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Cady, S. H., & Jones, G. E. (1997). Massage therapy as a workplace intervention for reduction of stress. Perceptual and Motor Skills, 84, 157-158.
... En un estudio cuasi experimental se analizó la eficacia del masaje en silla para reducir el estrés aplicado durante 15 min, y su relación con la presión arterial que se midió antes y después de 15 min de aplicación. Los análisis mostraron una reducción significativa en las participantes de la presión arterial sistólica y diastólica después de recibir el masaje (Cady & Jones, 1997). ...
... massage while seated on a chair on reducing stress as indicated by blood pressure measured before and after the massage. Analysis showed a significant reduction in the participants' systolic and diastolic blood pressure after receiving the massage (Cady & Jones, 1997). ...
... Además, la ansiedad, los niveles de estrés y la hipertensión se redujeron significativamente al final del período de prueba de cinco semanas. La investigación está a cargo de Tiffany Field PhD., profesor de psicología, pediatría, psiquiatría y el director del Instituto de Investigación del tacto, de la Universidad de Miami Escuela de Medicina (Cady & Jones, 1997). ...
... En un estudio cuasi experimental se analizó la eficacia del masaje en silla para reducir el estrés aplicado durante 15 min, y su relación con la presión arterial que se midió antes y después de 15 min de aplicación. Los análisis mostraron una reducción significativa en las participantes de la presión arterial sistólica y diastólica después de recibir el masaje (Cady & Jones, 1997). ...
... massage while seated on a chair on reducing stress as indicated by blood pressure measured before and after the massage. Analysis showed a significant reduction in the participants' systolic and diastolic blood pressure after receiving the massage (Cady & Jones, 1997). ...
... Además, la ansiedad, los niveles de estrés y la hipertensión se redujeron significativamente al final del período de prueba de cinco semanas. La investigación está a cargo de Tiffany Field PhD., profesor de psicología, pediatría, psiquiatría y el director del Instituto de Investigación del tacto, de la Universidad de Miami Escuela de Medicina (Cady & Jones, 1997). ...
Se realizó un estudio con el objetivo de actualizar los conocimientos existentes sobre el masaje en el manejo de estrés crónico a nivel internacional. Mediante una revisión documental y bibliográfica de artículos científicos publicados hasta diciembre de 2015. Se consultaron las bases de datos siguientes: Medline, Scopus y Scielo. Se usaron las siguientes palabras claves: estrés, masaje; en idioma español e inglés. Se encontraron 32 estudios, 1 de ellos metanálisis, 1 revisión y 30 de aplicación en los diferentes niveles de experimentación (pre, cuasi, y experimental), en la determinación de la efectividad del masaje en el afrontamiento del estrés a nivel internacional. Estos fueron analizados en tres etapas: estudios realizados en el siglo xx; y del siglo xxi, en los períodos de 2000 a 2009 y de 2010 a 2015. Según los estudios encontrados, el masaje aplicado de diferentes formas, es efectivo en el manejo de estrés crónico y sus efectos negativos.
... This resulted in him to feel persistently sad and anxious and had feelings of guiltiness, worthlessness, restlessness and loss of interest or pleasure in his daily activities. 8 He could not sleep properly and felt decreased energy and had a reckless behavior and had the problems of concentration on his work. 9 He often got irritated and expressed his anguish against his parents, relatives, and friends. ...
In this research article, the research scholar has made a maiden attempt in presenting three original case reports pertaining to the treatment of depression, thyroid problems and heart ailments faced by three different patients and a gradual recovery from these problems through a regular and unintermittent practice of Acupressure 14 points exercise designed by Swamiji Vethathiri Maharishi (1911-2006) a South Indian born Saint and Savant. According to him a continuous practice of this acupressure 14 points exercise ensures free flow of bio-magnetic energy or vital life force energy throughout the body without any short-circuit by removing air bubbles in the nerves and helps in the free flow of blood circulation and restores the body to the normal condition free from pain and diseases. In a similar manner, the concept of Traditional Chinese Medicine acupressure therapy involves Qi energy or vital life force energy which circulates through natural pathway in the body called meridians such as Yin-Yang channels. Blockage or an imbalance or disharmony in the flow of Qi energy or vital life force energy in Yin and Yang channels can cause illness and pain. Thus, concept of TCM acupressure therapy as well as Swamij Vethathiri Maharishi’s Acupressure 14 points exercise help the patients to correct the functional imbalance and restore the free flow of bio-magnetic energy or Qi energy and thereby returning the body to a more natural state of well-being. Thus, Swamiji Vethathiri Maharishi's acupressure14 point’s exercises and TCM acupressure therapy can be regarded as a priceless treasure to the society in general and to the patients suffering from various illnesses in particular. Swamiji Vethathiri Maharishi's Acupressure 14 points exercises as well as TCM acupressure therapy using fingertips is a non-pharmacological and self-care treatment, very safe, involves no side-effect and an inexpensive method which doesn’t require any equipment.
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