Oscar Adolfo Niño Mendez

University of Cundinamarca · Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física

Introduction: Stress is a contemporary phenomenon that affects the world population and university students, this factor could be one of those involved in the quality of sleep, which is important to take care of, especially in students because of its relevance in the learning process, and on the other hand physical activity can affect both how to m...

Objetivo: En este estudio se comparó la respuesta la glucemia y lactato, durante el ejercicio y la recuperación en la carrera y ciclismo en un grupo de triatletas amateurs. Métodos: Durante el año 2019, 59 triatletas amateurs hombres (32,9±4,55 años) de la provincia de Barcelona fueron asignados aleatoriamente a una prueba de esfuerzo en tapiz roda...

Uno de los factores de riesgo más comunes con los estilos de vida sedentarios son el sobrepeso y la obesidad. En la actualidad, los programas para reducir el sedentarismo en las empresas se centran en aumentar la actividad física y el ejercicio. Uno de los programas más populares actualmente es el entrenamiento de alta intensidad y corta duración,...

Objective: To investigate the impact of eccentric-induced delayed-onset muscle soreness (DOMS) on cardiac autonomic activity in adolescent athletes. Methods: A pre-experimental one-group pre-test/post-test design was carried out on fifteen competitive adolescent athletes, and the effect of DOMS on cardiac autonomic activity was assessed while contr...

La educación es un campo en constante evolución, y la innovación educativa se ha convertido en un componente fundamental para el desarrollo y crecimiento de las instituciones de enseñanza en todo el mundo. En este número se presentan diversos artículos que exploran nuevas perspectivas, enfoques y herramientas que están transformando el panorama edu...

El presente artículo de reflexión, tiene como finalidad presentar una actualización sobre el rol o papel protagónico referido al metabolismo del lactato según las vías energéticas en cuanto a su transporte y producción celular. Metodología: se realizó una revisión de la literatura, con el fin de representar la adaptación mitocondrial, junto al fluj...

RESUMEN La presencia de factores de riesgo endógenos y lesiones musculoesqueléticas en el deporte está docum entada en múltiples investigaciones. Este fenómeno y sus acciones preventivas aún se encuentran en estudio, es necesaria la construcción inter, multi y transdisciplinaria de propuestas investigativas y una actuación integral que permitan ent...

Resumen El documento corresponde a una aproximación teórica de la relación existente entre las lesiones deportivas, los factores de riesgo de lesión y la planificación del entrenamiento deportivo. Se trata de dar respuesta a tres preguntas ¿cuándo consideramos que una lesión puede ser catalogada como lesión deportiva?, ¿cuáles son los elementos que...

RESUMEN El presente trabajo doctoral se orienta a generar un modelo teórico preventivo basado en el estudio de la relación entre las lesiones musculoesqueléticas, los factores de riesgo endógenos, la planificación del entrenamiento deportivo y las acciones de prevención. La investigación es de tipo proyectiva, bajo el paradigma holístico integrador...

Background: Currently, and to the best of our knowledge, there is no standardized protocol to measure the effect of low- to moderate-intensity physical exercise on autonomic modulation focused in older people. Aim: Validate a test-retest short-term exercise protocol for measuring the autonomic response through HRV in older people. Methods: A t...

En cheerleading se realizan técnicas de alto riesgo para sistemas óseo y muscular, perjudicando articulaciones y musculatura involucrada para los deportistas. Se pretende analizar ejecución del gesto de cupie para determinar variables de riesgos de lesión.

Este libro explora la investigación en Educación Física, Recreación y Deporte, enfocándose en cómo enfrentar los desafíos profesionales y prevenir el abandono de la actividad física. La Universidad de Cundinamarca organizó el IV Seminario de Actualización con expertos de varios países, en el contexto de la pandemia de COVID-19. Dividido en tres par...

Introduction: Neuromuscular electrostimulation can add value to rehabilitation physical exercise programs, as long as aspects such as the objectives of each person, tolerance to intensity, and the needs for recovery and rest are considered. Likewise, it can be an interesting element to add in sports planning with a view to improving recovery, as we...

Introduction: Not all people exposed to COVID-19 develop a severe respiratory disease and the number of young adults without previous pathologies, seriously affected by the virus, is increasing. Many of non-specific symptoms and complications have been evidenced after the recovery. Objective: To evaluate the repercussions in a healthy and physicall...

Objective: To study the haemodynamic properties of the peripheral circulation and its relationship with cardiorespiratory control, during anaerobic muscle fatigue test, in young competitive athletes. Method: Nine adolescent of national and international competition level were recruited (age: 15.6 ± 1.9 years; male = 7) and cross-evaluated. Morpholo...

Introducción: en la actualidad, los entrenadores buscan la manera de mejorar las capacidades físicas de los atletas mediante diferentes estrategias de entrenamiento, como la exposición constante o intermitente a la altitud y el entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Objetivo: Revisar la literatura actual y describir los efectos sobre el o...

Introducción: en la actualidad, los entrenadores buscan la manera de mejorar las capacidades físicas de los atletas mediante diferentes estrategias de entrenamiento, como la exposición constante o intermitente a la altitud y el entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Objetivo: Revisar la literatura actual y describir los efectos sobre el or...

Physical exercise is known to have a dose-dependent effect on the immune system and can result in an inflammatory process in athletes that is proportional to the intensity and duration of exertion. This inflammatory process can be measured by cell markers such as dendritic cells (DCs), which, in humans, consist of the myeloid DC (mDCs) and plasmacy...

La fibromialgia es una enfermedad caracterizada por presentar un dolor cónico asociada a una desregulación autonómica de quien la padece, sin muchas alternativas de tratamiento. Este estudio tuvo como objetivo, conocer la relación existente entre el ejercicio físico en medio acuático, la percepción del dolor y el control autonómico cardiovascular e...

Efectos de la práctica de Hatha-Vinyasa Yoga en la regulación autonómica y el dolor percibido de mujeres mayores que viven en alta latitud sur. Un estudio piloto Effects of Hatha-Vinyasa Yoga practice on the autonomic regulation and perceived pain of older women living in high southern latitude. A pilot study Resumen. Este trabajo tuvo como objetiv...

Introduction: The objectives of this study were to compare the anthropometric characteristics and the cardiorespiratory capacity of male and female mountain runners, and to examine the association between anthropometric and cardiorespiratory variables. Material and method: A total of 48 mountain runners, 16 women and 32 men take part in the study....

Introduction: Maximal oxygen uptake (VO2) may be one of the most important variables in the study of the responses of people with spinal cord injury (SCI) and without SCI to physical exercise. The results achieved during its assessment serve as a diagnostic and health indicator in clinical settings. Objective: this study aimed to investigate the ph...

Este libro nos introduce en forma magistral a un ambiente netamente académico y científico, donde se aportan pruebas de como el ejercicio prescrito por profesionales puede servir como el mejor medicamento para contrarrestar el envejecimiento y mejorar el rendimiento deportivo. La primera sección de esta obra aborda al sujeto desde su individualidad...

Introducción: Existen beneficios en salud al realizar ejercicio físico, sin embargo, son pocas las investigaciones que reportan el rendimiento anaeróbico y su correlación con indicadores cardiorrespiratorios. Por tal motivo, el propósito de esta investigación fue determinar valores de rendimiento cardiorrespiratorio y aptitud anaeróbica después de...

Introducción: Existen beneficios en salud al realizar ejercicio físico, sin embargo son pocas las investigaciones que reportan el rendimiento anaeróbico y su correlación con indicadores cardiorrespiratorios, por tal motivo, el propósito de esta investigación fue determinar valores de rendimiento cardiorrespiratorio y aptitud anaeróbica después de u...

Multiple sclerosis (MS) is a chronic neurological disease which affects young adults at a time of maximum personal, professional and social growth. Recent guidelines on physical activity have established that exercise is an essential component of the clinical management of people with MS with mild or moderate degree of disability. The main purpose...

Epidemiologic studies suggest that patients with breast cancer who gain weight after diagnosis have a higher risk of recurrence and death. Regular physical exercise can help minimize post-diagnosis weight gain. The objective of the study was to assess the effectiveness of a physical test for individualizing the workloads used during a fitness progr...

OBJETIVE: Our purpose was to study the effects of aerobic, resistance, and mixed (aerobic and resistance) training programs on blood pressure, both at rest and during submaximal exercise in healthy people. METHODS: We randomized 39 physically active, healthy participants into aerobic, resistance, and mixed (aerobic and resistance) exercise groups,...

OBJECTIVE: Our purpose was to study the effects of aerobic, resistance, and mixed (aerobic and resistance) training programs on blood pressure, both at rest and during submaximal exercise in healthy people. METHODS: We randomized 39 physically active, healthy participants into aerobic, resistance, and mixed (aerobic and resistance) exercise groups,...

Our purpose was to study the effects of different training modalities and detraining on cardiorespiratory coordination (CRC). Thirty-two young males were randomly assigned to four training groups: aerobic (AT), resistance (RT), aerobic plus resistance (AT + RT), and control (C). They were assessed before training, after training (6 weeks) and after...

The possible effects of blue light during acute hypoxia and the circadian rhythm on several physiological and cognitive parameters were studied. Fifty-seven volunteers were randomly assigned to 2 groups: nocturnal (2200-0230 hours) or diurnal (0900-1330 hours) and exposed to acute hypoxia (4000 m simulated altitude) in a hypobaric chamber. The part...

INTRODUCTION: Adults with intellectual disability (AID) and seniors with intellectual disability (SID) have reduced cardiorespiratory fitness (CRF) and present low rates of physical activity (PA) levels and daily energy expenditure (DEE). It is unknown if CRF levels, PA levels and DEE are different between AID and SID with mild to moderate ID. PUR...

El objetivo del presente estudio fue evaluar los efectos de un programa de ejercicio físico sobre la presión arterial, el perfil lipídico y la condición física en 16 adultos (9 hombres, 7 mujeres; 54 ± 5 años) prehipertensos, sin la presencia de otra enfermedad crónica. El grupo participó en un programa de ejercicios físicos aeróbico y de fuerza du...

Abstract. The purpose of the study was to determine the effect of a physical exercise program on blood pressure, lipid profile and physical fitness on 16 (9 men, 7 women; 54 ± 5 years old) prehypertensive adults, without any other chronic illness. The group followed a physical exercise program for 16 weeks, which last 1.5 hour, three times a week c...

Circulating progenitor cells (CPC) are bone marrow-derived cells that are mobilized into the circulation. While exercise is a powerful mediator of hematopoiesis, CPC levels increase, and reports of their activation after different types of exercise are contradictory. Moreover, few studies have compared the possible effects of different training pro...

Niño O, Javierre C, Blasi J, Miguel M, Esteve F, Alamo J, Corral L, Ventura J. Circulating CD34+ Progenitor Cells in the Days Following a 100 Km Walking Race. JEPonline 2014;17(5):65-72. The purpose of this study was to observe the changes in the number of circulating CD34+ hematopoietic progenitor cells (CPC) in 6 subjects the days after a 100 km...

Determinar el impacto de una sesión de QiGong sobre la variabilidad cardiaca (VC) de las personas mayores de 55 años. Métodos Estudio piloto descriptivo. Muestra: diez sujetos mayores físicamente activos, 3 hombres y 7 mujeres (edad 62 ± 2 años). Procedimiento: Realización de una sesión dirigida de QiGong mediante profesor especializado durante 60...