Content uploaded by Sebastian S. Sandgren
Author content
All content in this area was uploaded by Sebastian S. Sandgren on Sep 08, 2016
Content may be subject to copyright.
MUSKELDYSMORFI
en utfordring for mange unge menn
Sebastian S. Sandgren, BA
Universitetet i Stavanger
Oslo 8. September, 2016
sebastian.s.sandgren@hotmail.com
Introduksjon - muskeldysmorfi
1993 ! 1997 ! 2000
• ”Reverse Anorexia” (Pope et al., 1993)
• ”Muscle dysmorphia” (Pope et al., 1997)
- en form for kroppsbildeforstyrrelse der en blir
sykelig opptatt med grad av muskelmasse
2000 ! 2016
• Kroppspress og kroppsidealer
• Uenighet rundt klassifiseringen av tilstanden
• Ingen formell diagnose per dags dato (Dos Santos
Filho et al., 2015)
!
Sebastian S. Sandgren
Definert gjennom tre hovedkriterier
(Pope et al., 1997; Hildebrandt et al., 2004)
Sebastian S. Sandgren
1. Lysten til å bli større
- Større og mer markerte muskler.
- Sykelig opptatthet med muskelmasse.
2. Utseende intoleranse
- Negative holdninger og tanker om egen kropp.
- Angst, stress og gjemmer kroppen sin.!
3. Funksjonell svekkelse
- Fungerer dårlig i dagliglivet.
- Skole, jobb, familie, venner og sosiale settinger blir nedprioritert til
fordel for trening.
Kjennetegn ved muskeldysmorfi
Sebastian S. Sandgren
Utløsende faktorer
Selvtillit
Kroppsmisnøye
Negative konsekvenser
Fremmedgjøring
Narsissisme
Muskeldysmorfi
Kroppsstørrelse/
Symmetri
Beskytte-
kroppsbygningen
Treningsavhengighet
Kosttilskudd og
doping
Kostholds
begrensninger
Stress og angst
Figure A. 1. Psycho-behavioral model of muscle dysmorphia (Lantz et al., 2001)
Muskeldysmorfi og doping
• Personer som bruker anabole androgene steroider (AAS) for å
forbedre utseende, viser signifikante tegn på muskeldysmorfi
sammenlignet med de som hevder det er for prestasjon (Murray, S.B
et al., 2016)
• 55% av 86 menn på treningsstudio brukte AAS og kosttilskudd
i håp om å nå sine mål om større muskelmasse (Segura-Garcia et al.,
2010)
• Treningsmiljøer og forbilder
Sebastian S. Sandgren
!
Kroppsmisnøye
!
Handling
!
Sykelig opptatt
!
Resultater?
!
Doping
!
Resultater
!
!
Hva med norske menn som trener på
helsestudio?
Undersøke utbredelsen av muskeldysmorfi, se på forskjeller i henhold til sub-
kategorier og BMI og undersøke forhold mellom muskeldysmorfi og timer
trening i uken blant menn på helsestudio (Sandgren, 2016)
• 5 helsestudioer i Stavanger regionen deltok i studien
• 156 menn (alder: M = 25.3, SD = 6.9 år; treningsvarighet: M = 6.9, SD =
3.5 t/uken)
• ”Muscle Dysmorphic Disorder Inventory” (Hildebrandt et al., 2004)
Sebastian S. Sandgren
Resultater
Sebastian S. Sandgren
40 av 156 (25%) hadde
muskeldysmorfi eller var i
faresonen for å utvikle
muskeldysmorfi
!
(Sandgren, 2016)
!
Resultater
• Forskjeller mellom gruppene (dysmorphic / non-dysmorphic):
• BMI (WHO; kg/m2):
Sebastian S. Sandgren
(Sandgren, 2016)
(Sandgren, 2016)
!
Resultater
Sebastian S. Sandgren
Normal
weight
Over-
weight
Obese
(Sandgren, 2016)
DFS = drive for size; AI = appearance intolerance; FI = functional impairment; ** = P < 0.01; * = P < 0.05.
Resultater
Sebastian S. Sandgren
(Sandgren, 2016)
(Sandgren, 2016)
Diskusjon
• Utbredelsen er relativ høy i forhold til hva andre studier har
funnet og antyder et samfunnsproblem
• Lysten til å bli større i muskelmasse var den faktoren som
best kunne predikere muskeldysmorfi (Robert, Munroe- Chandler, &
Gammage, 2009)
• Muskeldysmorfi er mer relatert til en normalvektig BMI og
ikke en overvektig BMI (Martínez Segura et al., 2014)
• Resultatene viser at jo flere timer trening, jo høyere er
symptomene på funksjonell svekkelse
Sebastian S. Sandgren
Er muskeldysmorfi blitt et
samfunnshelseproblem?
• Hva vil det si å være fysisk attraktiv?
(Dawes & Mankin, 2004)
• Reklame av den ”ideale” mannskroppen
• Flere trener med mål om å oppnå den
”ideale” mannskroppen ! trolig flere
tilfeller av muskeldysmorfi (Choi et al., 2002)
• Performance vs. Appearance
• Hvordan man ser ut har lite med helsen
å gjøre
Sebastian S. Sandgren
Oppsummering
• Hovedsakelig lysten og ”driven” for større muskler som er den sterkeste
faktoren når man undersøker muskeldysmorfi i menn
• Misbruk av dopingmidler og kosttilskudd er antatt å være stort i denne
gruppen
• Muskeldysmorfi sammen med et generelt kroppspress er blitt et stort
samfunnsproblem med antatt høy utbredelse som trenger betraktelig mer
forskning
• Muskeldysmorfi er et tema som trenger mer fokus for å utvikle flere
forebyggende tiltak, samt effektive behandlingstilbud i fremtiden
• Fremdeles ingen formell diagnose i motsetning til Anorexia Nervosa
Sebastian S. Sandgren
Referanser
• Sandgren, S. S. (2016). Muskeldysmorfi i et norsk utvalg fysisk aktive menn som trener på helsestudio.
Bacheloroppgave, Universitetet i Stavanger. https://www.researchgate.net/publication/
307607496_Muscle_Dysmorphia_in_a_Norwegian_Sample_of_Physically_Active_Gym-Going_Men
• Dos Santos Filho, C. A., Tirico, P. P., Stefano, S. C., Touyz, S. W., & Claudino, A. M. (2015). Systematic review of
the diagnostic category muscle dysmorphia. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 50(4), 322-333.
• Pope, H. G., Jr, Katz, D. L., & Hudson, J. I. (1993). Anorexia nervosa and "reverse anorexia" among 108 male
bodybuilders. Comprehensive psychiatry, 34(6), 406-409.
• Pope, H. G., Jr., Gruber, A. J., Choi, P., Olivardia, R., & Phillips, K. A. (1997). Muscle dysmorphia. An
underrecognized form of body dysmorphic disorder. Psychosomatics, 38(6), 548-557.
• Hildebrandt, T., Langenbucher, J., & Schlundt, D. (2004). Muscularity concerns among men: development of
attitudinal and perceptual measures. Body Image, 1(2), 169-181.
• In press: Murray, S.B., et al., Anabolic steroid use and body image psychopathology in men: Delineating between
appearance- versus performance-driven motivations. Drug Alcohol Depend. (2016).
• Martinez Segura, A., Rizo Baeza, M. M., Sánchez Ferrer, M., Reig Garcia-Galbis, M., & Cortes Castell, E. (2014).
Relationship between anthropometric variables and muscle dysmorphia in gymnasts in the province of Alicante.
Nutrición Hospitalaria, 30(5), 1125-1129.
• Segura-Garcia, C., Ammendolia, A., Procopio, L., Papaianni, M. C., Sinopoli, F., Bianco, C., . . . Capranica, L.
(2010). Body uneasiness, eating disorders, and muscle dysmorphia in individuals who overexercise. Journal of
Strength and Conditioning Research, 24(11), 3098-3104.
• Lantz CD, Rhea DJ, Mayhew JL. (2001). The drive for size: a psycho-behavioral model of muscle dysmorphia.
International Sports Journal, 71–86.
• Dawes, J., & Mankin, T. (2004). Muscle Dysmorphia. Strength and Conditioning Journal, 26(2), 24-25.
• Choi, P. Y., Pope, H. G. Jr., & Olivardia, R. (2002). Muscle dysmorphia: a new syndrome in weightlifters. British
Journal of Sports Medicine, 36(5), 375-376; discussion 377.
• Robert, C. A., Munroe-Chandler, K. J., & Gammage, K. L. (2009). The relationship between the drive for
muscularity and muscle dysmorphia in male and female weight trainers. Journal of Strength & Conditioning
Research, 23(6), 1656-1662.
Sebastian S. Sandgren