Dit boek is de vertaling van ‘Mindfulness-based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse’ (Segal,
Williams & Teasdale, 2002). Vanaf 1989 zijn de auteurs, drie befaamde cognitieve wetenschappers en cognitieve gedragstherapeuten,
samen aan het werk geweest om een ‘onderhoudstherapie’ te ontwikkelen die de kans op terugval kan beperken. Ze wilden effectief
gebleken
... [Show full abstract] elementen uit de cognitieve therapie verder uitwerken en inoefenen met mensen die eerder depressies hadden doorgemaakt,
maar hiervan hersteld waren.
Depressie is uitgegroeid tot zowat het belangrijkste probleem op het gebied van de geestelijke gezondheid.