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Introduction
Rafael Cunha Laux currently works at the Departamento de Educação Física, Universidade do Oeste de Santa Catarina (UNOESC). Their current project is 'Workplace Physical Activity Intervention Programs'.
Additional affiliations
February 2017 - present
August 2019 - August 2024
March 2015 - December 2016
Publications
Publications (63)
Introduction: Urban public transportation workers are of great social importance in cities. Working conditions can negatively affect the workers’ health, causing illness and loss of quality of life. Objectives: To analyze the perception of health and level of physical activity of bus drivers in urban public transportation in Chapecó-SC. Methods: Th...
This study aimed to map the scientific production on training methods for 5 to 10 km long-distance running by means of a bibliometric analysis. PubMed, SciELO and Lilacs databases were used, and data were collected until December 31, 2019. The analysis included experimental studies with the intervention of training methods in runners. Data were ana...
O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de um Programa de Exercício Físico no Ambiente de Trabalho sobre a motivação para a prática de atividade física de funcionários técnicos administrativos de uma universidade. Participaram da pesquisa 18 participantes insuficientemente ativos de ambos os sexos, com idade média de 30,69 (dp 5,86) anos. A...
Introdução: a Covid-19 teve grande impacto na população de idosos, especialmente naqueles que já apresentavam dor crônica. Um dos meios para melhorar esse quadro é identificar e educar a população de idosos, autoridades e profissionais sobre o assunto. Entretanto, até o momento, poucos estudos utilizando questionários para verificar a prevalência,...
A música é considerada um eficiente recurso ergogênico, tendo essa eficiência evidenciada no treinamento de todos os tipos de força e também nos aspectos psicológicos dos indivíduos, porém havendo uma escassez dessas evidências especificamente em mulheres. Por isso, este estudo teve como objetivo verificar o efeito agudo da música preferida, não pr...
O futebol é um dos esportes mais praticados no mundo, e oferece inúmeros benefícios, tanto físicos, como sociais e psicológicos. Todavia, quando se trata de esporte de alto rendimento, os atletas são expostos a altas demandas de treinamento, que exigem física e psicologicamente deles para que se atinja o desempenho esperado. Essa alta demanda de tr...
Os s músculos que compõem o core desempenham um importante papel na estabilização da coluna vertebral, alinhamento corporal e sustentação das demais partes do corpo. Todavia, a identificação da importância dessa musculatura na literatura publicada e o entendimento de quais instrumentos são utilizados para avaliar o core não foi totalmente explorado...
A corrida de rua é um esporte em ascendência no Brasil. Cada ano mais pessoas iniciam a prática desse esporte. Por este fato, conhecer o perfil do corredor é fundamental para o profissional de Educação Física criar estratégias de atuação para este público. Assim, o objetivo deste estudo foi descrever o perfil dos corredores de rua da cidade de Chap...
Introdução: as consequências atreladas à má qualidade do sono ultrapassam a dimensão física, atingindo a cognitiva, a afetiva, a emocional, a social e a laboral. Objetivo: verificar os efeitos de um programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho (PEFAT) sobre a qualidade de sono de funcionários técnicos administrativos de uma Universidade F...
Introdução: as consequências atreladas à má qualidade do sono ultrapassam a dimensão física, atingindo a cognitiva, a afetiva, a emocional, a social e a laboral. Objetivo: verificar os efeitos de um programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho (PEFAT) sobre a qualidade de sono de funcionários técnicos administrativos de uma Universidade F...
Objetivo: Avaliar o efeito de um Programa de Exercício Físico no Ambiente de Trabalho (PEFAT) sobre a qualidade de vida (QV) dos funcionários técnicos administrativos. Métodos: Participaram da pesquisa 26 servidores sedentários ou insuficientemente ativos avaliados pelos critérios do IPAQ, divididos em grupo experimental e controle. Para avaliar a...
Pouco se sabe sobre a relação do estado de humor com o treinamento resistido livre e em aparelhos. Diante disso, se propõe avaliar a influência que o exercício físico livre e em aparelhos tem sobre o estado de humor de praticantes de treinamento resistido. Para tal, participaram 14 sujeitos praticantes de treinamento resistido, ambos os sexos, com...
RESUMO A prática de exercício físico promove uma melhor qualidade de vida e apresenta benefícios físicos, psicológicos e cognitivos. Neste sentido, por meio desse estudo se propõe analisar o efeito agudo de uma sessão de 45 minutos de prática de dança no estado de humor de mulheres. Participaram 24 mulheres, com idade de 34,50±10,64 anos, praticant...
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
O estudo pretende verificar os efeitos de uma sessão do programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho sobre o estado de humor de servidores públicos de uma universidade, no ambiente de trabalho. Para tanto, vinte e cinco sujeitos de ambos os sexos e fisicamente inativos, com idade média de 32,16 ±9,64 anos, foram submetidos a uma sessão...
Nomofobia, advindo da expressão “No-Mobile-Phone-Phobia”, designa-se ao transtorno ou fobia motivados por ficar sem o contato com o telefone celular. Objetiva-se mapear e quantificar a produção científica sobre o tema dependência tecnológica e nomofobia dentro do contexto mundial. A pesquisa foi realizada nos bancos de dados SciELO, LILACS e PubMed...
Resumo: O JiuJitsu é considerado um excelente exercício físico que pode ser realizado em todas as faixas etárias, aperfeiçoando os componentes físicos do corpo, assim como os aspectos sociais e emocionais de seus praticantes. No intuito de entender como uma luta de JiuJitsu influencia no estado de humor dos seus praticantes, surge o objetivo deste...
Por meio desse livro, tem-se como objetivo a compreensão da importância do exercício físico para o idoso, não somente em aspectos fisiológicos, mas também em questões mais densas como a mudança da visão do idoso na prática de exercício físico
In the Physical Education instruction process, two milestones stand out, the first in 1939, with the creation of the first instruction course, and the second in 2005, with the first course in the Distance Learning (EaD) format. The aim of this study was to verify the scientific production on Distance Education in Physical Education instruction thro...
Introduction: The increasing pressure on the labor market has led to several psychological disorders such as mood disorders, which affects worker productivity.
Objectives: To verify the effect of a session of the workplace physical activity program on the mood state in employees of a community university of Chapecó-SC.
Methods: This study included...
A Síndrome Fibromiálgica é uma doença crônica, sintomática e não
inflamatória; sua principal característica são dores musculoesqueléticas
difusas pelo corpo que podem influenciar o aumento do estresse, da
insônia e alterar o estado humor. Com o presente estudo objetivou-se
verificar o perfil de humor em mulheres com diagnóstico de fibromialgia
prat...
Introduction: Work activities have been occupying an increasing amount of time in the daily lives of the population, making individuals less physically active. A job market strategy is to invest in physical exercise programs in the actual workplace to improve the physical and cognitive aspects of these employees. Objective: To verify the effects of...
Objective: The objective of this study was to compare the cognitive performance of elderly who are enrolled in a physical activity (PA) program with those who are not, considering some sociodemographic variables that are related to the practice of cognitive activities. Method: 59 elderly people participated in this study divided into control group...
Desenvolver programas de exercício físico para a melhoria da qualidade de vida em asmáticos podem influenciar positivamente nas realizações de atividades sociais e esportivas por esse público. O objetivo deste estudo, foi investigar o efeito da adição do Tratamento Manipulativo Osteopático (TMO) às sessões de exercícios de ginástica respiratória e...
Desenvolver programas de exercício físico para a melhoria da qualidade de vida em asmáticos podem influenciar positivamente nas realizações de atividades sociais e esportivas por esse público. O objetivo deste estudo, foi investigar o efeito da adição do Tratamento Manipulativo Osteopático (TMO) às sessões de exercícios de ginástica respiratória e...
Introdução: o exercício físico é indispensável independentemente da idade, e sua realização pode impactar positivamente o estado de humor. Objetivo: analisar o efeito agudo de um programa de exercício físico em diferentes condições ambientais sobre o estado de humor de idosas. Materiais e Métodos: participaram 22 idosas com idade média de 66,3 (dp=...
Revista Brasileira de Futsal e Futebol ISSN 1984-4956 versão eletrônica P e r i ó d i c o do I n s t i t u t o B r a s i l e i r o de P e s q u i s a e E n s i n o e m F i s i o l o gi a do E x e r c í c i o w w w. i b p e f e x. c o m. b r / w w w. r b f f. c o m. b r
Introduction: The mood state is related to health quality, which can be improved by practicing physical exercises. Objective: To verify the effects of an intense functional and metabolic training session on the mood state. Material and Methods: The study group consisted of 29 subjects with a mean age of 32.76 ± 10.39 years, with functional training...
Resumo: A pressão do mercado de trabalho somada às poucas horas de lazer têm acarretado em diversos distúrbios psicológicos, dentre eles a ansiedade, que influencia no bem estar do trabalhador, afetando até mesmo o seu rendimento profissional. Nessa perspectiva, o objetivo desse estudo foi verificar o efeito de um Programa de Exercício Físico no Am...
Introduction: Among workers’ health programs, there are Workplace Physical Activity Intervention Programs that aim to improve life quality and reduce the witchcrafts of work.Objectives: To investigate and analyze the scientific production related to workplace physical activity intervention programs through a bibliometric analysis.Methods: We search...
Contemporary workstations have been transformed by technological advances, meaning that employees are less physically active. Physical exercise programs are a tool to combat this sedentary lifestyle and prevent possible work-related illnesses. The aim of this study consisted of drafting an intervention proposal through physical exercise - the Workp...
The execution time of the Workplace Physical Activity Intervention is not clear in the literature, in which some authors recommend to organize programs with weekly duration of about 3 hours and 45 minutes. This amount of spent time makes the cost of Workplace Physical Activity Intervention greater than the possible benefits. The Workplace Physical...
Rhythmic Gymnastics is a modality in which the practitioners must have much muscular and articulate flexibility, besides coordination, muscular strength and balance, physical attributes required to the execution of the choreographic compositions. In this context the practice of rhythmic gymnastics plays an important role for requiring from its prac...
Objetivo: avaliar o efeito do Método Pilates de Solo (MPS) na flexibilidade de quadril e cintura escapular de mulheres idosas após doze semanas de treinamento. Método: participaram do estudo 22 mulheres, divididas em grupo Pilates (GP; n=15; 61,93±5,35 anos), que foi submetido a 2 sessões de MPS por semana, durante 12 semanas e grupo controle (GC;...
Resumo: O estudo teve como objetivo verificar a qualidade de vida de servidores técnicos administrativos de uma instituição de ensino superior da cidade de Chapecó-SC. Realizou-se uma avaliação de qualidade de vida através do questionário Whoqol-bref. Participaram do estudo 51 sujeitos, 19 homens e 32 mulheres, com idade média de 33,5±8,8 anos. Os...
Resumo Objetivo: Identificar a quantidade de sujeitos disgráficos em uma população específica de crianças, aplicar-lhes uma intervenção psicomotora e verificar seu efeito. Método: O grupo de estudo foi formado por 35 crianças com idade média de 9,8±0,5 anos participantes de um programa social para a erradicação do trabalho infantil, no qual se cons...
Introdução:
A deficiência visual é uma limitação sensorial que afeta 6,5 milhões de pessoas somente no Brasil, chegando a 285 milhões no mundo. Os sujeitos afetados pela deficiência visual têm dificuldade maior para manter o equilíbrio, já que a visão é um dos principais sentidos envolvidos nesse complexo processo. Para melhorar essa capacidade fís...
Recent studies have pointed the labor gymnastics as an important tool to alleviate some caused by the working in the modern life. Therefore, the present study aimed to analyze the influence of a labor gymnastics program (LGP) in reduction the amount of certificates of industrial in the city of Chapecó-SC. The sample consisted of 31 subjects, 22 mal...
The objective of this study was to analyze the level of obesity in children between 9 and 12 years of public school teaching of
Chapecó-SC. The sample was composed by 47 children (28 boys and 19 girls). The nutritional status of children was verified
through the Body Mass Index. The results showed a prevalence of overweight (overweight + obesity) i...
O objetivo foi analisar alguns componentes da Aptidão Física Relacionada à Saúde de jovens entre 11 e 15 anos de uma escola municipal da cidade de Gramado dos Loureiros – RS. A amostra foi composta por 18 meninos e 13 meninas com média de idade de 12,83±0,96 anos, os quais foram submetidas aos testes físicos de flexibilidade, resistência muscular l...
The objective of this study was to analyze the anthropometric profile of high performance judo practitioners between 11 and 17 years of Chapecó-SC. The sample was total population composed of 21 judo practitioners (11 boys and 10 girls) with a mean age of 14.6 ± 1.7 years. The percentage of fat was estimated using the equation of Slaughter et al. (...
O objetivo do estudo foi avaliar o estado nutricional de idosos com idade entre 60 e 77 anos da Universidade da Melhor Idade (UMIC) do município de Chapecó-SC no ano de 2012. A amostra foi composta por 24 sujeitos, sendo 10 homens e 14 mulheres, participantes da UMIC. Para verificar o estado nutricional de idosos foi utilizado os dados de Índice de...
Dentre as principais doenças crônicas destaca-se a obesidade, sendo definida como excesso de gordura corporal, que pode prejudicar a saúde. Importante investigar o sobrepeso e obesidade infantil, devido ao fato de que, crianças e adolescentes que apresentem níveis elevados tem maior pré-disposição de tornarem-se adultos obesos e como consequência,...
O desafio da educação escolar é fazer com que os alunos vivenciem novas experiências com o corpo físico, para ampliar suas possibilidades de expressão, comunicação, percepção e criatividade. A dança sendo uma expressão corporal e inclusiva tornou-se um componente curricular fundamental a ser desenvolvida na escola para que o aluno compreenda o próp...
O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) pode ser definido como o maior volume de oxigênio (VO2) por
unidade de tempo que um indivíduo consegue captar, transportar e utilizar em nível celular e é um indicador
amplamente utilizado no treinamento esportivo. Permite prescrever com maior precisão a intensidade
dos exercícios aeróbios, além de predizer o r...
A ginástica laboral (GL) é uma ferramenta utilizada para melhorar a qualidade de vida em empresas, tanto nos aspectos físicos quanto nos psicológicos. Os principais benefícios físicos são o aumento do tono muscular e da flexibilidade, o que deixa o aparelho locomotor mais preparado para as atividades diárias. Entre os psicólogos, destaca-se a melho...
A dança é compreendida como uma expressão corporal importante para o indivíduo, e fica claro que
pode ser realizada por indivíduos de ambos os sexos e de todas as idades. Portanto, identificando-a,
também, como uma atividade física, traz muitos benefícios à saúde do praticante, tanto motores quanto
psíquicos. Nesse sentido, esta pesquisa teve como...
The research objective was to determine the body composition from ballet classic schools practicing of Chapecó Arts School. Specifically, through anthropometric, morphological and somatotopic analysis. Were participants 28 female schools, with age mean of 14,2 ±1,3 years. For the valued anthropometry was used the measurements of body mass, height,...