness of home exercise on pain,
function, and strength of manual wheelchair users with spinal cord injury: a high-dose shoulder program with telerehabilitation.
Archive of Physical Medicine Rehabilitation, 95, 1810-1817.
Vij, M., Kataria, C., and Bansal, K. (2015). Hindi translation and psychometric evaluation of the Wheelchair User’s Shoulder Pain Index.
International Journal Health Rehabilitation Science, 4(2), 73-83.
Wang, Y. T., Chen, S., Limroongreungrat, W. and Change, L. S. (2005). Contributions of selected fundamental factors to wheelchair
basketball performance. Medicine and Science of Sportsand Exercise, 37(1), 130-137.
Wessels, K., Brown, J. L., Ebersole, K. T. and Sosno, J. J. (2013). Sex, shoulder pain, and range of motion in manual wheelchair users.
Journal of Rehabilitation Research and Development, 50(3), 351-356.
Wilroy, J., & Hibberd, E. (2017). Evaluation of a shoulder injury prevention program in wheelchair basketball.Journal of Sport Rehabi-
litation, 1-21.
Idänpään-Heikkilä, J. E. (2001). Ethical principles for the guidance of physicians in medical research: e Declaration of Helsinki.Bu-
lletin of the World Health Organization,79(4), 279-279.
Yildirim, N. U., Comert, E. and Ozengin, N. (2010). Shoulder pain: a comparison of wheelchair basketball players with trunk control
and without trunk control. Journal of BackMusculoskeletal Rehabilitation, 23(2), 55-61.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 51–58
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Apoyo a la autonomía, motivación y rendimiento
de jugadoras de baloncesto
Juan Antonio Moreno-Murcia1, Lucía Pérez Gómez2, Antonio Alías García3 y Elisa Huéscar Hernández4
Resumen
El objetivo de este estudio fue comprobar el efecto del apoyo a la autonomía del entrenador en las necesidades psicológi-
cas básicas, la motivación, el rendimiento físico y la toma de decisiones en jugadoras de baloncesto. Para ello, se utilizó
una muestra de 17 jugadoras (18-23 años) a las que se les midió el apoyo a la autonomía y el estilo controlador percibido
del entrenador, la motivación, necesidades psicológicas básicas, el rendimiento físico y la toma de decisiones. Se utilizó
un diseño cuasi experimental con grupo control no equivalente. En el grupo experimental (n = 9) se transmitió un estilo
interaccional de apoyo a la autonomía por parte del entrenador, mientras que en el grupo control (n = 8) no hubo mani-
pulación. La intervención duró 36 sesiones de 50 minutos, con una frecuencia de tres sesiones semanales. Los resultados
revelaron un incremento en el grupo experimental en la percepción de apoyo a la autonomía, necesidades psicológicas
básicas y motivación autodeterminada, por lo que la intervención fue efectiva. Se discuten los resultados en pro de la uti-
lización del apoyo a la autonomía en el ámbito deportivo por las consecuencias positivas generadas.
Palabras clave: apoyo social, necesidades psicológicas básicas, autodeterminación, deporte.
1 Centro de Investigación del Deporte. Universidad Miguel Hernández de Elche.
2 Centro de Investigación del Deporte. Universidad Miguel Hernández de Elche.
3 Departamento de Educación. Universidad de Almería.
4 Departamento Psicología de la Salud. Universidad Miguel Hernández de Elche.
Desde las últimas décadas, el acercamiento al conocimien-
to de los factores sociales y los procesos motivacionales que
contribuyen a mejorar la perspectiva de éxito en las activi-
dades deportivas, así como desarrollar en los participan-
tes resultados adaptativos, viene siendo primordial en este
ámbito de trabajo (Alcaraz, Pons, Angulo-Brunet y Cruz,
2017; Vallerand, 1997). Así pues, en el contexto deporti-
vo, el papel del entrenador o técnico deportivo se presenta
como clave a la hora de inuir en los comportamientos de
los practicantes respecto a una actividad, bien generando
bienestar y otras conductas positivas como la motivación
(Moustaka, Vlachopoulos, Kabitsis y eodorakis, 2012),
o, por el contrario, malestar y/o abandono prematuro (Bar-
tholomew, Ntoumanis, Ryan, Bosch y ogersen-Ntouma-
ni, 2011). Desde el marco teórico de la Teoría de la Au-
todeterminación (TAD, Deci y Ryan, 1985, 2000; Ryan y
Deci, 2017), dichos modelos de comportamiento, pueden
promover la regulación de la conducta de forma autónoma
y volitiva en la interacción con el entorno, favoreciendo así
la calidad de la implicación o bien, si la actuación se torna
controladora, esta tendencia innata se puede ver frustra-
da y se desarrollaría el malestar en el practicante (Deci y
Ryan 2000). En este sentido el estilo de apoyo a la autono-
mía se dene como el comportamiento interpersonal que
proporciona el entrenador para involucrar al practicante
fomentando sus intenciones volitivas de actuación. Por
ejemplo, se daría cuando se apoyan activamente los inte-
reses, preferencias y valores de los practicantes. Por otro
lado, en la TAD, las necesidades psicológicas básicas espe-
cican los aspectos psicológicos innatos y esenciales para
el crecimiento psicológico continuado, la integridad y el
bienestar (Deci y Ryan, 2000). A partir de la Teoría de las
necesidades psicológicas básicas (BPNT, Deci y Ryan, 2000;
Ryan y Deci, 2017), se postula que el fomento del apoyo a la
autonomía por las guras de autoridad (e.g. entrenador) se
relaciona positivamente con la satisfacción de las necesida-
des psicológicas básicas de competencia, autonomía y rela-
ción (González, Castillo, García-Merita, y Balaguer, 2015).
En este sentido, algunos estudios (Ntoumanis y Standage,
2009; Standage y Gillison, 2007) muestran que un clima de
apoyo a la autonomía predice positivamente las necesida-
des psicológicas básicas, la motivación autodeterminada
y diversas consecuencias positivas (Puigarnau, Camerino,
Castañer, Prat y Anguera, 2016). En general, el apoyo a la
autonomía ofrecido por los agentes sociales ha conrma-
do tener efectos directos sobre las respuestas emocionales
y motivacionales incluso en diversos niveles contextuales
(Cheon, Reeve, Lee y Lee, 2018; Moreno-Murcia, Huéscar
y Cervelló, 2012; Ntoumanis y Standage, 2009). Este mismo
aspecto queda reejado en el modelo jerárquico de la moti-
vación de Vallerand (Vallerand, 1997; Vallerand y Lalande,
2011), donde los elementos motivacionales desarrollados
a nivel situacional (e.g., una sesión de entrenamiento) po-
drán inuir en el nivel contextual (e.g., entrenamientos en

Apoyo a la autonomía, motivación y rendimiento de jugadoras de baloncesto
52 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
general) y éstos en el nivel global (e.g., estilo de vida acti-
vo). En el contexto físico-deportivo, se ha demostrado que
un apoyo a la autonomía consigue en los atletas una mayor
motivación autodeterminada hacia el deporte y con ello un
mayor nivel de rendimiento durante la competición. Así-
mismo, la percepción de autonomía está asociada con la
motivación autodeterminada contextual, esto es, el apoyo
de autonomía recibido por parte del entrenador durante
las sesiones de entrenamiento, generaría en los atletas más
motivación intrínseca hacia su práctica deportiva (Gillet,
Vallerand, Amoura y Valdés, 2010). En el contexto del fút-
bol se ha comprobado mediante análisis longitudinales que
el apoyo a la autonomía utilizado por entrenadores, y la sa-
tisfacción en las necesidades psicológicas básicas se vieron
relacionadas positivamente, mientras que cuando utiliza-
ban una metodología de enseñanza más controladora hacia
sus jugadores, provocaban un sentimiento de frustración
en la tarea que producía el abandono temprano de la acti-
vidad (burnout) si no se mantenía el soporte de autonomía
durante las sesiones (Balaguer, González, Fabra, Castillo,
Mercé y Duda, 2012).
Respecto al rendimento físico, existe evidencia empí-
rica en el deporte de competición de que la satisfacción de
los practicantes con el estilo de apoyo a la autonomía del
entrenador puede provocar una mayor implicación que
generaría a su vez un esfuerzo extra que llevaría nalmen-
te a aumentar el rendimiento de los practicantes (Álvarez,
Esteban, Falcó y Castillo, 2012). En deportes de estrategia
como el voleibol, baloncesto o balonmano, una acertada
toma de decisiones supone un aspecto importante para
la mejora del rendimiento deportivo y el éxito (Gil et al.,
2010). En muchas ocasiones los entrenadores parecen en-
contrar dicultades sobre la elección de los procedimientos
para trabajar este aspecto, sobre todo por la inuencia de
múltiples variables como el estado de ánimo, el carácter del
jugador/a, capacidad cognitiva, importancia otorgada a la
competición, experiencias previas o variables relacionadas
con el público, como el conicto. Algunos estudios han
intentado demostrar cómo la autonomía y la motivación
intrínseca se relacionan positivamente permitiendo que
la toma de decisiones durante la práctica mejore (Casta-
ñón-Rubio, Marcos-Pardo, Cano, y Moreno-Murcia, 2020),
sin embargo, en esta línea son necesarios más estudios que
ayuden a la comprensión del papel que esta variable ejerce
sobre la motivación de los practicantes.
No obstante, a pesar de que en numerosos estudios se
ha mostrado cómo una metodología basada en el apoyo a la
autonomía y centrada en el practicante tiene consecuencias
positivas sobre el interés y el disfrute, motivación autode-
terminada y en la mejora del aprendizaje (Ommundsen, y
Kvalo-Eikanger, 2007; Reeve et al., 2004; Taylor, Ntouma-
nis y Standage, 2008; Taylor et al., 2009), todavía los en-
trenadores y docentes en general (Reeve at el., 2004), se
inclinan por un estilo más controlador. Además, hasta la
fecha, no se conocen evidencias empíricas de la mejora
del rendimiento como resultado del apoyo a la autonomía
en el deporte del baloncesto. Así pues, el objetivo de este
estudio ha sido comprobar el efecto de una intervención
basada en el apoyo a la autonomía del entrenador sobre las
necesidades psicológicas básicas, motivación, rendimiento
y toma de decisiones, siendo las hipótesis que el apoyo a la
autonomía proporcionado por el entrenador aumentará: 1)
las necesidades psicológicas básicas de las jugadoras, 2) la
motivación autodeterminada y 3) el rendimiento físico y
toma de decisiones.
Método
Participantes
La muestra estuvo compuesta por un total de 17 jugadoras
de baloncesto con edades comprendidas entre los 16 y los
23 años (M = 19.45, DT = 1.06). Uno de los equipos, el sé-
nior femenino A constituyó el grupo experimental (n = 9) y
otro, el sénior femenino B del mismo club, el grupo control
(n = 8). Todas las participantes jugaban dentro de la misma
competición, campeonato autonómico absoluto. Llevaban
aproximadamente unos 8-10 años jugando al baloncesto,
comenzando en la etapa de Primaria y desde hace unos 3-4
años jugando en el mismo club.
Medidas
Apoyo a la autonomía. Se utilizó la escala Learning Clima-
te Questionnaire (LCQ) de Jang, Reeve, Ryan y Kim (2009)
validado al contexto español por Nuñez, León, Grijalvo y
Martín-Albo (2012). Consta de nueve ítems que valoran el
apoyo a la autonomía (e.g. “Me transmite conanza para
hacer las cosas bien en baloncesto”) que los participantes
perciben de su entrenador/a, y que fueron adaptados al
contexto del baloncesto. La escala comienza con un enca-
bezado introductorio como: “Mi entrenador/a...”. Esta se
valora en una escala Likert de 1 (Totalmente en desacuerdo
) a 7 (Totalmente de acuerdo). La consistencia interna fue
para la toma pre de .81 y .72 en la toma post.
Estilo controlador. Se utilizó el Teacher Control Question-
naire (TCQ; Jeon, 2004). Controlling Teacher Questionnaire
(CTQ) de Jang et al. (2009) adaptado al contexto del depor-
te. Está compuesta por cuatro ítems que miden la percep-
ción del control externo proporcionado por el entrenador
(e.g. “Intenta controlar todo lo que hago” o “me presiona
mucho”). La escala comienza con un encabezado introduc-
torio como: “Mi entrenador...”. Esta se valora en una escala
Likert de 1 (Totalmente en desacuerdo) a 7 (Totalmente de
acuerdo). Los valores alfa de Cronbach pre y post fueron
.78 y .82, respectivamente.
Necesidades psicológicas básicas. Se utilizó el Cuestiona-
rio de la escala de medición de las necesidades psicológicas
básicas en el ejercicio (PNSE) de Wilson, Rogers, Rodgers
y Wild (2006) en la versión en español de Moreno-Murcia,
Marzo, Martínez y Conte (2011) que consta de 18 ítems que
evalúa cada una de las necesidades psicológicas primarias:
la competencia (e.g. “Yo creo que puedo completar los ejer-

Juan Antonio Moreno-Murcia, Lucía Pérez Gómez, Antonio Alías García y Elisa Huéscar Hernández
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 53
cicios que son un reto personal”); la autonomía (e.g. “Sien-
to que puedo hacer ejercicios a mi manera”); y la relación
con los demás (e.g. “Me siento atado a mis compañeros de
ejercicios porque ellos me aceptan por quién soy”). Se uti-
lizó una escala tipo Likert entre 1 (Falso) y 6 (Verdadero).
La abilidad de cada una de las variables de la escala fue de
en la toma pre .96, .95 y .51 y en la toma post .96, .95, y .52,
respectivamente.
Motivación. Se utilizó el Cuestionario de regulación de
conducta en el deporte (BRSQ) de Lonsdale, Hodge y Rose
(2008), validado al contexto español por Moreno-Murcia
et al. (2011) que consta de 36 ítems que miden MI general
(e.g. “Porque lo disfruto” “porque me gusta”); la MI sobre
el conocimiento (e.g. “Por el placer que me da el conocer
más acerca de este deporte”); la MI de estimulación (e.g.
“Por el entusiasmo que siento cuando estoy implicado en
la actividad”); la MI de consecución (e.g. “Porque disfru-
to cuando intento alcanzar metas a largo plazo”); la regu-
lación integrada (e.g. “Porque es parte de lo que soy”); la
regulación identicada (e.g. “Porque los benecios del de-
porte son importantes para mí”); la regulación introyecta-
da (e.g.“Porque me sentiría avergonzado si lo abandono”);
la regulación externa (e.g. “Porque si no lo hago otros no
estarían contentos conmigo”) y la desmotivación (e.g. “Sin
embargo, no se por qué lo hago). La frase introductoria
utilizada fue: “Participo en este deporte…” Se utilizó una
escala tipo Likert entre 1 (Nada es Verdad) y 7 (Muy verda-
dero). Para este estudio se utilizó el índice de autodetermi-
nación (SDI). Se calcula con la siguiente fórmula: ((2 x (MI
hacia el conocimiento + MI hacia la ejecución + MI hacia
la estimulación)/3) + Regulación Identicada) – (((Regu-
lación Externa + Introyección)/2) + (2 x Amotivación))
(Vallerand, 1997). Este tipo de índice se ha mostrado como
un indicador válido de la autodeterminación en diferentes
trabajos (Chantal y Bernache- Assollant, 2003; Chantal,
Robin, Vernat y Bernache-Assollant, 2005; Kowal y Fortier,
2000; Losier y Vallerand, 1994). La abilidad de las varia-
bles de esta escala fue de: .78, .78, .73, .68, .77, .67, .75, .63,
.75 en la toma pre, y .69, .75, .74, .70, .80, .64, .75, .70, .65 en
la toma post, respectivamente.
Rendimiento deportivo en situación real de juego. Se
utilizó el instrumento de French y omas (1987) para la
medición del rendimiento en situación real de competición
del jugador de baloncesto en posesión del balón. Los au-
tores proponen tres categorías para la valoración del ren-
dimiento individual: control del balón, toma de decisiones
y ejecución, totales, acertadas y erróneas en el pase, bote y
lanzamiento. La observación se realizó durante los partidos
de baloncesto en competición federada. Se analizaron los
10 primeros minutos de juego de cada jugadora, según el
protocolo del instrumento utilizado (Conte, Moreno-Mur-
cia, Pérez e Iglesias, 2013; García y Ruíz, 2003; Turner y
Martinek, 1999). El análisis se efectuó sobre el registro en
vídeo del partido para facilitar la identicación de los dife-
rentes aspectos a registrar.
Resistencia. Se utilizó el Test yo-yo de recuperación intermi-
tente Nivel 1, propuesto por el siólogo Danés Jean Bagsbo
(1996). Dicho test consta de realizar a unos 10 y 13 km/h,
4 repeticiones 2x20 m de ida y vuelta. Después de estos
160 m la velocidad alcanzará los 13.5 km/h (3 veces 2x20
m) y luego los 14 km/h (4 veces 2x20 m). Sucesivamente
la velocidad del test se incrementó 0.5 km/h cada 8 idas y
vueltas (para un total de 320 m) hasta el agotamiento. Con
10 segundos de recuperación que permanecen constantes
durante toda la prueba, la jugadora permaneció activa rea-
lizando una carrera lenta, desplazándose desde el cono de
salida y llegada a otro cono situado a 5 m.
Fuerza. Se utilizó el Test de salto, squat jump (Test de Bosco;
Bosco, 1994) para valorar la fuerza explosiva en el miembro
inferior. Se realizó una señal en la pared para marcar la al-
tura, luego, con los pies separados aproximadamente unos
20 cm de la pared, el tronco recto y los pies a la anchura de
los hombros para volver a saltar y marcar en la pared para
posteriormente medir el salto con el metro.
Diseño y Procedimiento
Se llevó a cabo un diseño cuasi-experimental (pretest-pos-
test) con grupo control no equivalente (Campbell y Stanley,
1966), puesto que al tratarse de equipos ya establecidos por
el club no se podía respetar la aleatorización. Se escogió
un grupo experimental, equipo sénior A (9 jugadoras) y
un grupo control, equipo sénior B (8 jugadoras). En pri-
mer lugar, nos pusimos en contacto con el responsable del
club de baloncesto para informarle del estudio y pedirle
permiso para llevarlo a cabo con las jugadoras de dos de
sus equipos. Cada equipo tuvo un entrenador diferente. En
el grupo experimental el entrenador transmitió un estilo
de apoyo a la autonomía, mientras que en el grupo control
no hubo ningún tipo de manipulación. La intervención fue
realizada entre los meses de abril a junio de 2015, con un
total de 36 sesiones de 50 minutos de duración, y con una
frecuencia de tres sesiones semanales. Tanto el grupo con-
trol como el experimental siguieron los mismos objetivos
en las sesiones.
En el grupo control no se utilizó ningún tipo de me-
todología concreta, mientras en el grupo experimental se
utilizó una metodología basada en el apoyo de autonomía.
Para evaluar la abilidad de la intervención se establecieron
como dimensiones las propuestas por Reeve y Jang (2006).
Estos escenarios de enseñanza con soporte de autonomía
y estilo controlador son: el tiempo de escucha del docente,
las preguntas para conocer lo que quiere el practicante, el
tiempo que el docente permite al practicante trabajar libre-
mente, el tiempo que la persona está practicando, la dispo-
sición del espacio, ofrecer razonamientos, utilizar el elogio
como retroalimentación informativa, ofrecer estímulos, el
ofrecimiento de sugerencias de progreso, y responder a las
preguntas de los practicantes. Para el entrenamiento del in-
vestigador principal se llevó a cabo una formación previa
en la que la información se analizó a través de las lmacio-
nes realizas previamente con deportistas no pertenecientes

Apoyo a la autonomía, motivación y rendimiento de jugadoras de baloncesto
54 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
al estudio. En el análisis observacional participaron el in-
vestigador principal y una persona ajena a la investigación.
Ambos fueron entrenados previamente para registrar la
actuación del docente en relación con el estilo de interven-
ción. Fueron necesarias cinco sesiones de entrenamiento
hasta conseguir una abilidad inter e intra-observadores
del 90%. Presentando el grupo experimental una interven-
ción en el estilo docente (autonomía/control) de un 92.32%.
Durante la intervención se registraron tres sesiones en
vídeo en cada grupo para evaluar la frecuencia apoyo a la
autonomía e instrucción controladora. Para el propósito de
este estudio, en el grupo de tratamiento era necesario (a)
comprobar un cambio signicativo en la percepción del
apoyo a la autonomía y (b) proporcionar un mínimo de
80% de las informaciones de apoyo a la autonomía (Perl-
man, 2015). Además, en el grupo control se comprobó si
se equilibraban las declaraciones del entrenador (es decir,
40% apoyo a la autonomía y 60% control). Los datos ob-
tenidos fueron: grupo experimental (86%, 90% y 84% en
apoyo a la autonomía) y grupo control (63%, 54% y 67% en
el estilo controlador).
Para evitar discrepancias entre lo que pensábamos que
estábamos haciendo y lo que en realidad ocurría, se midió
el apoyo a la autonomía percibido por las jugadoras. Esta
inclusión tenía como objetivo obtener las percepciones del
apoyo a la autonomía durante los entrenamientos, y así
conseguir mayor información sobre los efectos que el pro-
grama de intervención tenía en las jugadoras. Después de
realizar el ANOVA de medidas repetidas, se midió el efecto
de la intervención en el grupo experimental en la percep-
ción del apoyo a la autonomía (M pre = 4.47 y M post =
5.75, p < .05) y percepción del estilo controlador (M pre =
2.83 y M post = 2.36, p < .05). Mientras en el grupo control
se obtuvieron los siguientes datos: percepción del apoyo a
la autonomía (M pre = 4.25 y M post 2 = 4.25, p > .05) y
percepción del estilo controlador (M pre = 3.62 y M post
= 3.62, p > .05).
Análisis de datos
Todos los datos se introdujeron en el paquete de análisis
estadístico SPSS 21.0. Para vericar la consistencia interna
de cada factor se utilizó el coeciente de alfa de Cronbach.
Para asegurar la homogeneidad de todas las variables de-
pendientes, se llevó a cabo una prueba de Levene. El efec-
to de la intervención se evaluó a través de un análisis 2 ×
2 (Grupo × Tiempo) de medidas repetidas (ANOVA) de
apoyo a la autonomía utilizando datos de la LCQ y CTQ.
Para responder a las preguntas de la investigación se llevó
a cabo un ANOVA de medidas repetidas (2 x 2) (Grupo ×
Tiempo) con todas las variables dependientes.
Resultados
Análisis preliminar
No se observaron diferencias entre el grupo experimental
y el grupo control antes de la intervención exceptuando en
regulación integrada (p < .05), autonomía (p < .05), y en la
ejecución del bote (p < .05), siendo los valores mayores en
el grupo experimental.
Efectos de la intervención
Después de la intervención (Tabla 1) se encontraron di-
ferencias en el grupo experimental tanto en la variable de
autonomía (p < .05; η2 = .27), competencia (p < .05; η2 =
.21), relación con los demás (p < .05; η2 = .19) y motivación
autodeterminada (p < .05; η2 = .22), siendo siempre mayo-
res en la toma post.
Tabla 1
Anova de Medidas Repetidas
Variables
Experimental
(n = 9)
Control
(n = 8)
MDT p M DT p
Competencia Pretest 4.42 1.23 .04* 4.10 1.41 .05
Postest 5.41 .68 4.08 1.35
Autonomía Pretest 3.63 1.27 .04* 2.48 .60 .07
Postest 4.63 .52 2.46 .65
Relación Pretest 4.07 .60 .04* 4.10 .53 .08
Postest 4.42 .50 4.08 .47
SDI Pretest 27.78 3.34 .04* 28.50 3.85 .14
Postest 32.30 2.36 27.34 2.87

Juan Antonio Moreno-Murcia, Lucía Pérez Gómez, Antonio Alías García y Elisa Huéscar Hernández
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 55
Variables
Experimental
(n = 9)
Control
(n = 8)
MDT p M DT p
Control balón Pretest 1.56 .52 .16 1.63 .518 .35
Postest 1.33 .50 1.75 .164
TD pase Pretest 1.56 .52 .34 1.38 .518 1.00
Postest 1.78 .44 1.38 .518
TD bote Pretest 1.33 .50 .34 1.50 .535 .35
Postest 1.56 .52 1.38 .518
EJEC. pase Pretest 1.89 .33 .34 1.63 .518 .35
Postest 1.78 .44 1.50 .535
EJEC. bote Pretest
Postest
1.67
1.56
.50
.52
.34 1.13
1.25
.354
.463
.35
Fuerza Pretest 33.14 7.29 .44 30.63 3.29 1.00
Postest 33.57 8.18 30.62 3.62
Resistencia Pretest
Postest
40.96
42.20
1.44
2.53 .18
43.62
42.66
3.57
3.17
.08
Nota: *p < .05; **p < .01; M = Media; DT = Desviación típica; TD = Toma de decisiones; EJEC = Ejecución
Discusión
A partir de los postulados de la TAD, este estudio ha teni-
do como objetivo analizar los efectos de la manipulación
del estilo interaccional del entrenador con sus jugadoras
atendiendo al apoyo a la autonomía en relación a la mo-
tivación, las necesidades psicológicas básicas, la toma de
decisiones y el rendimiento físico. En la línea de los postu-
lados teóricos contemplados, tras la intervención el grupo
experimental consiguió mejorar la percepción del apoyo a
la autonomía del entrenador, necesidades psicológicas bá-
sicas y motivación autodeterminada, pudiendo armar que
la administración del estilo de apoyo a la autonomía fue
efectiva. Estos datos corroboran la importancia de trans-
mitir por parte de los agentes sociales de referencia (e.g.
entrenadores, docentes) climas basados en el apoyo a la au-
tonomía para satisfacer las necesidades psicológicas básicas
(González et al., 2015; Reeve et al., 2014).
Los resultados conrman la primera hipótesis plantea-
da sobre la mejora de los mediadores psicológicos a partir
de la intervención basada en el apoyo a la autonomía de las
jugadoras. Tal y como se ha descrito en otros estudios (Pu-
lido, Leo, Chamorro y García-Calvo, 2015), el apoyo a la
autonomía consigue inuir positivamente sobre la percep-
ción que tienen las personas sobre su relación con los demás,
competencia y autonomía (Nunes, Bodden, Lemos, Lorence
y Jiménez, 2014; Vallerand, Fortier y Guay, 1997), siendo el
componente social especialmente importante en mujeres
(King, 2001; Leyton, Jiménez, Naranjo, Castillo y Morenas,
2013). Como consecuencia, también aumenta la sensación
de mejora y facilita el esfuerzo para que tenga lugar.
Respecto a la segunda hipótesis, que planteaba que la
administración de un estilo interaccional de apoyo a la au-
tonomía por parte de la entrenadora mejoraría la motiva-
ción autodeterminada de las jugadoras, fue corroborada en
las jugadoras. Según Pope y Wilson (2012), los factores so-
ciales, que promueven sentimientos de competencia, pue-
den desarrollar la motivación intrínseca. Efectivamente, en
el grupo experimental, la transmisión de un estilo interper-
sonal basado en el feedback positivo, atención personaliza-
da, fomento de la participación y superación de las propias
barreras ha podido favorecer que la motivación autodeter-
minada pueda aumentar en las jugadoras.
Respecto a la tercera hipótesis, que defendía que un
clima de apoyo a la autonomía de las jugadoras mejoraría
los índices de rendimiento físico, no encontró apoyo en
nuestro estudio. No obstante, otros estudios que han lleva-
do a cabo metodologías similares con muestras mayores sí
encontraron mejoras en las condiciones físicas de los parti-
cipantes (Puigarnau et al., 2016), por lo que este resultado
podría deberse al tamaño reducido de la muestra y al redu-
cido intervalo de tiempo de la intervención. En cualquier
caso, aún considerando la ayuda inestimable que supone
la observación como método, algunos autores discuten la
complejidad de los análisis de este tipo de variables obser-
vables relacionadas con el rendimiento como es la toma de

Apoyo a la autonomía, motivación y rendimiento de jugadoras de baloncesto
56 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
decisiones en las que subyacen interconexiones entre los
procesos psicológicos y percepción (Araújo, Teques, Her-
nández-Mendo, Reigal y Anguera, 2016).
Como posibles limitaciones de este estudio, señalar el
reducido número de muestra, la existencia de solo un gru-
po control y experimental, y el bajo tamaño del efecto obte-
nido en la intervención. Por lo que, en futuros estudios se-
ría interesante además de atender a estos aspectos, plantear
estudios de carácter longitudinal, comprobando también
los efectos del sexo y la edad sobre los factores objeto de
estudio y las dicultades que los entrenadores pueden en-
contrar en la puesta en práctica de estas estrategias. Por úl-
timo, se necesitan más trabajos que amplíen los resultados
obtenidos sobre la comprensión de las variables implicadas
en los procesos motivacionales de las deportistas, como
podría ser complementar el papel de la satisfacción de las
necesidades psicológicas básicas con el de la frustración de
las mismas sobre variables desadaptativas como la desmo-
tivación o la falta de adherencia. Todo ello, abriría nuevos
caminos en el avance cientíco sobre la motivación de las
jóvenes deportistas españolas.
Conclusiones
Las jugadoras de baloncesto del grupo experimental perci-
bieron mayor apoyo a la autonomía y mayor índice de au-
todeterminación en comparación con el grupo control. Sin
embargo, el rendimiento físico no aumentó en la muestra de
deportistas. Los resultados revelan que tras la intervención,
el estilo motivacional del entrenador proporciona mayor
apoyo a la autonomía a sus jugadoras, lo que les hace cen-
trarse en el placer de aprender y disfrutar del baloncesto.
En denitiva, tal y como se está demostrando en otros
trabajos sobre la ecacia de las intervenciones con apoyo
a la autonomía (Cheon et al., 2018), las intervenciones en
apoyo a la autonomía resultan muy necesarias, ya que gra-
cias a estas formaciones, el entrenador adquiere una serie de
herramientas que le permite vitalizar, apreciar y apoyar de
forma activa a sus deportistas, pero también aceptar las ex-
presiones de afecto negativo que de aquéllas se pudieran ge-
nerar, catalizando adecuadamente las emociones para crear
nuevas oportunidades para el crecimiento y el disfrute.
Support for autonomy, motivation and performance basketball players
Abstract
e aim of this study was to verify the eect of support for the coach’s autonomy on basic psychological needs, motiva-
tion, physical performance and decision making in basketball players. To do this, a sample of 17 players (18-23 years old)
was used, who were measured the support to the autonomy and the coaching style perceived of the trainer, the motiva-
tion, basic psychological needs, the physical performance and the decision making. A quasi-experimental design with
non-equivalent control group was used. In the experimental group (n = 9) an interactive style of support for autonomy
was transmitted by the trainer, while in the control group (n = 8) there was no manipulation. e intervention lasted 36
sessions of 50 minutes, with a frequency of three sessions per week. e results revealed an increase in the experimental
group in the perception of support for autonomy, basic psychological needs and self-determined motivation, so that the
intervention was eective. e results are discussed in favor of the use of the support to the autonomy in the sports eld
by the positive consequences generated.
Keywords: social support, basic psychological needs, self-determination, sport
Referencias
Alcaraz, S., Pons, J., Angulo-Brunet, A., y Cruz, J. (2017). Intervenciones para la promoción de actividad física basadas en la Teoría de la
Autodeterminación: Una revisión narrativa (2011-2016). Revista de Psicología del Deporte, 26(3), 116-123.
Álvarez, O., Esteban, I., Falcó, C., y Castillo, I. (2012). Efectos del apoyo a la autonomía del entrenador en taekwondistas españoles de
élite. Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte, 8(1), 59-70.
Araújo, D., Teques, P., Hernández-Mendo, A., Reigal, R. E. y Anguera, M. T. (2016). La toma de decisión, ¿es una conducta observable?:
Discusión sobre diferentes perspectivas teóricas utilizadas en el estudio del rendimiento deportivo. Cuadernos de Psicología del
Deporte, 16(1), 183-196.
Balaguer, I., González, L., Fabra, P., Castillo, I., Mercé, y Duda, J. L. (2012). Coaches’ interpersonal style, basic psychological needs and
the well- and ill-being of young soccer players: A longitudinal análisis. Journal of Sports Sciences, 30, 1619-1629. doi:10.1080/0264
0414.2012.731517
Bangsbo, J. (1996) Yo-yo Test. Ancona: Kells.
Bartholomew, K. J., Ntoumanis, N., Ryan, R. M., Bosch, J. A., y ogersen-Ntoumani, C. (2011). Self-determination theory and dimin-
ished functioning: e role of interpersonal control and psychological need thwarting. Personality and Social Psychology Bulletin,
37(11), 1459-1473. doi: 10.1177/0146167211413125
Bosco, C. (1994). La valoración de la fuerza mediante el test de Bosco. Barcelona: Paidotribo.
Castañón-Rubio, I., Marcos-Pardo, P. J., Cano, F., y Moreno-Murcia, J. A. (2020). Eect of the interpersonal autonomy supportive teach-
ing style on the professional training of lifeguards. Sustainability, 12, 4364. https://doi.org/10.3390/su12114364

Juan Antonio Moreno-Murcia, Lucía Pérez Gómez, Antonio Alías García y Elisa Huéscar Hernández
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 57
Conte, L., Moreno-Murcia, J. A., Pérez, G., e Iglesias, D. (2013). Comparación metodología tradicional y comprensiva en la práctica del
baloncesto. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 13(51), 507-523.
Chantal,Y,. y Bernache-Asollant, I. (2003).A prospective analysis of self-determined sport motivation and sportspersonship orienta-
tions. Athletic Insight, e Online Journal of Sport Psychology, 5(4). (Consultado en http://www.athleticinsight. com/Vol5Iss4/Sport-
spersonship.htm el 30 de marzo de 2005).
Chantal, Y., Robin, P., Vernat, J. P., y Bernache-Asollant, I. (2005). Motivation, spor- tspersonship, and athletic aggression: a mediational
analysis. Psychology of Sport and Exercise, 6, 233-249.
Cheon, S. H., Reeve, J., Lee, Y., y Lee, J. (2018). Why autonomy-supportive interventions work: Explaining the professional development
of teacher’s motivating style. Teaching and Teacher Education, 69, 43-51.
Deci, E. L., y Ryan, R. M. (1985). Intrinsic motivation and self-determination in human behavior. Nueva York: Plenum Press.
Deci, E. L., y Ryan, R. M. (2000). e “what” and “why” of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psycho-
logical Inquiry, 11, 227-268.
French, K. E., y omas, J. R. (1987). e relation of knowledge development to children ́s basketball performance. Journal of Sport
Psychology, 9, 15-32.
García, J. A., y Ruíz, L. M. (2003). Análisis comparativo de dos modelos de intervención en el aprendizaje del balonmano. Revista de
Psicología del Deporte, 12(1), 55-66.
Gil, A., Jiménez, R., Moreno, M. P., García, L., Moreno, B., y Del Villar, F. (2010) Análisis de la motivación intrínseca a través de las
necesidades psicológicas básicas y la dimensión subjetiva de la toma de decisiones en jugadores de voleibol. Revista Iberoamericana
de Psicología del Ejercicio y el Deporte, (5)1, 29-44.
Gillet, N., Vallerand, R., Amoura, S., y Baldes, B. (2010). Inuence of coaches’ autonomy support on athletes’ motivation and sport
performance: A test of the hierarchical model of intrinsic and extrinsic motivation. Psychology of Sport and Exercise, 11, 155-161.
González, L., Castillo, I., García-Merita, M., y Balaguer, I. (2015). Apoyo a la autonomía, satisfacción de las necesidades psicológicas y
bienestar: Invarianza de un modelo estructural en futbolistas y bailarines. Revista de Psicología del Deporte, 24(1), 121-129.
Jang, H., Reeve, J., Ryan, R. M., y Kim, A. (2009). Can self-determination theory explain what underlies the productive, satisfying learn-
ing experiences of collectivistically-oriented South Korean adolescents? Journal of Educational Psychology, 101, 644-661.
Jeon, S. (2004). A self-determination theory analysis of Korean students’ motivation, engagement, and achievement. Unpublished manu-
script, University of Iowa.
King A. C. (2001). Interventions to promote physical activity in older adults. e Journals of Gerontology, 56, 36-46. doi: 10.1093/gero-
na/56.suppl_2.36
Kowall, J., y Fortier, M. S. (2000). Testing relationships from the hierarchical model of intrinsic and extrinsic motivation using ow as a
motivational consequence. Research Quarterly for Exercise and Sport, 71, 171-181.
Leyton, M., Jiménez, R., Naranjo, J., Castillo, M., y Morenas, J. (2013). Aplicación de un programa motivaciona para promocionar la
actividad física en adultos y mayores. Archivos de Medicina del Deporte, 30(1), 25-33.
Losier, G. F., y Vallerand, R. J. (1994). e temporal relationship between perceived competence and self-determined motivation. e
Journal of Social Psychology, 134, 793-801.
Moreno-Murcia, J. A., Huéscar, E., y Cervelló, E. (2012). Prediction of adolescents doing physical activity aer completing secondary
education. Spanish Journal of Psychology, 15, 90-100.
Moreno-Murcia, J. A., Marzo, J. C., Martínez-Galindo, C., y Conte, L. (2011). Validación de la Escala de “Satisfacción de las Necesidades
Psicológicas Básicas” y del Cuestionario de la “Regulación Conductual en el Deporte” al contexto español. RICYDE. Revista Inter-
nacional de Ciencias del Deporte, 26(7), 355-369.
Moustaka, F. C., Vlachopoulos, S. P., Kabitsis, C., y eodorakis, Y. (2012). Eects of an autonomy-supportive exercise instructing style
on exercise motivation, psychological well-being, and exercise attendance in middle-age women. Journal of Physical Activity &
Health, 9(1), 138-150.
Ntoumanis, N., y Standage, M. (2009). Motivation in physical education classes: A self-determination theory perspective. eory and
Research in Education, 7, 194-202.
Nunes, C., Bodden, D., Lemos, I., Lorence, B., y Jiménez, L. (2014). Parenting practices and quality of life in Dutch and Portuguese ado-
lescents: A cross- cultural study. Revista de Psicodidáctica, 19(2), 327-346. doi: 10.1387/ RevPsicodidact.10493
Núñez, J. L., León, J., Grijalvo, F., y Martín-Albo, J.,(2012). Measuring autonomy support in university students: the Spanish version of
the learning climate questionnaire.e Spanish Journal of Psychology, 15, 1466-1472.
Ommundsen, Y., y Eikanger-Kvalo, S. (2007). Autonomy-mastery, supportive or performance focused? dierent teacher behaviours and
pupils’ outcomes in physical education. Scandinavian Journal of Educational Research, 51, 385-413.
Perlman, D. J. (2015). Help motivate the amotivated by being a supportive teacher. Physical Education and Sport Pedagogy, 20(2), 204-
214. doi: 10.1080/17408989.2013.868876
Pope, J. P., y Wilson, P. M. (2012). Understanding motivational processes in university rugby players: A preliminary test of the hierar-
chical model of intrinsic and extrinsic motivation at the contextual level. International Journal of Sports Science and Coaching, 7,
89-107. doi: 10.1260/1747-9541.7.1.89

Apoyo a la autonomía, motivación y rendimiento de jugadoras de baloncesto
58 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Puigarnau, S., Camerino, O., Castañer, M., Prat, Q., y Anguera, M. T. (2016). El apoyo a la autonomía en practicantes de centros depor-
tivos y de tness para aumentar su motivación. RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 43(12), 48-64.
Pulido, J. J., Leo, F. M., Chamorro, J. L., y García-Calvo, T. (2015) ¿Apoyan los entrenadores la motivación de sus deportistas? Diferencias
en la percepción del comportamiento. Revista de Psicología del Deporte, (24)1, 139-145.
Reeve, J., y Jang, H. (2006). What teachers say and do to support students’ autonomy during a learning activity. Journal of Educational
Psychology, 98, 209-218.
Reeve, J., Vansteenkiste, M., Ahmad, I., Assor, A., Cheon, S. H., Jang, H., ...Wang, C. K. J. (2014). e beliefs that underlie autonomy-sup-
portive and controlling teaching: A multinational investigation. Motivation and Emotion, 35, 63-74.
Ryan, R. M., y Deci, E. L. (2017).Self-determination theory: Basic psychological needs in motivation, development, and wellness. New York:
Guilford Publishing
Standage, M., y Gillison, F. (2007). Students’ motivational responses toward school physical education and their relationship to general
self-esteem and health-related quality of life. Psychology of Sport and Exercise, 8, 704-721.
Turner, A. P., y Martinek, T. J. (1999). An investigation into teaching games for understanding: Eects on skill, knowledge, and game
pl ay. Research Quarterly for Excersice and Sport, 70(3), 286-296.
Vallerand, R. J. (1997). Toward a hierarchical model of intrinsic and extrinsic motivation. En M. P. Zanna (Ed.), Advances in experimen-
tal social psychology (pp. 271-360). San Diego: Aca- demic Press.
Vallerand, R. J., Fortier, M. S., y Guay, F. (1997). Self-determination and persistence in a real life setting: Toward a motivational model of
high school dropout. Journal of Personality and Social Psychology, 72, 1161-1176. doi: 10.1037/0022-3514.72.5.1161
Vallerand, R. J., y Lalande, D. R. (2011): e MPIC Model: e Perspective of the Hierarchical Model of Intrinsic and Extrin-
sic Motivation. Psychological Inquiry: An International Journal for the Advancement of Psychological eory, 22(1), 45-51. doi:
10.1080/1047840X.2011.545366
Wilson, P. M., Rogers, W. T., Rodgers, W. M., y Wild, T. C. (2006). e Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale. Journal of Sport
and Exercise Psychology, 28, 231- 251.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 59–65
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Hábitos de entrenamiento del triatleta amateur
de media y larga distancia
Antonio Berrio-López1, Manuel A. Rodríguez-Pérez2, Antonio J. Casimiro-Andújar3
y Enrique García-Artero4
Resumen
El triatlón es un deporte relativamente joven que ha experimentado un crecimiento exponencial en los últimos años.
Si bien inicialmente era un deporte reservado a los atletas de élite, en la actualidad la gran masa de participantes está
representada por el triatleta no profesional. Resulta, por tanto, necesario un conocimiento integral y contextual de
estos deportistas, tanto por razones de rendimiento como de salud. Este estudio tiene como objetivo conocer las car-
acterísticas del triatleta no profesional de media y larga distancia, fundamentalmente sus hábitos de entrenamiento y
experiencia competitiva. Un total de 133 deportistas cumplimentaron una encuesta online que abarcaba información
socio – demográca, antecedentes médicos y estilo de vida, historial de competiciones, y hábitos de entrenamiento.
Los resultados muestran una falta de experiencia de entrenamiento para competir en este tipo de pruebas, así como la
necesidad de incorporar estrategias de entrenamiento que mejoren su rendimiento deportivo. Dado el gran crecimien-
to y popularidad de este tipo de pruebas en deportistas no profesionales, esta información puede ser importante para
deportistas y entrenadores.
Palabras clave: triatlón, hábitos de entrenamiento, experiencia en competición, encuesta.
1 Universidad de Almería.
2 Facultad de Ciencias de la Educación. Departamento de Educación. Universidad de Almería. SPORT Research Group (CTS-1024), CERNEP. Universidad de Almería.
3 Facultad de Ciencias de la Educación. Departamento de Educación. Universidad de Almería. SPORT Research Group (CTS-1024), CERNEP. Universidad de Almería.
4 Facultad de Ciencias de la Educación. Departamento de Educación. Universidad de Almería. SPORT Research Group (CTS-1024), CERNEP. Universidad de Almería.
El triatlón es un deporte en el que se combinan las espe-
cialidades de natación, ciclismo y carrera a pie, separadas
por dos transiciones, siempre en ese orden y sin detener
el cronómetro (Cejuela, Pérez, Villa, Cortell y Rodríguez,
2007). Nació en 1978, en Hawaii, en lo que hoy se conoce
como distancia Ironman (3,8km – 180km – 42km) en un
desafío a la resistencia entre militares norteamericanos. En
la actualidad conviven las modalidades de Sprint (0,75km
– 20km – 5km), Olímpico (1,5km – 40km – 10km), Media
Distancia o Medio Ironman (1,9km – 90km – 21,1km), la
anteriormente citada Larga Distancia o Ironman, y la Ultra
Distancia (desde dos hasta diez veces la distancia Ironman).
En los primeros años se trataba de un deporte reser-
vado a los atletas de élite, mientras en la actualidad la gran
masa de participantes está representada por el triatleta
“acionado”, cobrando especial relevancia la participación
en pruebas de media y larga distancia . Habitualmente, el
triatleta amateurparticipa en pruebas de media distancia
como culmen a su experiencia en distancias más cortas o
como progresión hacia las pruebas de larga distancia. En
la última década, el crecimiento mundial es maniesto. En
España, el número de licencias federativas aumentó un 47%
entre los años 2010 y 2015, pasando de 16.000 a casi 30.000,
de las que sólo 69 pertenecían a deportistas de alto nivel en
el año 2015 (Ministerio de Educación Cultura y Deporte
[MECD], 2016).
Este crecimiento exponencial ha despertado el interés
cientíco desde diferentes perspectivas. Se han descrito sus
particularidades como modalidad deportiva (Bentley, Mil-
let, Vleck y McNaughton, 2002), así como las característi-
cas antropométricas y perl siológico de los triatletas (Su-
riano y Bishop, 2010; Laursen, 2011) y diferentes factores
determinantes del rendimiento comoloshábitos de entre-
namiento (Millet, Vleck y Bentley, 2011), recomendaciones
de alimentación (Jeukendrup, 2005; 2011) y en diferentes
distancias (Bentley, Cox, Green y Laursen, 2008; Cejuela et
al., 2007; Laursen y Rhodes, 2001; Millet, Dréano y Bentley,
2003; Millet, Vleck y Bentley, 2011; Laursen, 2011; Gilinsky,
Hawkins, Tokar y Cooper, 2014; Knechtle et al., 2015b).
Del mismo modo, también se ha estudiado el impacto del
entrenamiento y la competición sobre la salud del triatleta
(Vleck, Millet y Alves, 2014; Sharwood, Collins, Goedecke,
Wilson y Noakes, 2004; Dallam, Jonas y Miller, 2005).
Algunas de los técnicas empleadas para tal aproxi-
mación cientíca han sido las bases de datos y encuestas.
Esta metodología se ha empleado, por ejemplo, para hac-
er una descripción epidemiológica de las lesiones (Kork-
ia, Tunstall-Pedoe y Maulli, 1994; Zwingenberger et al.,
2014), poner de maniesto el papel de la experiencia previa

Hábitos de entrenamiento del triatleta amateur de media y larga distancia
60 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
en el rendimiento (Knechtle, Rüst, Rosemann y Knechtle,
2014; Knechtle, Zingg, Rosemann y Rüst, 2015a) o la dif-
erencia de rendimiento entre sexos (Knechtle et al, 2010a;
Knechtle, Rüst, Rosemann y Lepers, 2012) y según edad
(Lepers, Knechtle y Stapley, 2013), estudiar al triatleta como
consumidor (Wicker, Hallmann, Prinz y Weimar, 2012), así
como para ofrecer una descripción global del triatleta aten-
diendo al entrenamiento, nutrición y preparación mental
en diferentes modalidades o distancias (Dolan, Houston
y Matin, 2011; Houston, Dolan y Martin, 2011). En otros
deportes también se ha utilizado este método de recolec-
ción de datos, como es el caso del baloncesto (Sánchez y
Gómez, 2008) o del motociclismo (Rodríguez, Casimiro,
Sánchez-Muñoz, Mateo y Zabala, 2013).
Considerado uno de los deportes que mayor fatiga pro-
duce, debido a la combinación de duración e intensidad
(Jeukendrup, 2005), y dado el incremento en su práctica
por parte de atletas acionados, se hace necesario estudiar
la preparación que siguen estos deportistas no profesionales
tanto por motivos de rendimiento como de salud, así como
el contexto en el que se desenvuelve la práctica. Este estudio
tiene como objetivo conocer las características del triatleta
no profesional de media y larga distancia, fundamentalmente
sus hábitos de entrenamiento y experiencia competitiva.
Método
Diseño del estudio
Este proyecto es un estudio transversal mediante encues-
ta, coordinado desde la Universidad de Almería (UAL),
diseñado para recolectar datos auto-reportados sobre
hábitos de entrenamiento e historial en competición de
triatletas amateurs de media y larga distancia. El estudio
obtuvo el informe favorable del Comité de Bioética de In-
vestigación Humana de la UAL (27/04/2015), y se diseñó y
ejecutó siguiendo su Código de Buenas Prácticas en Inves-
tigación. Todos los atletas participaron de manera volun-
taria mediante entrega del correspondiente consentimiento
informado.
Participantes
Cumplimentaron la encuesta un total de 142 triatletas,
residents en España, de los cuales 133 (129 hombres y 4
mujeres) cumplían los criterios de inclusión del estudio: a)
edad mínima 20 años, b) no ser triatleta profesional y c)
haber completado en los últimos 12 meses al menos 1 tri-
atlón de media distancia o 1 triatlón de larga distancia. El
objetivo de estos criterios de inclusión era reclutar atletas
lo sucientemente experimentados pero, al mismo tiempo,
aún en activo en la competición. La edad media de los par-
ticipantes era de 36 años (rango 20 - 56 años), con una ex-
periencia media en competición de 6 años (1 - 26 años). El
76% de los participantes manifestó trabajar a jornada com-
pleta, un 59% poseía estudios superiores, y el 82% armó
estar federado en triatlón.
Instrumentos
Encuesta. Para abarcar los objetivos de este estudio, se
confeccionó una encuesta on-line de una duración aprox-
imada de 30 minutos, estructurada en 6 bloques, con pre-
guntas referidas en la mayoría de los casos a los últimos
12 meses, si bien algunas otras abarcaban toda la vida de-
portiva del participante. El presente estudio se centra en
el análisis de los datos resultantes de cuatro bloques: 1) in-
formación socio – demográca, 2) antecedentes médicos
y estilo de vida, 3) historial de competiciones, y 4) hábitos
de entrenamiento.
El primer bloque preguntaba a los participantes por
su edad, sexo, nacionalidad, estado civil, nivel educativo,
ocupación laboral y si estaban o no federados y en qué
deporte. Las preguntas del segundo bloque solicitaban su
peso y estatura, además de referirse a cuestiones básicas so-
bre enfermedades previas, lesiones y hábitos relacionados
con su salud. El bloque tres se dedicó al ámbito compet-
itivo, preguntando por la experiencia competitiva previa,
mejores marcas, deporte de procedencia y periodo de en-
trenamiento previo a la competición en media y larga dis-
tancia. En el cuarto apartado se preguntaba por la carga de
entrenamiento semanal, tanto general como por segmen-
to (natación, ciclismo, carrera a pie), referida a los facto-
res volumen (horas, distancia, sesiones de entrenamiento)
e intensidad, contenidos de entrenamiento, métodos de
cuanticación de la carga y dispositivos tecnológicos em-
pleados. Pese al uso ya habitual de la encuesta en otros de-
portes y en este mismo, no existe aún una metodología es-
tándar que pueda guiar en el diseño de preguntas referidas
a los hábitos de entrenamiento e historial en competición.
Nuestra encuesta fue diseñada siguiendo el criterio experto
de entrenadores, atletas e investigadores en el campo de las
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Procedimiento
La encuesta se publicó, en formato Google Forms y se gen-
ero un vinculo que se compartió en las páginas web del
Servicio de Deportes de la Universidad de Almería y de la
revista técnica Sportraining Magazine. También se le dio
difusión a través de redes sociales, páginas web de clubes,
federaciones y organizadores de eventos deportivos. Los
datos se tomaron desde diciembre de 2014 hasta mayo de
2015, lo cual coincide aproximadamente con el período no
competitivo en triatlón.
Análisis de Datos
Todas las variables fueron examinadas para detectar
posibles valores anómalos. Las respuestas incompletas,
claramente incorrectas o duplicadas fueron eliminadas.
Todos los datos se presentan como media y desviación típi-
ca en el caso de las variables continuas, o bien recuento y
frecuencia para aquellas variables de naturaleza categórica.
Para el análisis de los datos se empleó el programa estadísti-
co IBM SPSS Statistics, versión 20.

Antonio Berrio-López, Manuel A. Rodríguez-Pérez, Antonio J. Casimiro-Andújar y Enrique García-Artero
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 61
Resultados
Características de los triatletas
El peso medio de nuestros participantes fue de 73.8 kg
(rango 58-101 kg) y la altura 177.4 cm (rango 160-187 cm),
con un índice de masa corporal (IMC) promedio de 23.4
(rango 18-29). La experiencia media en competición fue de
5.6 ± 4.5 años. El 21% de los participantes indicaron que
su especialidad deportiva de procedencia era el atletismo,
un 19.5% el ciclismo y un 8.2% la natación. La mayoría de
los participantes (50.4%) procedían de otras especialidades
deportivas no incluidas en el triatlón, y sólo 1 participante
(0.8%) consideró que su deporte de procedencia era el tri-
atlón (Tabla 1). El 42.1% de los participantes indicó haber
debutado en media o larga distancia en sus primeros tres
años de competición, y el 9.8% en su primer año.
Tabla 1
Características de los Triatletas
Media ± DT n (%)
Edad (años) 36.5 ± 6.7
Peso (kg) 73.8 ± 7.0
Talla (cm) 177.4 ± 5.4
Índice de masa corporal (kg/m2) 23.4 ± 1.7
Experiencia competitiva (años) 5.6 ± 4.5
Deporte de procedencia
Atletismo 28 (21.1)
Ciclismo 26 (19.5)
Natación 11 (8.3)
Triatlón 1 (0.8)
Otros 67 (50.4)
Total 133 (100%)
Hábitos de entrenamiento
En la Tabla 2 se muestran los resultados referidos al volu-
men semanal de entrenamiento, tanto en frecuencia (días) y
duración (horas) como en distancia (km), para cada uno de
los segmentos. Los triatletas indicaron entrenar con una fre-
cuencia media de 5.6 ± 1.0 días en las semanas de carga habi-
tual, reduciéndose a un promedio de 4 días en las semanas de
menor carga de entrenamiento y aumentando hasta 6 días en
las semanas de mayor carga. El volumen medio de entrena-
miento en una semana habitual fue de 12.1 ± 6.9 horas, con
unas distancias medias por semana de 6 km en natación, 170
km en ciclismo y 30 km en carrera a pie.
Tabla 2
Volumen de Entrenamiento
Semana habitual de entrenamiento Semana de menor carga Semana de mayor carga
Días / semana 5.6 ± 1.0 4.0 ± 1.6 6.1 ± 0.9
Horas / semana 12.1 ± 6.9 7.6 ± 6.0 16.8 ± 7.9
Distancia (km)
Natación 5.9 ± 3.2 3.3 ± 2.8 8.6 ± 4.5
Ciclismo 170.7 ± 81.1 86.3 ± 62.6 282.2 ± 125.2
Carrera a pie 30.3 ± 11.6 15.9 ± 8.6 50.1 ± 18.6
Datos expresados como media ± DT.

Hábitos de entrenamiento del triatleta amateur de media y larga distancia
62 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
La Tabla 3 muestra una selección de contenidos de entrenamiento y con qué frecuencia eran empleados por nuestros
triatletas. Un 40.6% de los participantes indicaron que realizan trabajo de técnica de natación 1 vez por semana, mientras
que un porcentaje muy similar (39.9%) indicó no entrenar “nunca o casi nunca” la técnica de carrera. El 38.3% de los tri-
atletas armó entrenar la fuerza con una frecuencia de 2 – 4 veces por semana, mientras que esa misma frecuencia (2-4
veces/semana) para el trabajo de exibilidad era indicada en el 34.6% de los casos. El entrenamiento fraccionado o con
cambios de ritmo fue indicado con mayor frecuencia en el caso del entrenamiento de carrera, mientras que un mayor por-
centaje de participantes indicaron no emplear “nunca o casi nunca” esta metodología en la natación o el ciclismo.
Tabla 3
Contenidos de Entrenamiento y su Frecuencia
Nunca Al mes A la semana
1 – 3 veces 1 vez 2 – 4 veces 5 ó más veces
Técnica
Natación 23 (17.3) 17 (12.8) 54 (40.6) 38 (28.6) 1 (0.8)
Carrera a pie 53 (39.9) 29 (21.8) 39 (29.3) 12 (9.0) 0 (0.0)
Fuerza 17 (12.8) 24 (18.0) 41 (30.8) 51 (38.3) 0 (0.0)
Flexibilidad 41 (30.8) 21 (15.8) 11 (8.3) 46 (34.6) 14 (10.6)
Cambios Ritmo
Natación 23 (17.3) 22 (16.5) 36 (27.1) 49 (36.8) 3 (2.3)
Ciclismo 26 (19.5) 26 (19.5) 55 (41.4) 25 (18.8) 1 (0.8)
Carrera 10 (7.5) 17 (12.8) 57 (42.9) 48 (36.1) 1 (0.8)
Datos expresados como n (%).
Los diferentes métodos empleados por nuestros tri-
atletas para controlar la intensidad de sus entrenamientos
vienen reejados en la Tabla 4. La mayoría se decantan por
el uso del ritmo o velocidad (94.0%), la frecuencia cardíaca
(75.2%) o la percepción subjetiva del esfuerzo (67.7%). Es-
pecícamente para el entrenamiento en ciclismo, un 12%
de los triatletas indicó utilizar la potencia (watios) para
controlar la intensidad del esfuerzo.
Tabla 4
Métodos Empleados para el Control de la Intensidad del
Entrenamiento
n (%)
Frecuencia Cardiaca 100 (75.2)
Ritmo / Velocidad 125 (94.0)
Potencia 16 (12.0)
Percepción subjetiva 90 (67.7)
Otros 10 (7.5)
Lesiones
Un 66.9% de los triatletas indicó haber sufrido al menos una
lesión en los últimos 12 meses, un 21.1% sufrió dos y un
7.5% alcanzó tres lesiones. El 39% de las lesiones se con-
centraron en el miembro inferior, concretamente en rodilla,
pierna (pantorrilla) y pie/tobillo. El tipo de lesión más ha-
bitual fueron aquellas de origen muscular, en un 32.3% de
los casos, seguidas por las tendinopatías (16.5%) (Tabla 5).
Tabla 5
Tipos de Lesiones más Habituales en los Últimos 12 Meses
n (%)
Contusión 1 (0.8)
Esguince 7 (5.3)
Fractura 4 (3.0)
Lesión muscular 43 (32.3)
Tendinopatía 22 (16.5)
Otro tipo 12 (9.0)
Otros aspectos del proceso de entrenamiento
Un porcentaje elevado de nuestros deportistas indicaron
emplear el diario de entrenamiento como método de regis-
tro (73.7%) (Tabla 6). El control de la composición corpo-
ral parece también despertar el interés de estos deportis-

Antonio Berrio-López, Manuel A. Rodríguez-Pérez, Antonio J. Casimiro-Andújar y Enrique García-Artero
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 63
tas, dado que un elevado número indicó haberse sometido
a alguna prueba de este tipo (75.9%). Menos de la mitad
(46.6%) indicó haberse sometido a una prueba de esfuerzo,
y menos de un tercio contaba con asesoramiento nutricion-
al (29.3%) o psicológico (14.3%). Sin embargo, algo más del
60% recurrió a los servicios de un entrenador cualicado.
Tabla 6
Otros Aspectos del Proceso de Entrenamiento
n (%)
Diario de entrenamiento 98 (73.7)
Entrenador cualicado 81 (60.9)
Tapering 70 (52.6)
Prueba de Esfuerzo 62 (46.6)
Composición corporal 101 (75.9)
Biomecánica ciclismo 71 (53.4)
Biomecánica carrera 46 (34.6)
Asesoramiento nutricional 39 (29.3)
Entrenamiento musculatura ventilatoria 10 (7.5)
Preparación psicológica 19 (14.3)
Discusión
A pesar del maniesto interés social y cientíco por el tri-
atlón se necesita mayor información acerca del contexto de
entrenamiento y competición de estos atletas. Este estudio
aporta un mayor conocimiento de los contenidos y hábitos
de entrenamiento y competición del triatleta no profesional
de media y larga distancia.
La edad media de estos triatletas fue de 36.5 ± 6.7 años,
ligeramente superior a la mostrada por Gulbin y Ganey
(1999) e inferior al estudio aportado Knechtle, Wirth y
Rosemann (2010b), ambos estudios referidos a triatletas de
distancia Ironman. Investigaciones como la de Knectchle et
al. (2012; 2014) establecen la edad como variable predictora
del rendimiento en competición, fundamentalmente en las
distancias más largas. Además, en el estudio de Knectchle et
al. (2012) se establece el rango 18 – 39 años aquel en el que se
obtienen mejores marcas en media distancia para hombres.
Otro aspecto a considerar como variable de rendimien-
to es la experiencia previa a la participación en pruebas
de ultra-resistencia. Nuestros triatletas indicaron una ex-
periencia competitiva de 5.6 ± 4.5 años, lo cual contrasta
con los datos aportados por Gilinsky et al. (2014), consid-
erablemente superiores en triatletas de media distancia, y
similares a los ofrecidos por Dolan et al. (2011). Además
de los años de experiencia, la participación en pruebas de
distancias cortas se ha establecido como factor clave para
el rendimiento en pruebas de larga duración (Gilinsky et
al., 2014). A tenor de nuestros resultados, podemos sugerir
que nuestros triatletas han llegado a la media y larga distan-
cia con una escasa experiencia, dado que hemos observado
que el 42.1% debutó en media o larga distancia en sus prim-
eros tres años de competición, y el 9.8% en su primer año.
La mayoría de los triatletas de la muestra no procedía
de ninguna de las especialidades representativas del triat-
lón, lo cual diere con otros estudios en los que se reporta
una experiencia competitiva previa en pruebas de carrera a
pie (Dolan et al., 2011; Korkia et al., 1994).
Los requisitos de preparación para una prueba de resis-
tencia de larga duración implican un considerable volumen
de entrenamiento, medido tanto en horas semanales como
en distancia cubierta en cada segmento. Nuestros triatletas
entrenaron una media semanal ligeramente inferior a la in-
dicada por Knechtle et al. (2010b) para triatletas de distan-
cia Ironman si atendemos a las semanas de carga habitual.
La distancia cubierta por segmento es similar a la referida
por Gulbin y Ganey (1999) para triatletas larga distancia,
si bien nuestro estudio llega a esos volúmenes en las sema-
nas de mayor carga.
La controversia inicialmente suscitada por la combi-
nación del entrenamiento de fuerza y resistencia ha sido
superada en los últimos años. Así, numerosos estudios
conrman los benecios del entrenamiento concurrente de
esta cualidad para atletas de resistencia como corredores,
ciclistas y triatletas (Millet, Jaouen, Borrani y Candau,
2002; Jung, 2003; Lavin, 2007; Ronnestad y Mujika, 2013;
Sedano, Marín, Cuadrado y Redondo, 2013; Beatie, Kenny,
Lyons y Carson, 2014). Un 38.3% de nuestros triatletas con-
templaron el entrenamiento de fuerza con una frecuencia
de 2 – 4 veces/ semana, lo que indica que una amplia may-
oría lo incluía con una frecuencia inferior que podemos
sugerir insuciente.
En consonancia con esto, también se ha estudiado am-
pliamente lo benecioso del entrenamiento fraccionado a
través de cambios de ritmo e intervalos de alta intensidad
para el rendimiento en deportes de resistencia (Laursen,
Shing, Peake, Coombes y Jenkins, 2002; Seiler y Tonnessen,
2009) como el triatlón (Muñoz, Cejuela, Seiler, Larumbe
y Esteve-Lanao, 2014; García-Pinillos, Cámara-Pérez, So-
to-Hermoso y Latorre-Román, 2017). Nuestros triatletas lo
incluían en su plan de entrenamiento fundamentalmente
en los segmentos de natación y carrera a pie, aunque no
mayoritariamente, y escasamente (1vez/semana) en el en-
trenamiento del sector de ciclismo.
Los triatletas mostraron resultados similares a los of-
recidos por Korkia et al. (1994) en cuanto a lesiones, tan-
to en las zonas anatómicas lesionadas como en el origen y
naturaleza de las mismas, siendo las más frecuentes las de
origen muscular y tendinoso, en consonancia con lo hal-
lado por Zwingenberger et al. (2014), probablemente por
mecanismo de sobrecarga.
El periodo de puesta a punto o tapering ha sido ampli-
amente estudiado y relacionado con el estado óptimo de
rendimiento en competición (Bosquet, 2007; Mujika, 2009;
2010; 2011). A pesar de las evidencias, el 47.4% de nuestros

Hábitos de entrenamiento del triatleta amateur de media y larga distancia
64 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
triatletas indicó no contemplarlo en la periodización de su
entrenamiento.
Los resultados muestran que no existe suciente ex-
periencia antes del debut en media y larga distancia. Por
otro lado, hay contenidos de entrenamiento cuya ecacia
ha sido demostrada por la investigación, pero que aún no
están incorporados en las estrategias habituales de entre-
namiento del triatleta no profesional como el entrenamien-
to de fuerza, la utilización del entrenamiento fraccionado
o la inclusión del tapering en el proceso de periodización.
Conclusiones
Los resultados son concluyentes en cuanto a heterogenei-
dad de procedencia, siendo relevante que la mayoría de los
triatletas no tenían como especialidad previa ninguno de
los segmentos representativos del triatlón. Además, se de-
duce una escasa experiencia competitiva previa a la partici-
pación en pruebas de media y larga distancia. Por otro lado,
se extrae que el entrenamiento de fuerza, de técnica de car-
rera o de alta intensidad, avalados cientícamente por los
estudios recientes en deportes de resistencia en general, y
particularmente en triatlón, no son aún empleados mayor-
itariamente por estos deportistas.
El proceso de formación debe ser independiente a la
edad de comienzo, ya que una adecuada interpretación
contextual de los factores que inuyen en el rendimiento
deportivo y de cómo regularlos implica una progresión
sistematizada y segura.
Dada la creciente popularidad de este deporte, tal in-
formación puede ser de gran relevancia no sólo para los
propios atletas, sino también para los entrenadores. Así,
para un mejor conocimiento, sería necesario llevar a cabo
futuros estudios con una muestra mayor, analizándose los
hábitos nutricionales y perles psicológicos de los partici-
pantes en este tipo de pruebas.
Medium and long distance amateur triathlete training habits
Abstract
Triathlon is a relatively young sport that has experienced exponential growth in recent years. Although initially a sport
reserved for elite athletes, today the large mass of participants is represented by amateurstriathlete. It is therefore necessary
to have a comprehensive and contextual knowledge of these athletes, both for reasons of performance and health. is study
aims to know the characteristics of the non-professional triathlete of half and long distance, fundamentally their training
habits and competitive experience. A total of 133 athletes completed an online survey focused on socio - demographic
information, medical history and lifestyle, history of competitions, and training habits. e results show a lack of training
experience to compete in this type of events, as well as the need to incorporate training strategies that improve their
athletic performance. Given the great growth and popularity of this type of competitions among non-professional athletes,
this information may be important for athletes and coaches.
Keywords: triathlon, training strategies, competition experience, survey.
Referencias
Beattie, K., Kenny, I. C., Lyons, M., y Carson, B. P. (2014). e eect of strength training on performance in endurance athletes. Sports
Medicine, 44(6), 845-865.
Bentley, D. J., Millet, G. P., Vleck, V. E., y McNaughton, L. R. (2002). Specic aspects of contemporary triathlon. Sports Medicine, 32(6),
345-359.
Bentley, D. J., Cox, G. R., Green, D., y Laursen, P. B. (2008). Maximising performance in triathlon: Applied physiological and nutritional
aspects of elite and non-elite competitions. Journal of Science and Medicine in Sport, 11(4), 407-416.
Bosquet, L., Montpetit, J., Arvisais, D., y Mujika, I. (2007). Eects of tapering on performance: a meta-analysis. Medicine and Science in
Sports and Exercise, 39(8), 1358-1365.
Cejuela, R., Pérez, J. A., Villa, J. G., Cortell, J. M., y Rodríguez, J. A. (2007). Análisis de los factores de rendimiento en triatlón distancia
sprint. Journal of Human Sport and Exercise, 2, (2), 1-25.
Dallam, G. M., Jonas, S., y Miller, T. K. (2005). Medical considerations in triathlon competition. Sports Medicine, 35(2), 143-161.
Dolan, S. H., Houston, M., y Martin, S. B. (2011). Survey results of the training, nutrition, and mental preparation of triathletes: practical
implications of ndings. Journal of Sports Sciences, 29(10), 1019-1028.
García-Pinillos, F., Cámara-Pérez, J. C., Soto-Hermoso, V. M., y Latorre-Román, P. Á. (2017). A High Intensity Interval Training (HIIT)-Based
Running Plan Improves Athletic Performance by Improving Muscle Power. Journal of Strength and Conditioning Research, 31(1), 146-153.
Gilinsky, N., Hawkins, K. R., Tokar, T. N., y Cooper, J. A. (2014). Predictive variables for half-Ironman triathlon performance. Journal of
Science and Medicine in Sport, 17(3), 300-305.
Gulbin, J. P., y Ganey, T. (1999). Ultraendurance triathlon participation: typical race preparation of lower level triathletes. Journal of
Sports Medicine and Physical Fitness, 39(1), 12.
Houston, M., Dolan, S., y Martin, S. (2011). e impact of physical, nutritional, and mental preparation on triathlon performance. Jour-
nal of Sports Medicine and Physical Fitness, 51(4), 583-594.

Antonio Berrio-López, Manuel A. Rodríguez-Pérez, Antonio J. Casimiro-Andújar y Enrique García-Artero
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 65
Jeukendrup, A. E., Jentjens, R. L., y Moseley, L. (2005). Nutritional considerations in triathlon. Sports Medicine, 35(2), 163-181.
Jeukendrup, A. E. (2011). Nutrition for endurance sports: marathon, triathlon, and road cycling. Journal of Sports Sciences, 29(sup1),
S91-S99.
Jung, A. P. (2003). e impact of resistance training on distance running performance. Sports Medicine, 33(7), 539-552.
Knechtle, B., Wirth, A., Baumann, B., Knechtle, P., Rosemann, T., y Oliver, S. (2010a). Dierential correlations between anthropometry, train-
ing volume, and performance in male and female Ironman triathletes. Journal of Strength and Conditioning Research, 24(10), 2785-2793.
Knechtle, B., Wirth, A., y Rosemann, T. (2010b). Predictors of race time in male ironman triathletes: physical characteristics, training,
or prerace experience?. Perceptual and Motor Skills, 111(2), 437-446.
Knechtle, B., Rüst, C. A., Rosemann, T., y Lepers, R. (2012). Age and gender dierences in half-Ironman triathlon performances–the
Ironman 70.3 Switzerland from 2007 to 2010. Journal of Sports Medicine, 3, 59-66.
Knechtle, R., Rüst, C. A., Rosemann, T., y Knechtle, B. (2014). e best triathletes are older in longer race distances–a comparison be-
tween Olympic, Half-Ironman and Ironman distance triathlon. Springerplus, 3(1), 538.
Knechtle, B., Zingg, M. A., Rosemann, T., y Rüst, C. A. (2015a). e aspect of experience in ultra-triathlon races. Springerplus, 4(1), 278.
Knechtle, B., Knechtle, R., Stiefel, M., Zingg, M. A., Rosemann, T., y Rüst, C. A. (2015b). Variables that inuence Ironman triathlon
performance–what changed in the last 35 years?. Journal of Sports Medicine, 6, 277 – 290.
Korkia, P. K., Tunstall-Pedoe, D. S., y Maulli, N. (1994). An epidemiological investigation of training and injury patterns in British
triathletes. British Journal of Sports Medicine, 28(3), 191-196.
Laursen, P. B., y Rhodes, E. C. (2001). Factors aecting performance in an ultraendurance triathlon. Sports Medicine, 31(3), 195-209.
Laursen, P. B., Shing, C. M., Peake, J. M., Coombes, J. S., & Jenkins, D. G. (2002). Interval training program optimization in highly
trained endurance cyclists. Medicine and Science in Sports and Exercise, 34(11), 1801-1807.
Laursen, P. B. (2011). Long distance triathlon: demands, preparation and performance. Journal of Human Sport and Exercise, 6 (2), 247 – 263.
Lavin, G. (2007). Strength Training for the Triathlete Tradition Versus Function. Strength & Conditioning Journal, 29(5), 15-17.
Lepers, R., Knechtle, B., y Stapley, P. J. (2013). Trends in triathlon performance: Eects of sex and age. Sports Medicine, 43(9), 851-863.
Millet, G. P., Jaouen, B., Borrani, F., y Candau, R. (2002). Eects of concurrent endurance and strength training on running economy
and VO~ 2 kinetics. Medicine and Science in Sports and Exercise, 34(8), 1351-1359.
Millet, G. P., Dréano, P., y Bentley, D. J. (2003). Physiological characteristics of elite short-and long-distance triathletes. European Journal
of Applied Physiology, 88(4), 427-430.
Millet, G. P., Vleck, V. E., y Bentley, D. J. (2011). Physiological requirements in triathlon. Journal of Human Sport and Exercise, 6 (2), 184 – 204.
Ministerio de Educación, Cultura y Deporte (2016). Anuario de estadísticas deportivas 2016. Recuperado de https://www.mecd.gob.es/
Mujika, I. (2009). Tapering and peaking for optimal performance. Champaing, IL. Human Kinetics.
Mujika, I. (2010). Intense training: the key to optimal performance before and during the taper. Scandinavian Journal of Medicine and
Science in Sports, 20(s2), 24-31.
Mujika, I (2011). Tapering for triathlon competition. Journal of Human Sport and Exercise, 6 (2), 264 – 270.
Muñoz, I., Cejuela, R., Seiler, S., Larumbe, E., y Esteve-Lanao, J. (2014). Training-intensity distribution during an ironman season: rela-
tionship with competition performance. International Journal of Sports Physiology and Performance, 9(2), 332-339.
Rodríguez, M. A., Casimiro, A. J., Sánchez-Muñoz, C., Mateo, M., y Zabala, M. (2013). Hábitos de entrenamiento en jóvenes pilotos de
motociclismo de élite internacional. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, 13(51), 11-11.
Rønnestad, B. R., y Mujika, I. (2014). Optimizing strength training for running and cycling endurance performance: A review. Scandi-
navian Journal of Medicine and Science in Sports, 24(4), 603-612.
Sánchez, F., y Gómez, A. (2008). Hábitos de entrenamiento y lesiones deportivas en la selección murciana de baloncesto 2007. Revista
Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 8(30), 146-160.
Sedano, S., Marín, P. J., Cuadrado, G., y Redondo, J. C. (2013). Concurrent training in elite male runners: the inuence of strength versus
muscular endurance training on performance outcomes. Journal of Strength and Conditioning Research, 27(9), 2433-2443.
Seiler, S y Tønnessen, E. (2009). Intervals, thresholds, and long slow distance: the role of intensity and duration in endurance training.
Sportscience, 13, 32-53. Recuperado de http://www.sportsci. org/
Sharwood, K. A., Collins, M., Goedecke, J. H., Wilson, G., y Noakes, T. D. (2004). Weight changes, medical complications, and perfor-
mance during an Ironman triathlon. British Journal of Sports Medicine, 38(6), 718-724.
Suriano, R y Bishop, D (2010). Physiological attributes of triathletes. Journal of Science and Medicine in Sport, 13, 340 – 347.
Vleck, V., Millet, G. P., y Alves, F. B. (2014). e impact of triathlon training and racing on athletes’ general health. Sports Medicine,
44(12), 1659-1692.
Wicker, P., Hallmann, K., Prinz, J., y Weimar, D. (2012). Who takes part in triathlon? An application of lifestyle segmentation to triathlon
participants. International Journal of Sport Management and Marketing, 12(1-2), 1-24.
Zwingenberger, S., Valladares, R. D., Walther, A., Beck, H., Stiehler, M., Kirschner, S., … Kasten, P. (2014). An epidemiological investi-
gation of training and injury patterns in triathletes. Journal of Sports Sciences, 32(6), 583-590.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 66–74
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Benecios del ciclismo acionado en la salud percibida de adultos sanos
Diego Munguia-Izquierdo1, Alejandro Legaz-Arrese2, Javier Bueno-Antequera3,
Miguel Angel Oviedo-Caro4, Federico Paris-García5 y Carmen Mayolas-Pi6
Resumen
El objetivo del presente estudio fue comparar el estado de salud percibida de ciclistas de resistencia adultos acionados
que practicaban un elevado volumen de entrenamiento respecto a adultos controles inactivos. En 859 (751 hombres,
108 mujeres) ciclistas de resistencia adultos acionados y 718 sujetos inactivos (307 hombres, 411 mujeres), valoramos
el estado actual de entrenamiento y el estado de salud percibida incluyendo la calidad de vida relacionada con la salud,
calidad de sueño, ansiedad y depresión y factores de riesgo cardiometabólico: índice de masa corporal, niveles de actividad
física y condición física, adherencia a la dieta mediterránea, y consumo de alcohol y tabaco. Tanto los ciclistas acionados
masculinos como femeninos reportaron valores de salud percibida signicativamente mejores que sus respectivos grupos
controles inactivos en todas las variables principales, excepto en depresión para ambos géneros. La práctica de ciclismo
de resistencia acionado de elevado volumen es una forma de realizar actividad física de tiempo libre recomendada para
adultos sanos porque puede producir un amplio rango de benecios para la salud percibida.
Palabras clave: ciclismo acionado; calidad de vida; calidad de sueño; síntomas psicológicos; riesgo cardiometabólico
1 Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Departamento de Deporte e Informática, Area de Educación Física y Deportiva, Facultad de Ciencias del
Deporte, Universidad Pablo de Olavide, ES-41013, Sevilla, España.
Grupo de investigación Movimiento Humano, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
C entro de Investigación Biomédica en Red de Fragilidad y Envejecimiento Saludable CB16/10/00477, Madrid, España.
2 Grupo de investigación Movimiento Humano, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
Departamento de Fisiatría y Enfermería, Área de Educación Física y Deportiva, Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
3 Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Departamento de Deporte e Informática, Area de Educación Física y Deportiva, Facultad de Ciencias del
Deporte, Universidad Pablo de Olavide, ES-41013, Sevilla, España.
Grupo de investigación Movimiento Humano, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
4 Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Departamento de Deporte e Informática, Area de Educación Física y Deportiva, Facultad de Ciencias del
Deporte, Universidad Pablo de Olavide, ES-41013, Sevilla, España.
Grupo de investigación Movimiento Humano, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
5 Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Departamento de Deporte e Informática, Area de Educación Física y Deportiva, Facultad de Ciencias del
Deporte, Universidad Pablo de Olavide, ES-41013, Sevilla, España.
Grupo de investigación Movimiento Humano, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
6 Grupo de investigación Movimiento Humano, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
Departamento de Fisiatría y Enfermería, Área de Educación Física y Deportiva, Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España.
El sedentarismo ha sido descrito como uno de los principa-
les problemas de salud pública del siglo XXI (Blair, 2009),
con un elevado incremento de la prevalencia en todo el
mundo. Varios estudios longitudinales han mostrado las
negativas consecuencias en la salud mediante un estilo
de vida sedentario (Matthews et al., 2012; orp, Owen,
Neuhaus y Dunstan, 2011). La inactividad física conduce a
una pobre condición física, y una baja condición física está
altamente correlacionada con un incremento de todas las
causas de mortalidad (Blair et al., 1989, 1995). Para tratar
esta epidemia del sedentarismo, y tras múltiples estudios
que han demostrado que la práctica de ejercicio físico re-
gular está asociada a una reducción del riesgo de padecer
múltiples enfermedades crónicas y de la mortalidad por
cualquier causa (Maessen et al., 2016). Distintas institucio-
nes sanitarias como la Organización Mundial de la Salud
(OMS) han realizado una serie de recomendaciones con
objeto de mejorar o al menos mantener la salud de la mayor
parte de la población adulta.
Solo el 61% de la población adulta europea (Marques,
Sarmento, Martins y Saboga Nunes, 2015) practica actividad
física a un nivel suciente para lograr las recomendaciones de
la OMS. La práctica de actividad física en bicicleta es una de
las actividades físico-deportivas de tiempo libre más comu-
nes y su práctica se ha asociado con una reducción signica-
tiva de mortalidad por cualquier causa (Oja et al., 2017). Sin
embargo, de forma equiparable a otras modalidades como la
carrera y el triatlón, actualmente muchos sujetos que practi-
can actividad físico-deportiva en bicicleta tienen como mo-
tivación la participación en eventos de ciclismo de elevada
exigencia física y psicológica. Es habitual que estos eventos de
ciclismo acionado tengan un nivel de exigencia (ej. distancia
y desnivel acumulado) superior al requerido en eventos de ci-
clismo profesional de un día. Para satisfacer tales demandas,

Diego Munguia-Izquierdo, Alejandro Legaz-Arrese, Javier Bueno-Antequera, Miguel Angel Oviedo-Caro, Federico Paris-García y Carmen Mayolas-Pi
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 67
estos deportistas requieren de un entrenamiento frecuente y
de elevado volumen. Un creciente número de corredores y
ciclistas acionados participan en estos eventos deportivos de
resistencia. De hecho, el número de participantes en eventos
deportivos acionados de resistencia se ha triplicado en las
dos últimas décadas (Lamppa y Yoder, 2014).
La relación dosis respuesta apropiada de ejercicio fí-
sico para optimizar la salud no parece estar bien denida,
puesto que suscita mucha controversia entre los distintos
estudios (Lee, Lavie y Vedanthan, 2015). Parece existir un
consenso respecto a que el ejercicio moderado en compa-
ración con la inactividad física muestra una reducción tan-
to del riesgo cardiovascular como de todas las causas de
mortalidad (Maessen et al., 2016). Sin embargo, niveles ex-
tremos de ejercicio de resistencia parece que muestran una
estabilización o incluso disminución de los benecios, au-
mentando el riesgo de lesión musculo-esquelética y com-
plicaciones cardiovasculares (O’Keefe et al., 2012; O’Keefe
y Lavie, 2013). Consecuentemente, no existe consenso so-
bre si el exceso de ejercicio físico de resistencia, volúmenes
muy altos y/o intensidad muy elevadas, puede producir un
efecto negativo sobre la salud similar o superior al del pro-
pio sedentarismo (Lee et al., 2017; Lee et al., 2015).
Dada la elevada cantidad de personas que se involu-
cran en prácticas deportivas de resistencia de larga dura-
ción, que exceden sustancialmente de las directrices re-
comendadas por las instituciones sanitarias, el presente
estudio tiene como objetivo comparar el estado de salud
percibida de ciclistas de resistencia adultos acionados que
practican un elevado volumen de entrenamiento respecto a
adultos controles inactivos. Nuestra hipótesis es que los ci-
clistas adultos acionados reportarían mejores parámetros
de salud que los adultos controles inactivos.
Método
Participantes
En total, 1023 ciclistas acionados españoles potencial-
mente elegibles respondieron a la invitación para partici-
par y solicitaron más información. Los ciclistas acionados
incluidos en este estudio tenían una historia de practica
intensiva de ciclismo, cumpliendo los siguientes criterios:
un volumen de entrenamiento de resistencia superior a las
siete horas por semana en el mes previo a la valoración,
experiencia de al menos un año de entrenamiento para
participar en eventos de ciclismo acionado e intención de
participar en eventos de ciclismo acionado de carretera (>
100 km) o montaña (> 45 km) durante los meses de ma-
yo-junio. Los limites en el volumen de entrenamiento y en
las distancias de los eventos de ciclismo acionado han sido
usados previamente como criterios de inclusión en otros
estudios (Mayolas-Pi, Simón-Grima, et al., 2017)we exami-
ned the REA (Exercise Addiction Inventory para garantizar
una práctica regular de ciclismo y un elevado volumen de
entrenamiento. Finalmente, 859 ciclistas acionados (751
masculinos, 108 femeninos) cumplieron los criterios de in-
clusión y fueron reclutados. Un total de 164 ciclistas fueron
excluidos del estudio por no cumplir los citados criterios
(Figura 1).
Figura 1. Diagrama de ujo de los participantes en el estudio

Benecios del ciclismo acionado en la salud percibida de adultos sanos
68 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Cada ciclista acionado fue instruido para invitar a
sujetos inactivos con similar estado sociodemográco para
participar en el estudio. De un total de 1527 sujetos, 718 su-
jetos controlados por edad (307 masculinos y 411 femeni-
nos) fueron clasicados como inactivos en base a la versión
corta de la versión española (Mantilla Toloza y Gómez-Co-
nesa, 2007) del Cuestionario Internacional de Actividad Fí-
sica (Craig et al., 2003) y fueron incluidos como grupo con-
trol (Figura 1). Los participantes dieron su consentimiento
informado para el uso cientíco de los datos. La investiga-
ción cumplió con la ley española de protección de datos y
la declaración de Helsinki y fue aprobado por el Comité de
Ética Biomédica del gobierno de Aragón (España).
Instrumentos
Estado sociodemográco. Además del sexo y la edad,
un cuestionario de diseño propio cuya reproducibilidad
fue satisfactoriamente analizada (Munguia-Izquierdo et al.,
2017) fue usado para evaluar las principales variables so-
ciodemográcas que pueden condicionar el estado de salud
percibida con la conciliación de la vida familiar, social y
laboral: tamaño del municipio de residencia, nivel educati-
vo, estado civil, número de hijos, tipo de ocupación y nivel
de ingresos.
Estado actual de entrenamiento. Un cuestionario fue
diseñado para evaluar el volumen (horas por semana en
el último mes), frecuencia (días por semana en el último
mes) y experiencia de entrenamiento (años participando
en eventos de ciclismo de resistencia acionado) de los
participantes.
Estado de salud percibida. La percepción del estado
de salud fue valorada mediante diferentes instrumentos
autoreportados para evaluar la calidad de vida relacionada
con la salud, la calidad de sueño, la ansiedad, la depresión y
el riesgo cardiometabólico.
Calidad de vida relacionada con la salud. La calidad de
vida relacionada con la salud es denida como la percepción
de la satisfacción general con la vida e implica la medida del
estado funcional en los dominios de la salud física, cognitiva,
emocional, y social, siendo su valoración fundamental para
entender el estado de salud de una población. La versión
española (Vilagut et al., 2008) del cuestionario genérico au-
toreportado SF-12v2 (Ware JE, Kosinski M, Turner-Bowker
DM, Gyek B, 2002) mostró buenas propiedades psicométri-
cas (Vilagut et al., 2008) y fue usado para valorar la calidad
de vida relacionada con la salud. El autoreporte de la calidad
de vida ha demostrado ser un buen predictor de enfermedad
y bienestar. El SF-12v2 se compone de 12 preguntas relativas
a ocho dominios (función física, rol físico, dolor, salud ge-
neral, vitalidad, función social, rol emocional, salud mental)
resumidas en dos componentes: sumario salud física y su-
mario salud mental. Los dos componentes sumario explican
el 80-85% de la varianza en las ocho dominios originales y
han demostrado mayor abilidad (Vilagut et al., 2008). La
población general tiene una media de 50 y una desviación
estándar de 10. Las puntuaciones son transformadas a una
escala de cero a 100, donde 100 representa la mejor calidad
de vida relacionada con la salud.
Calidad de sueño. La calidad de sueño fue evaluada
con la versión española (Sanidad, Castilla y Soria, 1997)
del Inventario de Calidad de Sueño de Pittsburgh (Buysse,
Reynolds, Monk, Berman y Kupfer, 1989). La versión espa-
ñola del Inventario de Calidad de Sueño de Pittsburgh ha
demostrado unas propiedades psicométricas satisfactorias
(Hita-Contreras et al., 2014). Este cuestionario comprende
19 ítems autoreportados combinados en siete componen-
tes: calidad de sueño, latencia de sueño, duración del sueño,
eciencia habitual de sueño, perturbaciones del sueño, uso
de medicación hipnótica, y disfunción diurna. Las puntua-
ciones de cada uno de estos componentes oscilan de cero a
tres, posteriormente las puntuaciones de todos los compo-
nentes son sumadas para obtener una puntuación global
del Inventario de Calidad de Sueño de Pittsburgh, que tiene
un rango de cero a 21, con mayores puntuaciones indican-
do una peor calidad de sueño.
Ansiedad y depresión. La versión española (Herrero
et al., 2003) de la Escala Hospitalaria de Ansiedad y Depre-
sión (Zigmond y Snaith, 1983) fue usada para determinar
los niveles de depresión y ansiedad. La versión española de
la Escala Hospitalaria de Ansiedad y Depresión ha demos-
trado unas propiedades psicométricas satisfactorias (He-
rrero et al., 2003). Este cuestionario comprende siete ítems
relacionados con la ansiedad y siete ítems relacionados con
la depresión. Cada ítem del cuestionario es puntuado de
cero a tres, indicando que una persona puede puntuar entre
cero y 21 tanto para ansiedad como para depresión.
Riesgo cardiometabólico. De acuerdo con la OMS
(2015), establecimos la inactividad física, la dieta no sa-
ludable, y el consumo de tabaco y alcohol como factores
comportamentales de riesgo cardiometabólico. Estos fac-
tores están asociados con las principales causas de morbili-
dad y mortalidad (Noble, Paul, Turon y Oldmeadow, 2015).
Adicionalmente, valoramos el índice de masa corporal y la
condición física.
El índice de masa corporal fue calculado en base a va-
lores autoreportados de peso y talla. El nivel de actividad
física fue establecido mediante la versión española (Man-
tilla Toloza y Gómez-Conesa, 2007) de la versión corta del
Cuestionario Internacional de Actividad Física (Craig et al.,
2003), la cual ha demostrado propiedades psicométricas
adecuadas. Este cuestionario permite clasicar a los suje-
tos con niveles bajos, moderados y vigorosos de actividad
física. La condición física general, cardiorrespiratoria, mus-
cular, velocidad-agilidad y exibilidad fue evaluada usando
la Escala Internacional de Condición Física (Ortega et al.,
2011), la cual ha demostrado satisfactorias propiedades
psicométricas en adultos españoles (Ortega et al., 2013).
Este cuestionario estratica a los sujetos en función de su
nivel de condición física y permite predecir el riesgo de en-
fermedad cardiovascular.
La adherencia a la dieta mediterránea fue evaluada me-
diante el Cuestionario de Adherencia a la Dieta Mediterránea

Diego Munguia-Izquierdo, Alejandro Legaz-Arrese, Javier Bueno-Antequera, Miguel Angel Oviedo-Caro, Federico Paris-García y Carmen Mayolas-Pi
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 69
(Schröder et al., 2011). Este cuestionario consta de 12 pre-
guntas sobre la frecuencia de consumo de alimentos y dos
preguntas sobre hábitos de ingesta de alimentos considera-
dos como característicos de la dieta mediterránea española.
Cada pregunta es puntuada con cero o uno. La puntuación
total oscila entre cero y 14, indicando a mayor puntuación
mayor adherencia a la dieta mediterránea, y permite diferen-
ciar tres niveles de adherencia a la dieta mediterránea: bajo
(0-7), medio (7-9) y alto (>9) (Schröder et al., 2011). La dieta
mediterránea tradicional se considera como una de las más
saludables y tiene efectos preventivos sobre numerosas en-
fermedades crónicas y degenerativas (Gotsis et al., 2015). El
consumo y la dependencia del tabaco fue evaluada median-
te la versión española (Becoña y Vázquez, 1998) del test de
Fagerström de la dependencia de la nicotina (Korte, Capron,
Zvolensky y Schmidt, 2013), el cual ha demostrado buenas
propiedades psicométricas. El consumo de alcohol semanal
fue valorado por la suma de productos alcohólicos consu-
midos, la cual fue calculada multiplicando la frecuencia de
consumo de cerveza, vino y otros licores por las unidades
de alcohol estandarizadas, en las cuales una unidad de al-
cohol estandarizada fue equivalente a 10 g de alcohol puro
(Guardia Serecigni, Jiménez-Arriero, Pascual Pastor, Flórez
Menéndez y Contel Guillamón, 2007).
Procedimiento
Una invitación para participar en el estudio fue enviada
por correo electrónico a los representantes de los 3426 clubs
de ciclismo que durante el año 2016 estaban integrados en
la Real Federación Española de Ciclismo. La invitación in-
cluyó una breve introducción al estudio, una explicación
del carácter anónimo y voluntario de la participación en el
estudio, un enlace a la encuesta online, y una solicitud para
que la información se distribuyera a los 62856 hombres y
2483 mujeres ciclistas acionados registrados ocialmente
en España. Los participantes respondieron una encuesta
online en relación a la edad, genero, talla, y peso. Además,
rellenaron los cuestionarios descritos anteriormente rela-
cionados con el entrenamiento, rendimiento y estado de
salud percibida. No hubo un tiempo límite para comple-
tar los cuestionarios. Los cuestionarios consumieron un
promedio de 40 minutos para completarse y el diseño por
internet previno los datos perdidos. El registro de datos fue
completado en la última semana del mes de mayo.
Análisis de datos
El análisis estadístico fue desarrollado usando el sof-
tware estadístico IBM para las ciencias sociales (IBM SPSS
Statistics, v. 20.0 for WINDOWS). Los datos de cohortes
son presentados como la media ± desviación estándar. Los
tests de Kolmogorov-Smirnov fueron usados para compro-
bar la normalidad de las distribuciones, y los datos fueron
después logarítmicamente transformados antes de analizar
las diferencias signicativas entre grupos. Para medir las
diferencias en las variables de interés ente el grupo de ci-
clistas y el control inactivo usamos el test de análisis de va-
rianza y el tamaño del efecto con la d de Cohen. También se
examinó si las puntuaciones en los dominios y componen-
tes sumario de la calidad de vida relacionada con la salud
(SF-12v2) en el grupo de ciclistas acionados estaban den-
tro del umbral para determinar diferencias mínimamente
importantes en comparación con la población control inac-
tiva. La mitad de una desviación estándar o una diferencia
de cinco puntos (puntuación de dominios) y una diferencia
de dos-tres puntos (puntuación de sumarios) son conside-
radas clínicamente relevantes (Norman, Sloan y Wyrwich,
2003). Los valores fueron considerados signicativos si el
valor de p < .05.
Resultados
La muestra de ciclistas acionados consistió de 859 adultos
(14% mujeres) con una edad de 38.0 ± 8.4 años (rango 18-
66). La Tabla uno muestra las características de las variables
de entrenamiento de la muestra de ciclistas acionados es-
traticada por género. Las ciclistas femeninas reportaron
un volumen de entrenamiento y una experiencia en la par-
ticipación en eventos de ciclismo acionado ligeramente
inferior a los ciclistas masculinos (p < .05).
Tabla 1
Características de Variables de Entrenamiento y Rendimiento de la Muestra de Ciclistas Adultos Acionados Masculinos y
Femeninos
Estado actual de entrenamiento Ciclistas adultos
masculinos (n=751)
Ciclistas adultos
femeninos (n=108) P valor d de Cohen
Frecuencia en último mes (días/semana) 3.8 ± 1.3 3.6 ± 1.5 .212 0.13
Volumen en último mes (horas/semana) 11.8 ± 4.6 10.7 ± 4.2 .016 0.25
Experiencia en eventos ciclistas populares (años) 4.5 ± 4.7 3.0 ± 2.9 .001 0.40
Nota. Valores expresados en media ± desviación estándar. Nivel de signicancia si el valor de p < .05.
La muestra de controles inactivos consistió de 718 adul-
tos (57% mujeres) con una edad de 37.9 ± 11.5 años (rango
18-68). La Tabla 2 compara los datos de calidad de vida rela-
cionada con la salud, calidad de sueño, ansiedad y depresión

Benecios del ciclismo acionado en la salud percibida de adultos sanos
70 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
entre los grupos de ciclistas acionados y controles inacti-
vos estraticados por género. Tanto los ciclistas acionados
masculinos como femeninos reportaron valores signicati-
vamente mejores de calidad de vida relacionada con la salud
que los respectivos grupos controles inactivos en todos los
dominios y componentes sumario (p < .05). Las diferen-
cias en los componentes sumario físico y mental entre los
grupos de ciclistas acionados y los de controles inactivos
superaron el umbral para considerar dichos cambios clíni-
camente relevantes. Tanto los ciclistas acionados masculi-
nos como femeninos reportaron valores signicativamente
mejores de ansiedad y calidad de sueño que los respectivos
grupos controles inactivos en la puntuación global y los
componentes especícos de calidad de sueño y uso de medi-
cación hipnótica (p < .05). Además, los ciclistas acionados
masculinos reportaron valores signicativamente mejores
en las perturbaciones del sueño que los controles inactivos
masculinos, y las ciclistas acionadas femeninas reportaron
valores signicativamente mejores en la disfunción diurna
que las controles inactivas femeninas (p < .05). Los ciclis-
tas acionados masculinos reportaron valores signicativa-
mente peores en los síntomas depresivos que los controles
inactivos masculinos (p < .05), no encontrando diferencias
signicativas entre los grupos de mujeres.
Tabla 2
Comparación de los Datos de Calidad de Vida, Calidad de Sueño, Ansiedad y Depresión entre Ciclistas Acionados Adultos
y Controles Inactivos Estraticados por Sexo
Calidad de vida, sueño,
depresión y ansiedad
Hombres Mujeres
Ciclistas
acionados
adultos (n=751)
Grupo
control inactivo
(n=307)
P
valor
d de
Cohen
Ciclistas
acionados
adultos (n=108)
Grupo
control inactivo
(n=411)
P valor d de
Cohen
Calidad de vida (SF-12)
Función física (0-100) 55.7 ± 3.4 52.0 ± 7.8 < .001 0.66 56.1 ± 2.2 51.2 ± 8.4 < .001 0.80
Rol físico (0-100) 54.3 ± 8.2 51.1 ± 11.1 < .001 0.33 52.1 ± 10.6 48.7 ± 13.9 .018 0.28
Dolor (0-100) 55.1 ± 5.5 52.1 ± 8.3 < .001 0.42 54.3 ± 6.0 50.2 ± 10.1 < .001 0.49
Salud general (0-100) 53.0 ± 6.8 45.7 ± 8.6 < .001 0.94 53.7 ± 6.8 45.1 ± 9.3 < .001 1.06
Vitalidad (0-100) 56.1 ± 7.5 52.3 ± 8.9 < .001 0.46 56.5 ± 7.7 50.1 ± 9.0 < .001 0.76
Función social (0-100) 52.1 ± 7.7 49.4 ± 9.0 < .001 0.32 50.7 ± 8.7 47.6 ± 9.8 .004 0.33
Rol emocional (0-100) 50.1 ± 13.9 45.5 ± 16.2 < .001 0.30 48.2 ± 15.7 42.9 ± 18.8 .007 0.31
Salud mental (0-100) 51.6 ± 7.8 49.7 ± 8.2 < .001 0.24 50.9 ± 8.1 46.9 ± 18.8 < .001 0.28
Sumario físico (0-100) 56.3 ± 5.7 51.8 ± 8.5 < .001 0.62 56.9 ± 5.8 51.1 ± 10.6 < .001 0.68
Sumario mental (0-100) 50.0 ± 10.6 43.2 ± 15.4 < .001 0.51 48.8 ± 12.1 39.4 ± 17.3 < .001 0.63
Calidad de sueño (ICSP)
Calidad (0-3) 1.0 ± 0.6 1.2 ± 0.7 < .001 -0.29 0.9 ± 0.7 1.2 ± 0.7 < .001 -0.40
Latencia (0-3) 0.6 ± 0.8 0.7 ± 0.8 .084 -0.12 0.5 ± 0.7 0.6 ± 0.7 .116 -0.17
Duración (0-3) 1.0 ± 0.8 1.0 ± 0.8 .448 -0.05 0.8 ± 0.8 0.9 ± 0.8 .420 -0.09
Eciencia (0-3) 0.4 ± 0.7 0.4 ± 0.7 .845 0.01 0.3 ± 0.7 0.4 ± 0.8 .191 -0.14
Perturbaciones (0-3) 1.0 ± 0.4 1.2 ± 0.5 < .001 -0.33 1.1 ± 0.4 1.1 ± 0.5 .179 -0.15
Uso medicación (0-3) 0.1 ± 0.5 0.3 ± 0.7 .004 -0.18 0.1 ± 0.5 0.4 ± 0.9 .007 -0.33
Disfunción diurna (0-3) 0.6 ± 0.6 0.6 ± 0.7 .434 -0.05 0.4 ± 0.7 0.6 ± 0.6 .024 -0.24
Sueño Global (0-21) 4.5 ± 2.5 5.2 ± 2.8 < .001 -0.32 4.1 ± 2.6 5.2 ± 3.1 .001 -0.43
Ansiedad EHAD (0-21) 8.0 ± 1.9 9.2 ± 2.4 < .001 -0.56 7.8 ± 1.7 9.3 ± 2.4 < .001 -0.72
Depresión EHAD (0-21) 9.8 ± 1.5 9.3 ± 1.9 < .001 0.34 9.8 ± 1.7 9.5 ± 1.9 .106 0.18
Nota. Valores expresados en media ± desviación estándar. Nivel de signicancia si el valor de p < .05. ICSP: Inventario de Calidad de Sueño
de Pittsburgh; EDAH: Escala Hospitalaria de Ansiedad y Depresión.

Diego Munguia-Izquierdo, Alejandro Legaz-Arrese, Javier Bueno-Antequera, Miguel Angel Oviedo-Caro, Federico Paris-García y Carmen Mayolas-Pi
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 71
La Tabla 3 compara los factores de riesgo cardiometa-
bólicos reportados entre los grupos de ciclistas acionados
y controles inactivos estraticados por género. Tanto los ci-
clistas acionados masculinos como femeninos reportaron
valores signicativamente mejores en todos los factores de
riesgo cardiometabólico que los respectivos grupos contro-
les inactivos, excepto en la edad, donde no se encontraron
diferencias signicativas entre ningún grupo.
Tabla 3
Comparación de las Variables de Riesgo Cardiometabólico entre Ciclistas Acionados Adultos y Controles Inactivos Estrati-
cados por Sexo.
Factores de riesgo car-
diometabólico
Hombres Mujeres
Ciclistas
acionados
adultos (n=751)
Grupo
control inactivo
(n=307)
P valor d de
Cohen
Ciclistas
acionados
adultos (n=108)
Grupo
control inactivo
(n=411)
P valor d de
Cohen
Edad (años) 38.2 ± 8.5 38.1 ± 12.0 .949 0.01 36.9 ± 7.9 37.8 ± 11.1 .449 -0.09
IMC (kg/m2)24.3 ± 2.6 26.3 ± 4.5 < .001 -0.54 22.1 ± 2.8 24.1 ± 4.2 < .001 -0.56
AF (MET-min sem) 7182 ± 4396 242 ± 193 < .001 2.23 6205 ± 3937 276 ± 191 < .001 2.13
CF (1-5) 3.7 ± 0.6 2.8 ± 0.6 < .001 1.50 3.9 ± 0.6 2.7 ± 0.6 < .001 1.50
ADM (0-14) 8.3 ± 2.1 7.1 ± 2.0 < .001 0.59 9.0 ± 1.9 7.8 ± 1.9 < .001 0.63
Tabaco (0-16) 0.2 ± 1.1 1.8 ± 3.1 < .001 -0.69 0.0 ± 0.1 0.9 ± 2.2 < .001 -0.58
Alcohol (UEA semanal) 5.9 ± 7.8 8.3 ± 9.5 < .001 -0.28 2.1 ± 4.4 3.2 ± 4.7 .025 -0.24
Nota. Valores expresados en media ± desviación estándar. Nivel de signicancia si el valor de p < .05. IMC: índice de masa corporal; AF:
actividad física; CF: condición física; ADM: adherencia a la dieta mediterránea; UEA: unidades estandarizadas de alcohol.
Todas las diferencias signicativas observadas entre los
grupos de ciclistas acionados y controles inactivos en la
calidad de vida, calidad de sueño, depresión, ansiedad, y
factores de riesgo cardiometabólico se mantuvieron cons-
tantes después de controlar por el estado sociodemográco
de los sujetos.
Discusión
El principal hallazgo del presente estudio es que los adultos
inactivos controles mostraron resultados de salud percibi-
da signicativamente peor que los ciclistas acionados con
elevado volumen de entrenamiento. A pesar del elevado
interés para la salud pública, estos hallazgos no han sido
demostrados previamente. Este estudio es el primero que
analiza el estado de salud percibida en una amplia muestra
de ciclistas adultos acionados.
Las mejoras identicadas en la salud percibida de los
ciclistas acionados con respecto a los controles inactivos
pueden ser explicadas por los efectos positivos del entrena-
miento de resistencia en el estado de salud (Hespanhol Ju-
nior, Pillay, van Mechelen y Verhagen, 2015) y por el hecho
de que elevados volúmenes de entrenamiento de resistencia
mejoran los factores de riesgo cardiovascular (Zilinski et
al., 2015). Actualmente, se desconoce si mayores benecios
para la salud percibida son obtenidos a mayores volúmenes
de ejercicio (Garber et al., 2011). Nuestros resultados pro-
porcionan evidencias de que, en ambos géneros, la práctica
de ciclismo acionado de alto volumen induce una mejora
general del perl de salud percibida mayor que la observa-
da en individuos inactivos sanos. Nuestros hallazgos son
ampliamente consistentes con aquellos de otros estudios
desarrollados en poblaciones adultas que han mostrado
efectos positivos del ejercicio físico en la calidad de vida
relacionada con la salud (Cohen, Baker y Ardern, 2016),
condición física (Munguía-Izquierdo, Santalla y Lucia,
2015; Santalla et al., 2014), ansiedad (Aydin et al., 2016), ca-
lidad de sueño (Munguía-Izquierdo y Legaz-Arrese, 2008),
composición corporal (Gao, Gao, Sun y Zhang, 2016), dieta
(Mayolas-Pi, Munguia-Izquierdo, et al., 2018), consumo de
tabaco y alcohol (Currie, Zanotti, Morgan y Currie, 2009).
Las diferencias en los sumarios del componente físico y
mental de la calidad de vida relacionada con la salud entre
el grupo de ciclistas acionados y el de controles inactivos
exceden el umbral para determinar las diferencias mínima-
mente importantes (Norman et al., 2003), indicando una
mejora clínicamente relevante de los componentes físicos y
mentales de la calidad de vida relacionada con la salud de los
ciclistas acionados. La razón de estas elevadas puntuacio-
nes en los ciclistas acionados puede deberse a sus elevados
niveles de condición física (Hakkinen et al., 2010) y activi-
dad física (Cohen et al., 2016). Basándonos en los hallazgos
del presente estudio, entrenadores, preparadores físicos y
profesionales sanitarios deberían entender que la práctica
de ciclismo de resistencia acionado de elevado volumen
tiene efectos positivos en el estado de salud percibida.

Benecios del ciclismo acionado en la salud percibida de adultos sanos
72 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Los ciclistas acionados masculinos mostraron pun-
tuaciones ligeramente mayores en los síntomas depresivos
que los controles inactivos, sin embargo, aunque ambos va-
lores medios oscilaron en un rango no clínico, los valores
fueron superiores a valores normativos de población gene-
ral (Breeman, Cotton, Fielding, & Jones, 2015). La misma
tendencia se observó entre los grupos femeninos, aunque
las diferencias no fueron signicativas. Las razones que
pueden explicar estos elevados síntomas depresivos en ci-
clistas acionados de resistencia no están completamente
claras. Esto puede ser parcialmente atribuible a la naturale-
za individual del ciclismo como deporte y a la coincidencia
de la valoración con el periodo de la temporada de mayor
volumen de entrenamiento (mayo). La participación en
deportes de equipo ha demostrado estar asociada con me-
nores puntuaciones de sintomatología depresiva que la par-
ticipación en deportes individuales (Nixdorf, Frank, Haut-
zinger y Beckmann, 2013; Sabiston et al., 2016), y algunos
estudios han demostrado que las fases de alto volumen de
entrenamiento son concomitantes con alteraciones en el
estado de ánimo (Rouveix, Duclos, Gouarne, Beauvieux y
Filaire, 2006).
El presente estudio tiene varias limitaciones. Primero,
debido a que la información del estudio fue enviada a los
representantes de cada club, no fue posible controlar si esta
información llegó a la totalidad de ciclistas objeto de estu-
dio. Aun así, la heterogeneidad de nuestra muestra en edad,
índice de masa corporal, y entrenamiento probablemente
es representativa de la globalidad de ciclistas acionados
que participan en eventos de ciclismo de resistencia, pero
no podemos descartar que los no respondedores podrían
diferir de los respondedores. Segundo, la muestra de ciclis-
tas estuvo muy sesgada hacia población masculina, aunque
esto representa las actuales diferencias en España en la pro-
porción de hombres y mujeres que participan en eventos
ciclistas acionados de resistencia. Un mayor equilibrio en
el género de la muestra debería ser focalizado en futuros
estudios. Tercero, el diseño transversal y retrospectivo no
permite la identicación de relaciones causales. Futuros
estudios longitudinales con ciclistas y otros deportistas
son necesarios para conrmar o rechazar estos hallazgos
preliminares y poder extrapolar dichos hallazgos a otras
modalidades de entrenamiento. Como la investigación
está basada en medidas autoreportadas, el estudio presen-
ta limitaciones inherentes a este tipo de datos, tales como
sesgo de recuerdo y deseabilidad social, que deberían ser
tomados en cuenta cuyo se interpreten los hallazgos. Sin
embargo, diferentes medidas de salud percibida con ele-
vada validez y abilidad cuya puntuación está basada en
normas fueron usadas. Futuras iniciativas de investigación
deberían cuanticar la composición corporal, el sueño, los
niveles de actividad física, condición física, y otros paráme-
tros de salud usando métodos objetivos. Futuras estudios
de investigación deberían comparar los efectos de la prác-
tica de entrenamiento de ciclismo acionado de diferente
volumen en el estado de salud general y en los síntomas
depresivos de los sujetos.
En conclusión, el presente estudio demostró que el
ciclismo de resistencia acionado de elevado volumen es
una práctica recomendada para adultos sanos porque es
una forma de realizar actividad física de tiempo libre que
puede producir un amplio rango de benecios para la sa-
lud percibida. Las políticas sanitarias deberían centrarse
en mejorar o mantener comportamientos saludables tales
como ser físicamente activo en la edad adulta para prevenir
una disminución de la salud percibida y la aparición de un
elevado número de enfermedades crónicas.
Benets of cycling practice on perceived health outcomes of adult amateur cyclists
Abstract
e aim of this study was to compare perceived health outcomes in adult amateur endurance cyclists who practiced a high
volume of training y inactive individuals. In 859 (751 men, 108 women) adult cyclists y 718 inactive subjects (307 men,
411 women), we examined current training status y perceived health outcomes including quality of life, quality of sleep,
anxiety y depression y cardiometabolic risk: body mass index, physical activity, physical tness, adherence to Mediterra-
nean diet, y alcohol y tobacco consumption. Male y female cyclists reported signicantly better perceived health outcomes
than inactive control men y women, respectively, in all variables, except depression for both genders. e practice of high
volume of amateur endurance cycling is a form of leisure-time physical activity recommended for healthy adults because
it can produce a wide range of perceived health benets.
Keywords: amateur cycling; quality of life; quality of sleep; psychological symptoms; cardiometabolic risk.
Referencias
Aydin, T., Ta??pinar, ??zg??r, Sariyildiz, M. A., G??ne??er, M., Keskin, Y., Canbaz, N., … Eris, A. H. (2016). Evaluation of the eectiveness
of home based or hospital based calisthenic exercises in patients with ankylosing spondylitis. Journal of Back and Musculoskeletal
Rehabilitation, 29(4), 723–730.
Becoña, E., & Vázquez, F. L. (1998). e Fagerström Test for Nicotine Dependence in a Spanish sample. Psychological Reports, 83(3 Pt
2), 1455–8.
Blair, S. N. (2009). Physical inactivity: the biggest public health problem of the 21st century. British Journal of Sports Medicine, 43(1), 1–2.

Diego Munguia-Izquierdo, Alejandro Legaz-Arrese, Javier Bueno-Antequera, Miguel Angel Oviedo-Caro, Federico Paris-García y Carmen Mayolas-Pi
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 73
Blair, S. N., Kohl, H. W., Barlow, C. E., Paenbarger, R. S., Gibbons, L. W., & Macera, C. A. (1995). Changes in physical tness and
all-cause mortality. A prospective study of healthy and unhealthy men. e Journal of the American Medical Association, 273(14),
1093–98.
Blair, S. N., Kohl III, H. W., Paenbarger Jr., R. S., Clark, D. G., Cooper, K. H., & Gibbons, L. W. (1989, November 3). Physical tness
and all-cause mortality. A prospective study of healthy men and women. e Journal of the American Medical Association, 262(17),
2395-401.
Breeman, S., Cotton, S., Fielding, S., & Jones, G. T. (2015). Normative data for the Hospital Anxiety and Depression Scale. Quality of Life
Research, 24(2), 391–398.
Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). e Pittsburgh sleep quality index: A new instrument
for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193–213.
Cohen, A., Baker, J., & Ardern, C. I. (2016). Association between body mass index, physical activity, and health-related quality of life in
Canadian adults. Journal of Aging and Physical Activity, 24(1), 32–38.
Craig, C. L., Marshall, A. L., Sjöström, M., Bauman, A. E., Booth, M. L., Ainsworth, B. E., … Oja, P. (2003). International physical activity
questionnaire: 12-Country reliability and validity. Medicine and Science in Sports and Exercise, 35(8), 1381–1395.
Currie, C., Zanotti, C., Morgan, A., & Currie, D. (2009). Social determinants of health and well-being among young people. Health
Behaviour in school-aged Children (HBSC) study: international report from the 2009/2010 survey. Copenhagen, WHO Regional
Oce for Europe.
Gao, H.-L., Gao, H.-X., Sun, F. M., & Zhang, L. (2016). Eects of walking on body composition in perimenopausal and postmenopausal
women: a systematic review and meta-analysis. Menopause (New York, N.Y.), 23(8), 928–34.
Garber, C. E., Blissmer, B., Deschenes, M. R., Franklin, B. A., Lamonte, M. J., Lee, I.-M., … American College of Sports Medicine. (2011).
American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiore-
spiratory, musculoskeletal, and neuromotor tness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise. Medicine and
Science in Sports and Exercise, 43(7), 1334–59.
Gotsis, E., Anagnostis, P., Mariolis, A., Vlachou, A., Katsiki, N., & Karagiannis, A. (2015). Health Benets of the Mediterranean Diet: An
Update of Research Over the Last 5 Years. Angiology, 66(4), 304–318.
Guardia Serecigni, J., Jiménez-Arriero, M. ., Pascual Pastor, F., Flórez Menéndez, G., & Contel Guillamón, M. (2007). Alcoholismo:guía
clínica basada en la evidencia cientíca. Barcelona: Socidrogalcohol.
Hakkinen, A., Rinne, M., Vasankari, T., Santtila, M., Hakkinen, K., & Kyrolainen, H. (2010). Association of physical tness with heal-
th-related quality of life in Finnish young men. Health and Quality of Life Outcomes, 8(1), 15.
Herrero, M. J., Blanch, J., Peri, J. M., De Pablo, J., Pintor, L., & Bulbena, A. (2003). A validation study of the hospital anxiety and depres-
sion scale (HADS) in a Spanish population. General Hospital Psychiatry, 25(4), 277–283.
Hespanhol Junior, L. C., Pillay, J. D., van Mechelen, W., & Verhagen, E. (2015). Meta-Analyses of the Eects of Habitual Running on
Indices of Health in Physically Inactive Adults. Sports Medicine (Auckland, N.Z.), 45(10), 1455–68.
Hita-Contreras, F., Martínez-López, E., Latorre-Román, P. A., Garrido, F., Santos, M. A., & Martínez-Amat, A. (2014). Reliability and
validity of the Spanish version of the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) in patients with bromyalgia. Rheumatology Interna-
tional, 34(7), 929–936.
Korte, K. J., Capron, D. W., Zvolensky, M., & Schmidt, N. B. (2013). e Fagerström test for nicotine dependence: do revisions in the
item scoring enhance the psychometric properties? Addictive Behaviors, 38(3), 1757–63.
Lamppa, R., & Yoder, T. (n.d.). 2014 State of the Sport - Part III: U.S. Race Trends. Run USA. 2013.
Lee, D.-C., Brellenthin, A. G., ompson, P. D., Sui, X., Lee, I.-M., & Lavie, C. J. (2017). Running as a Key Lifestyle Medicine for Longe-
vity. Progress in Cardiovascular Diseases, 60(1), 45–55.
Lee, D. C., Lavie, C. J., & Vedanthan, R. (2015). Optimal dose of running for longevity: Is more better or worse? Journal of the American
College of Cardiology, 5(5):420-2.
Maessen, M. F. H., Verbeek, A. L. M., Bakker, E. A., ompson, P. D., Hopman, M. T. E., & Eijsvogels, T. M. H. (2016). Lifelong Exercise
Patterns and Cardiovascular Health. Mayo Clinic Proceedings, 91(6), 745–754.
Mantilla Toloza, S. C., & Gómez-Conesa, A. (2007, January). El Cuestionario Internacional de Actividad Física. Un instrumento adecua-
do en el seguimiento de la actividad física poblacional. Revista Iberoamericana de Fisioterapia y Kinesiologia, 10(1):4 8–52.
Marques, A., Sarmento, H., Martins, J., & Saboga Nunes, L. (2015). Prevalence of physical activity in European adults — Compliance
with the World Health Organization’s physical activity guidelines. Preventive Medicine, 81, 333–338.
Matthews, C. E., George, S. M., Moore, S. C., Bowles, H. R., Blair, A., Park, Y., … Schatzkin, A. (2012). Amount of time spent in seden-
tary behaviors and cause-specic mortality in US adults. e American Journal of Clinical Nutrition, 95(2), 437–45.
Mayolas-Pi, C., Munguia-Izquierdo, D., Peñarrubia-Lozano, C., Reverter-Masia, J., Bueno-Antequera, J., Lopez-Laval, I., … Legaz-Arre-
se, A. (2018). Adherencia a la Dieta Mediterránea en sujetos inactivos, practicantes de spinning y ciclistas acionados. Nutrición
Hospitalaria, 35(1):131-139.
Mayolas-Pi, C., Simón-Grima, J., Peñarrubia-Lozano, C., Munguía-Izquierdo, D., Moliner-Urdiales, D., & Legaz-Arrese, A. (2017).
Exercise addiction risk and health in male and female amateur endurance cyclists. Journal of Behavioral Addictions, 6(1), 74–83.

Benecios del ciclismo acionado en la salud percibida de adultos sanos
74 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Munguía-Izquierdo, D., & Legaz-Arrese, A. (2008). Assessment of the eects of aquatic therapy on global symptomatology in patients
with bromyalgia syndrome: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 89(12), 2250–7.
Munguia-Izquierdo, D., Mayolas-Pi, C., Peñarrubia-Lozano, C., Paris-Garcia, F., Bueno-Antequera, J., Oviedo-Caro, M. A., & Le-
gaz-Arrese, A. (2017). Eects of Adolescent Sport Practice on Health Outcomes of Adult Amateur Endurance Cyclists: Adulthood
Is Not Too Late to Start. Journal of Physical Activity and Health, 14(11), 876–882.
Munguía-Izquierdo, D., Santalla, A., & Lucia, A. (2015). Cardiorespiratory tness, physical activity, and quality of life in patients with
McArdle disease. Medicine and Science in Sports and Exercise, 47(4), 799–808.
Nixdorf, I., Frank, R., Hautzinger, M., & Beckmann, J. (2013). Prevalence of Depressive Symptoms and Correlating Variables among
German Elite Athletes. Journal of Clinical Sport Psychology, 7(4), 313–326.
Noble, N., Paul, C., Turon, H., & Oldmeadow, C. (2015). Which modiable health risk behaviours are related? A systematic review of
the clustering of Smoking, Nutrition, Alcohol and Physical activity (‘SNAP’) health risk factors. Preventive Medicine, 81, 16–41.
Norman, G. R., Sloan, J. A., & Wyrwich, K. W. (2003). Interpretation of changes in health-related quality of life: the remarkable univer-
sality of half a standard deviation. Medical Care, 41(5), 582–92.
O’Keefe, J. H., & Lavie, C. J. (2013). Run for your life … at a comfortable speed and not too far. Heart, 99(8), 516–519.
O’Keefe, J. H., Patil, H. R., Lavie, C. J., Magalski, A., Vogel, R. A., & McCullough, P. A. (2012). Potential adverse cardiovascular eects
from excessive endurance exercise. Mayo Clinic Proceedings 87(6), 587-95.
Oja, P., Kelly, P., Pedisic, Z., Titze, S., Bauman, A., Foster, C., … Stamatakis, E. (2016). Associations of specic types of sports and exer-
cise with all-cause and cardiovascular-disease mortality: a cohort study of 80 306 British adults. British Journal of Sports Medicine,
51(10), 812-817.
Ortega, F. B., Ruiz, J. R., España-Romero, V., Vicente-Rodriguez, G., Martinez-Gomez, D., Manios, Y., … Castillo, M. J. (2011). e In-
ternational Fitness Scale (IFIS): Usefulness of self-reported tness in youth. International Journal of Epidemiology, 40(3), 701–711.
Ortega, F. B., Sánchez-López, M., Solera-Martínez, M., Fernández-Sánchez, A., Sjöström, M., & Martínez-Vizcaino, V. (2013). Self-re-
ported and measured cardiorespiratory tness similarly predict cardiovascular disease risk in young adults. Scandinavian Journal
of Medicine and Science in Sports, 23(6), 749–757.
Rouveix, M., Duclos, M., Gouarne, C., Beauvieux, M. C., & Filaire, E. (2006). e 24 h urinary cortisol/cortisone ratio and epinephri-
ne/norepinephrine ratio for monitoring training in young female tennis players. International Journal of Sports Medicine, 27(11),
856–63.
Sabiston, C. M., Jewett, R., Ashdown-Franks, G., Belanger, M., Brunet, J., O’Loughlin, E., & O’Loughlin, J. (2016). Number of Years of
Team and Individual Sport Participation During Adolescence and Depressive Symptoms in Early Adulthood. Journal of Sport &
Exercise Psychology, 38(1), 105–10.
Sanidad, S. de, Castilla, B. de, & Soria, L. (1997). Propiedades clinimétricas de la versión castellana del cuestionario de Pittsburgh. Vi-
gilia-Sueño, 9(2), 81-94.
Santalla, A., Munguia-Izquierdo, D., Brea-Alejo, L., Pagola-Aldazábal, I., Dà ez-Bermejo, J., Fleck, S. J., … Lucia, A. (2014). Feasibility
of resistance training in adult McArdle patients: clinical outcomes and muscle strength and mass benets. Frontiers in Aging Neu-
roscience, 6.:334.
Schröder, H., Fitó, M., Estruch, R., Martínez-González, M. A., Corella, D., Salas-Salvadó, J., … Covas, M.-I. (2011). A short screener is
valid for assessing Mediterranean diet adherence among older Spanish men and women. e Journal of Nutrition, 141(6), 1140–5.
orp, A. A., Owen, N., Neuhaus, M., & Dunstan, D. W. (2011). Sedentary behaviors and subsequent health outcomes in adults a syste-
matic review of longitudinal studies, 1996-2011. American Journal of Preventive Medicine, 41(2), 207–15.
Vilagut, G., Valderas, J. M., Ferrer, M., Garin, O., López-García, E., & Alonso, J. (2008). [Interpretation of SF-36 and SF-12 questionnai-
res in Spain: physical and mental components]. Medicina Clinica, 130(19), 726–35.
Ware JE, Kosinski M, Turner-Bowker DM, Gandek B, Q. I. (2002). How to score version 2 of the SF-12 Health Survey (with a supplement
documenting version 1). Lincoln: QualityMetric Incorporated.
WHO. (2015). WHO _ Cardiovascular diseases (CVDs). Cardiovascular Diseases (CVDs). World Health Organization.
Zigmond, A. S., & Snaith, R. P. (1983). e hospital anxiety and depression scale. Acta Psychiatrica Scandinavica, 67(6), 361–70.
Zilinski, J. L., Contursi, M. E., Isaacs, S. K., Deluca, J. R., Lewis, G. D., Weiner, R. B., … Baggish, A. L. (2015). Myocardial adaptations to
recreational marathon training among middle-aged men. Circulation. Cardiovascular Imaging, 8(2), e002487.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 75–83
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Anxiety, depression, health-related quality of life
and physical-educative tness in middle-age women
Pedro Jesús Ruíz-Montero1, Ricardo Martín-Moya2, Oscar Chiva-Bartoll3
y Antonio Jesús Casimiro Andujar4
Abstract
During a specic time of life, aging is a natural and inevitable process which aects the decline of cognitive capacity and
psychological disorders. However, a lot of people do not manage a correct quality of life due to physical tness or psycho-
logical variables such as anxiety and depression. e aim of the present study is to analyze the relationship of anxiety and
depression with quality of life related to health and physical tness level in middle-age women. A total of 116 women aged
between 41 and 79 years participated in this study. A cross-sectional study was used to assess clinical characteristics, anxie-
ty and depression variables, health-related quality of life and physical tness of participants. e results indicated that high
levels of depression were not presented. However, higher HADS-anxiety and HADS-depression status groups showed the
worst physical tness test except thelower body muscular strength. It is necessary to highlight the relevance of engagement
in physical-educative programs to decrease levels of depression and anxiety, improving subjects’ quality of life related to
health and physical tness in middle-age women.
Keywords: physical tness, elderly people, women, anxiety, depression.
1 Department of Physical Education and Sport, Faculty of Education and Sport Sciences, Campus of Melilla. University of Granada, 52005, Melilla, Spain. E-mail:
pedrorumo@ugr.es. ORCID: https://orcid.org/0000-0001-9349-2478
2 Department of Physical Education and Sport, Faculty of Education and Sport Sciences, Campus of Melilla. University of Granada, 52005, Melilla, Spain. E-mail: rmartinm@
ugr.es. ORCID: https://orcid.org/0000-0002-9840-3515
3 Department of Education and Specic Didactics, Faculty of Humanities and Social Sciences, Jaume I University, 12071, Castellón, Spain. E-mail: ochiva@uji.es. ORCID:
https://orcid.org/0000-0001-7128-3560
4 Department of Education, Faculty of Education and Sciences. University of Almería, Almería, Spain. Https://orcid.org/0000-0002-9840-3515
Introduction
Ageing is a natural and inevitable process associated to the
decline of cognitive capacity and psychological disorders
such as anxiety and depression in elderly people (Baltes
and Carstensen, 1996; Dowd, 2004; Roh et al., 2015; van’t
Veer-Tazelaar et al., 2008), especially in women (Matud,
Guerrero and Matías, 2006). Multiple studies have shown
signicant relationship between increase of depression
or anxiety and low levels of physical activity (Arts et al.,
2016; Brunoni, Schuch, Dias, Kruel and Tiggeman, 2015).
Regarding health-related quality of life (HRQoL) , the
lack of physical tness is a reliable predictor of negative
physical and psychological health consequences (Ikezoe,
Asakawa, Shima, Kishibuchi and Ichihashi, 2013).
erefore, the aging phenomenon needs to be addressed
using suitable strategies that maintain the HRQoL and
health of elderly people for as long as possible (Kremer,
Holthuysen and Boesveldt, 2014).
Physiological changes that appear during the ageing
process may aect the HRQoL and functionality of older
adult and elderly people (Sui et al., 2007). However, the
connection between mental functions and ageing is not
still clear (Zagozdzon, Kolarzyk and Marcinkowski,
2011). e HRQoL is oen used to evaluate the health
status of people and is considered as a necessary predictor
in order to recognize whether elderly people enjoy well-
being in their daily lives (Hawkins, 2001). erefore, the
aim of the present study was to analyze the relationship of
anxiety and depression with HRQoL and physical tness
in middle-age women.
Materials and Methods
Participants
A total of 145 female participants were recruited from a
tness-education program of Diputación de Málaga, Área
de Juventud y Deportes (Málaga, Spain). e characteristics
of the participants are detailed in Table 1. ey were given
clinical questionnaires to verify if they were eligible under
the criteria of inclusion and exclusion. e inclusion
criterions of participants were: i) not to have acute or
terminal illness, ii) not to have their functional mobility
limited. is way allows ensuring that participants
were not taking any medications and had no functional
mobility problems. e present study comprised a total of
116 older- adult women aged 56.6+11.8 years. Participants

Anxiety, depression, health-related quality of life and physical-educative tness in middle-age women
76 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
were informed of the purpose of this study and voluntarily
agreed to participate by signing the informed consent.
e study was conducted according to the Declaration of
Helsinki and the protocol was approved by the local ethics
committee-institutional board.
Table 1
Clinical, psychological and physical characteristics of the sample (n=116)
Variable Range M (SD)
Age (years) 41-79 56.6 (11.8)
Weight (kg) 48.6-92.5 70.5 (12.4)
Height (cm) 1.43-1.74 1.56 (0.7)
Body mass index (kg/m2) 20.3-38.1 28.9 (4.7)
Weight status (%) NW/OW/OB -- 20.7/41.4/37.9
Fat mass (kg) 16.2-41.3 28.5 (7.3)
Fat mass (%) 25.9-45.8 39.9 (4.3)
Waist circumference (cm) 55-117 97.5 (14.1)
HADS-anxiety 1-18 7.9 (3.9)
HADS-depression 0-13 5.2 (3.1)
SF-36
Physical functioning 30-100 77.7 (14.2)
Physical role 0-100 68.7 (38.3)
Bodily pain 0-90 45.5 (20.9)
General health 32-72 52.8 (8.1)
Vitality 0-80 39.3-14.9
Social Functioning 12-112 38.8 (17.8)
Emotional role 0-100 85.1 (28.6)
Mental health 4-72 46.1 (14.2)
SFT
Muscular tness
30´´ Chair stand (seconds) 9-17 12.8 (1.8)
30´´Arm curl (No repetitions) 9.5-33 17.6 (4.5)
Flexibility
Back scratch (cm) -18.5/7.8 -4.3 (7.9)
Chair-sit-and-reach (cm) -24.3/12 -3.2 (6.7)
Balance
«8 feet up and go» (seconds) 3.7-8.43 5.43 (1.21)
Cardiorespiratory tness
2-min step test (No repetitions) 51-152 88.3 (21.3)
Note: NW= normal weight; OW= overweight; OB= obese; HADS= Hospital Anxiety and Depression Scale; SF36= General Health Short-
Form Survey; SFT= Senior Fitness Test

Pedro Jesús Ruíz-Montero, Ricardo Martín-Moya, Oscar Chiva-Bartoll y Antonio Jesús Casimiro Andujar
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 77
Instruments
A cross-sectional study was used to assess clinical
characteristics, anxiety and depression variables, HRQoL
and physical tness of the participants.
Weight (kg), body mass index (BMI) and fat mass
(relative and absolute) were measured by bioelectrical
impedance analysis with an Inbody 720 Biospace (Seoul,
Korea). In addition, BMI was categorized using international
criteria as underweight (BMI < 18.5 kg/m2), normal weight
(BMI 18.5–24.9 kg/m2), overweight (BMI 25.0–29.9 kg/m2),
and obese (BMI >30.0 kg/m2).
Height (cm) was measured using a stadiometer (Seca
22, Hamburg, Germany). Waist circumference (cm) was
measured with the participant standing at the middle point
between the ribs and ileac crest (Harpenden anthropometric
tape, Holtain Ltd., Crymych, UK).
e Spanish version of Hospital Anxiety and Depression
Scale (HADS, Quintana, Padierna-Esteban, Aróstegui and
Bilbao, 2003) was used to identify possible anxiety disorders
and depression among patients in non-psychiatric hospital
clinics. It was divided into an Anxiety subscale (HADS-
Anxiety) and a Depression subscale (HADS-Depression)
both containing seven intermingled items. e score of both
subscales range from 0 to 21. Some authors recommend
to classify from eight to ten as low status whereas the mild
status is range from 8 to 10. From 11 to 15 is known as
moderate status and over 16 the most grave cases, severe
status (Zigmond and Snaith, 1983). HADS has been found
to perform well in assessing the symptom severity and
possibilities of anxiety disorders and depression in both
somatic, psychiatric and primary care patients and in the
general population (Bjelland, Dahl, Haug and Neckelmann,
2002; Snaith andZigmond, 1986; Zigmond and Snaith, 1983).
e Spanish version (Alonso, Prieto and Anto, 1995)
of the SF-36 Health Survey was used to assess HRQoL. is
questionnaire is composed of 36 items, grouped into eight
dimensions and two components: physical functioning,
physical role, bodily pain, general health (physical
component, all), vitality, social functioning, emotional role,
mental health, and general health (mental component, all).
Each dimension score ranges from 0 to 100, where 0 indicates
the worst possible health status and 100 the best possible.
To assess physical tness we used the Senior Fitness
Test (SFT, Rikli and Jones, 2001) because it is relatively easy
to administer, requires minimal equipment and space, and
the tests are safe.
Lower body muscular strength. It was assessed by the
30-second chair stand test (30´´ CS). e number of times
that the participant could raise to a full stand from a seated
position with back straight and feet at on the oor was
counted, within 30 seconds and arms crossed at the wrists
and closed to the chest.
Upper body muscular strength. is test was conducted
with a dumbbell-5 lbs (2.27 kilograms) for women. e
participants were seated the entire test. Each participant
performed (alternately with both hands) the test twice
allowing a 1-minute rest period between measures (30´´
AC). e best value of two trials for each hand and mean of
both arms was chosen for analysis.
Lower body exibility: It was assessed by the “chair
sit and reach test” (CSR). Two trials with each leg were
measured and the best value of each leg was registered,
being the mean score of both legs used in the analysis.
Upper body exibility. It was assessed by the “back
scratch test” (BS). is test gives an overall measure of
shoulder range of motion. It measures the distance between
(or overlap of) the middle ngers behind the back. It
was measured both hands twice and the best value was
registered, being the mean score of both hands computed
for analysis.
Agility/dynamic balance. It was assessed by the 8- up
and go test. e participant stood up from a chair, walked 8
feet to and around a cone, and returned to the chair as fast
as possible. It was recorded the best time of two trials.
Aerobic endurance. It was assessed by the “2-minute
step test” and counted the maximum number of repetitions
by the participants in 2 minutes.
Procedure
Subsequently, we assessed the anthropometrics
characteristics and proceeded to take the HADS scales and
test SF-36 Health Survey, before to perform any physical
activity in order to avoid fatigue or excessive motivation that
inuenced their responses. SFT test tests were conducted
during the same week to all participants. We carried out the
SFT in a covered room with temperature ranging between
17-22°C. e frequency of sessions was twice a week in the
aernoon and lasting 45 minutes per session. Each exercise
was performed under the supervision of specialists.
Statistical Analysis
e descriptive analyses were carried out to check the
characteristics of the participants and the ranges of
variables studied. e comparison in SF-36, SFT and clinical
variables between HADS-anxiety and HADS-depression
status categories were tested using analysis of the one-way
covariance controlling for age. Pairwise comparisons were
performed with Bonferroni’s adjustment. e magnitude
of the dierences in the diverse outcomes HADS-anxiety
and HADS-depression status categories were calculated
using the eect size (Cohen, 1992). SPSS for Windows
v.17.0 program (Chicago, SPSS Inc.) was used to perform
statistical analysis.
Results
Clinical, psychological and physical variables of the study
sample are shown in Table 1. We analyzed the dierences
in SF-36 questionnaires, physical tness (SFT) and clinical
characteristics across four categories of HADS-anxiety
(Table 2) and HADS-depression (Table 3). e HRQoL, as
measured by SF-36, diered across anxiety and depression

Anxiety, depression, health-related quality of life and physical-educative tness in middle-age women
78 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
categories (p< .001 and p< .05, respectively). Regarding to
Table 2, BMI of moderate-anxiety group was signicantly
better than mild, low and severe-anxiety groups (25.4+3.3
vs. 27.3+1.3 and 29.7+4.8 and 33.2+4.7, respectively, p<
.001) and fat mass of moderate-anxiety group was also
signicantly better compared to mild, low and severe-anxiety
groups (34.8+4.6 vs. 40.5+2.9 and 40.8+3.5 and 43.7+0.9,
respectively, all p< .001). SF-36 dimensions of bodily pain,
general health and physical role were signicantly worse in
the low group of HADS-anxiety compared to mild, moderate
and severe groups (both, p< .001 and p< .05). Specically,
bodily pain in low-anxiety group was signicantly worse
compared to mild and severe-anxiety groups (39.7+20.1 vs.
64.6+18.7 and 65.3+26.5, respectively) and general health
in low-anxiety group was signicantly worse compared
to severe-anxiety group (52+8.6 vs. 62+5.3). Moreover,
moderate-anxiety group showed worse score than severe-
anxiety group (42.1+4.6 vs. 62+5.3). Physical role SF-36
dimension was signicantly worse in low-anxiety group
compared to moderate and severe-anxiety groups (61.1+40.4
vs. 90+12.6 and 99.1+0.8, respectively). Finally, mild-anxiety
showed the highest signicative score followed by severe-
anxiety, moderate-anxiety and low-anxiety groups in vitality
SF-36 dimension, respectively.
Table 2
HADS-Anxiety status categories according to clinical variables, SF-36 dimensions and SFT
Variable
HADS-Anxiety
F P
Eect size
(severe vs.
low anxiety)†
Low
<8
(n=76)
Mild
8-10
(n=12)
Moderate
11 - 15
(n=20)
Severe
>16
(n=8)
Body mass index (kg/m2) 29.7 (4.8)a27.3 (1.3)bd 25.4 (3.3)abc 33.2 (4.7)cd 8.206 0.000 0.74 (0.35)
Fat mass (%) 40.8 (3.5)a40.5 (2.9)b34.8 (4.6)abc 43.7 (0.9)c19.978 0.000 1.14 (0.49)
SF-36*
Physical functioning 76.3 (15.3) 75.0 (15.3) 81.0 (9.4) 87.5 (14.2) 2.070 0.108 0.76 (0.35)
Physical role 61.1 (40.4)ab 58.3 (44.4) 90.0 (12.6)a99.1 (0.8)b5.627 0.001 1.33 (0.55)
Bodily pain 39.7 (20.1)ab 64.6 (18.7)a48.0 (8.2) 65.3 (26.5)b7.138 0.000 1.08 (0.48)
General health 52.0 (8.6)a53.6 (6.5) 52.1 (4.6)b62.0 (5.3)ab 3.569 0.016 1.04 (0.57)
Vitality 37.6 (12.4)a56.6 (17.7)ab 32.0 (16.4)bc 47.6 (2.6)c8.836 0.000 1.12 (0.48)
Social Functioning 40.2 (21.8) 33.3 (6.2) 37.5 (0.8) 37.5 (1.2) 0.420 0.739 -0.17 (-0.08)
Emotional role 80.7 (33.2) 88.8 (16.4) 98.2 (1.2) 83.3 (17.8) 2.477 0.065 0.09 (0.04)
Mental health 48.4 (11.8) 48.0 (17.1) 40.8 (18.9) 34.0 (14.3) 4.134 0.008 -1.09 (-0.48)
SFT
30´´ Chair stand (No repetitions) 12.5 (1.7)ab 14.0 (2.5)a12.2 (0.7) 15.0 (1.8)b12.119 0.000 1.43 (0.58)
30´´Arm curl (No repetitions) 17.9 (5.2) 17.8 (1.1) 16.6 (3.9) 17.7 (1.8) 1.242 0.298 -0.05 (-0.02)
Back scratch (cm) -3.5 (7.8) -11.6 (10.1) -1.8 (6.1) -7.7 (0.5) 2.122 0.101 -0.75 (-0.35)
Chair-sit-and-reach (cm) -3.2 (7.5) -2.8 (2.5) -1.9 (6.1) -7.4 (0.9) 1.240 0.299 -0.78 (-0.36)
«8 feet up and go» (seconds) 5.41 (1.31) 5.59 (1.08)a5.46 (1.03)ab 5.32 (0.56)b4.434 0.006 -0.08 (-0.04)
2-min step test (No repetitions) 86.4 (22.2)a105.7 (11.4)ab 86.4 (5.4)b85.0 (5.4) 7.268 0.000 -0.08 (-0.04)
Note: Values are means (standard deviation); HADS= Hospital Anxiety and Depression Scale; SF-36= General Health Short-Form Survey;
SFT= Senior Fitness Test; p= Signicant dierence between HADS-Anxiety status categories with clinical variables, SF-36 and SFT (Analysis
of covariance controlling for age). a,b,cCommon superscripts in the same row indicate a signicant dierence (p < 0.05) between the groups
with the same letter. Pairwise comparisons were performed with Bonferroni’s adjustment. * Lower scores indicate worst health status. †
Eects size statistics between severe and low groups are expressed a Cohen´s d (eect size-r).
ere were also relationships on physical tness, as
measured by SFT. Severe-anxiety group of 30-second chair
stand test showed better signicant dierences than mild
and low-anxiety groups (15+1.8 vs. 14+2.5 and 12.5+1.7,
respectively, p< .001). Moderate-anxiety group was
signicantly dierence than severe-anxiety and mild-anxiety

Pedro Jesús Ruíz-Montero, Ricardo Martín-Moya, Oscar Chiva-Bartoll y Antonio Jesús Casimiro Andujar
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 79
groups in the “8 feet up and go” (5.46+1.03 vs. 5.32+0.56 and
5.59+1.09, respectively, p< .01). Moreover, the mild-anxiety
group in 2 min step test was signicantly better compared
to low-anxiety and moderate-anxiety groups (105.7+11.4 vs.
86.4+22.2 and 86.4+5.4, respectively, p< .001).
e Table 3 shows signicant better results of BMI in
moderate-depression group compared to low and mild-
depression groups (23.5+4.7 vs. 29.1+4.6 and 33.2+3.7,
respectively, p< .01). Moreover, mild-depression group in
fat mass variable was signicantly better compared to low-
depression group (35.3+10.1 vs. 40.5+3.4, p< .01). Regarding
to SF-36 dimensions, low-depression group of physical
functioning was signicantly lower in scores compared
to mild-depression and moderate-depression groups
(75.6+13.9 vs. 90+0.6 and 92.5+8.2, respectively, p< .001)
whereas the mild group of physical role was signicant better
compared to low-depression group (96.1+1.1 vs. 63.5+39.1,
p< .001). Mild group of vitality was signicant better than
the low-depression group (42.6+2.8 vs. 41.8+12.4, p< 0.001).
Moderate group of mental health was signicantly worse
compared to mild and low-depression groups (18.1+14.9 vs.
48+4.2 and 48.2+12.3, respectively, p< .001).
ere were also relationships on physical tness, as
measured by SFT, specically the 2 min step test. Moderate
group was signicantly worse compared to low-depression
group (76+11.7 vs. 89.9+22.1, p< .05). e Severe-
depression group showed non-participant included in
this group and therefore non-association with any clinical
characteristic, HRQoL dimension (SF-36) and physical
tness test (SFT) (data not shown).
Table 3
HADS-Depression status categories according to clinical variables, SF-36 dimensions and SFT
Variable
HADS-Depression F p
Eect size
(severe vs. low
depression)†
Low
<8
(n=100)
Mild
8-10
(n=8)
Moderate
11-15
(n=8)
Body mass index (kg/m2) 29.1 (4.6)a33.2 (3.7)b23.5 (4.7)ab 6.751 0.002 -1.20 (-0.51)
Fat mass (%) 40.5 (3.4)a35.3 (10.1)a38.5 (2.2) 6.486 0.002 -0.69 (-0.32)
SF-36*
Physical functioning 75.6 (13.9)ab 90.0 (0.6)a92.5 (8.2)b9.624 0.000 1.48 (0.59)
Physical role 63.5 (39.1)a96.1 (1.1)a95.3 (1.7) 7.006 0.001 1.14 (0.49)
Bodily pain 46.9 (21.7) 46.3 (6.2) 26.5 (5.9) 2.177 0.118 -1.28 (-0.53)
General health 52.8 (8.5) 57.0 (1.3) 49.5 (2.7) 0.959 0.386 -0.52 (-.025)
Vitality 41.8 (12.4)a42.6 (2.8)b5.0 (5.4)ab 34.398 0.000 -3.84 (-0.88)
Social Functioning 38.5 (19.1) 37.5 (0.9) 43.7 (6.7) 0.233 0.792 0.36 (0.17)
Emotional role 82.6 (30.2) 98.4 (0.8) 96.5 (3.6) 2.904 0.059 0.65 (0.31)
Mental health 48.2 (12.3)a48.0 (4.2)b18.1 (14.9)ab 35.691 0.000 -2.20 (-0.74)
SFT
30´´ Chair stand test (No repetitions) 12.7 (1.8) 13.5 (1.6) 13.5 (0.5) 1.574 0.027 0.60 (0.28)
30´´Arm curl (No repetitions) 17.8 (4.7) 15.3 (0.8) 17.5 (2.7) 0.817 0.444 -0.08 (-0.04)
Back scratch (cm) -4.8 (8.3) -5.0 (2.4) 3.0 (0.8) 2.158 0.120 1.32 (0.55)
Chair-sit-and-reach (cm) -2.8 (6.9) -6.3 (2.2) -5.0 (6.2) 2.559 0.082 -0.33 (-0.16)
«8 feet up and go» (seconds) 5.42 (1.25) 6.23 (0.41) 4.94 (0.48) 0.513 0.600 -0.50 (-0.24)
2-min step test (No repetitions) 89.9 (22.1)a80.0 (10.7) 76.0 (11.7)a4.203 0.017 -0.78 (-0.36)
Note: Values are means (standard deviation); HADS= Hospital Anxiety and Depression Scale; SF-36= General Health Short-Form Survey;
SFT= Senior Fitness Test; p= Signicant dierence between HADS-Depression status categories with clinical variables, SF-36 and SFT
(Analysis of covariance controlling for age). a,b,c Common superscripts in the same row indicate a signicant dierence (p <.05) between the
groups with the same letter. Pairwise comparisons were performed with Bonferroni’s adjustment. * Lower scores indicate worst health status.
† Eects size statistics between severe and low groups are expressed as Cohen´s d (eect size-r).

Anxiety, depression, health-related quality of life and physical-educative tness in middle-age women
80 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Discussion
Late-life depression and anxiety are considered to being
high prevalence in middle-age people, in addition of a
negative prognosis, excess mortality, decreased HQRoL
and signicant social costs (Smit, Ederveen, Cuijpers,
Deeg and Beekman, 2006; Wariso et al., 2017). In this
context, according to van Hout et al., (2004) and Wariso
et al., (2017), anxiety and depression pose a threat for
the middle-age and older-adult women. In most of the
cases presented in this study, anxiety and depression have
shown lower levels, these outcomes might be due to the
inverse relationship between performing physical activity
and the existence of depression and anxiety in middle-age
women (Kessler and Wang, 2008; Marshall, Schabrun and
Knox, 2017). Physical activity helps maintaining a healthy
psychological status and contributes to eective general
health (Holle et al., 2016). Moreover, there are promising
indications that the prevention possibilities of new mental
disorders cases, based on psychosocial and medical
treatments, seem to be possible (Cuijpers, Straten, Smit
and van Straten, 2005).
e severe groups of HADS-Anxiety and HADS-
Depression have shown a higher BMI. is information
could be explained by the anxiety inuence on the
middle-age’s BMI (Gariepy, Nitka and Schmitz, 2010). e
associations between anxiety/depression and BMI levels are
similar to the outcomes of several recent studies where the
obese participants showed associations with mental health
disorders (Bjerkeset, Romundstad, Evans and Gunnell,
2008). Regarding to the fat mass of the participants, the
high levels found and the relationship with both HADS
subscales’ groups might be explained because of depression
and anxiety, which are commonly associated with fat mass
among middle-age and older-adult women (Agostini et al.,
2018; Mezuk, Golden, Eaton and Lee, 2012).
e HRQoL has normally shown a negative
relationship with age and it is possible that changes
related to ageing process aect negatively to HRQoL of
elderly people (Sui et al., 2007). Similarly, the ndings
of the present study would be in concordance with the
outcomes of a North-American sample of elderly people
where several variables were associated with bodily pain,
including female gender and anxiety disorder (Mccarthy,
Bigal, Katz, Derby and Lipton, 2009). On the other hand, a
higher depression is related to high scores of bodily pain,
as several studies have shown on this eld (Mccarthy et
al., 2009). erefore, bodily pain could be considered a
high impact in HRQoL of elderly people.
According to middle-age women’s mental health,
the moderate-depression group has presented signicant
dierences, compared with the low and mild depression
ones. Some studies have claimed that depressive symptoms
might be understood as a typical feature in the mental
health in an adult and old age (Payne, Hedberg, Kozloski,
Dale and McClintock, 2014). e participation in
programs, for promoting the physical and mental health,
could be a solution, since aged women have proved the
benets of it (Lee and Choi, 2015). Moreover, HADS-
Anxiety has shown lower signicant levels of mental health
in moderate-anxiety and severe-anxiety groups. In this
context, older women tend to suer more frequently from
anxiety disorders, aecting directly to their mental health
and causing several mental disorders (Kinzl, 2013; Ruiz-
Montero, Castillo-Rodríguez, Mikalački and Delgado-
Fernández, 2015).
Furthermore, a low score in moderate groups of HADS-
Anxiety and HADS-Depression with vitality has also been
reported. One of the intrinsic symptoms of depression is the
decrease of vitality, involving the loss of the capability for
enjoying and showing interest in the way of living life (Aliño
and Miyar, 2008). However, the vitality of participants has
shown lower scores. e physical activity and strength
training based on the perceived eort has been considered
as an appropriate method to improve the vitality of the
depressed the elderly (Brunoni et al., 2015). e general
health dimension shows dierences between anxiety and
self-perception of health. ese ndings suggest that
negative mood aects the perception of middle-age and
older adult’s general health status and therefore, increasing
the anxiety of this population (Brunoni et al., 2015; Penedo
and Dahn, 2005).
e outcomes related to the participants’ physical
tness are low in some of the dierent variables according
to the SFT normative values (Annexed I). e ageing of
the population implies an appreciable reduction in the
physical tness and, this is because of the impairment
of physical tness, immunosenescenseor psychological
disorders (Trifunovic and Ventura, 2014; Vink, Aartsea
and Schoevers, 2008). Physical frailty has been associated
with being a risk in adults with depressive symptoms, this is
partly explained because of late-life depression is associated
with an age-related loss of muscle strength and muscle
mass (Arts et al., 2016).
Moreover, the performance of agility and muscle
strength has obtained low SFT normative values. is
could be explained because of agility is highly linked
with the mechanical power developed by the lower limbs
(Rikli and Jones, 2001). e aerobic endurance has shown
signicant outcomes in both HADS subscales and this
might be linked with the fact that the participants of the
present study showed lower levels of depression and anxiety
(Laureano et al., 2014).Aerobic-physical activity might be
a possible treatment to reduce feelings of depression and
anxiety (Herring et al., 2011), supported by several meta-
analyses where the main focus of the aerobic exercise was
the treatment of the depression and, to a lesser extent,
anxiety (Bartley, Hay and Bloch, 2013; Krogh et al., 2011).
In addition, other possibility could have been the low mean
age of the participants if it is compared our present study
with others.

Pedro Jesús Ruíz-Montero, Ricardo Martín-Moya, Oscar Chiva-Bartoll y Antonio Jesús Casimiro Andujar
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 81
Conclusion
In general, physical tness is a trustworthy predictor of life
expectancy in middle-age women. A physical-education
program has shown to be an eective option for treating
mild to moderate depression and for decreasing depressive
symptoms in the elderly (Carek, Laibstain and Carek, 2011).
In conclusion, the present study shows that high levels of
anxiety and depression are associated with higher clinical
variables (BMI and fat mass, %) and lower levels of anxiety
and depression are associated with higher physical and
mental components of HRQoL and higher physical tness
levels (lower body muscular strength, aerobic endurance
and agility/dynamic balance) in middle-age women.
Ansiedad, depresión, calidad de vida relacionada con la salud y tness físico-educativo en mujeres de mediana edad
Resumen
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable, durante un periodo especíco de la vida que afecta a la declinación
de la capacidad cognitiva y desórdenes psicológicos. Hay mucha gente que no gestiona correctamente su calidad de vida
debido a variables psicológicas como la ansiedad, depresión o capacidad física. El objetivo del presente estudio es analizar
la relación de la ansiedad y depresión con la calidad de vida relacionada con la salud y el nivel de capacidad física en mu-
jeres de mediana edad. Un total de 116 mujeres con edades comprendidas entre 41 y 79 años participaron en este estudio.
Un estudio transversal fue utilizado para evaluar las características clínicas, variables de ansiedad y depresión, calidad de
vida y capacidad física de las participantes. Los resultados no indicaron altos valores de HADS-depresión. Sin embargo,
los grupos de participantes con mayores valores de HADS-ansiedad y HADS-depresión mostraron peores resultados de
capacidad física excepto en la fuerza de tren inferior. Es necesario destacar la relevancia de la participación en programas
físico-educativos para disminuir los niveles de depresión y ansiedad, mejorar la calidad de vida relacionada con la salud de
las participantes y la capacidad física en mujeres de mediana edad.
Palabras Clave: capacidad física, mujeres, ansiedad, depresión.
References
Agostini, D., Zeppa Donati, S., Lucertini, F., Annibalini, G., Gervasi, M., Ferri Marini, C., … Sestili, P. (2018). Muscle and Bone Health
in Postmenopausal Women: Role of Protein and Vitamin D Supplementation Combined with Exercise Training. Nutrients, 10(8).
doi:10.3390/nu10081103
Aliño J. J. L. and Miyar, M. V. (2008). DSM-IV-TR: Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. Arlington, USA: American
Psychiatric Pub.
Alonso, J., Prieto, L. and Anto, J. M. (1995). e Spanish version of the SF-36 Health Survey (the SF-36 health questionnaire): an instru-
ment for measuring clinical results. MedicinaClinica, 104(20), 771-776.
Arts, M. H. L., Collard, R. M., Comijs, H. C., Zuidersma, M., de Rooij, S. E., Naarding, P. and Oude Voshaar, R. C. (2016). Physical Frailty
and Cognitive Functioning in Depressed Older Adults: Findings From the NESDO Study. Journal of the American Medical Directors
Association, 17(1), 36-43.doi: 10.1016/j.jamda.2015.07.016
Baltes, M. M. and Carstensen, L. L. (1996). e Process of Successful Ageing. Ageing and Society, 16(4), 397-422.doi: 10.1017/
S0144686X00003603
Bartley, C.A., Hay, M. and Bloch, M.H. (2013). Meta-analysis: Aerobic exercise for the treatment of anxiety disorders. Progress in Neu-
ro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry, 45, 34-39.
Bjelland, I., Dahl, A. a, Haug, T. T. and Neckelmann, D. (2002). e validity of the Hospital Anxiety and Depression Scale. An updated
literature review. Journal of Psychosomatic Research, 52(2), 69-77.doi: 10.1016/S0022-3999(01)00296-3
Bjerkeset, O., Romundstad, P., Evans, J. and Gunnell, D. (2008). Association of Adult Body Mass Index and Height with Anxiety, Depres-
sion, and Suicide in the General Population. American Journal of Epidemiology, 167(2), 193-202.doi: 10.1093/aje/kwm280
Brunoni, L., Schuch, F. B., Dias, C. P., Kruel, L. F. M. and Tiggeman, C. L. (2015). Treinamento de força diminui os sintomas depressivos
e melhora a qualidade de vida relacionada a saúde em idosas. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, 29(2), 189-196.
Carek, P. J., Laibstain, S. E. andCarek, S. M. (2011). Exercise for the Treatment of Depression and Anxiety. e International Journal of
Psychiatry in Medicine, 41(1), 15-28.doi: 10.2190/PM.41.1.c
Cohen, J. (1992). A power primer. Psychological Bulletin, 112(1), 155-159.doi: 10.1037/0033-2909.112.1.155
Cuijpers, P., Straten, A., Smit, F. and van Straten, A. (2005). Preventing the incidence of new cases of mental disorders: a meta-analytic
review (Structured abstract). Journal of Nervous and Mental Disease, 193(2), 119-125.doi: 10.1097/01.nmd.0000152810.76190.a6
Dowd, T. (2004). Depression: eory, assessment , and new directions in practice. International Journal of Clinical and Health Psychol-
ogy, 4(2), 413-423.
Gariepy, G., Nitka, D. and Schmitz, N. (2010). e association between obesity and anxiety disorders in the population: a systematic
review and meta-analysis. International Journal of Obesity, 34(3), 407-419. doi: 10.1038/ijo.2009.252

Anxiety, depression, health-related quality of life and physical-educative tness in middle-age women
82 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Hawkins J. C. (2001). Quality of life and health status perceptions of elderly participants in the Purdue LifeSpan study. Oregon, USA: Mi-
croform Publications, University of Oregon.
Holle, V.V., Van Cauwenberg, J., Gheysen, F., Van Dyck, D., Deforche, B., Van De Weghe, N., & De Bourdeaudhuij, I. (2016). e as-
sociation between Belgian older adults’ physical functioning and physical activity: What is the moderating role of the physical
environment? PLoS ONE, 11(2), 1-17.
Ikezoe, T., Asakawa, Y., Shima, H., Kishibuchi, K. and Ichihashi, N. (2013). Daytime physical activity patterns and physical tness in
institutionalized elderly women: An exploratory study. Archives of Gerontology and Geriatrics, 57(2), 221-225.doi: 10.1016/j.arch-
ger.2013.04.004
Jones, C.J., & Rikli, R.E. (2002). Measuring functional. e Journal of Active Aging, March April, 24-30
Kessler, R. C. and Wang, P. S. (2008). e descriptive epidemiology of commonly occurring mental disorders in the United States. An-
nual Review of Public Health, 29, 115-129.doi: 10.1146/annurev.publhealth.29.020907.090847
Kinzl, J. F. (2013). Mental disorders in old age. ZeitschriFürGerontologie Und Geriatrie, 46(6), 526-531.
Krogh, J., Nordento, M., Sterne, J.A.C. and Lawlor, D.A. (2011). e eect of exercise in clinically depressed adults: systematic review
and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Clinical Psychiatry, 72, 529-538.
Kremer, S., Holthuysen, N. and Boesveldt, S. (2014). e inuence of olfactory impairment in vital, independently living older persons
on their eating behaviour and food liking. FoodQualityandPreference, 38, 30-39.doi: 10.1016/j.foodqual.2014.05.012
Laureano, M. L. M., Martins, R. A., Sousa, N. M., Machado-Rodrigues, A. M., Valente-Santos, J.and Coelho-e-Silva, M. J. (2014). Rela-
tionship between functional tness, medication costs and mood in elderly people. Revista Da Associação Médica Brasileira, 60(3),
200-207.doi: 10.1590/1806-9282.60.03.007
Lee, C.andChoi, Y. (2015). e Eects of a Pilates Exercise Program using Self-Ecacy Sources in Elderly Women. Journal of Environ-
mental Science International, 24(1), 117-131.
Marshall, P.; Schabrun, S. and Knox, M. (2017). Physical activity and the mediating eect of fear, depression, anxiety, and catastrophi-
zing on pain related disability in people with chronic low back pain. Plos One, 12(7), e0180788.
Matud, M. P., Guerrero, K. and Matías, R. G. (2006). einuenceofsociodemographic variables ongenderdierences in depression |
Relevancia de las variables sociodemográcas en las diferencias de género en depresión. International Journal of Clinical and Health
Psychology, 6(1), 7-21.
Mccarthy, L. H., Bigal, M. E., Katz, M., Derby, C. and Lipton, R. B. (2009). Chronic pain and obesity in elderly people: Results from the
Einstein aging study. Journal of the American Geriatrics Society, 57(1), 115-119.doi: 10.1111/j.1532-5415.2008.02089.x
Mezuk, B., Golden, S. H., Eaton, W. W. and Lee, H. Ben. (2012). Depression and body composition among older adults. Aging and Men-
tal Health, 16(2), 167-172.doi: 10.1080/13607863.2011.583631
Payne, C., Hedberg, E. C., Kozloski, M., Dale, W. and McClintock, M. K. (2014). Using and interpreting mental health measures in the
national social life, health, and aging project. Journals of Gerontology - Series B Psychological Sciences and Social Sciences, 69(Suppl
2), S99-S116.doi: 10.1093/geronb/gbu100
Penedo, F.J. and Dahn, J.R. (2005). Exercise and well-being: a review of mental and physical health benets associated with physical
activity. Current Opinion in Psychiatry, 18(2), 189-193.
Quintana, J. M., Padierna Esteban, C., A., Aróstegui, I. and Bilbao I., A. R. (2003). Evaluation of the psychometric characteristics of the
Spanish version of the Hospital Anxiety and Depression Scale. Acta Psychiatrica Scandinavica, 107(3), 216-221.doi: 10.1034/j.1600-
0447.2003.00062.x
Rikli, R. E. and Jones, C. J. (2001). Senior tness test manual. Champaign, IL: Human Kinetics.
Roh, H. W., Lee, Y., Lee, K. S., Chang, K. J., Kim, J., Lee, S. J., … Hong, C. H. (2015). Frequency of contact with non-cohabitating adult
children and risk of depression in elderly: A community-based three-year longitudinal study in Korea. Archives of Gerontology and
Geriatrics, 60(1), 183-189. doi: 10.1016/j.archger.2014.09.007
Ruiz-Montero, P. J., Castillo-Rodríguez, A., Mikalački, M. and Delgado-Fernández, M. (2015). Physical Fitness Comparison and Quality
of Life between Spanish and Serbian Elderly Women through a Physical Fitness Program. Collegium Antropologicum, 39(2), 411-417.
Smit, F., Ederveen, A., Cuijpers, P., Deeg, D. and Beekman, A. (2006). Opportunities for Cost-eective Prevention of Late-Life Depres-
sion. Archives of General Psychiatry, 63(3), 290-296.doi: 10.1001/archpsyc.63.3.290
Snaith, R. P. and Zigmond, A. S. (1986). e hospital anxiety and depression scale. British Medical Journal (Clinical Research Ed.),
292(6516), 344.doi: 10.1136/bmj.292.6516.344
Sui, X., LaMonte, M. J., Laditka, J. N., Hardin, J. W., Chase, N., Hooker, S. P. and Blair, S. N. (2007). Cardiorespiratory Fitness and
Adiposity as Mortality Predictors in Older Adults. Journal of the American Medical Association, 298(21), 2507-2516.doi: 10.1001/
jama.298.21.2507
Trifunovic A. and Ventura N. (2014). Mitochondria and metabolic control of the aging process. Experimental gerontology, 56, 1-2.doi:
10.1016/j.exger.2014.05.009
van’t Veer-Tazelaar, P. J., van Marwijk, H. W. J., Jansen, A. P. D., Rijmen, F., Kostense, P. J., van Oppen, P., … Beekman, A. T. F. (2008).
Depression in old age (75+), the PIKO study. Journal of Aective Disorders, 106(3), 295-299. doi: 10.1016/j.jad.2007.07.004

Pedro Jesús Ruíz-Montero, Ricardo Martín-Moya, Oscar Chiva-Bartoll y Antonio Jesús Casimiro Andujar
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 83
van Hout, H. P., Beekman, A. T., de Beurs, E., Comijs, H., van Marwijk, H., de Haan, M., … Deeg, D. J. (2004). Anxiety and the risk
of death in older men and women. e British Journal of Psychiatry : e Journal of Mental Science, 185(5), 399-404.doi: 10.1192/
bjp.185.5.399
Vink, D., Aartsen, M. J. and Schoevers, R. A. (2008). Risk factors for anxiety and depression in the elderly: A review. Journal of Aective
Disorders, 106(1), 29-44. doi: 10.1016/j.jad.2007.06.005
Wariso, B. A., Guerrieri, G. M., ompson, K., Koziol, D. E., Haq, N., Martinez, P. E., … Schmidt, P. J. (2017). Depression during the
menopause transition: impact on quality of life, social adjustment, and disability. Archives of women’s mental health, 20(2), 273–282.
doi:10.1007/s00737-016-0701-x
Zagozdzon, P., Kolarzyk, E. and Marcinkowski, J. T. (2011). Quality of life and rural place of residence in Polish women - population
based study. Annals of Agricultural and Environmental Medicine : AAEM, 18(2), 429-432.
Zigmond, A. and Snaith, R. (1983). e hospital anxiety and depression scale. e Hospital Anxiety and Depression Scale, 67(6), 361-370.
doi: 10.1111/j.1600-0447.1983.tb09716.x
Annexed I
Figure 1. Normal range of scores-women by Jones and Rikli (2002).

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 84–90
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Barreras percibidas para la práctica del ejercicio físico en adolescentes:
diferencias según sexo, edad y práctica deportiva
Antonio López Castedo1, José Domínguez Alonso2 y IagoPortela Pino3
Resumen
Realizar ejercicio físico es uno de los factores de mayor importancia para la salud. El objetivo de este estudio ha sido identi-
car las barreras que dicultan la práctica de ejercicio físico y analizar si sexo, edad y práctica deportiva inuyen en dichas
barreras. Participaron 852 adolescentes (48.9% hombres y 51.1% mujeres) con edades comprendidas entre los 12 y 17 años
(14.9 ± 1.75). Se administró el cuestionario de autoinforme de barreras para la práctica del ejercicio físico (ABPEF). Los
resultados mostraron como principal barrera la fatiga/pereza y en menor medida el ambiente/instalaciones. Asimismo, se
evidencia que las chicas puntúan signicativamente más alto en las diferentes barreras excepto en ambiente/instalaciones
donde los chicos presentan mayores valores. También se encontraron diferencias signicativas en la edad que indican que
según se avanza en la adolescencia se incrementan las barreras: fatiga/pereza, obligaciones/falta de tiempo y ambiente/
instalaciones. Además, el no realizar práctica deportiva aumenta todas las barreras que dicultan el ejercicio físico. Los
resultados han permitido identicar las barreras que impiden la práctica de ejercicio físico en adolescentes sobre las que
se debería enfocar medidas preventivas y de intervención.
Palabras clave: barreras, ejercicio físico, salud, ABPEF, adolescentes.
1 Catedrático de la Universidad de Vigo. Docente en el área de Metodología de las ciencias del comportamiento.
2 Profesor Doctor en la Universidad de Vigo. Docente en el área de Metodología de las ciencias del comportamiento.
3 Profesor Doctor en la Universidad Internacional Isabel I (Burgos). Departamento de Ciencias del Deporte.
A pesar de los benecios conocidos para la salud que re-
porta el seguir un estilo de vida activo, la inactividad físi-
ca sigue siendo un problema entre los adolescentes (Bel-
trán-Carrillo, Devís-Devís y Peiró-Velert, 2012; Estrada,
Cruz y Aguirre, 2010; Langguth et al., 2015). De hecho, los
estudiantes son conscientes de que el sobrepeso se está vol-
viendo cada vez más común, siendo capaces de percibir sus
efectos negativos en términos psico-sociales y también las
consecuencias que puede acarrear para la salud física a lar-
go plazo (Wilkenfeld, Pagnini, Booth y King, 2008).
La actividad física aumenta hasta la adolescencia tem-
prana y disminuye después de los trece años, tanto en niños
como niñas (Gómez-Campos et al., 2016). En consecuencia,
la modelización multivariante ha demostrado que las vari-
ables asociadas con el nivel de actividad física han sido: edad,
índice de masa corporal, variables psicosociales, actitudes
personales acerca de la forma del cuerpo, actitudes de pares
percibidos sobre la forma del cuerpo/aptitud, barreras ambi-
entales, práctica y actitud de los padres en la actividad físi-
ca. Así pues, la edad constituye un factor capaz de predecir
cambios en la actividad física a lo largo del tiempo (Huang
et al., 2008).
Las investigaciones muestran una disminución en los
niveles de actividad física durante la adolescencia, especial-
mente en niñas (Dwyer et al., 2006). De hecho, las niñas son
generalmente menos activas físicamente que los niños, pero
existe muy poco conocimiento de las razones o de cómo se
diferencian de aquellas que son más activas físicamente (Al-
Quaiz y Tayel, 2009; Musaiger et al., 2013; Rajaraman et al.,
2015; Youssef, Al Shae, Al-Mukhaini y Al-Balushi, 2013).
Entre las barreras para el ejercicio físico en la ado-
lescencia es de destacar la falta de tiempo para la prácti-
ca (Awadalla et al., 2014; Kimberly, Hultquist y McLester,
2013; Musaiger et al., 2013), o que las actividades estruc-
turadas que favorecen la actividad física estén centradas
durante la etapa escolar y la materia de educación física
(Kumar et al., 2016). Asimismo, también la falta de moti-
vación hacia la práctica de ejercicio y la presión de las ta-
reas educativas restan a la actividad física prioridad en el
día a día (Langguth et al., 2015; Youssef et al., 2013). A ello
se añade la falta de un entorno seguro para la práctica de
la actividad física sobre todo de las chicas y el alto coste
de algunos deportes (Peykari et al. 2015; Rajaraman et al.,
2015). Finalmente, Nicholson et al. (2013) y Mailey, Hu-
berty, Dinkel y McAuley (2104) incorporan a estas barreras
la falta de motivación, factores ambientales, problemas de
salud, responsabilidades familiares, sentimiento de culpa,
falta de apoyo y limitaciones de programación y trabajo.
En consecuencia, el análisis de las barreras es muy im-
portante no solo para poder evitarlas, sino también porque
la percepción de barreras se asocia con una mayor preva-
lencia de inactividad física en el tiempo libre de los adoles-
centes (Dias, Loch y Ronque, 2015). Los objetivos de este
trabajo se centran en averiguar las posibles barreras que

Antonio López Castedo, José Domínguez Alonso y IagoPortela Pino
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 85
llevan a los adolescentes al sedentarismo y comprobar la
inuencia del sexo, edad y práctica de ejercicio físico en
dichas barreras.
Método
Participantes
El estudio se ha llevado a cabo con 852 alumnos de Edu-
cación Secundaria Obligatoria (ESO) y Bachillerato de
centros públicos en la Comunidad Autónoma de Galicia,
mediante un muestreo no probabilístico e intencional. Así,
un 51.1% de los adolescentes encuestados son mujeres y un
48.9% hombres. Sus edades oscilaron entre 12 y 17 años de
edad (14.9±1.75). Además, un 69.7% del alumnado realiza
algún deporte frente al 30.3% que no lo realiza.
Instrumentos
En primer lugar se ha elaborado un cuestionario ad hoc,
que recoge las variables sociodemográcas (sexo, edad
y práctica deportiva) y, en segundo lugar, se ha utilizado
el Autoinforme de Barreras para la Práctica del Ejercicio
Físico (ABPEF; Capdevila, 2005), adaptado por Niñero-
la, Capdevila y Pintanel (2006). Esta versión consta de 17
ítems que se responden en una escala Likert de 0 (razón
poco probable que me impide practicar ejercicio físico en
próximas semanas) a 10 (razón muy probable que me im-
pide practicar ejercicio físico) puntos. El estudio original
informa de cuatro subescalas diferentes (imagen corporal/
ansiedad física y social; fatiga/pereza; obligaciones/falta de
tiempo; ambiente/instalaciones) con un coeciente Alpha
de Cronbach muy satisfactorio, tanto para el total (.86)
como para las diferentes subescalas (.70 a .88).
Procedimiento
El cuestionario se administró de manera colectiva en es-
tudiantes de educación secundaria obligatoria en horario
regular de clases, durante el curso 2015-16. Después de
comunicar las instrucciones oportunas y previo consenti-
miento informado (centro y familias), todo el alumnado
cumplimentó de forma voluntaria la información solici-
tada. Se cumplieron los protocolos éticos de investigación
con especial énfasis en la condencialidad. Todo ello bajo
las normas éticas de la Declaración de Helsinki (1975).
Análisis de Datos
Se han analizado las barreras que son más frecuentes y
cuáles menos para la práctica del ejercicio físico, calculan-
do la media y desviación típica de cada factor del ABPEF.
Además, se ha calculado la consistencia interna (alfa de
Cronbach) y las correlaciones (coeciente de Spearman)
entre dichos factores. Posteriormente, para obtener los re-
sultados sobre los efectos principales de la interacción en-
tre las distintas variables se realizaron análisis de varianza
ANOVA de un factor y análisis post hoc mediante la prueba
Scheé. También se calculó el tamaño del efecto (d de Co-
hen). Todos los análisis fueron realizados con el paquete
estadístico SPSS 21.0 (IBM Corp., 2012).
Resultados
Análisis descriptivo, análisis de abilidad y correla-
ciones bivariadas
Como se observa en la Tabla 1, los adolescentes del estu-
dio muestran las medias más altas en la percepción de fati-
ga/pereza (F/P) como principal barrera en la práctica del
ejercicio físico, seguida de obligaciones/falta de tiempo (O/
FT) o imagen corporal/ ansiedad física y social (IC/AFS).
Por último, los valores más bajos se encuentran en ambi-
ente o instalaciones (A/I).
Tabla 1
Media, desviación típica, coeciente alfa y correlaciones de
todas las variables
MDT α1 2 3 4
IC/AFS 10.71 9.55 .87 - .55** .23** .39**
F/P 16.07 9.47 .77 - - .37** .37**
O/FT 11.31 6.61 .73 - - - .29**
A/I 3.69 2.71 .72 - - - -
**p< .001
En el análisis correlacional, todas las relaciones fueron
positivas y signicativas (p < .001), apreciando una mayor
magnitud entre imagen corporal/ansiedad física-social -IC/
AFS- y fatiga/pereza -F/P- (r = .55). En la misma línea, se pre-
senta una relación moderada entre imagen corporal/ansie-
dad física-social -IC/AFS- y ambiente/instalaciones -A/I- (r
= .39), fatiga/pereza -F/P- y obligaciones/falta de tiempo -O/
FT- (r = .37), o fatiga/pereza -F/P- y ambiente/instalaciones
-A/I- (r = .37). Finalmente, con menor correlación se en-
cuentran las obligaciones/falta de tiempo -O/FT- y ambiente/
instalaciones -A/I- (r = .29) e imagen corporal/ansiedad físi-
ca-social y obligaciones/falta de tiempo -IC/AFS- (r = .23).
Diferencias en las barreras percibidas hacia la prác-
tica del ejercicio físico en función del sexo
En referencia al sexo (Tabla 2), se presentan diferencias
signicativas en las barreras: imagen corporal/ansiedad físi-
co-social (F(1, 850) = 20.98; p < .01), siendo mayor en el sexo
femenino (tamaño del efecto pequeño d = .32); fatiga/pereza
(F(1, 850) = 23.49; p < .01), siendo mayor en el sexo feme-
nino (tamaño del efecto pequeño d = .33); y, obligaciones/
falta de tiempo (F(1, 850) = 10.11; p < .05), siendo mayor en
el sexo masculino (tamaño del efecto pequeño d = .22). No
se presentan diferencias signicativas en el factor ambiente/
instalaciones en función del sexo (F(1, 850) = 1.46; p > .05).

Barreras percibidas para la práctica del ejercicio físico en adolescentes: diferencias según sexo, edad y práctica deportiva
86 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Tabla 2
ANOVA por frecuencia de género
BARRERAS ABPEF M DT F/pd Cohen
Imagen corporal/
Ansiedad físico-social
Masculino 10.19 8.03 20.98, <.01
> femenino .32
Femenino 13.16 10.61
Fatiga/Pereza Masculino 14.48 8.65 23.49, <.01
> femenino .33
Femenino 17.59 9.98
Obligaciones/
Falta tiempo
Masculino 10.57 6.58 10.11, <.05
> masculino .22
Femenino 12.01 6.57
Ambiente/ Instalaciones Masculino 3.76 2.82 1.46, >.05 --
Diferencias en el nivel percibido de las barreras hacia
la práctica del ejercicio físico en función de la edad
Atendiendo a la variable edad (Tabla 3), se muestran di-
ferencias signicativas en las barreras: fatiga/pereza (F(2,
849) = 12.87; p < .01), conrmando la prueba Scheé que
se producen entre los que tienen 14 o 15 años con los de 12
y 13 años (tamaño del efecto pequeño d = .31), y entre los
que tienen 16 o 17 años con los de 12 y 13 años (tamaño del
efecto mediano d = .45); y en obligaciones/falta de tiempo
(F(2, 849) = 15.72; p < .01), sosteniendo la prueba Scheé
que se producen entre los que tienen 14 o 15 años con los
de 12 y 13 años (tamaño del efecto pequeño d = .25), entre
los que tienen 16 o 17 años con los de 12 y 13 años (tamaño
del efecto mediano d = .49, y entre los que tienen 16 o 17
años con los de 14 y 15 años (tamaño del efecto pequeño
d = .23). No se presentan diferencias signicativas en fun-
ción de la edad en los factores imagen corporal/ansiedad
físico-social (F(2, 849) = 1.39; p > .05) y ambiente/instala-
ciones (F(2, 849) = 2.35; p > .05).
Tabla 3
ANOVA por frecuencia de edad
BARRERAS ABPEF MDT F/pScheé d Cohen
Imagen corporal/
Ansiedad físico-social
12-13 11.23 8.88
1.39
>.05 -- --
14-15 11.84 10.3
16-17 11.91 9.35
Fatiga/Pereza
12-13 13.46 8.52
12.87
<.01
14/15-12/13
16/17-12/13
.31
.45
14-15 16.25 9.45
16-17 17.54 9.73
Obligaciones/ Falta
tiempo
12-13 9.49 5.96
15.72
<.01
14/15-12/13
16/17-12/13
16/17-14/15
.25
.49
.23
14-15 11.06 6.61
16-17 12.61 6.72
Ambiente/ Instalaciones
12-13 3.39 2.67
2.35
>.05 -- --
14-15 3.67 2.63
16-17 3.89 2.76
Diferencias en el nivel percibido de las barreras del
ejercicio físico en función de su práctica
Se han encontrado diferencias estadísticamente signica-
tivas en función de la práctica de ejercicio físico en todas
las barreras analizadas (Tabla 4): imagen corporal/ansie-
dad físico-social (F(1, 850) = 26.02; p < .01), con mayor
presencia en los adolescentes que no practican ejercicio
físico (tamaño del efecto pequeño d = .36); fatiga/pereza
(F(1, 850) = 32.97; p < .01), con superior nivel en los que

Antonio López Castedo, José Domínguez Alonso y IagoPortela Pino
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 87
no practican ejercicio físico (tamaño del efecto grande d
= .75); obligaciones/falta de tiempo (F(1, 850) = 24.57; p
< .01), con considerable asiduidad en los que no practican
ejercicio físico (tamaño del efecto mediano d = .36); y am-
biente/instalaciones (F(1, 850) = 4.94; p < .05), con mayor
presencia en los que no practican ejercicio físico (tamaño
del efecto muy pequeño d = .17).
Tabla 4
ANOVA por frecuencia en la práctica del ejercicio físico
BARRERAS ABPEF MDT F/pd Cohen
Imagen corporal/
Ansiedad físico-social
Si 10.62 8.25 26.02, <.01
> no practican .36
No 14.21 11.66
Fatiga/Pereza Si 13.93 7.95 32.97, <.01
> no practican .75
No 21.01 10.79
Obligaciones/ Falta tiempo Si 10.57 6.21 24.57, <.01
> no practican .36
No 12.99 7.19
Ambiente/ Instalaciones Si 3.56 2.52 4.94, <.05
> no practican .17
No 4.01 3.06
Discusión
El trabajo se realizó fundamentalmente para averiguar las
barreras principales que inciden en la no práctica del ejer-
cicio físico en la edad adolescente y corroborar sobre qué
variables sociodemográcas (sexo, edad y práctica de ejer-
cicio físico) se debería incidir con la nalidad de avanzar
hacia una sociedad más activa.
Tal y como se extrae de los resultados, las principales
barreras que dicultan la realización del ejercicio físico en
los adolescentes son, por este orden: fatiga/pereza, obli-
gaciones/falta de tiempo, imagen corporal/ansiedad físi-
co-social y ambiente/instalaciones. Estos datos coinciden
mayoritariamente con otras investigaciones que señalan un
orden muy similar en la valoración de las barreras que di-
cultan la práctica de ejercicio físico (Daskapan, Tuzun y
Eker, 2006; Del Hoyo y Sañudo, 2007; Fernández, Canet y
Giné-Garriga, 2017; Gómez, Ruiz, García, Flores y Barbe-
ro, 2008; Hearst, Wang, Grannon, Davey y Nanney, 2017;
Kimm et al., 2006; Serra, Generelo y Zaragoza, 2010; Sprin-
ger, Kelder y Hoelscher, 2006; Steptoe et al., 2002; Whitead
y Biddle, 2008).
Por otro lado, cuando se han relacionado las barreras
en la práctica del ejercicio físico con el sexo, se han encon-
trado como las principales barreras en el sexo femenino
se presentan en la imagen corporal/ansiedad física-social
y fatiga/pereza, en coincidencia con los trabajos de Wil-
son y Rodgers (2004), Kilpatrick, Hebert y Bartholomew
(2005), Hellín, Moreno y Rodríguez (2006), y Franco, Co-
terón, Martínez y Brito, 2016. Asimismo, las barreras fun-
damentales para sus homólogos masculinos se centran en
las obligaciones/falta de tiempo y ambiente/instalaciones.
No obstante, el estudio muestra que las chicas parecen per-
cibir un mayor número de impedimentos que los chicos
para realizar ejercicio físico, en la línea de otros estudios
realizados (Brettschneider y Naul, 2004; Cohen-Manseld,
Marx y Guralnik, 2003; Moreno y Martínez, 2006; Isorna,
Ruiz y Rial, 2013).
En relación a la edad, los adolescentes más jóvenes
(12-13 años) conceden menor importancia a las barreras
para la práctica del ejercicio físico que los de mayor edad
(16-17 años). Así pues, los datos obtenidos muestran que
a medida que avanza la edad en la etapa adolescente, tam-
bién aumenta la percepción de dicultades hacia la práctica
deportiva, lo cual lleva a un descenso en los niveles de acti-
vidad física (Ceballos, Serrano, Sánchez y Zaragoza, 2005;
Currie et al., 2008; Chillón et al., 2009; Fernández-Prieto,
Canet y Giné-Garriga, 2017; Gyurcsik, Spink, Bray, Chad
y Kwan, 2006; Poitras, et al., 2016; Rodríguez-Romo, Bo-
ned-Pascual y Garrido-Muñoz, 2009; Román, Serra-Ma-
jem, Ribas-Barba, Pérez-Rodrigo y Aranceta, 2008; Varo et
al., 2003). Entre los principales motivos que llevan a dicho
abandono se encuentran fundamentalmente la fatiga/pere-
za y obligaciones/falta de tiempo (Fernández, Canet, y Gi-
né-Garriga, 2016; European Commission, 2009; van Ekris,
Altenburg, Singh, Proper, Heymans, y Chinapaw, 2016).
En cuanto a la práctica o no de ejercicio físico, los re-
sultados indican que los adolescentes que no practicaban
actividad física presentaban mayores niveles en todas las
barreras. Estos datos coinciden con las investigaciones rea-
lizadas por Juniper, Oman, Hamm y Kerby (2004), Martí-
nez et al. (2012), y Baumeister, al. (2016).
En conclusión, la fatiga/pereza o las obligaciones/falta
de tiempo constituyen las principales barreras en el inicio o
mantenimiento del ejercicio físico en el periodo adolescente.

Barreras percibidas para la práctica del ejercicio físico en adolescentes: diferencias según sexo, edad y práctica deportiva
88 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Además, son los adolescentes de sexo femenino, de mayor
edad y que habitualmente no realizan actividad física los que
han presentado mayores valores en las barreras para la prác-
tica del ejercicio físico (de Winter, Visser, Verhulst, Volle-
bergh, y Reijneveld, 2016).). Estos hallazgos señalan la per-
tinencia de considerar los aspectos percibidos como barreras
para ser físicamente activos cuando se diseñen programas de
actividad física en el periodo adolescente (Kyu, et al., 2016).
Como principales limitaciones del estudio indicar el
uso exclusivo de los datos del autoinforme para la evalua-
ción de los diferentes factores, con los posibles sesgos y res-
tricciones que ello conlleva, y la falta de criterios externos
que proporcionen el estudio de la validez convergente de
dicho cuestionario. Así pues, son necesarias más investi-
gaciones que traten de corroborar los resultados obtenidos
en diferentes poblaciones y contextos, utilizando distintos
análisis estadísticos, ya que la validación y abilidad de un
instrumento no se puede limitar a un solo estudio.
Los resultados de nuestra investigación sugieren la
necesidad de controlar las barreras hacía la práctica de
ejercicio físico y fomentar aquellos aspectos motivacio-
nales que más implicación tienen en las conductas de los
adolescentes, principalmente en el periodo preadolescente.
Las intervenciones para aumentar la actividad física deben
comenzar ya antes de la adolescencia para poder consolidar
hábitos saludables (Kyu, et al., 2016).
Por tanto, considerando la importancia que tiene la
práctica del ejercicio físico en edades jóvenes, estos hallaz-
gos permitirán diseñar actuaciones especícas para cada
periodo teniendo en cuenta las características concretas del
sector poblacional y poder conseguir un mayor hábito dia-
rio en la realización del ejercicio físico. En denitiva, sería
importante la complementariedad de este tipo de estudios
transversales con un diseño longitudinal (de corte cuanti-
tativo-cualitativo) que daría una información valiosa para
interpretar estos resultados.
Perceived barriers to the practice of physical exercise in adolescents: dierences according to sex, age and sports
practice
Abstract
Performing physical exercise is one of the most important factors for health. e objective of this study was to identify
the barriers that hinder the practice of physical exercise and analyze whether gender, age and sports practice inuence
such barriers. A total of 852 adolescents (48.9% males and 51.1% females) who were aged between 12 and 17 years (M =
14.9, SD = 1.75) participated. e questionnaire of self-report of barriers for the practice of physical exercise (ABPEF) was
administered. e results showed as main barrier fatigue / dizziness, and to a lesser extent the environment / facilities.
Likewise, it is evident that girls score signicantly higher in dierent barriers, except in environment / facilities where boys
present higher values. ere were also signicant dierences in age that indicate that as progress is made in adolescence,
barriers increase: fatigue / laziness, obligations / lack of time and environment / facilities. In addition, not practicing sports
increases all the barriers that hinder physical exercise. e results have allowed to identify the barriers that prevent the
practice of physical exercise in adolescents that preventive and intervention measures should focus on.
Keywords: barriers, physical exercise, health, ABPEF, adolescents.
Referencias
AlQuaiz, A. M. y Tayel, S. A. (2009). Barriers to a healthy lifestyle among patients attending primary care clinics at a university hospital
in Riyadh. Annals of Saudi Medicine, 29(1), 30-35.
Awadalla, N. J., Aboelyazed, A. E., Hassanein, M. A., Khalil, S. N., Aab, R., Gaballa, I. I. y Mahfouz, A. A. (2014). Assessment of physical
inactivity and perceived barriers to physical activity among health college students, south-western Saudi Arabia. Eastern Medite-
rranean Health Journal, 20(10), 596-604.
Baumeister, S. E., Ricci, C., Kohler, S., Fischer, B., Töpfer, C., Finger, J. D., y Leitzmann M. F. (2016). Physical activity surveillance in the
European Union: reliability and validity of the European Health Interview Survey-Physical Activity Questionnaire (EHIS-PAQ).
e International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 13, 61. doi. Org/10.1186/s12966-016-0386-6.
Beltrán-Carrillo, V. J., Devís-Devís, J. y Peiró-Velert, C. (2012). Actividad física y sedentarismo en adolescentes de la Comunidad Valen-
ciana. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 12(45), 122-137.
Brettschneider, W. B. y Naul, R. (2004). Study on young people’s lifestyle and sedentariness and the role of sport in the context of education
and as a means of restoring the balance. Final report. University of Paderborn: Council of Europe.
Capdevila, L. (2005). Actividad física y Salud. Barcelona: Miracle.
Ceballos, O., Serrano, E., Sánchez, E. y Zaragoza, J. (2005). Gasto energético en escolares adolescentes de la ciudad de Monterrey, N. L.
México. Revista de Salud Pública y Nutrición, 6(3), 1-7.
Cohen-Manseld, J., Marx. M. S. y Guralnik, J. M. (2003). Motivators and barriers to exercise in an older community-dwelling popula-
tion. Journal of Aging and Physical Activity, 11(2), 242-53.
Currie C., Molcho, M., Boyce, W., Holstein, B., Torsheim, T. y Richter, M. (2008). Researching health inequalities in adolescents: the
development of the Health Behaviour in School-Aged Children (HBSC) family auence scale. Social Science & Medicine, 66(6),
1429-1436. doi: https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2007.11.024.

Antonio López Castedo, José Domínguez Alonso y IagoPortela Pino
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 89
Chillón, P., Ortega, F., Ruiz, J., Pérez, I., Martín-Matillas, M., Valtueña, J., … Delgado, M. (2009). Socio-economic factors and active
commuting to school in urban Spanish adolescents: the AVENA study. European Journal of Public Health, 19(5), 470-476.
Daskapan, A., Tuzun, E. H., y Eker, L. (2006). Perceived barriers to physical activity in university students. Journal of Sports Science and
Medicine, 5, 615-620.
De Hoyo, M. y Sañudo, B. (2007). Motivos y hábitos de práctica de actividad física en escolares de 12 a 16 años en una población rural
de Sevilla. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, 7(26), 87-98.
de Winter, A. F., Visser, L., Verhulst, F. C., Vollebergh, W. A. M., & Reijneveld, S. A.
(2016). Longitudinal patterns and predictors of multiple health risk behaviors among adolescents: e TRAILS study. Preventive Medi-
cine, 84, 76–82. doi.org/10.1016/j.ypmed.2015.11.028
Dias D. F., Loch, M. R. y Ronque E. R. V. (2015). Perceived barriers to leisure-time Physical activity and associated factors in adolescents.
Ciencia & Saude Coletiva, 20(11), 3339-3350.
Dwyer, J. J. M., Allison, K. R., Goldenberg E. R., Fein A. J., Yoshida K. K. y Boutilier, M. A. (2006). Adolescent girls’ perceived barriers
to participation in physical activity. Adolescence, 161(41), 75-89.
Estrada, C., Cruz, J. L. y Aguirre, R. (2010). Factores socioculturales que inuyen en la práctica de actividad física en la infancia y adoles-
cencia en la Comunidad de Madrid. Comunidad de Madrid: Documentos Técnicos de Salud Pública.
European Commission: EAC/21/2009 Results of the selection process (HEPA projects co-nanced from the 2009 Preparatory Action
(2009): Tomado de http://ec.europa.eu/sport/preparatory_actions/results-eac-21-2009_en.htm
Fernández- Prieto, I., Canet, O., y Giné-Garriga, M. (2017). Assessment of physical activity levels, tness and perceived barriers to
physical activity practice in adolescents: Cross-sectional study. European Journal of Pediatrics, 176, 57-65. doi:10.1007/s00431-016-
2809-4
Fernández-Prieto, I., Canet, O., y Giné-Garriga, M. (2017). Physical Activity Perceptions in Adolescents: A Qualitative Study Involving
Photo Elicitation and Discussion Groups. Journal of Adolescent Research, 1 –21. doi.org/10.1177/0743558417712612
Franco, E., Coterón, J., Martínez, H. A., y Brito, J. (2016). Perles motivacionales en estudiantes de educación física de tres países y su
relación con la actividad física. Suma Psicológica, 4–11. doi.org/http://dx.doi.org/10.1016/j.sumpsi.2016.07.001
Gómez, M., Ruiz J. F., García, E., Flores, G. y Barbero, G. (2008). Razones que inuyen en la inactividad físico-deportiva en la Educación
Secundaria Post Obligatoria. Retos. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, 14, 80-85.
Gómez-Campos, R., Arruda, M., Luarte-Rocha, C., Urra, C., Almonacid, A., y Cossio-Bolaños, M. (2016). Enfoque teórico del cre-
cimiento físico de niños y adolescentes. Revista Española de Nutrición Humana y Dietética, 20(3), 244-253. doi.org/10.14306/
renhyd.20.3.198
Gyurcsik, N. C., Spink, K. S., Bray, S. R., Chad, K. y Kwan, M. (2006). An ecologically based examination of barriers to physical activity
in students from grade seven through rst-year university. Journal of Adolescent Health, 38, 704–711.
Hearst, M. O., Wang, Q., Grannon, K., Davey, C. S., y Nanney, M. S. (2017). It takes a village: Promoting parent and family education
on healtht lifestyles for minnessota secondary students. Journal of School Health, 87(1), 55-61. http://doi.org/10.1111/JOSH.12468
Hellín, P., Moreno, J. A. y Rodríguez, P. L. (2006). Inuencia social del género y de la percepción de competencia en la valoración de las
clases de educación física. Revista Española de Educación Física y Deportes, 5, 37-49.
Huang, B., Gillman, M. W., Field, A. E., Austin, S. B., Colditz, G. A. y Frazier, A. L. (2008). Patterns and Determinants of Physical Activity
in U.S. Adolescents. Journal of Adolescent Health, 42(4), 369-377.
IBM Corp. (2012). SPSS Statistics for Windows, Version 21.0. Armonk, NY: IBM Corp.
Isorna, M., Ruiz, F. y Rial, A. (2013).Variables predictoras del abandono de la práctica físico-deportiva en adolescentes. Cultura, Ciencia
y Deporte, 8, 93-102.
Juniper, K. C., Oman, R. F., Hamm, R. M. y Kerby, D. S. (2004). e relationships among constructs in the health belief model and the
transtheoretical model among african-american college women for physical activity. American Journal of Health Promotion: AJHP,
18(5), 354-357.
Kilpatrick, M., Hebert, E. y Bartholomew, J. (2005). College students’ motivation for physical activity: Dierentiating men’s and women’s
motives for sport participation and exercise. Journal of American College Health, 54, 87-94.
Kimberly, K. M. S., Hultquist, C. N. y McLester, Y. R. (2013). A Comparison of Motivational Factors and Barriers to Physical Activity
Among Traditional Versus Nontraditional College Students. Journal of American College Health, 61(2), 60-66.
Kimm, S. Y. S., Glynn, N. W., McMahon, R. P., Voorhees, C. C., Striegel-Moore, R. H. y Daniels, S. R. (2006). Self-perceived barriers to
activity participation among sedentary adolescent girls. Medicine & Science in Sports & Exercise, 38(3), 534-540.
Kumar, J., Adhikari, K., Li, Y. J., Lindshield, E., Muturi, N. y Kidd, T. (2016). Identifying barriers, perceptions and motivations related to
healthy eating and physical activityamong 6th to 8th grade, rural, limited-resource adolescents. Health Education, 116(2), 123-137.
doi: https://doi.org/10.1108/HE-03-2014-0035.
Kyu, H. H., Bachman, V. F., Alexander, L. T., Mumford, J. E., Afshin, A., Estep, K., … y Forouzanfar, M.H. (2016). Physical activity and
risk of breast cancer, colon cancer, diabetes, ischemic heart disease, and ischemic stroke events: systematic review and dose-re-
sponse meta-analysis for the Global Burden of Disease Study 2013. e BMJ, 354, i3857. JOUR. doi.org/10.1136/bmj.i3857

Barreras percibidas para la práctica del ejercicio físico en adolescentes: diferencias según sexo, edad y práctica deportiva
90 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Langguth N., Könen T., Matulis, S., Steil R., Gawrilow, C. y Stadler, G. (2015). Barriers to Physical Activity in Adolescents. A Multidi-
mensional Approach. Zeitschri für Gesundheitspsychologie, 23, 47-59, doi: https://doi.org/1010.1026/0943-8149/a000136.
Mailey, E. L., Huberty, J., Dinkel, D. y McAuley, E. (2104). Physical activity barriers and facilitators among working mothers and fathers.
BMC Public Health, 14, 657. doi: https://doi.org/10.1186/1471-2458-14-657.
Martínez, A. C., Palma, M., Martín-Matillas, I., Pérez, R., Castillo, B., Zapatera, G., … Delgado-Fernández, M. (2012). Motivos de aban-
dono y no práctica de actividad físico-deportiva en adolescentes españoles: estudio Avena. Cuadernos de Psicología del Deporte,
12(1), 45-54.
Moreno, J. A., y Martínez, A. (2006). Importancia de la Teoría de la Autodeterminación en la práctica físico-deportiva: Fundamentos e
implicaciones prácticas. Cuadernos de Psicología del Deporte, 6(2), 39-54.
Musaiger, A. O., Al-Mannai, M., Tayyen, R., Al-Lalla, O., Ali, E. Y. A., Kalam, F., … Chirane, M. (2013). Perceived Barriers to Healthy
Eating and Physical Activity among Adolescents in Seven Arab Countries: A Cross-Cultural Study. Scientic World Journal. 232164.
doi: https://doi.org/10.1155/2013/232164
Nicholson, S., Sniehotta, F. F., Van Wijck, F., Greig, C. A., Johnston, M., McMurdo, M. E. T., ... Mead, G. E. (2013), A systematic review
of perceived barriers and motivators to physical activity aer stroke. Int J Stroke, 8, 357–364. doi: https://doi.org/10.1111/j.1747-
4949.2012.00880.x
Niñerola, J., Capdevila, L. y Pintanel, M. (2006). Barreras percibidas y actividad física: el autoinforme de barreras para la práctica de
ejercicio físico. Revista de Psicología del Deporte, 15(1), 53-69.
Peykari, N., Eekhari, M. B., Tehrani, F. R., Afzali, H. M., Hejazi, F., Atoo, M., … Djalalinia S. (2015). Promoting physical activity
participation among adolescents: e barriers and the suggestions. International Journal of Preventive Medicine, 6:12. doi: https://
doi.org/10.4103/2008-7802.151820.
Poitras, V. J., Gray, C. E., Borghese, M. M., Carson, V., Chaput, J., Janssen, I., …
Tremblay, M. S. (2016). Systematic review of the relationships between objectively measured physical activity and health indicators in
school-aged children and youth. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 41(6), S197–S239.
doi.org/10.1139/apnm-2015-0663
Rajaraman, D., Correa, N., Punthakee, Z., Lear, S.A., Jayachitra, M. y Swaminathan S. (2015). Perceived Benets, Facilitators, Disad-
vantages, and Barriers for Physical Activity Amongst South Asian Adolescents in India and Canada. Journal of Physical Activity &
Health, 12(7), 931-941.
Rodríguez-Romo G., Boned-Pascual C. y Garrido-Muñoz M. (2009). Motivos y barreras para hacer ejercicio y practicar deportes en
Madrid. Revista Panamericana de Salud Publica/Pan American Journal of Public Health, 26(3), 244-254.
Roman, B., Serra-Majem, L., Ribas-Barba, L., Perez-Rodrigo, C., y Aranceta, J. (2008). How many children and adolescents in Spain
comply with the recommendations on physical activity? Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 48(3), 380-387.
Serra, J. R., Generelo, E. y Zaragoza, J. (2010). Barreras para la realización de actividad física en adolescentes en la provincia de Huesca.
Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 10(39), 470-482.
Springer, A. E., Kelder, S. H., y Hoelscher, D. M. (2006). Social support, physical activity and sedentary behavior among 6th-grade girls: a
cross-sectional study. e International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 3, 8. doi: http://doi.org/10.1186/1479-
5868-3-8
Steptoe, A., Wardle, J., Cui, W. W., Bellisle, F., Zotti, A. M., Baranyai, R., ... Bellisie, F. (2002). Trends in smoking, diet, physical exercise,
and attitudes toward health in European university students from 13 countries, 1990-2000. Preventive Medicine, 35(2), 97-104. doi:
https://doi.org/10.1006/pmed.2002.1048
van Ekris, E., Altenburg, T. M., Singh, A. S., Proper, K. I., Heymans, M. W., y Chinapaw, M. J. M. (2016). An evidence-update on the
prospective relationship between childhood sedentary behaviour and biomedical health indicators: a systematic review and me-
ta-analysis. Obesity Reviews, 712-714. doi.org/10.1111/obr.12426
Varo, J. J., Martínez-González, M. A., De Irala-Estévez, J., Kearney, J, Gibney, M. y Martínez, J. A. (2003). Distribution and determinants
of sedentary lifestyles in the European Union. International Journal of Epidemiology, 32, 138-146.
Whitehead, S. y Biddle, S. (2008). Adolescent girls’ perceptions of physical activity: A focus group study. European Physical Education
Review, 14, 243-262.
Wilson, P. M., y Rodgers, W. M. (2004). e relationship between perceived autonomy support, exercise regulations and behavioral
intentions in women. Psychology of Sport and Exercise, 5, 229-242.
Wilkenfeld R, L., Pagnini D. L., Booth, S. L. y King, L. A. (2008). Perceptions of adolescents on overweight and obesity: e weight of
opinion study. Journal of Paediatrics and Child Health, 44(5), 248-252
Youssef, R. M., Al Shae, K., Al-Mukhaini, M. y Al-Balushi, H. (2013). Physical activity and perceived barriers among high-school stu-
dents in Muscat Oman. Eastern Mediterranean Health Journal, 19(9), 759-768.

Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology Vol. 29. 2020, Suppl 1. pp. 91–99
Universidad de Almería / Universitat Autónoma de Barcelona. ISSN 1132–239X ISSNe 1988–5636
Adaptación y validación al contexto de la educación física de la escala
de la frustración de las necesidades psicológicas el ejercicio físico,
con la inclusión de la novedad como necesidad psicológica
Rubén Trigueros1, Juan José Maldonado2, Florencio Vicente3, Jerónimo Javier González-Bernal4
Luis Ortiz5 y Joséfa González-Santos6
Resumen
El objetivo del presente estudio consistió en validar y adaptar al contexto español de Educación Física, la versión española
la Escala de las Necesidades Psicológicas (EFNP) en el contexto del ejercicio físico, con la incorporación de la frustración
de la novedad a la escala. La muestra que ha tomado parte en el estudio ha sido de 271 estudiante entre 13 y 19 años (M =
15,22; DT = 1,47) de varios centros educativos de la provincia de Almería. Para analizar las propiedades psicométricas de
la EFNP-EF se han realizado diversos análisis. Los resultados han ofrecido apoyo tanto para la estructura de cuatro factores
(i.e., frustración de necesidad de novedad, autonomía, relación con los demás y competencia) como al modelo de orden
superior donde las cuatro subescalas se unen en un constructo denominado frustración. La estructura de ambos modelos
se mostró invariante respecto al género. Los valores alfa de Cronbach fueron superiores a .70 en las subescalas y unos ade-
cuados niveles de estabilidad temporal. Además, los factores como el factor global frustración actuaron como predictores
de la desmotivación en los estudiantes de secundaria. Los resultados de este estudio proporcionan evidencias de abilidad
y validez de la EFNP-EF en el contexto español de la Educación Física.
Palabras clave: teoría de la autodeterminación, desmotivación, frustración necesidades psicológicas, educación física.
1 Departamento de Psicología, Universidad de Almería, 04120 Almería, España. E-mail: rtr088@ual.es
2 Departamento de Economía Financiera y Contabilidad, Universidad de Extremadura, 06006, Badajoz, España.
3 Departamento de Psicología y Antropología, Universidad de Extremadura, 06006, Badajoz, España
4 Departamento de Ciencias de la Salud, Universidad de Burgos, 09001 Burgos, España.
5 Departamento de Educación, Universidad de Almería, 04120 Almería, España.
6 Departamento de Ciencias de la Salud, Universidad de Burgos, 09001 Burgos, España.
Diferentes estudios desde el ámbito de las clases de Edu-
cación Física (EF) han mostrado la inuencia signicativa
que tienen sobre los estudiantes en relación al desarrollo
físico, psicológico y afectivo (Ulstad, Halvari, Sørebø y
Deci, 2016), y sobre todo en su inuencia sobre la adop-
ción de hábitos de vida saludables (Williams, Niemiec, Pa-
trick, Ryan y Deci, 2016). Sin embargo, diferentes estudios
han sugerido también que las clases de EF puede generar
en el alumnado una serie de experiencias emocionales
negativas, problemas de autoconcepto personal y trastor-
nos motivacionales y alimenticios (Cuevas, García-Calvo,
González y Fernández-Bustos, 2018; Méndez-Giménez,
Fernández-Río, y Cecchini, 2013). Por ello, resulta de es-
pecial relevancia entender las experiencias, tanto negativas
como positivas, vividas por el alumnado durante las clases
de EF. Este estudio pretende adaptar y validar al contexto
español una escala con la cual evaluar la frustración de las
necesidades psicológicas básica en el ámbito de las clases de
Educación Física.
Dentro de la Teoría de la Autodeterminación (TAD;
Deci y Ryan, 2008), se encuentra la teoría de las necesida-
des psicológicas básicas (TNPB) siendo uno de las seis mini
teorías que la integra. De acuerdo con esta teoría, las nece-
sidades psicológicas son denidas como nutrientes esen-
ciales básicos y universales presentes en todos los seres hu-
manos y que son necesarias para el crecimiento, la salud y
el bienestar psicológico (Ulstad, et al., 2016). Estos nutrien-
tes son tres: la autonomía, la competencia y la relación con
los demás. En lo que se reere a la autonomía, es que las
personas sean los agentes de su propia acción, sin presiones
externas. La competencia, se basa en la necesidad experi-
mentar ecacia en la acción. Por último, la relación con los
demás hace referencia a la necesidad de relacionarse y pre-
ocuparse por los demás, así como a la inversa, el percibir
por parte de ellos esa misma necesidad, es decir, sentirse
aceptado y relacionarse con los demás (Deci y Ryan, 2012).
Sin embargo, un estudio realizado por González-Cutre, Si-
cilia, Sierra, Ferriz y Hagger (2016) justicaron y pusieron
de maniesto la propuesta de una cuarta necesidad psico-
lógica básica, que tiene por nombre novedad y que se en-
tiende como necesidad de experimentar algo que antes no
se experimentaba o que se desvía de la rutina diaria. Esta

Adaptación y validación al contexto de la educación física de la esc ala de la frustración de las nec esidades psicológicas el ejer cicio físico , con la inclusión de la novedad c omo necesidad psicológic a
92 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
necesidad había sido nombrada anteriormente por Deci y
Ryan (2000) cuando denieron la motivación intrínseca
como el compromiso activo que adquieren las personas con
las acciones que encuentran interesantes y novedosas y su-
ponga un desafío optimo. Esta nueva necesidad psicológica
se identica con la exploración y el interés espontaneo, la
asimilación y la superación como una forma de desarrollo
de un sentido del yo cognitivo, emocional y social (Ryan y
Deci, 2000). En este sentido, la novedad podría tener una
función adaptativa tal y como tienen la competencia, la re-
lacion y la autonomia. Por ello, los niños buscan de forma
continua un conjunto de experiencias que tienen por obje-
tivo estimular su cerebros y aparato locomotor, los adoles-
cente buscan desarrollar sus vínculos sociales a través de
la independencia familiar y en adultos mejorar nuevas ex-
periencias para estimular el desarrollo de sus cerebros; los
adolescentes no buscan el mejor nivel para ampliar sus ac-
tividades y desarrollar sus identidades sociales; y en adultos
novedad está relacionada con el mantenimiento y mejora
de la exibilidad cognitiva, el desarrollo de las relaciones
sociales y del aparato locomotor, aspectos todos ellos bási-
cos para la etapa más larga para el crecimiento psicosocial
(González-Cutre et al., 2016).
Desde el ámbito de la EF se sugiere la existencia de una
vinculación entre la satisfacción de las necesidades psicoló-
gicas básicas y el bienestar afectivo, psicológico y físico de
los estudiantes de EF y el profesorado (González-Cutre, et
al., 2016; Ulstad, et al., 2016). Sin embargo, ciertas personas
pueden manifestar unos patrones cognitivos, conductuales
y afectivos no óptimo de funcionamiento debido a una
frustración de las necesidades psicológicas (Bartholomew,
Ntoumanis, Ryan, Bosch, y ogersen-Ntoumani, 2011).
Con todo, la escasa presencia de estudios en el ámbito de
las clases de EF con el n de medir la frustración de las
necesidades psicológicas y más aun incorporando la nove-
dad resulta evidente. A pesar de ello, Cuevas, et al. (2018)
han adaptado la escala de la frustración de las necesida-
des psicológicas del profesorado (Cuevas, Sánchez-Oliva,
Bartholomew, Ntoumanis y García-Calvo, 2015) con el
n de poder contemplar la frustración de las necesidades
psicológicas de los estudiantes hacia las clases de EF. Sin
embargo, no analizaron la estructura factorial del cuestio-
nario ni contemplaron la introducción de la novedad como
subescala.
De esta manera, nos proponemos adaptar y validar al
contexto español de la EF la Escala de Frustración de las
Necesidades Psicológicas (EFNP, Sicilia, Ferriz, y Sáenz-Ál-
varez, 2013) en el contexto del Ejercicio Físico. Para ello,
realizaron dos análisis factoriales conrmatorios (AFC)
tanto para validar el modelo de tres factores y doce ítems y
el modelo de orden superior, revelando que ambos mode-
los presentaban unos índices de ajuste apropiados. Sin em-
bargo, se obtuvieron unas correlaciones elevadas entre los
factores mostrando de esta manera un solapamiento entre
cada uno de ellos. En cuanto al análisis de invariancia res-
pecto al género se mostró invariante para ambos modelos
y el análisis de abilidad, mostrando unos índices de ajuste
apropiados superiores a .70. Además, expusieron eviden-
cias de validez predictiva del instrumento respecto a la an-
siedad físico-social.
Partiendo de estos antecedentes, el objetivo de este es-
tudio fue analizar las propiedades psicométricas de la Esca-
la de la Frustración de las Necesidades Psicológicas (EFNP)
con el n de validarla y adaptar la al contexto de la EF in-
corporando la frustración de la novedad. Se espera que el
AFC del instrumento propuesto Escala de la Frustración de
las Necesidades Psicológicas en Educación Física (EFNP-
EF) ofrezca unos índices de ajuste adecuados para un mo-
delo de cuatro factores correlacionados (i.e., frustración
de la necesidades de autonomía, competencia, novedad y
relación con los demás) y para el modelo de orden superior
y que dichos modelos se muestren invariantes respecto al
género. Además, se espera que la consistencia interna de los
factores y su estabilidad temporal sea adecuada. Se realiza-
rá un análisis de regresión lineal para mostrar evidencias de
validez de criterio para la EFNP-EF analizando las diferen-
cias en las puntuaciones de la frustración de las necesidades
psicológicas hacia la EF, de acuerdo con el nivel de desmo-
tivación experimentada durante las clases.
Método
Participantes
En este estudio tomaron parte 271 estudiantes de Educa-
ción Secundaria (143 chicos y 128 chicas) con edades com-
prendidas entre 13 y 19 años (M = 15,22; DT = 1,47) per-
tenecientes a varios centros educativos de la provincia de
Almería. Para el análisis de estabilidad temporal se utilizó
una muestra independiente de 52 estudiantes (29 chicos y
23 chicas) entre 15 y 19 años (M= 15,70; DT= 0,67). Este
segundo grupo completó la escala en dos ocasiones, con un
intervalo de tiempo de dos semanas entre ambas tomas de
datos. El muestreo empleado fue no probabilístico acciden-
tal, en función de aquellos centros educativos y estudiantes
a los que se tuvo acceso.
Instrumento
Frustración de las necesidades psicológicas. Se uti-
lizó la versión adaptada de Escala de la Frustración de las
Necesidades Psicológicas en el ejercicio físico (EFNP; Si-
cilia, et al., 2013). La escala estuvo precedida por el enca-
bezamiento “En mis clases de EF…” y consta de 12 ítems,
repartidos de forma equitativa entre cada uno de los facto-
res que componen la escala (e.i. autonomía, competencia,
relación con los demás). Los estudiantes tuvieron que res-
ponder según una escala Likert que oscilaba entre 1 (nada
verdadero) a 7 (totalmente verdadero). Los valores de alpha
de cronbach de la escala de Sicilia et al., (2013) fueron de
.70 para frustración de la autonomía, .70 para frustración
de la competencia y .71 para frustración de la relación con
los demás.

Rubén Trigueros, Juan José Maldonado, Florencio Vicente, Jerónimo Javier González-BernalLuis Ortiz y Joséfa González-Santos
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 93
Frustración de la novedad. Se desarrollaron 12 ítems
con la intención de que se integraran en la versión inicial
para medir la frustración de la necesidad psicológica de no-
vedad. De manera inicial, se contacto con expertos inves-
tigadores del área de psicológica de la Educación con el n
de que indagaran en el constructo de la frustración psicoló-
gica de la novedad y así poder desarrollar una amplia gama
de ítems para evaluar la frustración de la necesidad de no-
vedad, y seleccionar aquellos ítems que tuvieran las mejores
propiedades psicométricas. Los ítems desarrollados miden
diferentes facetas como las emociones, las habilidades fí-
sicas, las situaciones y el conocimiento. Durante su desa-
rrollo, tratamos de reducir la redundancia y desarrollar la
misma cantidad de ítems para cada una de las facetas. Para
evaluar cada uno de estos ítems, los cuatro expertos inves-
tigadores que no eran miembros de esta investigación, va-
loraron la representatividad, la claridad de los enunciados
de los ítems y la singularidad, mostrando su opinión y mo-
dicaciones sugeridas mediante un informe. A continua-
ción, el grupo de investigación acordó eliminar los ítems 4
y 8 porque consideramos que se solapaban con los ítems de
frustración de la competencia y también se eliminaron los
ítems 6 y 12 fueron, ya que, fueron redundantes con otros
ítems de la frustración de la novedad y consideramos que
eran los menos entendibles. Los 8 ítems restantes se inclu-
yeron en la EFNP para ser administrados concurrentemen-
te, evaluándose sus ítems mediante una escala Likert de 1
(totalmente en desacuerdo) a 7 (totalmente de acuerdo).
Desmotivación. Se utilizó un factor con el mismo
nombre proveniente de la Escala Revisada del Locus Perci-
bido de Causalidad (PLOC-R, Trigueros, Sicilia, Dumitru y
Alcaraz, 2017). La escala estuvo encabezada por el siguien-
te encabezamiento, “Durante las clases de Educación Física
(EF)…” y el factor desmotivación consta de 4 ítems. Los
estudiantes tuvieron que responder según una escala Likert
que oscilaba entre 1 (totalmente en desacuerdo) a 7 (total-
mente de acuerdo). La escala original de Trigueros et al.,
(2017) mostró un α de .89.
Procedimiento
De manera inicial, se realizó una traducción de la EFNP
mediante una estrategia de traducción directa (Carrete-
ro-Dios y Pérez, 2005). De esta manera, se tradujo la escala
al español en un primer momento, para que posteriormen-
te otro grupo de traductores reportara su equivalencia. Una
vez que la escala estuvo traducida, un grupo de expertos
adaptaron cada uno de los ítems al contexto de la EF, ya que
la escala original, sus ítems, hacían mención al ejercicio fí-
sico. Además, pretendimos simplicar el lenguaje con el n
de los estudiantes pudieran entender correctamente cada
uno de los ítems que componen la escala.
Se solicitó a los centros educativos su colaboración en
la investigación estableciendo jefatura de estudios contacto
con los padres del alumnado para obtener su autorización
debido a la minoría de edad de los estudiantes. Se les insis-
tió en el anonimato de las respuestas, haciendo hincapié en
que se les preguntaba por sus propias opiniones. Se respe-
taron todos los procedimientos éticos de la recogida de da-
tos, tardando el alumnado en cumplimentar el cuestionario
unos 7 minutos.
Análisis de datos
Para analizar las propiedades psicométricas de la versión
adaptada a la EF de la EFNP en el ejercicio físico con la
incorporación de los 8 ítems provenientes de la frustración
de la novedad, se llevó a cabo una serie de análisis con el n
de poder determinar la validez y abilidad de EFNP-EF. En
primer lugar, se analizó mediante un AFC la estructura fac-
torial del cuestionario del modelo de tres factores además
se analizó mediante un AFC la estructura factorial de un
modelo que englobara la frustración como factor de orden
superior. Seguidamente, se analizó mediante un análisis de
multigrupo la invarianza respecto al género con el n de-
terminar si el cuestionario es entendido por igual por los
chicos y por las chicas. Posteriormente, se llevo a cabo los
análisis estadístico-descriptivos y el análisis de consisten-
cia interna a través de alfa de Cronbach con el n de testar
la abilidad del instrumento y un análisis de estabilidad
temporal mediante un test-retest. Por último, se realizó un
análisis de criterio a través de un análisis de regresión lineal
de los tres factores que integran la EFNP-EF respecto a la
desmotivación en las clases de EF con el n de conocer la
predictibilidad. Para los análisis de datos se utilizaron los
paquetes estadísticos SPSS 22.0 y AMOS 19.0.
Sabiendo que el coeciente de Mardia resultó ser alto
(178.45) se utilizó el método de estimación de máxima ve-
rosimilitud junto con el procedimiento de bootstrapping
para el AFC. Los estimadores no resultaron afectados por
la falta de normalidad, por lo que se considerados robus-
tos (Byrne, 2001). Con el objetivo de aceptar o rechazar el
modelo testado, se tuvo en consideración un conjunto de
índices de ajuste: χ2/gl, CFI (Comparative Fit Index), IFI
(Incremental Fit Index), RMSEA (Root Mean Square Error
of Approximation) más su intervalo de conanza (IC) al
90%, y SRMR (Standardized Root Mean Square Residual).
Dado que el χ2 es muy sensible al tamaño de la muestra
(Jöreskog y Sörbom, 1993), se empleó el χ2/gl, considerán-
dose aceptables valores inferiores a 5 (Bentler, 1989). Los
índices incrementales (CFI e IFI) muestran un buen ajuste
con valores iguales o superiores .90 (Schumacker y Lomax,
1996), mientras que los índices de error (RMSEA y SRMR)
se consideran aceptables con valores iguales o menores de
.08 (Hu y Bentler, 1999).
Resultados
Análisis factorial conrmatorio
Los índices de ajuste del modelo testado (Figura 1) reveló
los siguientes índices de ajuste: χ2 (164. N = 271) = 485.60,
p < .001; χ2/gl = 2.96; CFI = .92; IFI = .92; RMSEA = .09 (IC
90% = .08-.09); SRMR = .051. A pesar de estos resultados

Adaptación y validación al contexto de la educación física de la esc ala de la frustración de las nec esidades psicológicas el ejer cicio físico , con la inclusión de la novedad c omo necesidad psicológic a
94 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
decidimos eliminar tanto el ítem 5, 9 y 10 debido a que los
pesos de regresión estandarizados fueron inferiores a .50
(Efron y Tibshirani, 1993). Así pues, se procedió a realizar
otro AFC, esta vez con los 5 ítems restantes de la frustración
de la novedad, revelando unos índices de ajuste aceptables:
χ2 (113. N = 271) = 216.99, p < .001; χ2/gl = 1.92; CFI = .97;
IFI = .97; RMSEA = .06 (IC 90% = .05-.07); SRMR = .035.
Los pesos estandarizados de regresión oscilaron entre .60
y .91 siendo estadísticamente signicativos (p < .001). En
cuanto a las correlaciones entre los factores fueron de .82
entre frustración de la autonomía y frustración de la com-
petencia, .83 entre frustración de la autonomía y frustración
de la relación con los demás, de .77 entre frustración de
la competencia y frustración de la relación con los demás,
de .55 entre frustración de la novedad y frustración de la
relación con los demás, de .51 entre frustración de la nove-
dad y frustración de la autonomía y por ultimo de .39 entre
frustración de la novedad y frustración de la competencia,
siendo estadísticamente signicativos (p < .001).
Figura 1. Análisis factorial conrmatorio de la EFNP-EF. Las elipses representan los factores y los rectángulos representan
los diferentes ítems. Las varianzas residuales se muestran en los círculos pequeños.

Rubén Trigueros, Juan José Maldonado, Florencio Vicente, Jerónimo Javier González-BernalLuis Ortiz y Joséfa González-Santos
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 95
Tabla 1
Análisis Multigrupo de Invarianza por Género
Modelo de tres factores de orden primario
Modelos χ2gl χ2/gl Dχ2Dgl CFI IFI SRMR RMSEA (IC 90%)
Modelo 1 452.03 226 2.00 - - .94 .94 .050 .061 (0.53-0.69)
Modelo 2 489.73 293 2.05 37.70 13 .93 .93 .053 .062 (0.55-0.70)
Modelo 3 517.32 249 2.08 65.29** 23 .92 .92 .064 .063 (0.56-0.71)
Modelo 4 555.12 266 2.09 103.09*** 40 .92 .92 .067 .064 (0.56-0.71)
Modelo de un factor de orden superior
Modelos χ2gl χ2/gl Dχ2Dgl CFI IFI SRMR RMSEA (IC 90%)
Modelo 1 467.83 230 2.03 - - .93 .93 .054 .062 (.054-.070)
Modelo 2 506.61 243 2.09 38.77 13 .93 .93 .057 .064 (.056-.071)
Modelo 3 507.40 246 2.06 39.55*** 16 .93 .93 .056 .063 (.055-.071)
Modelo 4 507.57 247 2.06 39.74** 17 .93 .93 .056 .063 (.055-.070)
Modelo 5 530.24 251 2.11 62.41** 21 .92 .92 .066 .064 (.057-.072)
Modelo 6 566.84 268 2.12 99.02** 38 .92 .92 .069 .064 (.057-.072)
**p<.01; ***p<.001
Una vez determinado el modelo, se procedió a testar
un modelo de orden superior (eg., los cuatro factores de
primer orden convergiendo en un factor de segundo orden
superior denominado frustración). Los índices de ajuste de
este modelo fueron ligeramente peores, aunque aceptables:
χ2 (115. N = 271) = 227.48, p < .001; χ2/gl = 1.98; CFI =
.97; IFI = .97; RMSEA = .06 (IC 90% = .05-.07); SRMR =
.04. Todos los pesos de regresión estandarizados fueron
signicativos (p < .001), siendo de .86 para competencia,
.93 para autonomía, .90 para relación con los demás y .55
para novedad.
Análisis de invarianza por género
Se realizó un análisis multigrupo con el n de conocer si
la estructura factorial del modelo se muestra invariante
respecto al género. Según se muestra en la tabla 1 no se
observaron diferencias signicativas en el estadístico χ2
entre el modelo 1 (modelo no constreñido) y el modelo 2
(modelo con pesos de medida invariante) y sí respecto al
modelo 3 (modelos de covarianzas estructurales invarian-
tes) y modelo 4 (modelo de medidas residuales invarian-
tes). Además, en la tabla 1 se observa índices de ajuste para
los seis modelos comparados dentro de la estructura de un
factor de orden superior. Igualmente, no se encontraron di-
ferencias signicativas entre el modelo 1 y el modelo 2 y si
hubo diferencias signicativas entre el modelo 3, modelo
4 (modelo covarianzas estructurales), modelo 5 (modelo
residuales estructurales invariantes), y modelo 6 (modelo
de medidas residuales invariantes). Las diferencias entre
modelos 1 y 2 constituyen un criterio mínimo para poder
decir que la estructura factorial del cuestionario, modelo de
cuatro factores y el modelo de orden superior, se muestra
invariante respecto al género.
Estadísticos descriptivos, análisis de correlación y
de abilidad
En la tabla 2, se muestra como los participantes en el estu-
dio obtuvieron una mayor puntuación media para compe-
tencia 2.24 y una menor puntuación para relación con los
demás 1.91.
Según la tabla 2, el análisis de consistencia interna re-
veló valores de alfa de Cronbach aceptables. Para el análi-
sis de estabilidad temporal, se calcularon los coecientes
de correlación intra-clase (CCI) y sus intervalos de con-
anza (IC).

Adaptación y validación al contexto de la educación física de la esc ala de la frustración de las nec esidades psicológicas el ejer cicio físico , con la inclusión de la novedad c omo necesidad psicológic a
96 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Tabla 2
Estadísticos Descriptivos y Correlaciones entre todos los Factores de la EFNP
Factores M DT Rango α 1 2 3 4 5 CCI
1. Frustración autonomía 1.96 1.10 1-7 .91 .74*** .75*** .45*** .90*** .78 (IC = .67-.86)
2. Frustración competencia 2.24 1.14 1-7 .88 .70*** .35*** .86*** .87 (IC = .80-.91)
3. Frustración relación con los demás 1.91 1.12 1-7 .90 .47*** .88*** .80 (IC = .70-.87)
4. Frustración novedad 1.93 .95 1-7 .85 .66*** .82 (IC = .77-.84)
5. Frustración 2.01 .90 1-7 .92 .76 (IC = .64-.84)
***p < .001
Análisis de validez de criterio
Con el n de analizar la validez de criterio de la EFNP-EF
se realizó un análisis de regresión lineal (tabla 3) por el cual
se introdujo como variable dependiente la desmotivación
y como variable independiente el factor global denomina-
do frustración y los tres factores que integran la escala. Los
resultados mostraron que la frustración de la competencia,
de la autonomía, de la novedad y el factor global frustra-
ción predice de forma signicativa la desmotivación con un
peso de regresión positivo y proporcionando una varianza
explicada del 27%.
Tabla 3
Análisis de Regresión Lineal de los factores de la frustración que predicen la desmotivación
Variables F R2b t
24.17 .27***
1. Frustración autonomía .77 1.81*
2. Frustración competencia .90 2.62**
3. Frustración relación con los demás .68 2.25
4. Frustración novedad .30 1.21**
5. Frustración 1.61 5.41***
***p < .001; **p<.01; *p < .05
Discusión
El objetivo del presente estudio fue observar la validez de
la estructura factorial, la consistencia interna, la estabilidad
temporal y la validez de criterio de la EFNP-EF. Los resul-
tados alcanzados en este estudio apoyaron que la EFNP-EF
como una escala que muestra una adecuada validez y abi-
lidad para evaluar la frustración de las necesidades psico-
lógicas básica en Educación Física en el contexto español.
De esta manera, se posee una herramienta ecaz que puede
ayudar a los investigadores a entender los efectos de predic-
ción de las necesidades psicológicas sobre las consecuen-
cias negativas para el desarrollo integral de los adolescentes
(Bartholomew, et al., 2011).
El AFC reveló que la estructura factorial de la EFNP-
EF mostraba unos índices adecuados para el modelo de
cuatro factores. Estos resultados están en sintonía con los
axiomas de la TAD, ya que desde la subTNPB deende la
existencia de un conjunto de necesidades que se encuen-
tran interrelacionadas entre sí y que además cuenta con la
incorporación de la novedad como necesidad psicológica,
continuando en línea con estudios anteriores (eg. Gonzá-
lez-Cutre et al., 2016; Kashdan, y Silvia, 2009). Los análisis
de abilidad y de estabilidad temporal, revelaron unos ín-
dices de ajuste aceptables para las cuatro subescalas, siendo
su puntuación por encima de .85. Estos valores se muestran
muy superiores a los de la escala original de Sicilia et al.,
(2013) donde la frustración de la autonomía, competencia
y relación con los demás no superaron el .71, e igualmente
superiores a los valores de la escala de Cueva et al., (2018)
que fueron no superiores a .79 para la frustración de la au-
tonomía, competencia y relación con los demás.

Rubén Trigueros, Juan José Maldonado, Florencio Vicente, Jerónimo Javier González-BernalLuis Ortiz y Joséfa González-Santos
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 97
Por otro lado, el presente estudio reveló la inexistencia
de una alta correlación entre los factores que integran la
escala, al contrario que anteriores estudios, que revelaron
la existencia de una alta correlación entre cada uno de ellos
(Bartholomew, et al., 2011; Sicilia, et al., 2013). En cuando
al modelo de orden superior, denominando frustración, la
estructura factorial fue apoyada a través de un AFC. Este
modelo resulta interesante pues apoya el uso de un valor
global compuesto por la media de los cuatro factores, que
pueden usar los investigadores con el n de simplicar mo-
delos donde estén presentes varios constructos. Además, su
uso está justicado ya que un estudio realizado por Gagné,
Ryan, y Bargmann (2003) sugirió que las necesidades tien-
den a funcionar como un solo “cuerpo” en diferentes situa-
ciones. Los análisis mutligrupo mostraron que la estructu-
ra del modelo de cuatro factores y el de orden superior de
la EFNP-EF se mostraban invariantes respecto al género.
Estos resultados apoyan el uso del cuestionario en futuras
investigaciones donde se pretendan comparar las medias
entre chicos y chicas.
Finalmente, a partir del análisis de regresión lineal, se
encontraron evidencias de validez predictiva para la escala.
Dicho análisis mostró que los estudiantes de EF con altos
niveles de desmotivación puntuaron más alto en el valor
global de frustración, así como en los factores competencia,
autonomía y novedad, no existiendo evidencia de predic-
tibilidad con el factor relación con les demás, de la escala
EFNP-EF. Estos resultados son similares a estudios previos
donde la satisfacción de las necesidades psicológicas se re-
lacionó de forma negativa con la desmotivación (Balaguer,
Castillo, y Duda 2008; Méndez-Giménez, et al. 2013). Estas
relaciones parece apoyar la idea planteada por Deci y Ryan
(2014), de que la frustración de las necesidades psicológi-
cas puede llevar a la búsqueda de una satisfacción colateral
que compense dicho sentimiento de frustración teniendo
lugar una serie de consecuencias desadaptativas o la inhibi-
ción (eg. desmotivación) que puedan ser contraria al bien-
estar personal.
Finalizando, el presente estudio ha mostrado eviden-
cias de validez y abilidad de la EFNP-EF en el contexto
español de las clases de EF. Esta escala se ofrece a los in-
vestigadores como una herramienta que ayudar medir la
percepción de los de frustración de sus necesidades psico-
lógicas básicas de los estudiantes durante las clases de EF.
Así, esta escala está en sintonía con los postulados de la
TAD concretamente con los de las subTNPB (Deci y Ryan,
2000) y permitirá profundizar en la evaluación de los fac-
tores contextuales que dentro de las clases de EF pueden
minar el bienestar psicológico, a través de la frustración de
los nutrientes necesarios que necesita la persona para su
desarrollo. Sin embargo, futuros estudios deberán de ana-
lizar la estructural factorial del cuestionario en contextos
sociales y culturales diferentes. Del mismo modo, el pre-
sente estudio ha tenido solo en cuenta la cuestión del géne-
ro para el análisis de multigrupo, siendo necesario analizar
esta cuestión con grupos de edad diferentes o por estatus
socioeconómico.
Adaptation and validation to the context of physical education of the scale from the frustration of the psychological
needs of physical exercise, with the inclusion of novelty as a psychological need
Abstract
e objective of this study was to validate and adapt to the Spanish context of Physical Education, the Spanish version of
the Scale of Psychological Needs (EFNP) in the context of physical exercise, with the incorporation of the frustration of
novelty on the scale. e sample that took part in the study was 271 students between 13 and 19 years old (M = 15.22, SD =
1.47) from several educational centers in the province of Almería. To analyze the psychometric properties of the EFNP-EF,
several analyzes have been carried out. e results have oered support both for the structure of three factors (i.e., frus-
tration of the need for autonomy, relationship with others and competence) and the higher order model where the three
subscales come together in a construct called frustration. e structure of both models was invariant with respect to gen-
der. e Cronbach alpha values were higher than .70 in the subscales and adequate levels of temporal stability. In addition,
factors such as the global frustration factor acted as predictors of amotivation in high school students. e results of this
study provide evidence of reliability and validity of the EFNP-EF in the Spanish context of Physical Education.
Keywords: theory of self-determination, psychometric properties, psychological needs frustration.
Referencias
Balaguer, I., Castillo, I., y Duda, J. L. (2008). Apoyo a la autonomía, satisfacción de las necesidades, motivación y bienestar en deportistas
de competición: un análisis de la teoría de la autodeterminación. Revista de Psicología del Deporte, 17(1), 123-139
Bartholomew, K., Ntoumanis, N., y øgersen-Ntoumani, C. (2011). Self-Determination theory and the darker side of athletic experi-
ence: e role of interpersonal control and need thwarting.Sport and Exercise Psychology Review, 7,23-27.
Bartholomew, K., Ntoumanis, N., Ryan, R., Bosch, J., y ogersen-Ntoumani, C. (2011). Self-Determination theory and diminished
functioning: e role of interpersonal control and psychological need thwarting.Personality and Social Psychology Bulletin,37,
1459-1473.
Bartholomew, K., Ntoumanis, N., Ryan, R., y øgersen-Ntoumani, C. (2011). Psychological need thwarting in the sport context: As-
sessing the darker side of athletic experience.Journal of Sport and Exercise Psychology,33, 75-102. doi.org/10.1123/jsep.33.1.75

Adaptación y validación al contexto de la educación física de la esc ala de la frustración de las nec esidades psicológicas el ejer cicio físico , con la inclusión de la novedad c omo necesidad psicológic a
98 Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1
Bentler, P. M. (1989). EQS structural equations program manual. Los Angeles: BMDP Statistical Soware.
Byrne, B. M. (2001). Structural equation modeling with Amos: Basic concepts, applications and programming. Mahwah, NJ: Erlbaum.
Carretero-Dios, H., y Pérez, C. (2005). Normas para el desarrollo y revisión de estudios instrumentales. International Journal of Clinical
and Health Psychology, 5(3).521-551
Cuevas, R., García-Calvo, T., González, J., y Fernández-Bustos, J. G. (2018). Necesidades psicológicas básicas, motivación y compromiso
en educación física. Revista de Psicología del Deporte, 27(1), 97-104.
Deci, E. L., y Ryan, R. M. (2000). e” what” and” why” of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psycho-
logical Inquiry, 11(4), 227-268.
Deci, E. L., y Ryan, R. M. (2008). Self-determination theory: A macrotheory of human motivation, development, and health. Canadian
Psychology/Psychologie Canadienne, 49(3), 182-185. doi.org/10.1037/a0012801
Deci, E. L., y Ryan, R. M. (2012). Motivation, personality, and development within embedded social contexts: An overview of self-deter-
mination theory. e Oxford Handbook of Human Motivation, 85-107. doi.org/10.1093/oxfordhb/9780195399820.013.0006
Deci, E. L., y Ryan, R. M. (2014). Autonomy and need satisfaction in close relationships: Relationships motivation theory. In N. Weins-
tein (Ed.), Human motivation and interpersonal relationships (pp. 53–73). Claremont, CA: Springer Science-Business Media
Efron, B., y Tibshirani, R. J. (1993). An Introduction to the Bootstrap: Monographs on Statistics and Applied Probability. New York and
London: Chapman and Hall/CRC.
Gagné, M., Ryan, R. M., y Bargmann, k. (2003). Autonomy Support and need satisfaction in the motivation and well-being of gymnasts.
Journal of Applied Sport Psychology, 15, 372-390. doi.org/10.1080/714044203
González-Cutre, D., Sicilia, Á., Sierra, A. C., Ferriz, R., y Hagger, M. S. (2016). Understanding the need for novelty from the perspective
of self-determination theory. Personality and Individual Dierences, 102, 159-169. doi.org/10.1016/j.paid.2016.06.036
Hu, L., y Bentler, P. M. (1999). Cuto criteria for t indexes in covariance structure analysis: Conventional criteria versus new alternati-
ves. Structural Equation Modeling, 6, 1-55. doi.org/10.1080/10705519909540118
Jöreskog, K. G., y Sörbom, D. (1993). LISREL 8: Structural equation modeling with the SIMPLIS command language. Chicago: Scientic
Soware.
Kashdan, T. B., y Silvia, P. J. (2009). Curiosity and interest: e benets of thriving on novelty and challenge. In S. J. Lopez (Ed.), Hand-
book of positive psychology (pp. 367–375) (2nd ed.). Oxford, UK: Oxford University Press.
Méndez-Giménez, A., Fernández-Río, J., y Cecchini, J. A. (2013). Papel importante del alumnado, necesidades psicológicas básicas,
regulaciones motivacionales y autoconcepto físico en educación física. Cuadernos de Psicología del Deporte, 13(1), 71-82. doi.
org/10.4321/s1578-84232013000100008
Ryan, R.M., y Deci, E.L. (2000). e darker and brighter sides of human existence: Basic psychological needs as unifying concept. Psy-
chology Inquiry, 11, 319-338. doi.org/10.1207/s15327965pli1104_03
Sicilia, A., Ferriz, R. y Sáenz-Álvarez, P. (2013). Validación española de la escala de frustración de las necesidades psicológicas (EFNP)
en el ejercicio físico. Psychology, Society & Education, 5(1), 1-19. doi.org/10.25115/psye.v5i1.493
Trigueros, R., Sicilia, A., Alcaraz-Ibáñez, M., & Dumitru, D. C. (2017). Adaptación y Validación Española de la Escala Revisada del
Locus Percibido de Causalidad (PLOC-R) en Educación Física. Cuadernos de Psicología del Deporte, 1(1), 25-32.
Ulstad, S. O., Halvari, H., Sørebø, Ø., y Deci, E. L. (2016). Motivation, Learning Strategies, and Performance in Physical Education at
Secondary School. Advances in Physical Education, 6(01), 27-41. doi.org/10.4236/ape.2016.61004
Williams, G. C., Niemiec, C. P., Patrick, H., Ryan, R. M., y Deci, E. L. (2016). Outcomes of the Smoker’s Health Project: a pragmatic com-
parative eectiveness trial of tobacco-dependence interventions based on self-determination theory. Health Education Research,
31(6), 749-759. doi.org/10.1093/her/cyw046

Rubén Trigueros, Juan José Maldonado, Florencio Vicente, Jerónimo Javier González-BernalLuis Ortiz y Joséfa González-Santos
Revista de Psicología del Deporte/Journal of Sport Psychology. Vol. 29. 2020, Suppl 1 99
Apéndice
Escala de Frustración de las Necesidades Psicológicas en el Educación Física
Frustración de la necesidad de autonomía
1. Me siento incapaz de tomar mis propias decisiones respecto a las actividades que realizo
5. Me siento presionado/a a comportarme de una cierta manera
9. Me siento obligado/a a seguir las decisiones de los demás
13. Me siento presionado/a a realizar las actividades planeadas por el profesor
Frustración de la necesidad de competencia
2. Hay ocasiones en las que me siento incompetente porque los demás creen que tengo mucha habilidad
6. Hay veces que mis compañeros/as me han dicho cosas que me hacen sentir incompetente
10. Hay actividades que me hacen sentir incapaz
14. Me siento incompetente porque no me dan la oportunidad de desarrollar mi potencial
Frustración de la necesidad de relación
3. Me siento rechazado/a por mis compañeros/as de clase
7. Siento que mis compañeros/as pueden tener una actitud despectiva hacia mí
11. Siento que no le gusto a mis compañeros/as
15. Percibo que algunos de mis compañeros/as sienten envidia cuándo realizo correctamente los ejercicios
Frustración de la necesidad de novedad
4. Me siento incapaz de hacer cosas novedosas
8. Algunas veces me siento rechazado al tratar de innovar
12. En ocasiones siento que los ejercicios son iguales clase tras clase
16. Soy incapaz de experimentar nuevas sensaciones
17. Siento frecuentemente cierta monotonía