Zusammenfassung: Jetlag ist ein Zustand, der eintritt, wenn man mehrere Zeitzonen, insbesondere gegen die Uhr, überfliegt. Die Symptome sind generelle Müdigkeit, Abgeschlagenheit, gestörter Schlafrhythmus und reduzierte Hirnleistung. Mittel gegen Jetlag wie Melatonin, Koffein, Sedativa oder Phototherapie sind von begrenzter Wirksamkeit oder Praktikabilität. Die Wirksamkeit der stabilisierten sublingualen Form von reduziertem Nikotinamid-Adenin-Dinukleotid (NADH, ENADAlert®, Menuco Corp.) wurde als Gegenmittel für Jetlag-Symptome in einer doppelblinden, placebokontrollierten wissenschaftlichen Studie geprüft. 35 gesunde Personen wurden von der Westküste der USA über Nacht an die Ostküste geflogen, was zu einem Zeitunterschied von drei Stunden führt. Am Abend vor dem Abflug und in der Früh nach der Landung wurden alle Probanden einem Hirnleistungstest unterzogen. Eine Gruppe erhielt 20 mg ENADAlert®, die andere Gruppe identische Placebotabletten. Alle Teilnehmer der Studie beendeten die computergesteuerten Hirnleistungstests (Cog Screen), die die Hirnfunktion, die Stimmung, den Schläfrigkeitsgrad am Morgen und zu Mittag nach dem Flug messen. Jetlag führte zu einer erhöhten Schläfrigkeit bei mehr als der Hälfte der Teilnehmer und zu einer Verschlechterung der Hirnleistungsfunktionen. Am Morgen nach dem Nachtflug kam es zu Fehlern im Aufmerksamkeitstest sowie zu Störungen im Arbeitsgedächtnis, der geteilten Aufmerksamkeit und der Geschwindigkeit der visuellen Perzeption. Probanden, die NADH erhielten, hatten in vier Hirnleistungstests signifikant bessere Ergebnisse (P ≤ .05) und berichteten eine geringere Schläfrigkeit im Vergleich zu den Probanden, die Placebo einnahmen. Die Gruppe, die NADH-Tabletten bekam, hat keine Nebenwirkungen beobachtet. Zusammenfassend kann gesagt werden, daß stabilisiertes sublingual absorbierbares NADH (ENADAlert®) die durch Jetlag induzierten negativen Wirkungen auf die Hirnleistung und die Schläfrigkeit signifikant verbessert.