Melanie SchulzHochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst · Department of Sports
Melanie Schulz
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Publications (7)
Motive können als individuelle Wertungsdispositionen die Motivation zur Initiierung und Aufrechterhaltung von (sportlichen) Aktivitäten beeinflussen (Gabler, 2002). Es ist anzunehmen, dass die individuellen Beweggründe für die Aufnahme an eine EdS den sportlichen Erfolg mitbestimmen. So zeigen Studien bezüglich des sportspezifischen Leistungsmotivs...
Im folgenden Beitrag werden Erkenntnissen aus der IAAF Chief Coach Youth Academy 2017 zum Training von Nachwuchsläufern_innen zusammengefasst und praktische Empfehlungen für junge Läufer_innen gegeben, die sich im Grundlagen- und Aufbautraining befinden. Insbesondere wird auf das Altersspektrum der U16- bis U18-Athleten_innen eingegangen, für deren...
Zur Optimierung der (Mittelstrecken-) Laufleistung müssen sowohl das Ausdauer- als auch das Krafttraining in einer systematischen Weise organisiert und durchgeführt werden. Das Krafttraining in den Laufdisziplinen wird zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit in der Vorbereitungsphase überwiegend linear bzw. zumeist als ein kraftausdaue...
