Patrick Hegen

Patrick Hegen
Johannes Gutenberg-Universität Mainz | JGU · Institute of Sports Science

Dr. phil.

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Publications (22)
Book
Krafttraining übt eine große Faszination auf Menschen aus und die wissenschaftliche Auseinandersetzung damit reist nicht ab. In der vorliegenden Arbeit wird das Krafttraining allgemein mit der Systemdynamik und speziell mit dem Differenziellen Lernen neu gedacht. In zwei aufeinander aufbauenden empirischen Experimenten wird die neue Trainingsmethod...
Article
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Creatine kinase (CK) is a marker for muscle cell damage with limited potential as marker for training load in strength training. Recent exercise studies identified cell free DNA (cfDNA) as a marker for aseptic inflammation and cell damage. Here we overserved in a pilot study the acute effects during strength exercise and chronic effects of regular...
Data
List of the complete data set. (XLSX)
Article
Despite the common knowledge about the individual character of human gait patterns and about their non-repeatability, little is known about their stability, their interactions and their changes over time. Variations of gait patterns are typically described as random deviations around a stable mean curve derived from groups, which appear due to nois...
Conference Paper
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Introduction In conventional strength training, deviations from prescribed exercises are corrected and minimized. In comparison, the differential learning (DL) approach bases on movement variations and shows advantages for motor learning in sports and physical therapy (Schöllhorn et al., 2010). In comparison to conventional strength training, diffe...
Conference Paper
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Introduction According to the curriculum of the German Tennis Association (DTB, 1996) a tennis specific movement should be learned correctly under stable conditions and regulary repeated with sufficient number. Deviations from the prescribed standards during the learning process are considered as destructive. A constructive influence of errors on l...
Conference Paper
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Der Verstärkung von Schwankungen wird im Ansatz des differenziellen Lehrens und Ler-nens (1999) eine zentrale Bedeutung zugeschrieben, die positive Effekte in zahlreichen Sportarten und der Physiotherapie zeigt (Schöllhorn, Beckmann & Davids, 2010). Ziel die-ser Untersuchung ist der erstmalige Transfer des Ansatzes auf die konditionelle Fähigkeit K...
Conference Paper
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DAILY CHANGES OF INDIVIDUAL GAIT PATTERNS Horst, F., Kramer, F., Schäfer, B., Eekhoff, A., Hegen, P. & Schöllhorn, W.I. Johannes Gutenberg University of Mainz (Germany) Introduction Biomechanical diagnoses and clinical interventions typically assume nearly constant movement patterns in their subjects. Clinical gait analysis often seeks to evaluat...
Poster
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Introduction The methods of classical strength training have not changed a lot in the past few years. The training recommendations in Europe and in the US are very similar and still mainly rely on Zatsiorsky (1972) and Kusnezow (1975). In all methods deviations from prescribed exercises (fluctuations) are completely neglected. Fluctuations are expl...
Conference Paper
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The methods of classical strength training have not changed a lot in the past few years. The training recommendations in Europe and in the US are very similar and still mainly rely on Zatsiorsky (1972) and Kusnezow (1975). In all methods deviations from prescribed exercises (fluctuations) are completely neglected. Fluctuations are exploited in the...
Article
Zusammenfassung Grundlegende Phänomene, die sich an dissipativen Systemen beobachten lassen, werden anhand der allgemeinen dynamischen Systemtheorie erläutert und spezifische Modelle im Bereich der Bewegungswissenschaft diskutiert. Die Zunahme an Schwankungen während eines Übergangs zwischen zwei Zuständen wird als zentraler Gegenstand der dynamisc...
Conference Paper
Einleitung Variationen unterstützen Lernprozesse. Verschiedene motorische Lernansätze basieren auf der Variation von Bewegungen. Der Ansatz der Kontextinterferenz (CI) nach Battig (1966) fügt der zu erlernenden Aufgabe Variation durch einen Kontext in Form von zusätz-lichen Aufgaben hinzu. Dabei ist ein reduzierter Leistungsanstieg in der Aneignung...
Article
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Abstract The differential learning approach (Schöllhorn 1999; Schöllhorn et al i.press ) as a consequent deduction from systems dynamics theory has received national and international acknowledgment in different areas. Main predictions with respect to individuality and situation specificity have been verified. Problems of movement learning that see...
Article
Diskussionsbeitrag zuKünzell, S. & Hossner, E.-J. (2012). Differenzielles Lehren und Lernen: eine Kritik. Sportwissenschaft, 42(2), 83–95Wir, die Autoren, antworten an dieser Stelle auf o.g. Beitrag. Redaktionelle Gründe zwingen uns zur Beschränkung auf die Reflektion wesentlicher Vorwürfe gegenüber dem differenziellen Lernen und Lehren (DL) und de...
Article
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Traditional learning approaches are typically based on a linear understanding of causality where the same cause leads to the same effect. In recent years there has been increasing interest in the complexity of nature and living phenom-ena, with significant insights provided by models of change that are based on a nonlinear understanding of causalit...
Article
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Eine Technik variabel abrufen und anwenden zu können, ist ein elementares Trainingsziel. Doch wie gelingt die Vermittlung am besten? Muss man dafür nur oft genug üben? Ist das klassische ‘Einschleifen’ noch zeitgemäß? Und warum haben Spieler wie Xavi für quasi jede Spielsituation eine Lösung parat? Diesen und weiteren Fragen zum Technik- und Taktik...
Article
Bei bisherigen technikorientierten Arbeiten fällt auf, dass jeweils nur einzelne Techniken im Fokus der Untersuchungen standen. Da vor allem in Spielsportarten stets mehrere Techniken parallel anzuwenden sind, geht es in dieser Studie um Effekte des differenziellen Trainings auf zwei parallel trainierte Techniken. Es nahmen 24 männliche Fußballspie...

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The aim of this project is to find individual and situation specific movement sequences that lead to optimal brain states for learning, teaching, healing, and social interaction.